Грыжасы бар адамдар үчүн көнүгүүлөр. Кантип өзүн сакташ керек? | 4

Грыжасы бар адамдар үчүн көнүгүүлөр. Кантип өзүн сакташ керек? Грыжа деп диагноз коюлган соң, костоправга барыш керекпи?
Эмне үчүн даарылоо методун туура жана кылдаттык менен тандаш керек? Кайсы учурда грыжа майыптыкка алып келет?
________
🔔КАТТАЛ, ДЕН СООЛУКТА БОЛ
🌐Биздин ресурсстар:
►WhatsApp: wa.me/message/...
►Website: salamat.club
►Instagram: / salamat.club
►FB: / www.salamat.club
►Twitter: / salamatclub
________
🔵👉🏼8 принциптин жардамы менен оорулардын статистикасы жакшы жакка өзгөрөт деп ишенебиз:
🍎Тамактану: salamat.club/p...
🛣️Өзүн өзү көзөмөлдөө: salamat.club/s...
👩🏻‍🏫Инсандар аралык мамиле: salamat.club/m...
🙋🏼‍♂️Жашоого позитивдүү көз караш: salamat.club/p...
🌱Айлана-чѳйрѳ: salamat.club/k...
🏃🏻‍♀️ Активдүүлүк: salamat.club/a...
🏕️ Эс алуу: salamat.club/o...
🤲🏼 Ишеним көргөзүү: salamat.club/d...

[@МираУбайдылдаева]

Көнугунуз супер дарыгер эжэке меримдуу оорулууларга жан дили менен жардам берген.дарыгер

[@user-tynarbek_1974]

Эн жакшы маалымат. Чон рахмат

[@SalamatClub]

сизге дагы рахмат

[@МираУбайдылдаева]

Алыбаева Сурмакан эжэке ишиңизге ийгилик абдан эң билими күчтүү.дарыгер

[@РапияКожоева]

Чычан грыжа болсо кантип кетиребиз

[@СергулПримбердиева]

Сизге ырахмат

[@БубайшаШабданова]

Аябай соонун суроолор болуптур, Врачка да , алып баруучуга да рахмат ! Бишкектеби бул центр ? жооп берип коюнуздар , ошто да барбы? рахмат

[@GffhjvhjfcFhjkv]

Саламатсызбы 9класс дагы бала дагы кырыжа кандай болот айыгабы жардам берсениз адиресинизди айтсаныз

[@AigulSadykova-sj1tv]

Чоон рахмат эжеке

[@БерекетБерекет-ы2л]

Сизге рахмат уйротконунузго Менин белим уюуп турат Озум 72демин кандай кенеш бересиз

[@SalamatClub]

дарыгерге көрүнгөнүңүз туура болот. Ушул реабилитационный центрга барсаңыз, дарыгерди таба аласыз

[@rghjgghi1274]

Тактага жатын енкейбен отурбан

[@KAROL-su4yw]

Чон рахмаат

[@user-gt7yq4jh9e]

Башым тиземе вабще жетпейт экен эмне кылсак болот

[@ЛохЙооо]

Саламатсызбы кифоз учун дагы маалымат берсениз жакшы болот эле

[@AsawAsaw-hv4dl]

Класс көнүгүү экен

[@NasikatBaisymskova]

Жакшы рахмат.

[@МехригулМурзалиева-б6у]

Ассаламу алейкум жанбаш оруп такымга тартып оорутса кантип кетиребиз

[@КанышайКожоева-х1п]

Муун орууларга кандай конугуулор жасалат

[@ЗухраТемирова-о3с]

Адресни езиб куйинглар

[@КоляБорубаев-х4е]

Сиздер Кайда иштейсиздер сиздерге кантип жолуксак болот кайсыл жерде жайгашкасыздар айтып койгулучы суруаныч

[@rghjgghi1274]

Тактага жатыш керек грыжага 3 ай

[@BurulchaSatybaldieva]

Массаж болобу грыжага

[@AdiletVain-kt3tz]

Саламатсызбы менин да грыжам бар куймулчака жакын жерде экен жамбашым ооруп бутум тартышып ооруйт күндө гимнастика жасап жүрөм ушул гимнастиканы жасап журсөм болобу.чооң рахмат

[@SalamatClub]

сакайып кетиңиз! чоң рахмат

[@erkingulkarasartova8072]

Грыжаны мен Бишкек шаарында Токтогула менен Исанованын кесилишинде Восток клиникасына барып жакшы болуп озумо келгем аяктан массаж конугуу игла терапия хиджама ж.б процедуралар бар менин протрузия грыжа седаличный нерф да бар эле окунбойсунор акчасы да кымбат эмес .Глав врач кыйын врач ото тажрыйбалуу болгону массажга чыдаш керек

[@ulukbekbaratbaev2872]

Саламатсызбы эже,толук сакайа алдыңызбы?кайсынысы жакшы таасирин берди​@@erkingulkarasartova8072

[@ГулсиятСтамбекова]

​@@erkingulkarasartova8072Саламатсызбы

[@ИсмайылКангелдиев]

Дарегин айтып коюнуз

[@SalamatClub]

Киев көчөсүндөгү реабилитационный центр

[@Миргул-в4б]

@@SalamatClub САЛАМАТСЫЗБЫ!СИЗ МЕНЕН КАНТИП БАЙЛАНЫША АЛАМЫН.

[@АтыргулКудайбердиева]

Аперасия болгондон кийинаи кылсаса болобу

[@замирбек-у7д]

Ассолом Аалейкум туугандар грыжаны айыктырышучун онойэле мен апам грыжа болдукэле айыктык юутупка жасан Мейрам грыжа казахстан деп жасанар чыгат коруп анан кыласынар

[@Nazgul-fe9zx]

Саламатсызбы жанагы жыгачка жатып жакшы болдубу мейрам Казакстандык кишинин жасаганы

[@Nazgul-fe9zx]

Жооп берип коюңузчу

[@Кулнара-ж3р]

Чооң рахмаат

[@Мийзам]

Мен жасап баштадым

[@ЧубарканКултекова]

Менин башым тиземе жетпейт экен

[@my.crazy.live55]

Меники дагы

[@Атыргул-ч7ъ]

Кандай Сурмакан ишине ийгилик

[@ЧынараШарипова-г2г]

Остехондрозго болобу Обостреный

[@SalamatClub]

сурооңузду тактасаңыз. Обостренный остеохондроз болобу деп сурагыңыз келдиби?

[@ЧынараШарипова-г2г]

@@SalamatClub Шейный Грудной Спина Остехондроз деди Врач Ошого Жасасак болобу

[@МаксудаИмомбердиева]

Телефон номерин

[@МаксудаИмомбердиева]

Нмерин жазып койсо болмок дарыгердин

[@Атыргул-ч7ъ]

Сурмакан номерини жазып койчу

[@TyiogevFiootry]

Менин дагы белимде грыжа бар узагырак мисалы 100метр басканда эле белим оруп чыдабай калам эмне кылыш керек

[@BurulchaSatybaldieva]

Массаж болобу грыжага