Yoga para Lua Nova | Nathalia Morgana

Lua Nova é um momento de renovação e novos começos, uma oportunidade perfeita para estabelecer intenções e plantar as sementes dos nossos desejos.
Vamos usar esta prática para nos conectar com essa energia de renascimento e cultivar um espaço de calma e introspecção.
Prepare seu tapete, encontre um espaço tranquilo e permita-se conectar com a energia de renovação da Lua Nova.
Vamos praticar uma sequência de posturas que promovem a calma, a introspecção e o plantio de novas intenções, começando com alongamentos suaves, posturas restauradoras e finalizando com um relaxamento profundo.
Aproveite!🙏
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Namastê! 💛🙏
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Isenção de responsabilidade: Nathalia Morgana recomenda fortemente que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Você deve estar em boas condições físicas e poder participar dos exercícios. Você deve compreender que, ao participar de qualquer exercício ou programa de exercícios, existe a possibilidade de lesões físicas. Se você se envolver neste exercício ou programa de exercícios, concorda em fazê-lo por sua própria conta e risco, participa voluntariamente dessas atividades, assume todos os riscos de ferir-se e concorda em liberá-la e dispensá-la das responsabilidades.
#yoga2024 #yogaluanova @luanovayoga

[@cintiaferreira2333]

Muito agradecida pelas aprendizagens em relação a saudação para Lua Nova, Nath.
Namastê 🙏

[@NathaliaMorgana]

Fico feliz em saber! ❤

[@mariaaparecidadesouzabonfi4607]

Obrigada ❤namasté

[@NathaliaMorgana]

Namastê! ❤❤❤

[@regileneduttra]

Bom dia Professora maravilhosa, Gratidão pela aula INCRIVEL sempre
Namaste
Ótima semana
💆‍♀️🤍🧿🧘🏻‍♀️

[@NathaliaMorgana]

Oi Re, querida. Eu que agradeço por estar sempre por aqui ❤❤❤

[@aracelicavalcanti9136]

Bom dia, namastê 🙏

[@NathaliaMorgana]

Namastê! ❤ Vc viu o texto que fiz pra vc?

[@aracelicavalcanti9136]

@@NathaliaMorgana oi!! Não! Onde está esse texto? Rs 🙂

[@NathaliaMorgana]

@@aracelicavalcanti9136 na parte inicial do meu canal, tem a "comunidade". O texto está lá. Te marquei, mas não sei se foi...

[@aracelicavalcanti9136]

Eu vi!😊 respondi 💛​@@NathaliaMorgana