НЕДЕЛЯ ЗАВТРАКОВ // 7 простых и полезных рецептов
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
- Собрала в новом видео свои любимые завтраки. Мне очень хотелось, чтобы эта неделя завтраков стала наглядной инструкцией и конструктором для тех, кто пока только осваивает готовку, а также для всех, кто ищет новые идеи и вдохновение для здорового питания и творчества на кухне. Все рецепты максимально простые, но при этом очень вкусные и сбалансированные.
Скачивайте приложение «Перекресток»: c.polyana.ai/H...
Промокод «ДАВТЯН20» дает скидку 20% на первый заказ для новых клиентов! Скидка не суммируется с другими скидками и не распространяется на товары со знаком "Низкая цена".
Реклама АО «Торговый дом «Перекрёсток» (ИНН 7728029110), erid:2Vfnxy5bGvL
подписывайтесь на мой телеграм канал 🤍
t.me/mariannad...
Замечательная рубрика!!! Хочется вдохновения , новых блюд ) спасибо!
Я очень рада 🥰🥰🥰 уже есть несколько идей для следующих видео на эту тему 😘
Большое спасибо тебе, давно искала что-то подобное, буду пробовать)) очень рада, что ты начала такую рубрику!
На здоровье 🥰🥰 я очень рада!
Не знаю пока, насколько за таким форматом закрепится статус рубрики, поэтому наоборот постаралась максимально подробно всё показать, рассказать)))
Видео супер! Формат классный! Больше всего люблю сладкие завтраки))
Все выглядит супер вкусно и красиво 🤍
Спасииибо 🤍🤍🤍
А какие сладкие завтраки нравится? Всегда интересно 🙃😋
Привет☺️ Ой, ну какие классные видео😍 спасибо большое❤
По поводу завтраков: люблю хлебцы с паштетом из фасоли и грибов, а сверху пасту из оливок) ну и всякую зелень, семена, орешки добавляю)
Звучит аппетитно 🤤🤤🤤
Я очень рада, что видео понравилось 🥰
Почему не пишите в описании рецептору всех завтраков? Это было бы удобно для ваших подптсчиков
Я обожаю овсянку - варю на молоке, добавляю орехи (могу добавить протеин, если нужно) и джем плюс делаю бутерброд с маслом и сыром (как в столовой или в больнице ахахах). Готова есть каждый день.
Ещё очень люблю бутерброд с яйцом, тако с разными начинками и смузибоулы с гранолой, если хочется сладкого.
Вообще, завтрак для меня любимый приём пищи :)
Ах, я обожала бутики с маслом и сыром раньше 🙈🙈🙈 кстати, масло сливочное есть супер альтернативы у нас, например, Friky 👌🏼 а в Дубае мы попробовали австралийское веганское, так оно вообще 🤤 жалко среди веганских сыров нет прямо такого, который похож именно на российский или пошехонский 😁
Овсянка на молочке + бутик мммм вкус лагеря или школы)))) ЗАХОТЕЛОСЬ
@@MariannaChannel буквально только что так позавтракала....
@@tasyaastahova4144 хорошо бы в такой завтрак ещё клетчатки и белка в каком-нибудь виде добавить 😁 ну или добрать на обед огромную миску салата с чем-то супер белковым 😋
@@MariannaChannel да, сегодня вот салат с тофу на обед как раз буду)
@@tasyaastahova4144 идеально 👌🏼🤍
Теперь хочу попробовать этот йогурт кокосовый ❤
Пока что он в Москве продается только в Веги вуги, кажется, я там заказывала! Он очень хороший! Вернее, это сметана))) но нам всё заменяет 🤍
Я тоже люблю чиа пудинги с манго.
Спасибо за идеи! 🤍
Очень интересно было узнать про сладкие завтраки, но которые сбалансированные!
А где купили йогурт?
На здоровье 🤍🤍🤍
Магазин ВегиВуги 🌱
@@MariannaChannel спасибо!
Марианна, снимите пожалуйста видео как сделать крем чиз из тофу 🙏
А оно же уже есть :) th-cam.com/video/BsFhxWd6TBg/w-d-xo.htmlsi=nYQRnicsH6zIDIYg 🤍
Привет, клёвый видос, а Максим готовит?
Спасибо)
Он может приготовить что-то несложное, но в основном готовлю я! Я делаю это лучше, и мне это нравится)) и Максим тоже очень любит, как я готовлю 😌
класс *-*
очень понравился формат, большое спасибо, ждём следующих видео!🫶🏻
На здоровье! Я очень рада 🥰
19:19 для меня было открытием, что блины надо тоже хорошо солить, мама сказала😂
Мне понравилась идея с кабачковыми оладьями на завтрак ☺️ сытно и очень вкусно!
Привет🌻 благодарю за рецепты❤❤❤ многое взяла на заметку и очень захотелось панкейков 🥞😀
Кстати, в мучных безглютеновых блюдах (блинах, пирогах и тд.) вместо яиц очень выручает псиллиум, он как и семена льна делает жидкость клейкой, но совершенно не имеет ни вкуса ни запаха, и ещё он очень полезен для пищеварения))
На здоровье 🤍🥰
Про псилиум знаю!) В блинах использую яблочное пюре, оно заменяет яйца и ещё как натуральный подсластитель получается 👌🏼 сахар или сироп я не добавляю
можешь сказать пожалуйста откуда лонг(7 день)
Это мерч студии, где я занимаюсь йогой, Yoga Space 🪐✨ Можно купить его в студии или попробовать написать им в директ / вотсап, узнать, как заказать 🤍
Очень крутое видео!
Марианна,а у вас есть телеграм канал?❤
Спасииибо! Есть 🤍
Эстетика бытия называется 🥰
А в чем проблема глютена, если у вас только его непереносимость?
Так или иначе пшеничный белок попадает в мой рацион через всякие продукты типа веганского «мяса». Пиццу я люблю на классическом тесте, могу булочку съесть без проблем. Но в ежедневном рационе на постоянной основе не вижу смысла и пользы в белой муке, как и в сахаре, например. А gluten-free маркировка как правило как раз подразумевает замену пшеничной муки на более полезные и цельные альтернативы.
Советую стальную сковороду, они неубиваемые и без вредного покрытия
А как жарится на них с маслом / без? У нас с алмазным покрытием, оно как раз безопасное, но оказалось не очень долговечное 🥲
@@MariannaChannel прекрасно жарится. Моей 11 лет. Посмотрите видео про то как правильно на стальной жарить