VEGÃN VÃRANDÃSSÃG ÃS GYEREKNEVELÃS [VÃĄszonzsÃĄkoslÃĄny podcast S02E02]
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 9 āļ.āļĒ. 2024
- ðKÃķvess Instagramon is: / vaszonzsakoslany
ðVagy Facebookon: / vaszonzsakoslany
ðA Patreon oldalunkon keresztÞl kÃķzvetlenÞl is tÃĄmogathatod a munkÃĄnkat, mÃĐg tÃķbb exkluzÃv tartalomÃĐrt a kÃķrnyezetbarÃĄt ÃĐletvitelrÅl: / vaszonzsakoslany
KÃķvessÃĐtek Esztert Instagramon ÃĐs TH-cam-on is:
/ vegamama
/ fancsikai_eszter
Ãn mindenevÅkÃĐnt kÃķvetlek mindkettÅtÃķket viszont miÃģta a kisfiammal is elkezdtÞk a hozzÃĄtÃĄplÃĄlÃĄst(blw) rengeteg vega/vegÃĄn receptet beiktattunk a mindennapjainkba aminek a fÅ motivÃĄciÃģja az volt hogy tÃķbb zÃķldsÃĐget egyen a csalÃĄd. Ami nagyon szuper rengeteget kisÃĐrletezÞnk ÃĐs sokkal egÃĐszsÃĐgesebben ÃĐtkezÞnk.
KÃĐt kedvenc vegÃĄn youtuberem egy videÃģban âĪ Ez egy jÃģ nap.
ðĨšðð
Ez egy nagyon szuper beszÃĐlgetÃĐs volt ðĨ° kÃķszÃķnjÞk! Ãn is nÃķvÃĐnyi alapÚan ÃĐtkezem ÃĐs vÃĄrandÃģs vagyok. Az eredmÃĐnyeim jÃģk, a baba szÃĐpen fejlÅdik, sÅt. ElsÅ vÃĄrandÃģssÃĄgom, szÃģval szerintem fontos a tÃĄmogatÃĄs. Mind csalÃĄd/barÃĄt, mind orvos szempontjÃĄbÃģl. Ez az ÃĐn nÃĐzÅpontom. KonzultÃĄlok olyan szakemberekkel, akik ismernek ÃĐs hasznos ajÃĄnlÃĄsokkal, tanÃĄcsokkal lÃĄtnak el. Ez engem megerÅsÃt. ð
GratulÃĄlok a picihez ÃĐs jÃģ egÃĐszsÃĐget kÃvÃĄnok nektek! ÃrÞlÃķk hogy tetszett a beszÃĐlgetÃĐs ðĨ°ð
@@vaszonzsakoslany8695 kÃķszÃķnÃķm ðĨ°
Etikai szempontbÃģl ÃĐn nagyon nehezen tudok pÃĄrtra ÃĄllni a lovaglÃĄs ÃĐs az ÃĄllatkert szempontjÃĄbÃģl. A cirkusz az szerintem egyÃĐrtelmÅą, ott nagyon kemÃĐny eszkÃķzÃķkhÃķz kÃĐpesek nyÚlni, hogy egy vadÃĄllat azt tegye amit Åk akarnak. Az ÃĄllatkert egy kÃĐrdÃĐs szÃĄmomra, mivel mÃĐgis csak vadÃĄllatokat fogtak be, de rengeteg ÃĄllatkert fajfenntartÃĄst szolgÃĄl vagy fajmentÃĐst. A kÃķrÞlmÃĐnyeken azÃĐrt lehetne javÃtani, de rengeteg jÃģ Þgy is van bizonyos ÃĄllatkertek mÅąkÃķdÃĐse mÃķgÃķtt. A lovaglÃĄsban pedig vÃĐgkÃĐpp nem tudok pÃĄrtra ÃĄllni. Az iskolalovagoltatÃĄs az egy mÃĄsik tÃĐma, de amikor te ÃĐs a lovad felÃĐpÃtetek valamit, amit senki mÃĄs nem ÃĐrt meg, ÃĐn arra nem tudok kizsÃĄkmÃĄnyolÃĄskÃĐnt tekinti, hogy van egy ÃĄllat, aki nyihogva szalad oda hozzÃĄm ÃĐs a legjobbat akarom neki.
Teljesen ÃĐrtelek, ezek abszolÚt nem fekete vagy fehÃĐr kÃĐrdÃĐsek ð
Nagyon jÃģ volt, kÃķszÃķnÃķm ð. MÃĐg hallgatnÃĐk ilyen tÃĐmÃĄban videÃģkat vagy pl szakorvossal. Nagyon izgi volt. ð
Ãn is tÃĄmogatom a tovÃĄbbi szakemberekkel folytatott beszÃĐlgetÅs videÃģkat ð
Dietetikussal kÃĐszÃtettem korÃĄbban podcastot, azt itt tudod elÃĐrni: th-cam.com/video/TA66l27ayk8/w-d-xo.html
De bÅven lesz mÃĐg tÃķbb hasonlÃģ a jÃķvÅben is ðĨ°
@@vaszonzsakoslany8695 igen az is szuper volt azt is meghallgattam. Úgy ÃĐrtem, hogy gyerek ÃĐs vegÃĄnsÃĄg ÃĐs szak orvos vÃĐlemÃĐny/nÃģgyÃģgyÃĄsz/. ð
Ãvi, Eszter! Szuperek vagytok! Nagyon jÃģ lett ez a videÃģ (is). Ãs igen, mÃĐg-mÃĐg ilyen ÃĐs ehhez hasonlÃģ beszÃĐlgetÃĐseket! ð
Csak most nÃĐzem ezt a videÃģt. Elkezdtem ÃĐn is a hÚsmentes ÃĐtrendet. EzelÅtt is kevÃĐs hÚst ettem, nem volt nehÃĐz elhagyni. Nekem csak az a problÃĐmÃĄm, hogy a hÅąvelyes nÃķvÃĐnyek felpuffasztanak ÃĐs nem tudok mit tenni. A zÃķldsÃĐgeket nagyon szeretem, nem vagyok vÃĄlogatÃģs. Lehetne valami megoldÃĄst talÃĄlni puffadÃĄs ellen?
Szia Hajnalka!
Amikor mÃĐg csak ismerkedtem a nÃķvÃĐnyi alapÚ ÃĐtrenddel, nekem is elÅ-elÅfordult, hogy gondot okozott, de idÅvel hozzÃĄszokik a szervezet ÃĐs sokkal jobban tudja tolerÃĄlni, illetve az sem mindegy milyen formÃĄban fogyasztod Åket, mi pÃĐldÃĄul legtÃķbbszÃķr hummusz, tofu, kÞlÃķnbÃķzÅ krÃĐmek vagy granulÃĄtumok formÃĄjÃĄban szeretjÞk.
@@vaszonzsakoslany8695 kÃķszi szÃĐpen! ð