Tome sempre gelatina em pó sem sabor, ela é proteína pura, faça suco e acrescentar gelatina diluída, duas colheres de gelatina derretida com um pouco de água, misture no suco, qualquer suco, ou na xícara de café da manhã enquanto está quente. Albumina é proteína pura, e aveia em flocos também é proteína pura. Albumina você pode tomar com iogurte grego, ou com a aveia. Só não vale tomar gelatina colorida, faz mal pra saúde.
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Boa noite Dr Cristian, muito obrigado🧡
Ser humano incrível 🙌🫶👏👏👏
Quero saber como consumir muito colageno no mundo vegetal!
Algas marinhas
Eu também
Silicio orgânico é a mesma coisa que silício quelato?
Sim.
Boa noite Dr ótimo vidio
Como sempre, ótimas informações!
Dr Christian obrigada pelos vídeos tão esclarecedores. Você indicaria o caldo de ossos? Seria recomendável pra se obter colágeno? Muito obrigada 😊
Dr estou perdendo massa óssea.
Oq eu faço pra reverter isso?
Colageno vegetariano por favor Dr🙏
Não como ANIMAIS por amor Dr
Tenho compaixão por eles Dr. 🙏🙏🙏
Eu não como carne.
As pessoas tem que entender que os vegetais também são seres vivos
Sim, seres vivos que não sangram. 😊
Comer planta? 🙁😐👀 Não seria vegetais? 🙄
Quem é vegetariano tá ferrado 😐
Está não....
Tem várias opções .
Se informe.
A babosa tem muito aminoácidos e é uma boa opção.
Tome sempre gelatina em pó sem sabor, ela é proteína pura, faça suco e acrescentar gelatina diluída, duas colheres de gelatina derretida com um pouco de água, misture no suco, qualquer suco, ou na xícara de café da manhã enquanto está quente. Albumina é proteína pura, e aveia em flocos também é proteína pura. Albumina você pode tomar com iogurte grego, ou com a aveia. Só não vale tomar gelatina colorida, faz mal pra saúde.
Linguagem para profissionais...🙁