Чи можна харчуватися здорово і недорого?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
  • Чи можна харчуватися здорово і недорого?
    Мій сайт: www.100rokiv.com та мій Facebook: / o.skytalinska

ความคิดเห็น • 30

  • @ТаняВелика
    @ТаняВелика 3 ปีที่แล้ว +16

    Дуже розумна і гарна молода жіночка приємно слухати.Дякую

  • @ГалинаВовнянко-н1ч
    @ГалинаВовнянко-н1ч 9 หลายเดือนก่อน +5

    Стільки цікавої і потрібної інформації! Дякую!
    Нам лише залишилось користуватись цими знаннями❤

  • @СергейПопов-к9р
    @СергейПопов-к9р 3 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо, вас хочется обнять, вы грамотно все рассказываете, продолжайте повторятся и прекрасно выглядеть ) Просто красота !

  • @alenushkavoronina8186
    @alenushkavoronina8186 3 ปีที่แล้ว +6

    Оксаночка, Вы очень умная женщина!Спасибо большое за хорошие советы.😊👍

  • @ii8853
    @ii8853 2 ปีที่แล้ว +3

    Окреме дякую, що згадали про безпритульних тварин!🙏🙏🙏
    Дійсно , нажаль, ще дуже мало свідомих людей стосовно відношення до тварин!

  • @BETWEENMARS1736
    @BETWEENMARS1736 4 ปีที่แล้ว +6

    Ні ковбасі, солодкому та алкоголю. Згідна, але півмандаринки звучить як насмішка!

  • @тинкивинки-б7м
    @тинкивинки-б7м 3 ปีที่แล้ว +4

    А если мужчина работает физически целый день,тяжело работает.На кусочке капусты- не поработаешь!Наверное надо хороший кусок мяса, цельнозерновая каша и хороший салат.

  • @ВаляВаля-ю7г
    @ВаляВаля-ю7г ปีที่แล้ว +2

    Супер лекція на всі сто. Дякую.

  • @Ольга-ы3у7й
    @Ольга-ы3у7й 5 หลายเดือนก่อน +1

    Боже, Оксана...за котиків і песиків,окреме велике вам дякую!❤❤❤❤
    Дуже добре,що ви про це кажете.
    Я дуже люблю тварин, і намагаюсь, допомагати з рятуванням і прилаштуванням безпритульних собачок та котиків,ще до початку повномасштабної війни, а зараз нажаль ситуація дуже жахлива, багато викинутих та покинутих тваринок.
    Дякую,що ви навіть про це кажете
    Ви неймовірна людина!
    Можна не купляти,а врятувати з вулиці і збити щасливим і себе і тваринку.

    • @skytalinska
      @skytalinska  5 หลายเดือนก่อน +3

      Так, безпритульні тваринки -- суцільний біль. В мене 10 котиків, але всіх не забереш. Треба поширювати це гуманне ставлення до братів наших менших❤

  • @МироСлава-ь6н
    @МироСлава-ь6н ปีที่แล้ว +2

  • @ТатьянаРисухина-й8ж
    @ТатьянаРисухина-й8ж 2 ปีที่แล้ว +2

    Дуже-дуже дякую за такий емоційний інформативниц ефір!!!!

  • @ленаНащук
    @ленаНащук 3 ปีที่แล้ว +3

    Дякую за корисну інфлрмацію0

  • @ТаняФітковська-к5ъ
    @ТаняФітковська-к5ъ 4 ปีที่แล้ว +4

    Важко відірватися так цікаво вас слухати.

  • @МаріяМенюк-м7з
    @МаріяМенюк-м7з 9 หลายเดือนก่อน +1

    Що скажете про телятину,чи вона корисна

  • @yuriitsiko5894
    @yuriitsiko5894 5 ปีที่แล้ว +4

    Така приємна жінка) Що хочеться щоб в мене така колись була ))

  • @ОленаУльянова-о3б
    @ОленаУльянова-о3б หลายเดือนก่อน

    Молодець! Усе правильно сказано.

  • @ЕкатеринаГоловачева-б1с
    @ЕкатеринаГоловачева-б1с 3 หลายเดือนก่อน

    Очень крутая кофточка❤😊

  • @ВіраГоловач-ъ6и
    @ВіраГоловач-ъ6и 3 ปีที่แล้ว +2

    Як щодо вживання сирих яєць? Курячих, перепелиних?

  • @Yaroslav_Prudnikov
    @Yaroslav_Prudnikov 6 ปีที่แล้ว +2

    Дякуємо. Напишіть будь-ласка пост або відео про харчування для чоловіків. Чи має воно відмінність від жіночого?

    • @skytalinska
      @skytalinska  6 ปีที่แล้ว +4

      в цілому, принципи здорового харчування універсальні для всіх, бо перш за все, це баланс продуктів. Але корил кажуть ИНДИВІДУАЛЬНИЙ підхід, то мають на увазі стан здоров'я (наприклад, при різних захворюваннях обмежують деякі продукти, або, навпаки, роблять акцент на певних), стать (для чоловіків також мають бути акценти, наприклад, більше цинку, вітаміну Е і тд), вік (тим, кому за 40+ і 50+ треба зменшити кількість білка, зокрема, за рахунок червоного м'яса і тд).
      Дякую, зроблю відео і на цю тему! :)

    • @hindoku9705
      @hindoku9705 5 ปีที่แล้ว

      А щодо дитячого харчування у Вас є відео?

  • @veraneskoroda1548
    @veraneskoroda1548 2 ปีที่แล้ว

    Дякую ,ви маєте велику хоризму, обнімаю довгого життя без болі))

  • @НаталіяШляхтич-г5в
    @НаталіяШляхтич-г5в 4 ปีที่แล้ว +1

    +

  • @ii8853
    @ii8853 2 ปีที่แล้ว

    Дякую за корисну iнформацію ❤️

  • @ДаряШишко
    @ДаряШишко 8 หลายเดือนก่อน

    . 😊😊😊

  • @potterypotter3461
    @potterypotter3461 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @nataliosnos3876
    @nataliosnos3876 4 ปีที่แล้ว

    Оксано, порадьте, будь ласка, як вийти з плато.

  • @СветаДударенко
    @СветаДударенко 2 ปีที่แล้ว

    Щиро дякую,Вам 🙏🙂👍

    • @skytalinska
      @skytalinska  2 ปีที่แล้ว

      Дякую і Вам!:)