¿QUÉ COMO EN UN DÍA? VEGANO Y SIN GLUTEN | Fin de semana · DearDiaryBlog

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 138

  • @Mspatriamor
    @Mspatriamor 5 ปีที่แล้ว +1

    Esa receta de pasta y brocoli. Con salsa de queso vegana esta de muerteeeee😳😍🤩la hize hoy por primera vez y me la apunto en mayusculas!!! Una nueva receta para mi derecha a mis favoritas!!!! Muchisisisimas gracias guapaaa!!!! 😋😋😋

  • @sofiao1559
    @sofiao1559 6 ปีที่แล้ว

    Gracias... Me han diagnosticado la celiaquia hace poco y estaba desesperada, este es el primer video de comida vegana sin gluten útil que encuentro.

  • @inesswift7205
    @inesswift7205 6 ปีที่แล้ว +54

    Me encantan estos vídeos de recetas me da un montón de ideas para las comidas

  • @macarenahernandez4926
    @macarenahernandez4926 6 ปีที่แล้ว +9

    Guapa, al fin!!! He esperado tanto que subas tus comidas veganas!!! Plis sube más vídeos de éstos!!!

  • @LauraUbeda
    @LauraUbeda 6 ปีที่แล้ว +7

    Me encanta cuando haces estos videos, haces siempre cosas nuevas y super sencillas para que las hagamos todos!!

  • @beamilan1929
    @beamilan1929 6 ปีที่แล้ว +5

    Me encantan estos vídeos!! Haz el de una semana comiendo vegano😍😍😍

  • @rocioperez2934
    @rocioperez2934 6 ปีที่แล้ว +1

    siiiii!!!mas videos como este! me encantan y das muy buenas ideas

  • @malep0517
    @malep0517 6 ปีที่แล้ว +3

    Holaaaa!!! Por fin los q como en un dia porque me encanta como los haces 😍😍😍 y haz por favor las recetas de intagram! un beso para los 5 ❤️❤️❤️😘😘

  • @carlagutierrez9982
    @carlagutierrez9982 6 ปีที่แล้ว +3

    Descubrí ese desayuno hace poco y estoy ooobsesionada, está muy ricoo😍

  • @crisssss_3923
    @crisssss_3923 5 ปีที่แล้ว

    Se nota tantisimo que eres andaluza y te quiero por ello!!! Al resto de youtubers tengo que ponerlos a velocidad 2 para no quedarme frita de lo lento que hablan GRAAAACIAS POR DARLE VELOCIDAAAAAD

  • @martarastrojo
    @martarastrojo 6 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan tus ideas de comida por ahora estoy comiendo así y me viene de lujo para inspiración

  • @porlashadas
    @porlashadas 6 ปีที่แล้ว

    Adoro tus videos de recetas, siempre saco ideas, me quedo con la pasta de queso de anacardos y brócoli mmm

  • @kerana4329
    @kerana4329 6 ปีที่แล้ว

    Por sii,muchas recetas, estoy haciendo el cambio a vegetariana, y vivo con mi hermana y mis 2 sobris y quiero recetas fáciles o no,😅 pero que sean para todos, muchas gracias guapísima 😘

  • @naylacayque
    @naylacayque 5 ปีที่แล้ว

    Oh dios! Esas recetas si que se ven riquisimas! 🤤🤤

  • @alejandracastillo3936
    @alejandracastillo3936 5 ปีที่แล้ว

    Soy mexicana, tu guacamole y pico de gallo perfecto, todo se veía delicioso! A mi también me encanta la salsa valentina, pero me gusta más la de la etiqueta amarilla!!!

  • @cinthyaestefanialopezmarti5021
    @cinthyaestefanialopezmarti5021 6 ปีที่แล้ว +17

    Justo lo que ocupo para ahora que regresaré al gimnasio jaja, buenas ideas guapa💖

  • @alejagomez1344
    @alejagomez1344 6 ปีที่แล้ว

    Deos!!! Amo estos vídeos son lo mejor!

  • @ruthomom
    @ruthomom 5 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenas recetas!!!

  • @sandraalarcon6470
    @sandraalarcon6470 6 ปีที่แล้ว

    Madre mía que buena pinta tiene todo. Me haré tus recetas 😍😍😍😍😍

  • @herlindatorres3345
    @herlindatorres3345 6 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias! Me encanta que siempre me das ideas, muy ricas además.
    Muchos besos

  • @almudena166
    @almudena166 6 ปีที่แล้ว

    Mas recetas, por favor. Me encantó el video, lo voy a compartir ahora mismo

  • @wendysotillo1053
    @wendysotillo1053 6 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta estos videos y q bn que ya volviste me hacias falta jij😚😚

  • @katherinebetancourt7472
    @katherinebetancourt7472 6 ปีที่แล้ว +4

    Que ricas se ven las recetas. Yo no soy vegana, pero sin duda las voy a probar

  • @anadorce6789
    @anadorce6789 6 ปีที่แล้ว

    haz mas videos así.. enserio... me encantó... lo probaré todo

  • @andreaf3392
    @andreaf3392 6 ปีที่แล้ว

    Que alegría recetas sin gluten!

  • @4331eva
    @4331eva 6 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus vídeos de recetas!! Podrías hacer algo sobre desayunos/meriendas. Se me acaban las ideas y por innovar un poco. Un besazooo😊😊😊

  • @zaru4599
    @zaru4599 6 ปีที่แล้ว

    Me encantan estos videos. Más por favorrr 😍😍❤️❤️

  • @Sarah_Fenix3587
    @Sarah_Fenix3587 6 ปีที่แล้ว +2

    Echaba de menos estos vídeos!!!😍

  • @ESCALADECRISES
    @ESCALADECRISES 6 ปีที่แล้ว

    Madre mía,seguro que te copio la receta de los macarrones,pintaza!😍

  • @SWEETFIT84
    @SWEETFIT84 6 ปีที่แล้ว +3

    ¡Estoy salivando sin parar con el último plato vale ufff menuda pinta tía!

  • @anas.a7850
    @anas.a7850 5 ปีที่แล้ว

    Siii porfi más recetas..😘👏🤗

  • @sharonpadilla5312
    @sharonpadilla5312 6 ปีที่แล้ว

    Buenísima tus recetas
    Qué bueno volver a verte por acá
    Me encantan tus videos de receta
    Saludos desde Argentina

  • @almudenaveredas1647
    @almudenaveredas1647 5 ปีที่แล้ว

    Me encanta los videos de recetas 😘😘

  • @lluciaarredondo6416
    @lluciaarredondo6416 6 ปีที่แล้ว +2

    Como echaba de menos estos vídeos😍😍😍😍😍

  • @xeniiapb6930
    @xeniiapb6930 5 ปีที่แล้ว

    tengo 13 años y en casa me dicenque respetan que sea vegana pero que si quiero serlo que me espavile y que me prepare la comida yo.. a veces no puedo cocinar tanto o no tengo acceso a tantos ingredientes, podrias hacer un video con comidas mas simples? me encantan tus videos por cierto

  • @valloret4165
    @valloret4165 6 ปีที่แล้ว +5

    Justo lo que necesitaba 🙌🏼😍

  • @josefinacanogarcia4737
    @josefinacanogarcia4737 6 ปีที่แล้ว

    Porfa podrías dejar las recetas en la cajita de inscripción,así las fotocopio me encantan tus recetas veganas de verdad ayudan un montón

  • @Sara-ol6md
    @Sara-ol6md 5 ปีที่แล้ว

    Donde puedo conseguir levadura nutricional?? Por cierto nunca había visto tu canal y las recetas me encantan!!!! Gracias por darnos ideas!!

  • @alisaevulescu8009
    @alisaevulescu8009 6 ปีที่แล้ว

    Que pintaza el perrito con las patatas 😍

  • @karladanielaflores8062
    @karladanielaflores8062 6 ปีที่แล้ว

    Se ven súper ricas estas recetas 😊

  • @hernanlopez6621
    @hernanlopez6621 5 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus recetas se ve todo muy rico

  • @geraldineleiva9996
    @geraldineleiva9996 5 ปีที่แล้ว +1

    En Perú a la salchicha le decimos "hot dog" y en sí la salchicha es otra, parecida pero mas gordita y pequeña.
    Y a ese tipo de patata o papa acá es "camote". Saludos desde aquí, me encantan tus videos 🇵🇪❤🤩

  • @carolinabulnes5291
    @carolinabulnes5291 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola dear ,😍😍😍 te extraño mucho Martha

  • @veronicavicente2283
    @veronicavicente2283 6 ปีที่แล้ว

    Tengo que probarlo todo 😍😍😍

  • @elenaluna4047
    @elenaluna4047 6 ปีที่แล้ว +3

    ssiii estaría genial que lo hicieras tamb en instagram. Es más, hace una semana estuve buscando a ver si tenías alguna recetilla subida en insta!! graciiias y me ha encantado el vídeoo💛

  • @brendabautista2670
    @brendabautista2670 6 ปีที่แล้ว

    Hola Marta me encanto el vídeo , me sorprendió que comieras salsa Valentina de etiqueta negra, jajajajajajajajaja pero que bueno se veía el burrito mexicano, sin duda lo recreare. Saludos desde México 🇲🇽

  • @marikilla147
    @marikilla147 6 ปีที่แล้ว

    Yo la avena me la hago con leche de almendras, proteína de vainilla o esencia de vainilla y cacao 100% puro en polvo...está exquisito y es mi desayuno diario

  • @keke3931
    @keke3931 6 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena pinta todo 😍

  • @gabyargumedo8852
    @gabyargumedo8852 5 ปีที่แล้ว

    hola! adonde compraste las salchichas veganas?

  • @raquelverasalazar6667
    @raquelverasalazar6667 6 ปีที่แล้ว

    Mola!! Saco muchas ideas.gracias :)

  • @evamariaestevemartin8476
    @evamariaestevemartin8476 5 ปีที่แล้ว

    Cómo haces la crema d leche dl café ??? .

  • @M0RD1s
    @M0RD1s 6 ปีที่แล้ว

    El perrito y la pasta, P I N T A Z A 😍

  • @laialora5756
    @laialora5756 6 ปีที่แล้ว +1

    😋😋 Qué pinta! Gracias guapa 😜

  • @AnaSanchez-kl4yl
    @AnaSanchez-kl4yl 6 ปีที่แล้ว

    Que menú más rico!!

  • @LilianElizalde
    @LilianElizalde 6 ปีที่แล้ว +1

    Wooow que buenas recetas

  • @beabenitez4099
    @beabenitez4099 6 ปีที่แล้ว

    Hola,yo estoy empezando en este mundo por el tema de salud, ¿el azúcar porque lo sustitiyes?gracias

  • @macarenamunoz7233
    @macarenamunoz7233 6 ปีที่แล้ว

    Pintaza 😍

  • @sonilasoni9549
    @sonilasoni9549 6 ปีที่แล้ว

    Pero a cuanto tiempo pusiste la batata y a cuantos grados?. Que buena pinta todo

  • @tamaracesario8677
    @tamaracesario8677 6 ปีที่แล้ว

    Qué ganas de esa cena 🤤

  • @rosauravillalobos5352
    @rosauravillalobos5352 2 ปีที่แล้ว

    Porque no pones las cantidades que pones como
    Pastas oGarbanso

  • @VIVAMEXICO356
    @VIVAMEXICO356 6 ปีที่แล้ว +2

    Hola guapísima!! Como has espumado
    La leche ??? 🤔🤔😵

  • @pequenaconestilo4325
    @pequenaconestilo4325 6 ปีที่แล้ว +3

    Se ve todo delicioso. Sobre todo el perrito🌭
    Besos guapa

  • @viomwest
    @viomwest 6 ปีที่แล้ว +3

    Qué me gusta ver comida🤤

  • @melodiefm8929
    @melodiefm8929 6 ปีที่แล้ว +2

    Qué bien, porque somos muchos los intolerantes al gluten!

  • @mariajosecamacho9410
    @mariajosecamacho9410 5 ปีที่แล้ว

    Tenes que ver el caso de rawana

  • @frezizuit
    @frezizuit 6 ปีที่แล้ว

    Increíble el perrito !!!!!!!!!!!

  • @macook2867
    @macook2867 5 ปีที่แล้ว

    Dónde compras los copos de avena sin gluten?

    • @maluschannel4310
      @maluschannel4310 5 ปีที่แล้ว

      MaCook yo los compré en el herbolario navarro

  • @lourdescastillo81
    @lourdescastillo81 6 ปีที่แล้ว

    Wow! Acabo de encontrar tu canal y yo también soy celíaca y por ahora empecé con el vegetarianismo y en un futuro no muy lejano espero llegar al veganismo. Una pregunta, vi que usaste Avena, no se supone que eso también contiene gluten? 😮 Saludos desde Argentina!

  • @mariabelenvizcainosanchez8664
    @mariabelenvizcainosanchez8664 6 ปีที่แล้ว +1

    Donde compras la levadura nutricional??

    • @martamdelmarco
      @martamdelmarco  6 ปีที่แล้ว +1

      Belén Vizcaino Sánchez en una tienda vegana aquí en Madrid!! 😊 Se llama Planeta Vegano y tienen web ❤️

    • @mariabelenvizcainosanchez8664
      @mariabelenvizcainosanchez8664 6 ปีที่แล้ว

      Graciaass💓💓

  • @camilalagos7333
    @camilalagos7333 6 ปีที่แล้ว +6

    Como espumaste la leche así ? 😍
    PD: Amo estos videos 💗💗

    • @martamdelmarco
      @martamdelmarco  6 ปีที่แล้ว +3

      Camila Lagos con una maquinita para espumar la leche 😊😊

  • @melisacastro4878
    @melisacastro4878 6 ปีที่แล้ว +8

    Martaaaa invitame a comer a tu casa please🙏🏻🙏🏻🙏🏻 😂😂😂

    • @martamdelmarco
      @martamdelmarco  6 ปีที่แล้ว +1

      Melisa Castro jajaj estáis todas invitadas ❤️❤️

  • @evaarroyofernandez4670
    @evaarroyofernandez4670 6 ปีที่แล้ว +1

    Donde consigues la salsa Valentina?

    • @kiwitaa
      @kiwitaa 6 ปีที่แล้ว

      Eva Arroyo Fernandez carrefour :)

    • @martamdelmarco
      @martamdelmarco  6 ปีที่แล้ว

      Eva Arroyo Fernandez o en los supermercados de El Corte Inglés 😊

  • @Cristina-tg6tq
    @Cristina-tg6tq 6 ปีที่แล้ว

    Antes de hornear la batata hay que lavarla no???

  • @eulaliaalmeidavalverde7915
    @eulaliaalmeidavalverde7915 6 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan los vídeos de recetas para coger ideas Marta!!! Por cierto... Cómo consigues tanta espuma en la leche para el café? 🤔 Un besito preciosa 😘

    • @martamdelmarco
      @martamdelmarco  6 ปีที่แล้ว +1

      Eulalia Almeida Valverde con una maquinita para hacer espuma 😊

    • @Mspatriamor
      @Mspatriamor 5 ปีที่แล้ว

      Puedes batir la leche en un tarrito, calientas y espuma lista🤗

  • @rosiskyyy
    @rosiskyyy 6 ปีที่แล้ว +2

    Qué otro ingrediente puedo poner en las gachas del desayuno que no sea plátano? No me sienta muy bien😣

    • @juleberrocal3323
      @juleberrocal3323 6 ปีที่แล้ว +1

      Blanca Gómez , uvas y ciruelas, pasas, manzana rallada... 🌺

    • @rosiskyyy
      @rosiskyyy 6 ปีที่แล้ว +2

      Gracias ♥️

    • @amandaagudomontero1556
      @amandaagudomontero1556 6 ปีที่แล้ว

      Casi cualquier fruta. A mi me gusta mucho con mandarina, pero también frutos rojos, manzana... Casi cualquiera.

  • @lauraplaterogil8107
    @lauraplaterogil8107 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola guapa, yo soy celíaca y tenía entendido que la avena es un cereal y tiene gluten . Dónde consigues avena sin gluten? Gracias 😊

    • @martamdelmarco
      @martamdelmarco  6 ปีที่แล้ว +1

      Laura Platero Gil yo la compro en una tienda vegana en Madrid que también vende productos sin gluten, pero creo que en los supermercados de El Corte Inglés la venden 😊

  • @anaisvidafamilia6407
    @anaisvidafamilia6407 6 ปีที่แล้ว +1

    Que buena pinta😊

  • @estebasoto1107
    @estebasoto1107 6 ปีที่แล้ว

    Esto es lo tuyo ami m encántan

  • @Rocio-2
    @Rocio-2 6 ปีที่แล้ว

    Los copos de avena cuales son?

    • @AmaranthaV
      @AmaranthaV 6 ปีที่แล้ว

      En mi país se conoce como quaker.

  • @veronicaarriaga8154
    @veronicaarriaga8154 6 ปีที่แล้ว +1

    Conque otro grano se puede hacer en vez de anacardos ya que están supercaros. Alguien que me pueda decir.

    • @martamdelmarco
      @martamdelmarco  6 ปีที่แล้ว

      Veronica Arriaga ay pues no lo sé 🙈 Yo siempre lo hice con anacardos 😣😣

    • @veronicaarriaga8154
      @veronicaarriaga8154 6 ปีที่แล้ว

      @@martamdelmarco Gracias por responder. Me inspiró mucho en tus vídeos de comida saludable.

  • @Soy.aguspravata
    @Soy.aguspravata 6 ปีที่แล้ว

    Como celiaca puedes ingerir avena ? Mi madre lo es y no puede consumir ni avena, centeno, cebada o trigo... (Hay celiacs sin síntomas pero pregunto para informarme aún más) 😊

    • @gibranmitzy
      @gibranmitzy 5 ปีที่แล้ว

      El gluten solo viene en el trigo... Osea que si pueden comer otros granos

    • @Soy.aguspravata
      @Soy.aguspravata 5 ปีที่แล้ว

      Claro pero como es Sin trigo avena centeno y cebada me genero duda 😁 de igual forma en argentina al menos donde yo estoy es muy escaso todo para los celiacos

  • @gabrielarivas1008
    @gabrielarivas1008 6 ปีที่แล้ว +1

    Que deli 😋

  • @liafernanda6647
    @liafernanda6647 6 ปีที่แล้ว

    tu cena acá en Chile se llama completos😂

  • @cxmivibes6968
    @cxmivibes6968 5 ปีที่แล้ว

    Qué es un anacardo?(Chile)

  • @miguelangelmaestro8066
    @miguelangelmaestro8066 6 ปีที่แล้ว +7

    Hola cariño
    Felices de verte
    Alimentación sana
    Súper interesante
    Te recibimos con gusto
    A lo tuyo
    Te miramos ...te escuchamos
    Estamos en contacto

  • @mariajosegonzalezcarrera420
    @mariajosegonzalezcarrera420 6 ปีที่แล้ว

    Videos de recetas. Me gustan. Tampoco puedo comer gluten.

  • @crism.6817
    @crism.6817 5 ปีที่แล้ว

    Buenas ideas pero en mi opinión poca comida para todo un día

  • @bubu10m
    @bubu10m 6 ปีที่แล้ว

    Soy la única Que sólo entendió al final surbskakwlfñlbaarnt Adiosss Hahahaha me encantó el video

  • @franuniverse2811
    @franuniverse2811 6 ปีที่แล้ว +1

    En chile a los"hot dog" le llamamos completos jiji y usualmente le hechamos palta (aguacate) porque es 💖

    • @martamdelmarco
      @martamdelmarco  6 ปีที่แล้ว +1

      Fran Universe gracias por decírmelo ❤️

  • @cristinamoralesplaya2738
    @cristinamoralesplaya2738 6 ปีที่แล้ว

    Ten cuidado con la avena,ya q no tiene gluten pero tiene avenina q es muy parecido a la glutina q es a lo q eres intolerante, yo que tu le preguntaria a un especialista,solo por si acaso

  • @strangi7173
    @strangi7173 6 ปีที่แล้ว +4

    si no trituras las semillas de chia salen del cuerpo igual que entran!!!

  • @antoniapriegodominguez5029
    @antoniapriegodominguez5029 6 ปีที่แล้ว +1

    Primera por aqui

  • @paolahuarota3660
    @paolahuarota3660 6 ปีที่แล้ว +7

    Un mexicano JAMÁS pondría valentina en el guacamole (:
    Saluditos

  • @aylincarvajal5002
    @aylincarvajal5002 6 ปีที่แล้ว +10

    Hot dog mexicano = completo 😂😁🇨🇱

    • @aylincarvajal5002
      @aylincarvajal5002 6 ปีที่แล้ว

      @@francievelyn_ 😂😂 jajakajak

    • @valentinaPinillaph
      @valentinaPinillaph 6 ปีที่แล้ว +1

      Siii pensé lo mismo parece un completo jaja

    • @mayrasolis6424
      @mayrasolis6424 6 ปีที่แล้ว +3

      En México no ponemos aguacate (palta) es lo q le encuentro diferente

    • @aylincarvajal5002
      @aylincarvajal5002 6 ปีที่แล้ว

      @@mayrasolis6424 ella dijo que era como un "hot dog a lo mexicano" y solo me recordó al completo😁

    • @martamdelmarco
      @martamdelmarco  6 ปีที่แล้ว +2

      aylin carvajal haha no sabía que se llamaba así! Gracias por decírmelo ❤️❤️

  • @nereagarciaheredia7532
    @nereagarciaheredia7532 6 ปีที่แล้ว +5

    Te enrollas mucho en la intro 😅

  • @kurrioficial9983
    @kurrioficial9983 5 ปีที่แล้ว

    Podrías decir porque los veganos no coméis gluteeen aunque tú seas celiaca jeje

  • @raquelramirez6559
    @raquelramirez6559 5 ปีที่แล้ว

    Y solo comes 1 plato? Y sin postre? 😩

  • @clarapanades4149
    @clarapanades4149 6 ปีที่แล้ว

    La avena y la leche de soja contienen gluten! Ten cuidado!

  • @AnnaViq
    @AnnaViq 6 ปีที่แล้ว

    Soy mexicana y tu guacamole y tu pico de gallo lo apruebo jaja es parecido al original 👍🏻😽

  • @maddio6618
    @maddio6618 6 ปีที่แล้ว

    La avena tiene Gluten!!

    • @noelianavarretetorres5557
      @noelianavarretetorres5557 6 ปีที่แล้ว

      Maddi O en su caso es sin gluten, por suerte existe 🙃

    • @martamdelmarco
      @martamdelmarco  6 ปีที่แล้ว +1

      Maddi O es Avena sin gluten, efectivamente 😊