Мен ковид учурунда стресс болдум ,бир туугандарым туура тушунбоду ажыраштым эле уйду карангылатып эч ким мн суйлошподум даже балдарым да кызык эмес болуп ошончолук кыйналдым журогум 2жолу приступ болду ошондо кундузу уктап тундо намаз окудум .бир гана Аллахымдан жардам сурадым андан сон женилдеп озумо келипмин эч ким мн суйлошууну да каалабай калгам намаз мн Аллахымдын жардамы мн озумо келгемин ,Эч унутпайм ошол кунду кийин терезени ачып жарыктатып жарык бар болуп калганын байкадым да жарыкчылык жана жардамчым Аллахым бар экенин тушугомун ошончолук даражада кыйналгамын Ар бир кыйынчылыктын артында женил оной жашоо болоорун тушундум азыр бардык кыйынчылыкты сыноо деп кабыл аламын ошондуктан Аллахты эстеп Аллахым бар экенин унутпагыла башка эч ким жардам бере албайт .бир гана кудуреттуу кучтуу Аллахым коруп турат жана бизди тушунот демекчимин
Ошол нерсе сага керек эледа сонун болуп калдынбы ошону корушун керек эле кордун сонун. бекен же мурдагы жашоон жакшы беле, мудагы жашоо жакшы болсо керек а
Сразу Катталдым ар Бир Кыргыз Бай болсун Ден соолукта болсун Беш убак Намазды тургузсун Уй жоктор уйлу уулу доктор уулду кызы жоктор кызду таарынчактар таарынбай кек сактагандар кечиримду болуп Мамиле кылгандар убадага бек болуп кимде проблема болсо Аллахка айтып Заманыбыз тынч болуп Элибизде аманчылык болуп динибизде куч кубат болсун Туугандар Омин
Сонун кенеш бердиниз мага 4жыл болуптур ковид болгондо болуп корбогондой стресс болдум , такыр диагнозу жок ага барам буга барам Корсо стресс экен журогум лакылдап эч жерге батпайм жашоонун кызыгы жок.Негизи бул оору менен ооруган адам билет, тушунот билбегендер дады дейт.Менин оюмча эмоциональный Адам ооруйт экен журогуно кабыл алган адам азыр деле кээде башталып кетет алаксынаны аракет кылам.
Эн сонун .Мен бугун биринчи жолу кордум стресс жонундо тушунук алдым жана бугун сразу каттадым.Мурун стесске тушкондо биз тескерисинче кечке камалып эч нерсе каалабай жатып алчуу экенбиз туура эмес экен да .Доктор балага рахмаат чон Аллах раазы болсуун
Рахмат Отто пайдалу нерсе айтыныз. Ымыркай туулган да ичтен дэм алышат ошон учун оргонизими иштейт. Биз чон адамдар ичтен дэм албай калгандан организм биз жакшы иштейт экен. Эн туура айтыныз. Сизге рахмат.
Сонун тушундуруптур ❤ 👏 Ээрте мененки таза абада баскыла ! Ютубтан дыхательные упражнения через живот деп жасанан майдалап чайнап берген видеолор бар ! Сулууну кофемолкадан жарым стакан майлалап 1 л кайнатылган сууга чылап 8 саатан кийин сузуп ичкиле ,уйгактын суусун да ! Йога менен машыккыла ал да ютубта бар аз аздан баштагыла Бийлегиле кара жумуш жок болсо Дуа успокоение души , релаксации музыка уккула Башкысы озунорду суйгуло , ээээн сонун кун келет деп ишенгиле ,оюнарды ондогула , комедия коргуло ❤❤❤❤🙏
Рахмат Аллахы ыраазы болсун жакында иним авариядан каза болду только кыйкырып кыйкырып ыйлап алам стресске тушпогонго аракет кылып жатам бирок ото оор нерсе экен жоготуу😢😢😢
Аллах сизден абдан ыраазы болсун. Өмүрүңүз узун болсун, өрүшүңүз жайык болсун, келечегиңиз мындан да кең болсун, ишиңиз ийгиликтүү болсун үзүрүн көрүңүз. Кудай колдосун элдин сообун алып жүрүңүз дайым. Рахмат.
Доктор мен чын айтсам...тасбих айтып чын журоктон Аллахты эстеп...Аллаху Акбар..Субхан Аллах.. Альхамдулиллях..Иля Иляяха Иллахлаах деп ото женилдеп каламда...же бул башка бы же ички дуйном женилдеп тазарабы..жашым 39 да 1 см таш бар деген узиден Отто...сахар чай ичтим же соус ачуу нерсе жедим кармайт..бирок коюп берет.. Аралык 1 ж 2 жолу кармайт суукта да кармайт
Стерес борду иштен чыгарат бул толук маалымат мен жакшылап ойлосом оорубаган органим калбаптыр бардык жерим өруптур Аллахтын жардамы менен жакшы болом орууймун Аллах көп нерсени жоготуп жатат мен көп жыл стер болдум аябай иштемчылмин мен озумо соз бердим өзүмчө жашаб эс алайын деп ушул оору менен өлүп кетбейындеп биринчи ооруп жүргөнүмдө дагнос койушкан раматизим экинчи дагнос бирсилос үчүнчү аялдык жактан үчүнчү даража рак төртүнчү дагнос сахр аппаратка түшсөм 80 пайыз ички органдар оорулуу 20 пайыз умутбар кимнен жараткан Аллахтан бардыгын Аллахтын жардамы менен интернетен издедим боорум ооручу азмаз ишип кеткен 40 күн эрте туруп ылик суу ичтим бир стакандап 40 минуттан кыйын чай ичип жүрдүм оору басылып ич шишиги көбөйдү тезинен суу ичишти токтоттум аста секин боор оорусу жок болду чай ичишти азайтим сууду көбөйтүм чайды сапсари кылип дамдаймин такыр кызил кылбаймин кара чай азыр стереста жок боор ооруда жок мен өзүм дагнос койдум оорунун баары кум шекерде экен мен беш жашымдан оң эки жашимачен кум шекерди бир күндө бир пияла же эки пияла ичумун ушулардын баары ооруну алип калды азыр раматиз жок сахр жок кыскасы көптөгөн оору жок ,
Менин Давление кыйнайт Багымдат намазымды окуганда саждага башым койгондо Эки кулагым гып жабылгансып башым оор болуп кетет башым коргонго шашып калам уш эмнеден болот айтып койсонуз чон Рахмат
Мен ковид учурунда стресс болдум ,бир туугандарым туура тушунбоду ажыраштым эле уйду карангылатып эч ким мн суйлошподум даже балдарым да кызык эмес болуп ошончолук кыйналдым журогум 2жолу приступ болду ошондо кундузу уктап тундо намаз окудум .бир гана Аллахымдан жардам сурадым андан сон женилдеп озумо келипмин эч ким мн суйлошууну да каалабай калгам намаз мн Аллахымдын жардамы мн озумо келгемин ,Эч унутпайм ошол кунду кийин терезени ачып жарыктатып жарык бар болуп калганын байкадым да жарыкчылык жана жардамчым Аллахым бар экенин тушугомун ошончолук даражада кыйналгамын Ар бир кыйынчылыктын артында женил оной жашоо болоорун тушундум азыр бардык кыйынчылыкты сыноо деп кабыл аламын ошондуктан Аллахты эстеп Аллахым бар экенин унутпагыла башка эч ким жардам бере албайт .бир гана кудуреттуу кучтуу Аллахым коруп турат жана бизди тушунот демекчимин
Ошол нерсе сага керек эледа сонун болуп калдынбы ошону корушун керек эле кордун сонун. бекен же мурдагы жашоон жакшы беле, мудагы жашоо жакшы болсо керек а
@@ЖылдызбекФантип табалаба Аллахты тааный албагандар андан көп болуп жатат го,бул дагы эрте тааныптыр кудайга шүгүр десенер
@@ЖылдызбекФкуйоосу сендей паразит болгон да.
Анан аялыныз мн жараштызбы
Сразу Катталдым ар Бир Кыргыз
Бай болсун Ден соолукта болсун
Беш убак Намазды тургузсун
Уй жоктор уйлу уулу доктор уулду
кызы жоктор кызду таарынчактар таарынбай кек сактагандар кечиримду болуп
Мамиле кылгандар убадага бек
болуп кимде проблема болсо Аллахка айтып Заманыбыз тынч
болуп Элибизде аманчылык болуп динибизде куч кубат болсун Туугандар Омин
Рахмат эчнерседен кам болбон аллаахым раазы блсун.
Сонун кенеш пайдалуу кенеш, алтындан дагы кымбат кенеш, рахмат, АЛЛАХЫМ раазы Болсун.
Сонун кенеш бердиниз мага 4жыл болуптур ковид болгондо болуп корбогондой стресс болдум , такыр диагнозу жок ага барам буга барам Корсо стресс экен журогум лакылдап эч жерге батпайм жашоонун кызыгы жок.Негизи бул оору менен ооруган адам билет, тушунот билбегендер дады дейт.Менин оюмча эмоциональный Адам ооруйт экен журогуно кабыл алган адам азыр деле кээде башталып кетет алаксынаны аракет кылам.
Даригер катары айткан кенешинер абдан сонун,ишинерге игилик,чооон рахмат! 🙏🙏🙏❤
Азаматсыз элге ушундай пайдалуу кенештериниз менен болушуп турсаныз
Жакшы тушундурот экенсин уулум !! Аман эсен бол!! Коп коптон ушинтип тушундуруп тур!!👍👍
Мен стресс болсом балдарым менен музыканы коюп бийлеймин. Анан кечинде куран аяттарын угамын. Пайдасы жакшы.
Ассаламу алейкум, рахмат Алла ыраазы болсун, жакшы кенеш бердиниз анан багымдат намазын кошуп кеттиниз
Абдан сонун кенеш берип жатасыз доктор Болотбек. Туура стресс жонундо жакшы маалымат алдым. Чон рахмаат. Ишинизге ийгилик!
Саламатсынврбы баш ооруп тез настроение болбош учун эмне кылыш керек
Эн сонун кенеш омурун узуун болсун сакадай бойун сары алтын
Ассалому аллейкум доктор туура айтасыз стресс болбой жашоо кыйвн акыл эси бар адамга рахмат Аллахымм ыраазы болсун😅❤
Азаматсыз аябай тушунуктуу суйлодунуз мага жакты
Сонун маалымат,ырахмат доктор
Эң сонун.Мен эки жолу дарыланып келдим..Колуңарга береке.
Рахмат. Уулуи ото жакшы тушундурдун. Уулм ишине. Ийгилик
Болотбек эн жакшы тушундурдуу
Аллахым ыраазы болсун бөлүшүп жатам сизге Аллахым күч кубат берсин
Аллах Таалам раазы Болсун рахмат
Сонун тушундурдунор
Игинерге ийгилик
Коп коп чыгарып тургула
Жазылдык силерге кутобуз
Рахмаааат чооон
Эн сонун .Мен бугун биринчи жолу кордум стресс жонундо тушунук алдым жана бугун сразу каттадым.Мурун стесске тушкондо биз тескерисинче кечке камалып эч нерсе каалабай жатып алчуу экенбиз туура эмес экен да .Доктор балага рахмаат чон Аллах раазы болсуун
АЛЛАХ ЫРААЗЫ БОЛСУН
Рахмаат сизге бизди ойлогонунуз учун 😢😢😢😢
Супер супер супер!!
Доктор рахмат ото тушукнукту кылып айтыныз мен каталдым
Омурун узун б о лсун, кор жаша, эл учун кпм коргонун учун ыраазыбыз, ото жонокойлотуп тушундургонун жакты.
Соонун АЛЛАХым раазы болсууун !!!
Эн сонун малыматтарды берди чоон рахмат
Азаматсыз мен бугун коруп сразу катталдым. Себеби мендеда боор жагым баскыласам сайгылап калды эле. Эми сиз айткан нерселерди жасайм буйруса
Болотбек ишине ийгилик ото туура жана пайдалуу кенеш бердин
Азаматсын уком!!!!Эн сонун тушунук берет.Буйруса жакын арада корунуп келем.Ийгилик сага!!!!!!
Соонун кеңкш болду, Аллах раазы болсун.
Азаматсыз Болот бек.
Ото пайдалуу тушунуктуу кенеш.
Аман жур береке
Аллахым раазы болсун омурунду берсин эки дуйно бактылуу болгула
Алла ыраазы болсун Уй булоно тынчтык амандыкболсун
Азамат сендей акылдуу адамдар коп болсун оомин
Абдан соонункенештерди бердиниз ишинизге ийгилик дагы башка оорулар жонундо айтып чыгыныз рахмат😊❤
Жакшы кенеш берип атасын.Чон рахмат ишинерге ийгилик каалайм
Абдан жакшы экен ну мен да баары бар экен,сизге буюрса барышым керек экен.рахмат.
Аллах раазы болсун жакшы кенеш болду
Рахмат
Пайдалуу кенешине❤
С меня жирный лайк и подписка 🎉
Ен жакшы тушунуктту айттын иним азаматсын ❤
Ата эненизге Рахмат Энг кеоектуу кенешти айттыныз
Сонун маалымат болду
Сонун тушундургон рахмат 😊
Соонун Кенеш
Аяабай жакшы тушдурдун рахмат.
Аябай керектуу кенеш берип жатас Алла раазы болсун
Рахмат Отто пайдалу нерсе айтыныз. Ымыркай туулган да ичтен дэм алышат ошон учун оргонизими иштейт. Биз чон адамдар ичтен дэм албай калгандан организм биз жакшы иштейт экен. Эн туура айтыныз. Сизге рахмат.
Азаматсыз, Кызыл кыя айылынан чыккан дарыгерибиз.
Туура суйлодунуз бирок ич менен дем алуу кыйын чуркоо жардам берсе керек
Эн сонун маселе чон ракмат
Мен ушул сиз айткан нерселерди озум эле ойлочу элем элдерге дагы айтчумун туура ойлонуптурмунда😊
аалахым ыраазы болсун.
Болотбек менен Алтынбектин массажын он күн алганмын аябай колу жеңил ишиңерге ийгилик
Адресин берип коюңуздар
Адресин айтып коесузбу?
Соонун ото пайдалуу азыркы оош кыйыш заманга ото керектуу сабак экен
Эң туура айтасыз! Сөзүңүздүн жаны бар!Бар болуңуз!!!
Рахмат чоон сизге эрте менен турганда кандайкгимнатик жасаш керек
Аллахым ыраазы болсун!
Вай кыргызбайлар да ушинтип айтып чыгыптыр жакшы казактардын озбоктордун видиосун корот элем кыггызча кандай жакшы
Саламатсынарбы!Боордогу гемангиома боюнча кенеш беринизчи,диета кармаш керекпи?
Азамат,,рахмат
Балдарыбыз эсен болсо бешенесиге ажырашуу жазса кайгырбаш керек жаны ээсенболсо Ден соолуугу болсо спорт менен занимается этим керек
Сонун тушундуруптур ❤ 👏
Ээрте мененки таза абада баскыла !
Ютубтан дыхательные упражнения через живот деп жасанан майдалап чайнап берген видеолор бар !
Сулууну кофемолкадан жарым стакан майлалап 1 л кайнатылган сууга чылап 8 саатан кийин сузуп ичкиле ,уйгактын суусун да !
Йога менен машыккыла ал да ютубта бар аз аздан баштагыла
Бийлегиле кара жумуш жок болсо
Дуа успокоение души , релаксации музыка уккула
Башкысы озунорду суйгуло , ээээн сонун кун келет деп ишенгиле ,оюнарды ондогула , комедия коргуло ❤❤❤❤🙏
@@aselkoko5203 эн туура 👍👍👍
Азаматсын укем кыска нуска тушундуруп атасын мен да кооп стресс болом кан айлануу жакшымес ич катат айткандарыны жасап жакшы болуп кетейли
Чооң Рахмат
Эн сонун тушундурдунуз рахмат
Болотбек иним маледец
Боке молодец жарайсын азамат
Жакшы кеңеш экен, массаж алуу үчүн кайсы адреске баруубуз керек?
Бишкек шаары
Ак-Өргө конушу
Мухтарбек Өмүракунов 64
Эркекче так аз саз суйлоп жеткиресин рахмат доктор
Ото сонун билимдер🎉
рахмат уккам
Өтө сонун кеңеш бердиң ишиңе ийгилик
Ассаламу алейкум чоон рахмаат тушунуктуу айтыпсыз
Балам жакшы маек болду рахмаат ден соолукта боол
Рахмат иним
Рахмат Аллахы ыраазы болсун жакында иним авариядан каза болду только кыйкырып кыйкырып ыйлап алам стресске тушпогонго аракет кылып жатам бирок ото оор нерсе экен жоготуу😢😢😢
@@Раяна-и7ы кудайым сабыр берсин
Аллах сизден абдан ыраазы болсун. Өмүрүңүз узун болсун, өрүшүңүз жайык болсун, келечегиңиз мындан да кең болсун, ишиңиз ийгиликтүү болсун үзүрүн көрүңүз. Кудай колдосун элдин сообун алып жүрүңүз дайым. Рахмат.
Рахмаат🙏🏻☺️
Рахмат ❤❤❤
Туура стресс ото жаман екен
Аллах ыраазы болсун
Ишинерге ийгилик коптогон адамдарга соолук тартуулап алкыштарга ээ болгула оомиин , ОШКО ДА КЕЛГИЛЕЧИ СУРАНЫЧ ЖЕ ФИЛАЛЫНАР БАРБЫ
@@СезимАсанова-м3ю буйруса барабыз
Чооң рахмат
маладец бактылуу бол
Доктор мен чын айтсам...тасбих айтып чын журоктон Аллахты эстеп...Аллаху Акбар..Субхан Аллах.. Альхамдулиллях..Иля Иляяха Иллахлаах деп ото женилдеп каламда...же бул башка бы же ички дуйном женилдеп тазарабы..жашым 39 да 1 см таш бар деген узиден Отто...сахар чай ичтим же соус ачуу нерсе жедим кармайт..бирок коюп берет.. Аралык 1 ж 2 жолу кармайт суукта да кармайт
@@ВандамВандамов-б1г 0755849727 номерине байланышвнвз дарыгер озу жооп берет
Рахмат
👍👍👍🍀🍀🍀
Болотбек сёнден жардам кутом.
@@КулпунайМамасадыкова-б4н 0755849727 номерине байланышыныз дарыгер озу жооп берет
Рахмат вима хофтун дем алуу конугуусу ич менен дем алуу га киреби
Диафрагмальный дыхания
Машшалла ❤
Ассаламу алейкум рахмаат доктор менин балам депрессияда кантип чыгарса болот
@@НуржанМойдунова алып келинтз
Саламатсызбы Болотбек мырза.
Менде 22,5 мм өттүмдө таш бар экен. УЗИден тактап келдим. Кантип өттү сактап калсам болот?
Стерес борду иштен чыгарат бул толук маалымат мен жакшылап ойлосом оорубаган органим калбаптыр бардык жерим өруптур Аллахтын жардамы менен жакшы болом орууймун Аллах көп нерсени жоготуп жатат мен көп жыл стер болдум аябай иштемчылмин мен озумо соз бердим өзүмчө жашаб эс алайын деп ушул оору менен өлүп кетбейындеп биринчи ооруп жүргөнүмдө дагнос койушкан раматизим экинчи дагнос бирсилос үчүнчү аялдык жактан үчүнчү даража рак төртүнчү дагнос сахр аппаратка түшсөм 80 пайыз ички органдар оорулуу 20 пайыз умутбар кимнен жараткан Аллахтан бардыгын Аллахтын жардамы менен интернетен издедим боорум ооручу азмаз ишип кеткен 40 күн эрте туруп ылик суу ичтим бир стакандап 40 минуттан кыйын чай ичип жүрдүм оору басылып ич шишиги көбөйдү тезинен суу ичишти токтоттум аста секин боор оорусу жок болду чай ичишти азайтим сууду көбөйтүм чайды сапсари кылип дамдаймин такыр кызил кылбаймин кара чай азыр стереста жок боор ооруда жок мен өзүм дагнос койдум оорунун баары кум шекерде экен мен беш жашымдан оң эки жашимачен кум шекерди бир күндө бир пияла же эки пияла ичумун ушулардын баары ооруну алип калды азыр раматиз жок сахр жок кыскасы көптөгөн оору жок ,
@@МаксудаЮсупова-ы9д кудайым ден-соолук берсин баарыбызга🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
@@BolotbekMamatkulov Аллах раазы болсун эч ким оорубасын ,
беш убак намаз окуу керек
Гепатит жөнүндө да видео чыгарсаңыздар жакшы болот эле.
Доктур Исчановдун кенешин укчу элем бирок сиз аябай тушунуктуу айтып жатас
Менин Давление кыйнайт Багымдат намазымды окуганда саждага башым койгондо Эки кулагым гып жабылгансып башым оор болуп кетет башым коргонго шашып калам уш эмнеден болот айтып койсонуз чон Рахмат
@@БактыгулЮсупалиева 0755849727 номерине байланышыныз дарыгер озу жооп берет
Мыкты 👍 Ош шаарындасызбы? Адрес айтып коюңуз
@@ГулкыйматКалыкова-н5о саламатсызбы?
Бишкек шаары Ак-Өргө конушу Мухтарбек Өмүракунув 64
Ассалому алейкум адрести айтып койсонуз
Саламатсызбы?
Бишкек шаары
Ак-Өргө конушу
Мухтарбек Өмүракунов 64
Саламатсыздарбы Ош жака келбейсиздерби
Асаламу алейкум ич менен кантип тура дем алат
@@Jazgul-p9s видеосун киргизгенбиз