Alkol bağımlılığı, yıllarca hayatımı zorlaştırmış ve sağlığımı tehdit etmişti, ancak floranbant tedavisi sayesinde bu zinciri kırmayı başardım. Bu tedavi, sadece fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik olarak da bana büyük bir destek sundu, böylece bağımlılıkla mücadelede güçlü bir adım atmış oldum. Floranbant, bana sadece alkolü hayatımdan çıkarmakla kalmayıp, yeniden sağlıklı, dengeli ve özgür bir yaşam sürme şansı tanıdı.
Videoyu izlerken ortalama her 20-30 saniyede bir notlar alıyorum, tutkuyla öğrendiğim bilgileri; samimi ve olgun birinden dinlemek ve verdiği bir cümlelik bilginin bile zihnimde milyon problemi aydınlattığını görmek beni çok mutlu ediyor.
Sizi dinlemeye devam ettikçe kendimi bilge insan gibi hissetmeye başladım, dinledikçe de mutluluk hormonlarım yükseliyor ve motivasyonum artıyor, teşekkürler
Alışkanlıklar ile insan kendini güven de ve rahat hissediyor ama uzun vade de her şeyin fazlası zarar olduğu gibi alışkanlıklar da zarar ve tekdüzelik veriyor insan hayatına. Bu da hayatın tadını kaçırıyor
@@omerbaskurt4415 bende ayni dertten muzdaribim 😑 hem gözümüzü beynimizi yoruyor.hemde vaktimizi netimizi çalıyor boş yere.her akşam vicdan azabı çekerek uyur oldum resmen üstelik sınav yılımın başları daha. acilen kurtulmam lazım bu durumdan off
@Ramazan R. Birkaç saat için kilitliyorsan dediğin doğru. Ancak bunu uygulamayla otomatikleştirip günler haftalar boyu kilitli tuttuğunda artık aklının oraya kaymadığını göreceksin. Oruç tutarken her gün her gün oruç tutmaya alışkın olmayan vücudun sana sürekli yemek yemeni hatırlatır, oysa oruç tutmak senin hayatının bir parçası olsaydı vücudun da bu rutine alışırdı. Sadece iradeyi dayanak olarak kullanamazsınız. Aklınızı önünüzdekine odakladınız, peki bu odaklanma kaç dakika sürer? 10? 20? Ne kadar uzun olursa olsun, bu sizi koca bir sınav senesi boyunca odaklı tutmaya yetmez. Plan yapmak bunun için gereklidir, düzenli çalışmak ve bir hedefe doğru çalışmak. Sadece "motivasyon" ve sadece "irade" sizi bir yere kadar götürür. Önemli olan kendinizi buna alıştırmanız. Böylece ne iradenizi kullanmaya ne de motivasyon nakliyesi yapmaya ihtiyacınız olur.
Sinan Canan hocamın bir videosunu izliyorum , çok şey öğreniyorum bundan daha yararlı bir video olamazdı diyorum, sonra diğer videosunu yine aynı şeyi söylüyorum galiba bu böyle devam edecek . Sinan Canan hocamın ellerinden öpüyorum gerçekten bana çok faydalı geliyor değerinin bilinmesi lazım 🙏
Bu bölüm çok zevkliydi. Soru sorana ve cevaplayan hocalara teşekkür ederim. Kendimle ilgili çok güzel bir iç gözlem yaptım ve bazı davranışlarımı anlamlandırabildim.
Sosyal ilişkilerde bir hedef belirlemek aslında kurtarır diye düşünüyorum. Yani sosyalliğin bizzatihi kendisi değil. Sosyal olurken kendimize (zaman içerisinde tabi) belirlediğimiz ödev/görev bizi bağımlılıktan kurtarır
Faideli bilgiler, emeğe ve paylaşıma teşekkürler. Sorun kesinlikle duygu dünyamızın görünmez olması. Görünür olsa çok daha pratik olurdu çözüm üstüne çalışmak. Düşünsenize bağımlı bir insanin derecesine göre cirkinlestigini.
Kimse değinmemiş sohbet eden öğrenci dahil ama bence en önemli kısmı yeni ve destekleyici sosyal ortama girmeyen, paylaşım yaptığı biri sırdaşı olmayan asosyal insanlar ( ki şuan toplumun gidişatı) bağımlılık geliştirmeye yatkın oluyorlar dedi. Pu kötü insanlar diyip kaçınca insan kendine ve diğer insanlara zarar vermiş oluyor 😑
Hocam konuşmalarınız da beyin ile benliğin farklılığı gibi bir dil algılıyorum sanki bu iki olgu farklıymış yer yer çatışma yer yer uzlaşma halinde gibi anlatıyorsunuz. Bilinçli bir şekilde böyle açıklıyorsanız şuan öğrendiğim bir soru dan daha çok soru işareti oluştu bende.
Hocam çok doğru bir konuya parmak parmak bastınız ben işe giderken servisin hep önsag koltuğuna başka biriyle oturamıyorum başka bir yer oturamıyorum başka biriyle oturduğum zaman kendimi mutsuz hissediyorum illa gidip oraya oturmam gerekiyor hatta bir seferinde başkası oturmuştu onu kaldırdım oradan ben oturdum
Ben biraz da videodan bağımsız bir soru sormak istiyorum: Rutinler ve sürekli aynı alışkanlıklara bağlı kalmak iradeyi ve öz disiplini geliştirir diyoruz evet ama sürekli aynı şeyleri yapmak yaratıcılığımızı öldürmez mi? Sonuçta yaratıcılık da önemli bir beceri. Sürekli rutinlere bağlı kalmak ve yeni bilgiler öğrenmek yaratıclığı arttırır mı? Yoksa biraz esnek mi olmalıyız? Yaratıcılık nasıl gelişir?
Kitablarıda əladı hə.Mən mustafa acungillə yazdığı digital gələcəkdə insan qalmaq və ifanın 2 cildini bitirmişəm.Başqa fikirlərini bəyəndiyin adamlar kimdir?
Rza Hacılı Kecen videolardan birinde ele sizin commentiniz sayesinde bildim ki kitablari da var ) sonra biraz arasdirdim cox imis . en az 5-6 dene var , qiymetleri de 10 azn civaridi . Yavas yavas alacam hamisini . Birde sonda verdiyiniz sualda basqa insanlar deyende TH-cam uzerinde deyirsiniz ya umumen kitablar cehetden ?
Rza Hacılı Bu aralar kitablara vaxtim olmur , dergiler oxuyuram Popular Science ve How it Works . Maraqlı melumatlar coxdu . ve qısa qısadır deye istediyin yerden bawla oxu .Pdf versiyaları Telegramda “Tele dergi” qrupunda paylawılır . İsteseniz oxuya bilersiniz onları .
bir de şunlar var kendimden biliyorum. okulda sınıfta ilk gün herkes bir yere oturuyor. ertesi gün başka bir yere oturursam başkasının yerine oturup onu rahatsız etmiş olurum diye düşünen bir tayfa da var. hatta burası benim yerim kalk diyenler de mevcut. böyle bir okul döneminin ardından bu da sebep sayılır herhalde. hatta bu kitap bildigisi değil deneyim. konuşmalarınızda kitap yanında deneyim de olsa güzel olacak.
Psikiyatristim ADHD teşhisi koydu. Eve gittim, 150 site karıştırdım, 200 video izledim, psikiyatriste geri gittim, e ama ben ADHD'ymişim ya dedim. Evet, aynı sıraya ikinci kez oturmazdım, aynı petrole ikinci kez gitmem, aynı içkiyi ikinci kez içmem, borsada al satçılık yaptım, okulu sonunculukla bitirdim; ama motorsikleti sök dağıt, poşete doldur, sabah binerek gelirim, hisse senedi de, doğru hisseleri bulurum, iddialıyım, bazı tür bitkilerde uzmanım, yaprağından derdini anlar, onunla konuşurum. Şimdi aptal mıyım, normal miyim bilmiyorum. Ancak hayatımda ve okulda karşıma çıkan herkese de kızgınım, çünkü aptal olduğumu hissettirdi, narsist hocalar bunu açıkça ifade etti. Sistemin isteklerini duygusuzca yerine getiremedim, onlara göre başarısızım. Neyse, dopamin arayışında olduğumu farkettikten sonra hiçbir şey değişmedi. Sadece insanlara duyduğum öfke arttı. Bu arada herkes ADHD olduğunu söylüyor, kimseye bunun ne olduğunu anlatamıyorsun. Yapacak şey, bir şarkı açıp, içecek bir şeyler alıp, tavana bakmak. Boşver gitsin.
Aslında bu bir şeye yatırım yapmak ile ilgili bana sorarsan. Eğer bir şeye çok fazla emek, ilgi, zaman harcadığında başına gelecek en kötü şeyi beyin düşünmeye başlıyor. Halbuki bunun olma ihtimalini görmek istememesen de beyin aslında sana olası hayalkırıklığını hatırlatıyor. Aslında o bilgiler emin ol oradan girmiyor. Sadece kaygıdan dolayı o ihtimali kısa bir anlığına yaşayacak gibi hissediyorsun hepsi bu 😊
Bana da daha farkli bisey oldu Sinava son 2.3 gun kala cok acayip bi sekilde onume ne alirsam basim donuyodu. Test kitabini koyuyorm onume soru durmuyo surekli donuyo odaklanamiyom soruya o derece. Heyecan var mi desen yok. Calismisim o kadar Allaha biraktim tevekkul ettik. Ama acayip bi sekilde normalde hic bisey yok onume kitap aliyom donmeye basliyo yazilar. Dedim o kadar emek verdik bosa gitcek heralde. Sinav gunu Allaha sukur aklima bile gelmedi ayt den full cektik ciktik sükür. Tyt de iyi geldi yani dert etmemek lazim sinav ani akliniza bile gelmiyo bilgileri de unutmuyosunuz rahat olmak lazim..
TH-cam mecrasında daha yararlı bir kanala daha denk gelmedim, kendi adıma teşekkür ediyorum,.Yıllarca psikiyatriye gitmeyi düşündüm fakat gerek kalmadı 8 dk da bendeki rahatsızlığı bu kadar net ve güzelce anlayabilirdiniz sağ olun var olun hocam 🙏
#SoruYorum hocam, benim dudak derimi soyma alışkanlığım var, her daim yoluyorum. Uykudayken bile dudak derimi koparıyormuşum, bu alışkanlıklar uykudayken nasıl olabiliyor?
#soruyorum Hocam ya hep ya hiç mekanizmasının bedenimizdeki beynimizdeki işlevi neden kaynaklanıyor? Örneğin spora başlıyoruz deli gibi abartarak üç gün üst üste yapıyoruz sonra da tamamen bırakıyoruz Ya da diyete başlıyoruz kendimizi aç bırakıyoruz sonra da aşırı yemek yeyip daha da şişmanlıyoruz Ders çalışma kitap okuma veya herhangi bir işe baslama konusunda da durum böyle Ya aşırı derecede kendimizi tüketene kadar yapıyoruz Ya da hiç yapmıyoruz Bunu gerçekten çok merak ediyorum Bunun bir ortasını yapmak için bu mekanizmayi öğrenirsem sanki işim çok daha kolay olacak 😊 Açık beyinde emeği geçen herkese teşekkür ederim İyi ki varsınız
Ben de ayni dertten muzdaribtim ve kisa bi sure önce Dikkat Eksikligi ve Hiperaktivite bozuklugu teshisi kondu.Orda ögrendim ki ya hep ya hiccilik DEHB bozuklugunun karakteristik özelliklerinden birisi.
hocam cemaetle namaz kılarken sünnet ve son sünnetleri mescidin farklı yerlerinde kılmak yer değiştirmek sünnet aklıma geldi sizi dinleyince galiba bağlantı var
Soruyu soran kişinin ya da sunucunun ekranda olmasina gerek yok bence , flu tv nin sistemi çok iyi ; ekranı sadece Ana konuşmacıya ayiriyorlar ve bunun etkisi cidden çok büyük .
Hayatımızda yaptığımız ve yapmak istediğimiz bütün davranışlarımızın sebebi haz almak, DOPAMİN salgılatmaya geliyor hocam ne önemli bir hormon bu dopamin. Dopamin hazır alsak ilaç olarak daha rahat etmezmiyiz
2 ปีที่แล้ว
cok haklı öğretmenim sandalyemi alır hep aynı yere götürür oraya otururum sandalye nerede olursa olsun pencere kenarına eğer dışarı cıkacaksam kapının onünde sağa koyarım bu hiç şaşmaz bu ancak bir topluluğa gireceksem ve grup oturdugum .yerde değillerse değişir
Her gün farklı bir yere otururdum. Birisinin sürekli oturduğu yere oturduğumda ters ters bakarlardı bana. Hatta birisi orası benim yerim ben oturabilir miyim orada demişti. Bu anlattıklarım üniversite 3 veya 4. Sınıfta olması lazım. Düşünsenize üniversite. Bu vizyonsuz insanların çoğu öğretmen oldu şimdi arkadaşlar. Varın gelin siz düşünün gerisini.
Erenler 40 gün nasıl yaşamışlar acaba hocam cilehanelerde yer değiştirmek çözüm mü söylediklerimiz ve eylemlerimiz böyle çatışmak zorundamı yoksa aldatmacami bana biraz saçma geldi ama fikirlerinize saygı duyuyorum 63 yaşında ben olecem deyip mezara giren pir ahmet yesevinin 126 yaşına kadar yasamasi sanirim peygambere olan aşkından değil yaşama bağlı olan savaşındandı vu konulara biraz deginirseniz bektasinin güvercin donunda gelmesi gibi tskler
Merhaba,o zaman belkide Z kuşağının dopamin algılamada sorunu var.Çünku hiçbirşey onları tatmin etmiyor,yaşam mottoları resmen "sıkıldim" Ayrıca onları tamamen insanın başka bir sürümünün ilk temsilcileri olduğuna inaniyorum.Bence şuan kendilerine çoook yabancı ebeveyn,eğitim sistemi ve dünya düzeni içerisinde,zulüm görüyorlar.Onlardan faydalanacagimiza kendimize benzetmeye çalışıyoruz ☹👍🏻
İnsanın canı tatlıdır güven de olmak ister. Değişimin bir piyango tarafı olduğu için haliyle alışkanlıklarını kolay kolay bırakamaz ve gider önceden oturduğu koltuğa oturur. :))
Bilgisayar ekranına bakmak da zararlı ama sizi, oradan takip ediyoruz. Fabrikasyon ürünler de zararlı ama marketten çıkmıyoruz. GDO'lu ürünler de zararlı ama yetiştirmeye doyamıyoruz. Zararsız, zevk olmuyor demek ki!
Bir insanın yapmak istediği ve yapmak zorunda olduğu davranışlar,yapmasa kendisine faydası olacağı zararlı davranışlardan kurtulabilirse zaten hayatta istediği idaellere ve yaşamak istediği hayatı elde ediyor senin bahsettikleri tam olarak Sinan hocanın anlattıkları ile aynı mantıkta değil
Bilmek bir şeydir yapabilmek her şeydir 👍
Gerçekten hayatımda duyduğum en iyi sözlerden. Bravo👍👏
Doğru
Bilmek başka, bulmak başka, olmak bambaşka.
Hz. Mevlena
@@abdulhamitdogan6540 Hz.Mevlana Zaten Tüm Hayatı Anlamış, Hayatın Alimi. Bunu sözlerinden anlayabiliyoruz.
Özetliyorum 😀 : " Tebdil-i mekanda ferahlık vardır "
Alkol bağımlılığı, yıllarca hayatımı zorlaştırmış ve sağlığımı tehdit etmişti, ancak floranbant tedavisi sayesinde bu zinciri kırmayı başardım. Bu tedavi, sadece fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik olarak da bana büyük bir destek sundu, böylece bağımlılıkla mücadelede güçlü bir adım atmış oldum. Floranbant, bana sadece alkolü hayatımdan çıkarmakla kalmayıp, yeniden sağlıklı, dengeli ve özgür bir yaşam sürme şansı tanıdı.
İnsan aldanmayı seven bir varlıktır,bir şeylerin yolunda gitmesi ona sıkıntı verir.monotonluk hissi uyandırır...
Videoyu izlerken ortalama her 20-30 saniyede bir notlar alıyorum, tutkuyla öğrendiğim bilgileri; samimi ve olgun birinden dinlemek ve verdiği bir cümlelik bilginin bile zihnimde milyon problemi aydınlattığını görmek beni çok mutlu ediyor.
Net.
Sizi dinlemeye devam ettikçe kendimi bilge insan gibi hissetmeye başladım, dinledikçe de mutluluk hormonlarım yükseliyor ve motivasyonum artıyor, teşekkürler
Alışkanlıklar ile insan kendini güven de ve rahat hissediyor ama uzun vade de her şeyin fazlası zarar olduğu gibi alışkanlıklar da zarar ve tekdüzelik veriyor insan hayatına. Bu da hayatın tadını kaçırıyor
7:13 "bilmek bişeydir yapabilmek herşeydir"
Nobody:
Sinan Canan: Amma ve lakin
Neden nobody yaziliyor
Hocanın her seferinde öğrencisini övmesi o kadar hoşuma gidiyor ki ❣️❣️
Bilmek biseydır,yapabilmek herseydir!
Bilgi alışkanlıkları değiştirmez.
Çok doğru...
Saatlerimi youtuba verdikten sonra bu videoya denk gelmem... :(( Bu konudan çok canım yaniyor
@İvar Boneless ya bu bi ceşit lanet içine çekiyor o video bu video derken nereye geldiğimi anliyamiyorum..
@İvar Boneless haha tavsiyeniz için teşekkür ederim :))
@@omerbaskurt4415 bende ayni dertten muzdaribim 😑 hem gözümüzü beynimizi yoruyor.hemde vaktimizi netimizi çalıyor boş yere.her akşam vicdan azabı çekerek uyur oldum resmen üstelik sınav yılımın başları daha. acilen kurtulmam lazım bu durumdan off
@@elifbasaran2109 istediğiniz telefon uygulamalarını kitlemek için appler var sınav senemde çok işime yaramıştı. Tavsiye ederim.
@Ramazan R. Birkaç saat için kilitliyorsan dediğin doğru. Ancak bunu uygulamayla otomatikleştirip günler haftalar boyu kilitli tuttuğunda artık aklının oraya kaymadığını göreceksin. Oruç tutarken her gün her gün oruç tutmaya alışkın olmayan vücudun sana sürekli yemek yemeni hatırlatır, oysa oruç tutmak senin hayatının bir parçası olsaydı vücudun da bu rutine alışırdı. Sadece iradeyi dayanak olarak kullanamazsınız. Aklınızı önünüzdekine odakladınız, peki bu odaklanma kaç dakika sürer? 10? 20? Ne kadar uzun olursa olsun, bu sizi koca bir sınav senesi boyunca odaklı tutmaya yetmez. Plan yapmak bunun için gereklidir, düzenli çalışmak ve bir hedefe doğru çalışmak. Sadece "motivasyon" ve sadece "irade" sizi bir yere kadar götürür. Önemli olan kendinizi buna alıştırmanız. Böylece ne iradenizi kullanmaya ne de motivasyon nakliyesi yapmaya ihtiyacınız olur.
06:30 😞 öyle olmaz hocam füze atacaksınız !
Çünkü keyif veriyor
Sinan Canan hocamın bir videosunu izliyorum , çok şey öğreniyorum bundan daha yararlı bir video olamazdı diyorum, sonra diğer videosunu yine aynı şeyi söylüyorum galiba bu böyle devam edecek . Sinan Canan hocamın ellerinden öpüyorum gerçekten bana çok faydalı geliyor değerinin bilinmesi lazım 🙏
öyle bir noktadayım anlatılan herşey tokat gibi vuruyor beynime beynime
Bu bölüm çok zevkliydi. Soru sorana ve cevaplayan hocalara teşekkür ederim. Kendimle ilgili çok güzel bir iç gözlem yaptım ve bazı davranışlarımı anlamlandırabildim.
Kesinlikle. Guzel soru guzel cevap. Sahane oluyor.
Bilgili bir video. Paylaştığınız için teşekkür ederiz.
Sosyal ilişkilerde bir hedef belirlemek aslında kurtarır diye düşünüyorum.
Yani sosyalliğin bizzatihi kendisi değil. Sosyal olurken kendimize (zaman içerisinde tabi) belirlediğimiz ödev/görev bizi bağımlılıktan kurtarır
Hocam, şu "RAHATSIZ BEYİN" konunda özel bi video yaparsanız size çok dua ederim, zira bende o konudan muzaribim.
O nedir
Kolay olmuyor,alışkanlıklardan kurtulmak.Guzel söylüyorsunuz ,keyif alma durumu da var azıcık.
2 yıl olmuş. Kurtulabildin mi?
Sinan Canan gibi bir insan ile tanıştığıma çok mutluyum iyi ki tanıdım hayatım değişti
Ćok haklısınız hocam şu atiştirma işini ben irademi kullanarak halletim artik irademi ben yönetiyorum buda beni çok mutlu ediyor.
dusuncelerimiz deyismezse hangi yerde oturmamiz hic bir seyi deyismez deye dusunuyorum :)
Ben yaptığım birşeyi defalarca yapmak istemiyorum. Bende oturduğum yerde oturmam hep farklılıklar farklılık...
Kısa ve öz açıklayıcı olmuş. Son bölümleri daha iyi
Faideli bilgiler, emeğe ve paylaşıma teşekkürler. Sorun kesinlikle duygu dünyamızın görünmez olması. Görünür olsa çok daha pratik olurdu çözüm üstüne çalışmak. Düşünsenize bağımlı bir insanin derecesine göre cirkinlestigini.
Rahatsız beyine sahip olduğumu öğrendim hocam sağolun
Tamm da bugün bu soruyu sordum kendime ve merak etmiştim şimdi en uzmanından cvbını dinliyorum😍🤗🤗👏🏾
Bir alışkanlığı bırakıyoruz başka bir şeyi farkına varmadan alışkanlık haline geldiğini görüyoruz. sistem değişik gerçekten boş durmuyor
Kimse değinmemiş sohbet eden öğrenci dahil ama bence en önemli kısmı yeni ve destekleyici sosyal ortama girmeyen, paylaşım yaptığı biri sırdaşı olmayan asosyal insanlar ( ki şuan toplumun gidişatı) bağımlılık geliştirmeye yatkın oluyorlar dedi. Pu kötü insanlar diyip kaçınca insan kendine ve diğer insanlara zarar vermiş oluyor 😑
Bilmek birşeydir yapabilmek herşeydir
Teşekkür ederim arkadasimiza başarılar diliyorum 👏👏
Hocam konuşmalarınız da beyin ile benliğin farklılığı gibi bir dil algılıyorum sanki bu iki olgu farklıymış yer yer çatışma yer yer uzlaşma halinde gibi anlatıyorsunuz. Bilinçli bir şekilde böyle açıklıyorsanız şuan öğrendiğim bir soru dan daha çok soru işareti oluştu bende.
Serotonin ve dopamin ile ilgili içerik üretirseniz çok güzel olur.
Benim kötü alışkanım durmadan hayel kuruyorum😢
Hocam çok doğru bir konuya parmak parmak bastınız ben işe giderken servisin hep önsag koltuğuna başka biriyle oturamıyorum başka bir yer oturamıyorum başka biriyle oturduğum zaman kendimi mutsuz hissediyorum illa gidip oraya oturmam gerekiyor hatta bir seferinde başkası oturmuştu onu kaldırdım oradan ben oturdum
Mükemmel özetlemişsiniz hocam ağzınıza sağlık
Ben biraz da videodan bağımsız bir soru sormak istiyorum: Rutinler ve sürekli aynı alışkanlıklara bağlı kalmak iradeyi ve öz disiplini geliştirir diyoruz evet ama sürekli aynı şeyleri yapmak yaratıcılığımızı öldürmez mi? Sonuçta yaratıcılık da önemli bir beceri. Sürekli rutinlere bağlı kalmak ve yeni bilgiler öğrenmek yaratıclığı arttırır mı? Yoksa biraz esnek mi olmalıyız? Yaratıcılık nasıl gelişir?
Kafam açılıyor🙌🏻
"çünkü orada ölmedin" kısmına patladım 😭
#soruyorum kötülük doğuştan mı gelir yoksa sonradan mı öğrenilir??
Peki alışkanlıklarımızı değiştirmeye çalışmalımiyiz? Yani her gün oturduğumuz koltuğu, rutinlerimizi vs.
Aşırı güzel bir video çok teşekkür ederim tekrar tekrar izleyeceğim
"Otomatik plotta yaşayan insanlar"
Özetimiz bu mu yani?
Her video da yeni ve lazimli bilgi aliyoruz . Kitablarinizi da alip okuyacagim .Cok tesekkur ederim boyle bilgilendirici kanal actiginiz icin 😊
Kitablarıda əladı hə.Mən mustafa acungillə yazdığı digital gələcəkdə insan qalmaq və ifanın 2 cildini bitirmişəm.Başqa fikirlərini bəyəndiyin adamlar kimdir?
Rza Hacılı Kecen videolardan birinde ele sizin commentiniz sayesinde bildim ki kitablari da var ) sonra biraz arasdirdim cox imis . en az 5-6 dene var , qiymetleri de 10 azn civaridi . Yavas yavas alacam hamisini . Birde sonda verdiyiniz sualda basqa insanlar deyende TH-cam uzerinde deyirsiniz ya umumen kitablar cehetden ?
@@pervina-li Nə bilimə ümumən.Həm youtube həm də ki,kitab cəhətdən.Hansısa oxuduğun kitap vardı?
Rza Hacılı Bu aralar kitablara vaxtim olmur , dergiler oxuyuram Popular Science ve How it Works . Maraqlı melumatlar coxdu . ve qısa qısadır deye istediyin yerden bawla oxu .Pdf versiyaları Telegramda “Tele dergi” qrupunda paylawılır . İsteseniz oxuya bilersiniz onları .
@@pervina-li how it worksə aid bir kanalda verlişdə gedir.O deyil?
bir de şunlar var kendimden biliyorum. okulda sınıfta ilk gün herkes bir yere oturuyor. ertesi gün başka bir yere oturursam başkasının yerine oturup onu rahatsız etmiş olurum diye düşünen bir tayfa da var. hatta burası benim yerim kalk diyenler de mevcut. böyle bir okul döneminin ardından bu da sebep sayılır herhalde. hatta bu kitap bildigisi değil deneyim. konuşmalarınızda kitap yanında deneyim de olsa güzel olacak.
Onemli guzel konu gercekten keske daha uzun konussaydiniz
muhafızlar sözle. hocam hiçbirzaman net konuşmaz.
Hocam çok teşekkür ediyorum. Beynimin rahatsız olduğunu 27 yaşında öğrendim.
Izzet güllü videoları
Hosumuza gittigi icin
Alkol ve spor bagimlisiyim asiri calisiyorum ve cok hirsliyim benim beynim dopomini cok az salgiliyor kanimca. Ve yillardir cipralex aliyorum. 🤔🤔
Teşekkürler hocam
Psikiyatristim ADHD teşhisi koydu. Eve gittim, 150 site karıştırdım, 200 video izledim, psikiyatriste geri gittim, e ama ben ADHD'ymişim ya dedim.
Evet, aynı sıraya ikinci kez oturmazdım, aynı petrole ikinci kez gitmem, aynı içkiyi ikinci kez içmem, borsada al satçılık yaptım, okulu sonunculukla bitirdim; ama motorsikleti sök dağıt, poşete doldur, sabah binerek gelirim, hisse senedi de, doğru hisseleri bulurum, iddialıyım, bazı tür bitkilerde uzmanım, yaprağından derdini anlar, onunla konuşurum. Şimdi aptal mıyım, normal miyim bilmiyorum.
Ancak hayatımda ve okulda karşıma çıkan herkese de kızgınım, çünkü aptal olduğumu hissettirdi, narsist hocalar bunu açıkça ifade etti. Sistemin isteklerini duygusuzca yerine getiremedim, onlara göre başarısızım.
Neyse, dopamin arayışında olduğumu farkettikten sonra hiçbir şey değişmedi. Sadece insanlara duyduğum öfke arttı.
Bu arada herkes ADHD olduğunu söylüyor, kimseye bunun ne olduğunu anlatamıyorsun. Yapacak şey, bir şarkı açıp, içecek bir şeyler alıp, tavana bakmak. Boşver gitsin.
Bilmek bir şeydir yapabilmek her şeydir
Neden sınava bir ay kalasiya tüm bilgileri unutmuşuz gibi geliyor beyin bu algıyı nasıl üretiliyor???🤔🤔🤔🤔🤔
Aslında bu bir şeye yatırım yapmak ile ilgili bana sorarsan. Eğer bir şeye çok fazla emek, ilgi, zaman harcadığında başına gelecek en kötü şeyi beyin düşünmeye başlıyor. Halbuki bunun olma ihtimalini görmek istememesen de beyin aslında sana olası hayalkırıklığını hatırlatıyor. Aslında o bilgiler emin ol oradan girmiyor. Sadece kaygıdan dolayı o ihtimali kısa bir anlığına yaşayacak gibi hissediyorsun hepsi bu 😊
Kalasiya nedir ya
Bana da daha farkli bisey oldu Sinava son 2.3 gun kala cok acayip bi sekilde onume ne alirsam basim donuyodu. Test kitabini koyuyorm onume soru durmuyo surekli donuyo odaklanamiyom soruya o derece. Heyecan var mi desen yok. Calismisim o kadar Allaha biraktim tevekkul ettik. Ama acayip bi sekilde normalde hic bisey yok onume kitap aliyom donmeye basliyo yazilar. Dedim o kadar emek verdik bosa gitcek heralde. Sinav gunu Allaha sukur aklima bile gelmedi ayt den full cektik ciktik sükür. Tyt de iyi geldi yani dert etmemek lazim sinav ani akliniza bile gelmiyo bilgileri de unutmuyosunuz rahat olmak lazim..
Hocam ben lisedeyken kim nöbetçiyse onun sırasına oturuyodum. Bilinçsizce faydalı bir şey yapıyormuşum 😀
Çoooooook teşekkür ederim, anlaşılan içten içe düşünülen ama ağza ulaşmayan sorularımdan biriydi bu.
Sürekli yüzüklerini göstermeye çalışıyorsunuz? Şimdi niye ben bunu düşünüyorum.? Güzel video teşekkürler.
Özetle insan olmak sanırım doğru olan şey için didinmek 🤔🤔
TH-cam mecrasında daha yararlı bir kanala daha denk gelmedim, kendi adıma teşekkür ediyorum,.Yıllarca psikiyatriye gitmeyi düşündüm fakat gerek kalmadı 8 dk da bendeki rahatsızlığı bu kadar net ve güzelce anlayabilirdiniz sağ olun var olun hocam 🙏
Demek ki yeterince araştırmadın ya da ihtiyaç duymadın. "ortapia, KhanAcademyTr" gibi kanallar da iyidir.
Problemin nedir
Koyunu ilk nereye bağlarsan hep oraya gider.
insan hazza üstün geldiği gün acıyada üstün gelicektir
#SoruYorum hocam, benim dudak derimi soyma alışkanlığım var, her daim yoluyorum. Uykudayken bile dudak derimi koparıyormuşum, bu alışkanlıklar uykudayken nasıl olabiliyor?
@AbumRabum uykusunda diş gacırtatanlar var bir de
@AbumRabum soruyorum etiketiyle sorsaydın keşke
Benim de yaşadığım bir sorun😁
@@furkanmeral4376 bunun nedeni ve çözümü nette var bakabilirsiniz.
bende tırnak derimi soyup yiyorum tadı cok güzel
Bu benim için çok yararlı bir video oldu
Muhteşem bir video. Konuyla ilgili olarak sanırım 10 dakikaya sığdırılabilecek en zengin içerik.
Çok iyidi saolun
Tesekurler
Nasıl düzelticez kendimizi ya bilimsel psikolojik sosyolojik eterik tinsel atasal mizaçsal bir sürüüü etken var
😩Brownie, bohça,baklava, suböğreyi, gözleme, , 🍫 🍮🍟🥪🍔🥙🌯🍩🍪🍦🍧☕️🙃
Izzet güllü videoları izle
#soruyorum
Hocam ya hep ya hiç mekanizmasının bedenimizdeki beynimizdeki işlevi neden kaynaklanıyor?
Örneğin spora başlıyoruz deli gibi abartarak üç gün üst üste yapıyoruz sonra da tamamen bırakıyoruz
Ya da diyete başlıyoruz kendimizi aç bırakıyoruz sonra da aşırı yemek yeyip daha da şişmanlıyoruz
Ders çalışma kitap okuma veya herhangi bir işe baslama konusunda da durum böyle
Ya aşırı derecede kendimizi tüketene kadar yapıyoruz
Ya da hiç yapmıyoruz
Bunu gerçekten çok merak ediyorum
Bunun bir ortasını yapmak için bu mekanizmayi öğrenirsem sanki işim çok daha kolay olacak 😊
Açık beyinde emeği geçen herkese teşekkür ederim
İyi ki varsınız
Ben de ayni dertten muzdaribtim ve kisa bi sure önce Dikkat Eksikligi ve Hiperaktivite bozuklugu teshisi kondu.Orda ögrendim ki ya hep ya hiccilik DEHB bozuklugunun karakteristik özelliklerinden birisi.
Sinan hocam hem size, hem moderatör hocamıza(ismini bilmiyorum affola) teşekkürler
peki bu sistemin kurtuluşu nedir daha çok nasıl ders çalışırız
hocam cemaetle namaz kılarken sünnet ve son sünnetleri mescidin farklı yerlerinde kılmak yer değiştirmek sünnet aklıma geldi sizi dinleyince galiba bağlantı var
Gerçekten mi
Bende Mutfak masasını odaya taşırsam daha az sigara içeriz diye düşünmüştüm vê öyle de oldu.
Teşekkürler
Bilmek değil uygulamak eylem haline geçmel, herkes biliyor iş ki uygulamak.
Kafede İlk oturduğum yerden baska yere oturursam ölürüm gibi geliyor.
Soruyu soran kişinin ya da sunucunun ekranda olmasina gerek yok bence , flu tv nin sistemi çok iyi ; ekranı sadece Ana konuşmacıya ayiriyorlar ve bunun etkisi cidden çok büyük .
Zarar dediyimiz şey insan insana yaptığı zarardır 🤔
Oh.. yaa.. nedenini ogrendim sonunda.. rahatsız beyinmisim meger 😁😁😁
çünkü canımız öyle istiyor
Hocam beyin 🧠 hipnotize edile bilirmi cok ikna edici kisiler var sizin fikrinizi almak istedim saygilar
Hayatımızda yaptığımız ve yapmak istediğimiz bütün davranışlarımızın sebebi haz almak, DOPAMİN salgılatmaya geliyor hocam ne önemli bir hormon bu dopamin. Dopamin hazır alsak ilaç olarak daha rahat etmezmiyiz
cok haklı öğretmenim sandalyemi alır hep aynı yere götürür oraya otururum sandalye nerede olursa olsun pencere kenarına eğer dışarı cıkacaksam kapının onünde sağa koyarım bu hiç şaşmaz bu ancak bir topluluğa gireceksem ve grup oturdugum .yerde değillerse değişir
Her gün farklı bir yere otururdum.
Birisinin sürekli oturduğu yere oturduğumda ters ters bakarlardı bana. Hatta birisi orası benim yerim ben oturabilir miyim orada demişti. Bu anlattıklarım üniversite 3 veya 4. Sınıfta olması lazım. Düşünsenize üniversite. Bu vizyonsuz insanların çoğu öğretmen oldu şimdi arkadaşlar.
Varın gelin siz düşünün gerisini.
Burasi guzel burasi guzel
Hocam çok efendi tatlış bişeysiniz ikinizde çok güzel anlatıyorsunuz bilgilendiriyorsunuz çok teşekkür ederim
Hocam ömrünüz uzun olsun.
Erenler 40 gün nasıl yaşamışlar acaba hocam cilehanelerde yer değiştirmek çözüm mü söylediklerimiz ve eylemlerimiz böyle çatışmak zorundamı yoksa aldatmacami bana biraz saçma geldi ama fikirlerinize saygı duyuyorum 63 yaşında ben olecem deyip mezara giren pir ahmet yesevinin 126 yaşına kadar yasamasi sanirim peygambere olan aşkından değil yaşama bağlı olan savaşındandı vu konulara biraz deginirseniz bektasinin güvercin donunda gelmesi gibi tskler
Bir bağımlı olarak çok anlamlı buldum.
İZZET GÜLLÜ videolar
@@alitastastastas8357 teşekkürler. bir göz atarım.
Hocam ilac kullandigimiz halde bazi fobilerimiz neden gecmiyor?SSRI kullaniyorum.
Izzet güllü videoları
Hoca söze başladığında bir kitabının 3. Cildinden bahsediyor. Anlayamadım kitabın ismini. Anlayan yazabilir mi?
Aynı yere oturmak örneği totem yapmak, uğur getirme olayı aynı o zaman..☺️
Videoyu izlerken birçok konuda aklımda taşlar yerine oturdu. Sanırım Dopamin salgıladım... :)
Merhaba,o zaman belkide Z kuşağının dopamin algılamada sorunu var.Çünku hiçbirşey onları tatmin etmiyor,yaşam mottoları resmen "sıkıldim" Ayrıca onları tamamen insanın başka bir sürümünün ilk temsilcileri olduğuna inaniyorum.Bence şuan kendilerine çoook yabancı ebeveyn,eğitim sistemi ve dünya düzeni içerisinde,zulüm görüyorlar.Onlardan faydalanacagimiza kendimize benzetmeye çalışıyoruz ☹👍🏻
Acaba lityumu veya kloru fazla olbilir mi yani tuzlu??!
Tramvay da bile hep aynı yere otururum 😅
İnsanın canı tatlıdır güven de olmak ister. Değişimin bir piyango tarafı olduğu için haliyle alışkanlıklarını kolay kolay bırakamaz ve gider önceden oturduğu koltuğa oturur. :))
Bilgisayar ekranına bakmak da zararlı ama sizi, oradan takip ediyoruz. Fabrikasyon ürünler de zararlı ama marketten çıkmıyoruz. GDO'lu ürünler de zararlı ama yetiştirmeye doyamıyoruz. Zararsız, zevk olmuyor demek ki!
Bir insanın yapmak istediği ve yapmak zorunda olduğu davranışlar,yapmasa kendisine faydası olacağı zararlı davranışlardan kurtulabilirse zaten hayatta istediği idaellere ve yaşamak istediği hayatı elde ediyor senin bahsettikleri tam olarak Sinan hocanın anlattıkları ile aynı mantıkta değil