Eine-Minute-Meditation: Vorfrühlingsabend mit Vogelgezwitscher

Entspannen, wohlfühlen, genießen: Nimm dir eine Minute Zeit, um dich vom Alltagsstress zu lösen und deiner Seele Luft zum Atmen zu verschaffen. Konzentriere alle deine Sinne auf Ton und Bild des Videos, lass los und vor allen Dingen dich nicht ablenken. ;-) Vielleicht zaubert dir diese kleine Meditation aus der Eifel ein Lächeln auf die Lippen.
Motiv: Vorfrühling, abends, Abendrot/Sonnenuntergang hinter kahlen Bäumen, Eifel, Vogelgezwitscher, Naturgeräusche
Was hat es mit diesen Eine-Minute-Meditationen auf sich?
Sie sind ein Projekt von Hanne Mahler, ihres Zeichens Bürgermeisterin der kleinen fiktiven Eifelgemeinde Rodderbach. Mit anderen Worten: Hanne ist eine Romanfigur. Als Bürgermeisterin ist sie stets darauf bedacht, den Ort Rodderbach voranzubringen und das Wohlbefinden von dessen Einwohner:innen, ebenso wie Besucher:innen und Feriengästen zu fördern.
Die kleinen Meditationen gehören ebenso dazu wie ansprechende Fotos und kurze Texte.
Mehr dazu und zu den Rodderbach-Romanen der Autorin Petra Schier erfährst du unter: www.rodderbach.de
Da das Projekt sich im Aufbau befindet, lohnt es sich, öfter mal hereinzuschauen und/oder den Newsletter der Autorin zu abonnieren, um keine Neuigkeit zu verpassen: www.petra-schier.de/newsletter