Учимся быть эмоционально устойчивыми за рулем. Стресс погашаем сразу
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Учимся не допускать волнение за рулем. Не даем стрессу разростись в нашей голове.
@Денис Чесноков Otodrives Уроки вождения Киев, Ирпень, Буча, Ворзель, Гостомель, Коцюбинское. Денис Чесноков. +380502232007(viber, whatsapp)
сайт www.otodrives.com
www.facebook.c...
instagram- otodrives_kiev
На развитие канала- номер банковской карточки приват банка - 5168755421982626
IBAN - UA103052990000026200747828401
Монобанк - 5375414115560756
Спасибо Вам, Вы очень мудрый человек. И добрый.
Пожалуйста. Рад помочь.
Меня трясёт после того как я с мужем поездию. Он всё время говорит, что я на том же уровне, и вообще может орать когда я за рулём. Спасибо Денис, послушаешь Вас уже легче!
у меня с батей каждый выезд,это стресс ,начиная от поворота ключа ,даже если не я управляю)
Зачем тогда с ним ездить? Нервы не казенные, пусть на равных срывается
))) а я наоборот мужу говорю, мне скучно без тебя ездить, у него периодически истерики случаются, я себя приучаю быть сконцентрированной на езде
@@user-gv6to8iy6z это точно. У моего мужа фестиваль паники и истерики , когда я еду. Кошмар!!
Спасибо за спокойствие и урок.У Вас Денис каждое видео -это полезно,в копилочку знания откладываешь.Желаю Вам Здоровья.Берегите себя🙏🙏🙏
Спасибо. Что вы есть... очень уважаю ваши уроки. Не слушайте злых людей, рядом всегда есть добрые. И ваше положительное отношение к ситуации , к вам вернётся добром...
Спасибо за поддержку.
Здравствуйте Денис, давно не писала комменты, но смотрю Ваши видео всегда, Вы молодец, все правильно говорите, новичков часто "обижают" на дороге, на себе испытала, но в голове всегда мысль- адекватный человек и водитель-профи никогда не позволят себе сигналить, орать, крутить у виска другим участникам движения, а всем недовольным я всегда желаю- " и тебе счастливого пути", так тихонько в машине, как бы про себя😅 и все, сразу успокоилась и самой приятно, что даже мысленно не обхамила коллегу, ВСЕМ желаю ровных дорог и адекватных соседей на дорожных полосах, а Вам как всегда СПАСИБО, хорошее дело делаете, будьте здоровы, берегите себя и своих близких , с ув. В.Г. ВЛАДИВОСТОК🙋♀️
Здравствуйте. Спасибо, что не забываете.
Ой, Вы правы на 100%!
Большое Вам спасибо! Всегда Ваши видео очень полезны и бесценны, обожаю, как Вы объясняете! Почему у нас в городе нет таких автоинструкторов?! Главная их задача-не научить, а побольше ,,состричь,, денег с учеников, ведь, если они не сдадут экзамен, придут к ним снова и снова брать платные дополнительные уроки...
Пожалуйста. Рад, что могу вам помочь.
Подсела на Ваши видео))) считаю их очень полезными и актуальными для каждого начинающего водителя. Спасибо Вам большое за внимательное отношение в таким проблемам, о которых все знают, но никто не говорит. Много нужной информации почерпнула из Ваших уроков, буду следить за новыми видео.
Пожалуйста. Рад помочь.
Когда я впервые выехала из двора задом я заглохла,а сзади ещё машина едет, включила аварийку, подождала пока машина уехала,завела опять и поехала, бывают случаи когда даже сейчас спустя 2 месяца езды,я глохну иногда даже ро 2 раза,заметила что из-за того что не чувствую сцепление, попробую на другой машине.
Мне как-то не сильно мешает стресс в тот момент,но после того как я припаркуюсь и вынула ключ начинает трясти сильно руки и даже голос, держусь как-то, помогает дыхательные упражнения.
С Денисом одно удовольствие было учиться!!!!!
как вам повезло! а у меня стресс раз от был от езды с инструктором. ужас какой-то! Как хорошо, что нашла этот канал. просто счастье
Спасибо вам Елена за теплые слова. Рад, что вы продолжаете быть со мной. Хоть и дистанционно.
Когда стрессую и нет возможности остановиться ,включаю очень громко какой нибудь любимый трек .
4!!! Тысячи просмотров! Друзья, а где ваши лайки? Или все у нас стрессоустойчивые кремни? Денис вам надо второй канал открывать-вещать, как психологу👍. Совет для всех даете, абсолютно для всех. Какой вы классный!
Спасибо. Не ради лайков и не ради славы снимаю). Главное, чтобы людям помогло.
Спасибо за советы. Я "общаюсь" с соседями по движению, очень рада, что они меня не слышат)))
Пожалуйста))
Огромное Вам, Денис, спасибо за советы, поддержку!
Пожалуйста. Рад помочь.
Вы ответили на мой вопрос, как справиться с панической атакой во время езды. Остановиться, прийти в себя и ехать дальше. 👍👍👍👍🙏🙏
рад, что смог помочь.
Спасибо большое! Мне и сигналить не надо - стресс 3 года прочно сидит в голове, отпускает только когда расплачиваюсь за стоянку в конце вояжа. Особенно тяжко, когда близкие люди критикуют твою езду.
Здравствуйте. Рад помочь. Посылайте таких близких временно в сад)))
Согласна с Вами
Дякую Вам,Денис ! Ви реально знизили градус моїх тривог .
Будь ласка
Спасибо огромное, Денис!
Вы реально успокаиваете. Сейчас мы на даче, и я каждый день стараюсь выезжать куда нибудь, благо дороги не загружены. Получаю огромное удовольствие от вождения, включаю флешку с любимыми песнями и даже стала подпевать. Я так понимаю, что это к лучшему, значит я совершенно спокойна. Хотя петь в машине лучше на проселочной пустой дороге, так безопасней😆
Вчера как раз еду по дачной дороге (она узкая, на одну машину) , все перекрёстки проезжаю медленно, контролирую. Вдруг перед самым уже выездом на трассу открываются автоматические ворота и из них на скорости выезжает задом джип. Успела затормозить, но испугалась, я не ожидала - по идее, тот Водитель должен был убедиться в том, что дорога свободна.
@@evaleks Добрый день или вечер! Из-за такого джипа я не сдала вождение (( вылетел с парковки, я вильнула без поворотника. Неожиданность на дорогое это всегда стресс. Зато Вы теперь знаете, откуда можно засаду ждать)) Удачи Вам на дорогах!
Бесценные советы! Спасибо!
Пожалуйста. Рад помочь.
Благодарю !
Спасибо Денис за информ.
Спасибо познавательно, я волнуюсь за рулём
Отличный инструктор - не пропустил помеху справа))))
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста на какой минуте?
Лайфхак с лего - 🔥
Буду использовать в своей практике👍🏻
👍👍👌Спасибо.
Як водія початківця, мене дратує така штука, як сильне наближення авто наприклад на перехресті чи переїзді. Мене це нервує, і потім не виходить рушити з місця((( всі сигналять, або об'їжджають, махають руками. Такі випадки неприємні. Але, я хочу бути водієм, я вчуся, ну змогли об'їхати, все ок, нічого страшного))) бо раніше я переживала, що про мене подумають оточуючі. Дякую за відео і за Вашу роботу!
Будь ласка. Радий допомогти.
Спасибо Вам за это видео!!!Я очень сожалею о том ,что данное видео не увидела в просторах интернета в начале самостоятельной езды.Но при всем этом эта информация, оказалась более чем актуальной и сейчас для меня.СПАСИБО!!!!
Пожалуйста. Рад помочь.
Спасибо за развернутый ответ
У меня поначалу машина 🚗 была обклеена специальными наклейками спереди и сзади "чайник за рулём 🐒"... Тупила, но никто не сигналил, ведь все когда-то были новичками. Всем мира и добра 😉
хороший способ) надо взять на заметку)
@@user-bm2bc7yh1p попробуйте, со стороны это выглядит смешно и мило 😉
Спасибо👍
пожалуйста. рад помочь.
Я так привыкла что езжу с мужем и ругаюсь...что теперь езжу сама и ругпюсь сама с собой...вот так я снимаю стресс😂
Браво
Спасибо большое!
Пожалуйста.
Чтож видео реально помогло, сегёдня был такой случай, вылез один идиот на дорогу и матерились друг на друга, а после просмотра этого видео решил пропускать всех дураков и пусть идут лесом, зачем мне портить своё настроение.
Спасибо за моральную поддержку. Я после вождения кушала по немногу шоколад или одну две
Конфеты. Однажды в дождь ехала по незнакомому маршруту без новигатора, сигналили, но я не обращала внимания, потому что надо было выехать в нужном направлении.
Пью сладкий чай сразу после поездки, всегда с собой в термосе.
Браво ! Как говорила Скарлет из фильма Унесенные ветром , я подумаю об этом завтра . Ну , а заварку чая можно ,конечно , возить с собой. Lol
Спасибо. Рад помочь.
Спасибо огромное 🙂 за совет
Пожалуйста. Рад помочь.
Увидела на заставке мой Версаль !!❤❤❤
Крутое видео, спасибо
Пожалуйста. Рад помочь.
Когда я за рулём стресс у других водителей 😂Сигналят,рожы строят, плевать.
Всё верно. 👍
Два дня за рулём. Вчера выезжала из закрытой парковки супермаркета. Выезд сразу на оживленную дорогу. Вижу едут две машины по этой дороге , а я с парковки. Жду, пропускаю, т.к. ещё не могу быстро выскочить перед ними. А сзади меня уже две машины за мной пристроились, тоже выезжают с парковки, 30 секунд ожидания, но наслушалась...((
Я лучше выругаюсь вслух, у себя в машине,чем пытаться гасить стресс. Иначе несколько дней потом в голове будет крутиться эта ситуация.
Если я одна в машине, могу и выругаться вслух, снимает стресс:)
Ну и отлично)
Я матерюсь. С инструктором в машине. Не контролирую себя за рулём. В жизни не матерюсь. Потом говорю извините. Так и еду...б....извините.....б.....извините))))
@@user-il3is6sc4r Знакомо)))
Денис я очень вас уважаю..вы на самом деле просто супер!!!сожалею что не вы меня обучали..одна просьба..объясняете пожалуйста по механике..я так понимаю у вас в основном всё на авто автомат..помогите нам на механике
здравствуйте. спасибо за доверие. на канале есть раздел- уроки вождения на механике. когда удается получить в руки мкп, стараюсь что нибудь снять.
В первый год вождения чтобы не нервничать, включала музыку. Так и привыкла, не могу в тишине ехать.
И я то же.С экзамена по вождению началось.Инспектор сел в машину и сразу включил музыку.😍
Согласна. Это очень помогает!
И я также. Не могу ездить без музыки. Может быть действительно, потому что инструктор всегда ее включал с первых занятий. Но музыка дает спокойствие это точно. Тишина мне не друг в вождении машины)))
музыку в сложных условия отключаю,отвлекает на миллисекунды
@@zhannakiryan6519 Видимо, инструктор включал музыку))))) Если бы инспектор делал также, мы так не переживали бы на экзамене)) Удачи на дороге!
А то, что говорят, в себе держать ничего нельзя ☺️
Не держите. Высказывайте. Только наедине.
Самый лучший способ снять стресс это физическая нагрузка (но это не значит что штангу тягать надо или мешки ) поприседали, поотжималить надо чтобы была любая нагрузка без фанатизма
Паркуюсь между автомобилями во дворе, где плотненько стоят машины параллельно у бордюра. Тренируюсь, уперлась в бордюр задним колесом, пробую ещё раз, взяла другой угол, снова ошибка, анализирую, пробую заново. И блин всегда найдётся доброжелатель, который прям подбегает к авто и хочет вытащить меня оттуда и сделать Я САМ!! Бесят! 😁 я то тоже это сделаю, но чуть медленнее )))
Видите, сколько добрых людей на земле))
Нужно развивать пространственное мышление, понимать как авто будет двигаться по той или иной траектории, ЖИРНЫЙ МИНУС ВАШЕМУ АВТОИНСТРУКТОРУ =))
Работаем на собой постоянно. Так.
Денис здравствуйте, я новичок в вождение автомобиля,очень волнуюсь,после получения прав, появился страх садится одной в машину и ехать? Как с эти можно бороться?а еще я очень часто выезжая на перекрёстке на лево,глохну посредине перекрёстка,почему так,о этого посещают мысли что вождение это может не моё.может этот страх пройти?
Здравствуйте. Чтобы не глохнуть нужно потренироваться на площадке. По пару часов в день, несколько дней. Даже если будет скучно и монотонно. Зато результат будет. От страхов помогает избавиться грамотный инструктор.
@@denischesnokov спасибо за совет
Денис блогадарю за ролик
У меня такой вопросик
Уже 2 месяца важу машину и хорошо важу но есть одно ноо,,, когда надо куда то ехоть у меня начинаетца паника а когда уже за рулем оно изчезает,,, это нормально у всех так или только у меня ?
Из-за другого Вам надо паниковать девочка
Здравствуйте. У всех по разному. Но это уже больше выглядит, как эмоциональный рефлекс. Привыкли так. Нужно пробовать переключится на другую тему. То есть, нужно ехать, беру ключ, иду к машине и думаю о чем то очень важном, не касающегося вождения.
@@deference5163 в точку) Дикая безграмотность!
Через полгода пройдет, у меня так же было в 1999 г когда сел за руль =))
Конструктор лего дороговат для меня (мне 18),не знаю как там у взрослых
Есть такое. При стрессе за рулём слегка немеют руки. Потом пересматриваешь на регистраторе - ничего такого в этом моменте не было, а у тебя вся жизнь перед глазами... Типичный момент: еду на скорости, неожиданно перед самым переходом слева появляются люди. Естественная реакция - по тормозам и руль вправо. Или когда навстречу по моему ряду несётся машина и моргает фарами, типа тормози... th-cam.com/video/JytUisOwOZY/w-d-xo.html
Уверенней нужно быть на дороге, а это увы с опытом и временем приходит. Главное потом не расслабиться
в зеркало смотришь перед тем как руль вправо??
Нет чувства автомобиля, нужно тренироваться. И главное понимать собственные действия, попробуй перед поездкой в уме смоделировать знакомые ситуации...
К меня тоже это ужасно 😢
Для снятия стресса рекомендую изучение игры Го
лучше CS-GO =))
250 + огурчик . Стресса как не бывало=))
Денис, на 1:16 Вы по главной едете? Или же если бы справа была машина, мы уступали бы помехе? Когда нет знаков теряюсь на таких перекрёстках как новичок)
Видимо по правой руке надо пропускать)
Больше похоже что там выезд с второстепенки.
Если равнозначные то уступаешь
Там нет знаков. Равнозначный перекресток.
Он нарушил тк опытный
Ну ты молодец....Это ж надо так умудриться, на деревенской дороге стресс получить. С поросёнком поссорился?
Денис , можно ли выполнить разворот , на пешеходном переходе?
И как называется разметка на 9й минуте?
Можно на перекрестке, где разрешен разворот. Но развороты на пешеходных довольно опасны.
Не вижу в этом видео на 9-й минуте разметки.
@@denischesnokov Там разметка нанесена на бордюре, желто - белая
В правилах пдд я ее не нашел. Может вы подскажете?
Ещё можно выпить таблетку успокоутельного
могут быть запрещенные вещества в составе. потом в крови найдут.
не по теме но в связи с сегодняшней новостью возник вопрос. Можно останавливаться с целью посадки\высадки пассажиров на велосипедной дорожке? В правилах не упоминается - значит можно?
должны быть разрывы в виде прерывистой разметки. В этих местах можно пересекать для поворота или высадки-посадки.
Я поначалу слегка подбухивал, выпивал маленькую стопку коньяка перед ездой. Потом страх ушел, могу и не пить.
Поддерживаю, после соточки Шумахер =)))
Машина не правилно ставил
Чувак, слишком мрачные видео! Поменяй камеру и микрофон.
Смотреть видео неприятно. Как из подвала
Если вы чувак профинансируете, то я с удовольствием сменю камеру. И сниму для вас видео по вашему заказу.
Ага, может лучше сразу нанять профессиональных телеоператоров и монтажёров, чтобы качество было как в кино?)) Опять люди контент попутали.