9 أطعمة تعزز وظائف الدماغ و تقوي الذاكرة - الوقاية من الزهايمر و باركنسون

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 84

  • @اممحمد-غ2و9ع
    @اممحمد-غ2و9ع 2 ปีที่แล้ว +4

    خلاصة الفديو هو الكركم بذور اليقطين الاسماك التوت القهوه المكسرات الافوكادو الشاي الاخضر الدارك شكلت الداكنه المره

  • @affifayousefaffect1278
    @affifayousefaffect1278 3 ปีที่แล้ว +7

    الكركم.. اليقطين.... الاسماك الزيته السردين والسلمون...المكسرات... التوت ...
    القهوه.... الافاكدوا ... الشاي الاخضر
    الشيكولاته الداكنه...

  • @user-vs4bn1zc8y
    @user-vs4bn1zc8y 3 ปีที่แล้ว +13

    حرصك على تقديم كل مايفيد للصحة والعافية بمصداقية عالية وبمهنية مؤثرة ، تجعلني احرص ومن معي من متابعي جهودك المباركة واخلاصك الكبير على شكرك مع التمنيات لكم بالمزيد من النجاح ولقناتكم الغراء الانتشار والازدهار

    • @merahmerah2540
      @merahmerah2540 3 ปีที่แล้ว +2

      شكرا و الف شكر اخي الكريم على هاته اللوغة العربية السليمة ، اول مرة اسمع عربي يتكلم اللوغة العربية ، و ليس تلك اللهجات المستعملة فالأقطار العربية .

  • @salihaabed8341
    @salihaabed8341 3 ปีที่แล้ว +11

    السلمون غالي جدا والافوكاتوا أيضا ،فيديو رائع جد مفيد .أفرحني الحديث عن مزايا القهوة مجرد رائحتها تهدء اعصابي .شكرا.

  • @kamiranhussein24
    @kamiranhussein24 3 ปีที่แล้ว +5

    نعم اكلهم جميعاً ! شكراً لك

  • @Tia-vu6cz
    @Tia-vu6cz 2 ปีที่แล้ว +2

    بلنسبة للمسيقى في المقطع الله يجزاك خير نشر الاغاني/المسيقى حرام وانت بنشرلك لها تعين على الحرام
    كذا تاخذ ذنوب لما يسمعوها (ولاتعاونوا على الإثم )

  • @SaraJawhary
    @SaraJawhary 2 หลายเดือนก่อน

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ❤

  • @سميةقرفادي
    @سميةقرفادي 2 ปีที่แล้ว +1

    هذا هو النظام الغذائي الذي أعتمد عليه...شكرا

  • @halafaqih5389
    @halafaqih5389 3 ปีที่แล้ว +10

    شكرااا جزيلا لك اخي الكريم على هذا الفيديو الممتع المفيد جداا

  • @sydasekrma2318
    @sydasekrma2318 3 ปีที่แล้ว +2

    الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك بتاكل كل شيء

  • @محمدالاحمد-ر8س3ت
    @محمدالاحمد-ر8س3ت 8 หลายเดือนก่อน

    اولا :صلوا على النبي محمد صل الله عليه وسلم
    1:الكركم
    2:بذور اليقطين
    3:الأسماك بس انتبهوا من الشوك😂
    4:التوت
    5:القهوة
    6: المكسرات والبذور
    6:الأفكادو
    7:الشاي الاخضر
    8:الشوكلاتة❤
    في النهاية التزم بصلاتك فهي حياتك لان كلنا رح نموت من هذه الدنيا ❤❤

  • @alaashehade7240
    @alaashehade7240 3 ปีที่แล้ว +2

    ربنا يزيدك علم نافعا شكرا على المعلومات القيمه

  • @zahidaesmeel8463
    @zahidaesmeel8463 3 ปีที่แล้ว +3

    اللهم صلي على محمد وال محمد

  • @hodasaeed579
    @hodasaeed579 3 ปีที่แล้ว +4

    شكرًا علي هذه المعلوومات المفيدة جدا للصحة الأنسان المكسرات والشكولاتة الداكنة والافوكادو وفاكهة التوت وبذور اليقطين الشاي الاخضر ودقيق الشوفان الحمدالله رب العالمين اللهم زيدكم من علمه بالتوفيق تحياتي لكم بالمزيد والنجاح باذن الله وانتم بالف خير وصحة وسعادة وفرح وهنا يارب

  • @justmekenza1325
    @justmekenza1325 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا على معلومات قيمة ومفيدة تمنها باهد

  • @mohammedelnagar6594
    @mohammedelnagar6594 3 ปีที่แล้ว +5

    أستغفر الله العظيم ان الله غفور رحيم وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @jamalatesaleh8555
    @jamalatesaleh8555 3 ปีที่แล้ว +6

    شكرا لكم على المعلومات القيمة

  • @saidabennis7989
    @saidabennis7989 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الجزاء على المعلومات القيمة ربي ينصرك ويعطيك الصحة ياربي يا كريم

  • @fatihabouyanzar2494
    @fatihabouyanzar2494 3 ปีที่แล้ว +2

    أدمن على أكل الفواكه الجافة والشاي شكرا

  • @نسرينانسرينا-ل2و
    @نسرينانسرينا-ل2و 3 ปีที่แล้ว +3

    ❤الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا❤

  • @mohammedelnagar6594
    @mohammedelnagar6594 3 ปีที่แล้ว +6

    أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @jgjgyiiyiy1035
    @jgjgyiiyiy1035 3 ปีที่แล้ว +1

    لا لا كل منهم جميعا

  • @fatenahmed4026
    @fatenahmed4026 3 ปีที่แล้ว +10

    ‏​​​ ♥️ ‏​​.• °``°•.¸.•°``°•.♥️
    ( #םבםב )
    `•. .ﷺ. ¸.•`
    `•♦️.•`ٍٍ
    'الَلَـﮬ̲̌ﮧَـمﷺ📿💘📿💘صََلَِّﷺوََسََـــلَِّـم📿وََبََارَِكَﷺ📿💘عََلََىَﷺ📿💘مـَُحَـمـََّـــــدٍَ💘💘 ﷺ📿💘وِأّلَهِ وِصٌحٌبِهِ💘📿أّجِمَعٌيِّنﷺِ

  • @andalaembarecbarka6981
    @andalaembarecbarka6981 2 ปีที่แล้ว

    muchas gracias
    Allhá llhafadakuma amén

  • @HaouiHaoui-g4b
    @HaouiHaoui-g4b หลายเดือนก่อน

    Magnifique

  • @abomo5002
    @abomo5002 2 ปีที่แล้ว +3

    بختصار
    الكركم ‘
    بذور اليقطين
    الاسماك الزيتيه
    فول الضويا وبذر كتان ومكسرات
    التوتيات
    القهوة
    البذور بشكل عام
    الافوكادو
    الشاي الاخضر
    الشوكلاته الداكنة

  • @ياحسينيامضلوم-ن7ص
    @ياحسينيامضلوم-ن7ص 2 ปีที่แล้ว +5

    استاذ ارجو ان ترد على سؤالي هل اتناول القهوة التي ذكرتها على الريق صباحا ام اتناولها بعد تناول الفطور صباحا مع الشكر لحضرتك

    • @ridhakhlifi9814
      @ridhakhlifi9814 2 ปีที่แล้ว +2

      تناول القهوه بعد الفطور صباح لأن يوجد بها كافيين

  • @waddahmarjan653
    @waddahmarjan653 2 ปีที่แล้ว

    شكرًا كتير

  • @ekhlaseldeep5471
    @ekhlaseldeep5471 3 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يزيد من معلومتكم المفيده

  • @wedadali7540
    @wedadali7540 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا على المعلومات موفق

  • @fewdertoma8521
    @fewdertoma8521 2 ปีที่แล้ว

    thank you very much

  • @salwaabdallah2013
    @salwaabdallah2013 3 ปีที่แล้ว +3

    تسلم رائع

  • @wedadali7540
    @wedadali7540 3 ปีที่แล้ว

    نعم كلها

  • @salimrifi9466
    @salimrifi9466 3 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @الحكمةللأعشاب
    @الحكمةللأعشاب 2 ปีที่แล้ว

    جزاكم الله خيرا

  • @nadanada6383
    @nadanada6383 3 ปีที่แล้ว +3

    شكرا لك

  • @tameem1860
    @tameem1860 3 ปีที่แล้ว +4

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

  • @sanaabalkader
    @sanaabalkader 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for you so much 🥦🥜🌰🦈🍇🍒🥑🍒🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @karimaalmoutii9181
    @karimaalmoutii9181 3 ปีที่แล้ว +1

    Bravo

  • @latifjouad7081
    @latifjouad7081 3 ปีที่แล้ว +5

    الكركم مع الكبد المشوي او اللحم تفيد الكبد

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 ปีที่แล้ว

    التوت الازرق في الجنة

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 ปีที่แล้ว

    فتح الله لك

  • @قمرامدينا
    @قمرامدينا ปีที่แล้ว

    هل ضروري قهوة سوداء ام كل انواع القهوة والعربية

  • @khadijaajellabi1078
    @khadijaajellabi1078 ปีที่แล้ว

    نامل شوكولاة الداكنة نشرب القهوة الكركم ينفخ قولوني الافوكادوا احيانا لانه باهظ الثمن الحليب فبه لاكتوز لا ينسبني المكسرات احيانا لكن هل الفول السوداني له نفس منافع المكسرات شكرا القولون العصبي لايقبل اي شيء

  • @حسامابوعبدو-ي8ي
    @حسامابوعبدو-ي8ي 3 ปีที่แล้ว +7

    ممكن الغاء الموسيقى بكون افضل وبدون تشويش

  • @roritakaram5285
    @roritakaram5285 3 ปีที่แล้ว

    Vielen Dank

  • @starstar7045
    @starstar7045 3 ปีที่แล้ว +3

    عندما تذكرون اي فاكهة او خضرة يجب ذكر المرضى الممنوعة عليهم حتى يستفيد الكل وشكرا

  • @manalabdo7332
    @manalabdo7332 2 ปีที่แล้ว

    بذور اليقطين غير معروفه
    هل لها اسم اخر
    وهل هى اللب الأبيض الكبير

  • @worldvision1699
    @worldvision1699 3 ปีที่แล้ว +4

    لماذا عندما تذكرون فوائد اي شي لاتذكروا الاستثناء ممن مصابين بمرض معين لايصح ان يتناولوه

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 ปีที่แล้ว

    اين يباع بذور اليقكين بمصر

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 ปีที่แล้ว

    ماهي المادة الرما
    ية

  • @Tia-vu6cz
    @Tia-vu6cz 2 ปีที่แล้ว

    سلامٌ من الله عليك، ايه أقرئ وأما بعد إن كنت من المسلمين فاليكن في عِلمك أنه لا يجوز وضع صور/ مقاطع النساء الكاشفات وإن كانت كافرة وكان برضاها فَفِي كِلا الأمرييّن لا يتغير الحُكم، ونشّر ما هو حرام هو فَضح النفس أيْ مُجاهرة بالمعصية، وتاخذي ذنب كل شخص وقعت عيناهُ علىٰ الصورة لِما في ذلك من إِعانة علىٰ المنكر. والسّلامُ عليكم

  • @delelmasriy9785
    @delelmasriy9785 3 ปีที่แล้ว +1

    كل ما ذكرته نتناوله ولكن بالدرجة الأولى الشوكولا

  • @jgjgyiiyiy1035
    @jgjgyiiyiy1035 3 ปีที่แล้ว

    كل اللي ذكرته

  • @passionate2917
    @passionate2917 3 ปีที่แล้ว +9

    بقيت نقلب علی ها فيديو من قبيلا۔ المهم، واحد الشخص تنعرفو انا شخصيا reversed الزهايمر و الرعشة نتاع اليدين، ومشاكل الدماغ بوصفة طبيعية، هي ساهلة وبسيطة تتكون من : العسل الحر البري يعني واٶكد بقوة علی ان العسل لازم ولازم يكون ماشي الي تيتباع ولا تيتعمل فال fermes، حيت واخا يحلفو لك علی القران انا نقول لك ماشي حر ۔ خاص يكون عسل والنحل لي ناتجو مامجبرش علی اكل نوع معين من التغدية يعني مسجون ۔ العسل لي تلقاها طبيعي قح مصنوع من طرف نحل حر في بلاد الله الا بغيتو الوصفة تنجح 100%. اي عسل تشريه من اي مكان ماغيخدمش۔
    العسل+ الزعفران الحر ( نفس الشيء بحال العسل مايكونش مزور) ويداوم عليهم قبل ما يفطر واخر حاجة قبل ما ينعس۔
    ياريت لوكان لقيت انا العسل الحر الحقيقي ولكن مازال تنقلب ۔
    الوصفة الاخری او تتعمل مع الاولی هي الثمر +الكركاع + غبرة ايلان لي معندوش يعمل غبرة الشعير يطحنو وتعمل مقياس بحال دابا يومين۔ ماشي مقياس شهر او شهرين خصوصا ايلان لازم يتاخد فنفس الوقت
    كذالك الاوميغا بكلشي انواعو يكونو فشي supplement مجموعين ياخدو بنادم قبل النوم والمغنيزيوم هادو انا متاكدة غادي يعاونو لي عندو مشاكل فالدماغ انا متاكدة بزاف
    الله يشافينا جميع سواء لي مسكين تيعاني من مرض فالدماغ او النفس او عضو من اعضاءه۔ استسمح هادشي طويل ولكن بغيت نشرح بتفصيل۔ بالطبع قول بسم الله واقرا الفاتحة 10 مرات الا كنتي مسلم ماشي مسلم قول باسم الله الشافي ويحن الله ۔ شكرا لكم كاملين

    • @loubnaben7931
      @loubnaben7931 6 หลายเดือนก่อน

      هذاك الشخص تشافى؟؟؟

  • @zahidaesmeel8463
    @zahidaesmeel8463 3 ปีที่แล้ว +14

    اني اتناول كل اللي ذكرته لكن مازالت الذاكرة غير جيده وخاصه في التركيز

    • @anfel4758
      @anfel4758 3 ปีที่แล้ว +13

      احرصي على اداء الصلاة وقراءة القران وكل عبادة تقربك من الله .وا هتم بنفسك نهوض باكرا المشي. ذكر الله في كل الاوقات في الشغل .السوق. الطريق. المنزل. اقلع عن الكلام في الناس سوف ترى التغيير بإذن الله.

    • @rachalabouzeid8811
      @rachalabouzeid8811 3 ปีที่แล้ว +1

      Sleep well

    • @ميمحمد-غ4ك1ذ
      @ميمحمد-غ4ك1ذ 3 ปีที่แล้ว +2

      خذي كبسولات ذيت كبد الحوت مفيده جدا للذاكره و للدماغ عموما مفيد للشعر والجسم و البشره وكل شئ 🌸💕

    • @ميمحمد-غ4ك1ذ
      @ميمحمد-غ4ك1ذ 3 ปีที่แล้ว +3

      وتاخذي منها حصه واحده فقط و يفضل بعد تناول الغذاء و بالهناء والعافيه 😘❤️

    • @mosadeq8930
      @mosadeq8930 3 ปีที่แล้ว

      @@ميمحمد-غ4ك1ذ عيني هو زيت كبد الحوت هوه نفسه المگه ثريه وشكراً

  • @نجوىالحريثي
    @نجوىالحريثي 10 หลายเดือนก่อน

    للمكسرات والكركم وسمك

  • @waddahmarjan653
    @waddahmarjan653 2 ปีที่แล้ว

    👍🏻

  • @khawaslywa198
    @khawaslywa198 3 ปีที่แล้ว

    👍💐

  • @jgjgyiiyiy1035
    @jgjgyiiyiy1035 3 ปีที่แล้ว

    لا اكل من كل اللي

  • @halasaeed6230
    @halasaeed6230 3 ปีที่แล้ว +2

    امتنعت عن الاشتراك بسبب الموسيقي

  • @eman.m.h6369
    @eman.m.h6369 3 ปีที่แล้ว

    كيف نعمل مشروب الحليب والكركم؟

    • @manargomaa9398
      @manargomaa9398 3 ปีที่แล้ว +2

      كوب حليب وملعقه كركم واهم حاجه عصره الليمون ويضاف الحليب ساخن ويشرب دافيء

    • @yasseralamri-o9z
      @yasseralamri-o9z 2 ปีที่แล้ว

      انصح بمشروب الحليب مع الكركم بلونه الذهبي جدا رائع في الطعم وفي الفائدة مع إضافة سكر دايت فقط لا غير ..

    • @eman.m.h6369
      @eman.m.h6369 2 ปีที่แล้ว

      @@manargomaa9398 شكرا جزيلا

  • @alaashehade7240
    @alaashehade7240 3 ปีที่แล้ว +2

    ربنا يزيدك علم نافعا شكرا على المعلومات القيمه

  • @SAIF-y5r
    @SAIF-y5r 3 ปีที่แล้ว +2

    شكرا علا هذي المعلومات القيمه

  • @Tia-vu6cz
    @Tia-vu6cz 2 ปีที่แล้ว

    سلامٌ من الله عليك، ايه أقرئ وأما بعد إن كنت من المسلمين فاليكن في عِلمك أنه لا يجوز وضع صور/ مقاطع النساء الكاشفات وإن كانت كافرة وكان برضاها فَفِي كِلا الأمرييّن لا يتغير الحُكم، ونشّر ما هو حرام هو فَضح النفس أيْ مُجاهرة بالمعصية، وتاخذي ذنب كل شخص وقعت عيناهُ علىٰ الصورة لِما في ذلك من إِعانة علىٰ المنكر. والسّلامُ عليكم