Нокаутирующий удар,как поставить.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 438

  • @АлександрИванов-б8х3ы
    @АлександрИванов-б8х3ы 2 ปีที่แล้ว +13

    Как же это звучит- МАСТЕР СПОРТА СОВЕТСКОГО СОЮЗА!! Такое произносить только СТОЯ!!! Радиф, здоровья тебя Дружище, и долгих лет и успехов!!! Сыну твоему можно только гордиться таким отцом!!!

  • @maximspacecrab6034
    @maximspacecrab6034 5 ปีที่แล้ว +445

    Длительное время я думал, что мне не дано. Ходил в прошлом в секцию бокса, ничего не получалось, меня били, я нет (а к тому моменту был подкачан, любил железо, давить с груди и пр.) Я упирался, ходил, работал на мешках, вставал в пары, а толку никакого.... После двух с половиной лет таких "занятий", регулярных сотрясений и болей в голове, я окончательно расстроился и бросил такое дело (после того, правда, как пропустил серьезный прямой в корпус и потом пару недель не мог спать на правом боку - резкая боль постоянно мешала, также и бить правой не смог из за боли).... Но прошли годы, мне стало больше 40 лет, и все годы хотелось заниматься. В общем нашел человека, который являясь МС по боксу тренерует индивидуально (+ спарринги с разными людьми, как рост/масса, так и с разным опытом) и за год - полтора занятий понял, что я так же как все могу работать и на дистанции и в клинче, могу немного финтить, обманывать и проводить серии, попадая по сопернику. Просто в юности, как я понимаю мной никто не занимался в спортзале. Теперь склоняюсь к мнению, что нет людей "не способных" к единоборствам, а есть либо дефицит тренерской работы с разбором ошибок, либо собственное непонимание или отсутствие усердия.

    • @valdemarpisecua
      @valdemarpisecua 5 ปีที่แล้ว +10

      Способности у всех разные.

    • @podborkatv1604
      @podborkatv1604 5 ปีที่แล้ว +25

      железо сковывает мышцы и ты становишся медленным.....бокс это скорость...

    • @user-Radif-Zamaliev
      @user-Radif-Zamaliev  5 ปีที่แล้ว +60

      Здравствуйте я тренер-преподаватель с высшим педагогическим образованием плюс ещё мастер спорта СССР. Тренер в основном занимается селекцией, селекции и ещё раз селекцией талантов и только потом обучением и воспитанием, единоборствами не всем дано заниматься нужна очень хорошая в кавычках нервная система, с хорошей проницаемостью. А так и Медведя можно учиться на велосипеде кататься, но побеждать он среди людей не сможет. Я выразил спортивно научное мнение с которым тоже соглашаюсь Это только по поводу единоборств, в циклических видах спорта практически дано всем

    • @maximspacecrab6034
      @maximspacecrab6034 5 ปีที่แล้ว +40

      @@user-Radif-Zamaliev На счет медведя и пр. согласен полностью! Но вместе с тем, считаю, что нельзя обламывать ребят, у которых есть большое желание, но нет веры в себя! Очевидно, что драться за пояс на профессиональном ринге дано далеко не всем, как бы вы ни упирались на тренировках. Но при этом тот, кто искренне хочет, обязательно чему-то научится! Думаю, в этом нет противоречия с Вашим мнением

    • @MultiToby78
      @MultiToby78 5 ปีที่แล้ว +12

      @@podborkatv1604 Да, тягать железо это это другая история! В ударных видах всё ограничивается работой на взрывгую силу! Посмотреть на некоторых качков, они себе спину то почесать не могут, не то что удар поставить!)

  • @4ECHEK
    @4ECHEK 5 ปีที่แล้ว +185

    Ещё не досмотрел видео, но уже влепил тебе лайк! Умеешь рассказывать без понтов, спешки и банальности. Спасибо тебе, Радиф!

  • @СлужуСтабильности
    @СлужуСтабильности 5 ปีที่แล้ว +83

    Я тоже испытываю волнение когда вижу турник на видео , но с дивана не встаю, - вот что такое сила воли! ☝😑

  • @ОооченьГлубинныйнарод
    @ОооченьГлубинныйнарод 5 ปีที่แล้ว +104

    Бля я вот с 1977го и для меня мастер спорта СССР, звучит как неоспоримый знак качества, ностальгия!

    • @ЛеонидЦветаев
      @ЛеонидЦветаев 4 ปีที่แล้ว +3

      100%!! (1976!)

    • @artakon
      @artakon 4 ปีที่แล้ว

      Мастер спорта СССР - да, но... по Рукопашному бою (новодел, который появился только к концу СССР)

    • @paulschafer4115
      @paulschafer4115 4 ปีที่แล้ว +6

      Это неоспоримо.СССР была великая держава..👍

    • @АлександрОгладин-ь4у
      @АлександрОгладин-ь4у 3 ปีที่แล้ว

      @@artakon получается для нас все новодел,кроме борьбы и бокса?

    • @artakon
      @artakon 3 ปีที่แล้ว

      @@АлександрОгладин-ь4у в принципе, да. Самбо еще, но по-честному это национальная разновидность дзюдо/джиуджитсу

  • @АндрейМихайлов-г8ъ
    @АндрейМихайлов-г8ъ 5 ปีที่แล้ว +28

    Спасибо,Радиф за ролик. Очень спокойно и доходчиво.

  • @МихаилИванов-е6ь3з
    @МихаилИванов-е6ь3з 5 ปีที่แล้ว +17

    Золотые слова! С индивидуальным тренером не получится! Нужно тусоваться. Многочисленные спарринги

  • @alexrankin8211
    @alexrankin8211 4 ปีที่แล้ว +3

    Занимался рукопашным боем лет 10-15 назад (в течение 5 лет). Может быть кто знает, Владивосток, тренер Ибраев Валерий Николаевич. Тренировка состояла преимущественно из спарринга с партнёром или несколькими + упражнения на координацию. Всё в реальных условиях - улица (открытый стадион), день, ночь, дождь/снег, вышки, стенка, скалы (мне не довлоесь именно на скалах, к сожалению). Никогда, правда, нигде не выступал, как и ребята наши. Не для пьедесталов занимались.

  • @ИгорьМельников-х7з
    @ИгорьМельников-х7з 3 ปีที่แล้ว +3

    Радиф Благодарю так держать, ВСЕХ БЛАГ! УДАЧИ!!!.

  • @АлександрГавриленко-м6т
    @АлександрГавриленко-м6т 3 ปีที่แล้ว +2

    Приятно слушать профи . Мастер по человечности.

  • @алексей-о4к8к
    @алексей-о4к8к 4 ปีที่แล้ว +4

    блин такой зал у вас крутой,прям чувствуется в зале атмосфера рабочая на тренировку ,не фитоняшных качалок

  • @Sarcazmus-qf5jq
    @Sarcazmus-qf5jq 4 ปีที่แล้ว +21

    Можно научить правильно бить, но нокаутирующий удар, он от Бога, от природы.
    Тьмы и тьмы боксеров, а панчеров единицы.

  • @dmitry2831
    @dmitry2831 5 ปีที่แล้ว +86

    Нокаутирующий удар - удар которого не видишь и не ожидаешь,но никак не сильный.

    • @UrbanDraga
      @UrbanDraga 5 ปีที่แล้ว +9

      хз, даже если в лоб сильный удар дадут, то все равно ты теряешься и хуеешь, даже если его заметил.

    • @user-Radif-Zamaliev
      @user-Radif-Zamaliev  5 ปีที่แล้ว +18

      @@UrbanDraga на Чемпионате России по рукопашному бою есть видеозаписи я ногу сломал об голову попал в лоб моему сопернику оказали медицинскую помощь наложили швы он не потерял сознание готов был драться до конца поединка оставалось несколько секунд, У меня трещина большой берцовой кости

    • @UrbanDraga
      @UrbanDraga 5 ปีที่แล้ว +7

      @@user-Radif-Zamaliev аа ну это да. У него и череп крепкий и голова набитая, в принципе лоб крепкий часто у всех, эт я слишком преувеличил, но к примеру в глаз попасть если нормально, то соперник поплыть может. Смотря какой вес. Когда по мне пацан 60 кг бил, то это неприятно ток немного, а когда 90 кг мне прост даже по блоку попадал, то как-то уже не хорошо было

    • @astarastar7072
      @astarastar7072 4 ปีที่แล้ว +2

      ну это так сказки. от слабого удара падают гораздо меньше и реже. нужно сочетание быстрого хлеского и незаметного удара

    • @jantay3829
      @jantay3829 4 ปีที่แล้ว

      Боксер падает от удара которого не видит это отдельный случай хоть и нокаут. ПОСТАВЛЕННЫЙ УДАР ЗАВИСИТ ОТ ОТ НЕСКОЛЬКИХ ФАКТОРОВ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ РАЗВИТИЕ ЧУВСТВА ДИСТАНЦИИ.

  • @олгга
    @олгга 4 ปีที่แล้ว +4

    Ээх мне бы такого тренера в юности. Радиф хороших учеников Вам и поменьше проблем

  • @АнатолийАпанович-ю5й
    @АнатолийАпанович-ю5й 4 ปีที่แล้ว +4

    Мне 43.Единоборствами не занимался) Только футбол на любительском уровне до сих пор,но подхожу к турнику и делаю 2-3 подхода по 3 раза выход на две.Вешу 85 кг.Просто поймал точку лет 25-27 назад..).А старые истории от Радифа-интересные!

  • @Алексеймосунов-я8т
    @Алексеймосунов-я8т 4 ปีที่แล้ว +1

    Радиф-Вам всех благ и здоровья!спасибо!!!

  • @Мужчина-р8х
    @Мужчина-р8х 5 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, Радиф, что ты есть! Привет из Чувашии!

  • @ЛеонидФёдоров-й5е
    @ЛеонидФёдоров-й5е 3 ปีที่แล้ว +3

    Большинство "учителей по нокаутирующему удару" идут не в ту сторону ... Они ставят упор на физическую и техническую составляющую удара ... Согласен, что без этого - нельзя ... Но, не это главное для удара, от которого "засыпают"... Не это. Главное, и самое трудное, это - научиться чувствовать дистанцию и ловить момент для удара ... Есть люди, у которых это дело врождённое - им повезло. А, нам - обычным людям - надо это дело нарабатывать - годами и десятилетиями ...

  • @АндрейЖовтоног-я3п
    @АндрейЖовтоног-я3п 5 ปีที่แล้ว +17

    Прикольный дядька, уважуха за характер на перекладине))

  • @bigjon3939
    @bigjon3939 5 ปีที่แล้ว +47

    Удар еще очень сильно зависит от самого кулака его размера и крепости руки в целом,есть такое еще выражение "тяжелая рука",есть знакомые некакими единоборствами не занимались,а работали гайки крутили и подачи у них будь здоров и не руки,а грабли и рукопожатие тоже внушительное,но это от природы генетики еще сильно зависит

    • @МихаилВолков-ь5о
      @МихаилВолков-ь5о 5 ปีที่แล้ว

      Ширина кости!

    • @1Gotty
      @1Gotty 5 ปีที่แล้ว +15

      знаю боксера в лёгком весе, у него кулачок как у девушки, но панчил жёстко и регулярно. Это либо есть, либо нет.

    • @bigjon3939
      @bigjon3939 5 ปีที่แล้ว

      @@1Gotty таких не встречал

    • @ALEX_and_his_neurons
      @ALEX_and_his_neurons 5 ปีที่แล้ว +2

      Только у непрофессионалов. Умение попадать в цель в нужный момент намного важнее, если этого нет, то увы. Жесткость удара ("геометрию", достаточную силу сжатия кулака) тренер поставит, это всё нарабатывается. Но Рой Джонс один)

    • @МуратТусупбеков-ц8ь
      @МуратТусупбеков-ц8ь 5 ปีที่แล้ว

      Ты прав !

  • @ВладВладович-о4м
    @ВладВладович-о4м 4 ปีที่แล้ว +3

    Из-за этих передвижений,мне в магазе вчера сдачу полчаса не могли отдать...я в движении,как ты и сказал.))

  • @thekillerofdarkness5125
    @thekillerofdarkness5125 5 ปีที่แล้ว +5

    В реале ведь дело не в том чтобы положить, толчковым ударом положишь но свет не потушишь. Он должен быть травмирующий, а для этого кулак должен вылетать как камень на веревке. Упал он или нет дело десятое, он может на ногах стоять, а потом сползти, это лучше

  • @susannaablyakimova8290
    @susannaablyakimova8290 5 ปีที่แล้ว +4

    Офигенски подтянулся!!94 кг- не мало. Красавчик, мотивирует!

  • @АлександрНовиков-у1ы1л
    @АлександрНовиков-у1ы1л ปีที่แล้ว

    Насчёт "предстартового состояния" весьма точно сказал

  • @catalexanderwildtrainedfun3634
    @catalexanderwildtrainedfun3634 5 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо за хорошее объяснение

  • @eviloidd
    @eviloidd 5 ปีที่แล้ว +23

    0 дизлайков??!!! Впервые вижу. Только положительные люди тебя смотрят. КЛАСС!!!

  • @sashaozhegov
    @sashaozhegov 4 ปีที่แล้ว +1

    Радиф, я бы сказал, что вся сила в последних повторениях. Продолжу твою мысль, на личном опыте, добавлю! Необходимо общение с клетками своего организма.

  • @igorj69
    @igorj69 5 ปีที่แล้ว +20

    Ооо!!!Наконец то!!!😂👍а то я уже старые видео смотреть начал по новому!🤷‍♂️

  • @СергейХачиян
    @СергейХачиян 5 ปีที่แล้ว +30

    Согласен , спарринг самое главное, можно очень красиво и сильно бить по груше, а в спарринге будет влетать. Помню в 12-ом году жил в Москве, пошел в фитнес зал где было и железо и груша с отдельным залом, тренировался по своей программе, совмещал, там была секция по боксу, тренера жалели тех кого тренировали (чтоб они в голову сильно не получили и не перестали ходить и платить), и парни с таким видом важным ходили)) и как то я предложил самому активному, спарринг, хотя боксом уже не занимался на тот момент года 3, т.е. соревновательного тонуса не было и не скажу что совсем легко но накидал ему полную коробочку. Когда уходил сказал ребят не говорите в компаниях что боксом занимаетесь, а то может кто проверить захочет)) Вывод такой если хочешь не играть в бокс а заниматься то необходимо очень много спаррингов!

    • @bigjon3939
      @bigjon3939 5 ปีที่แล้ว

      Это да

    • @Igor_No_Name
      @Igor_No_Name 4 ปีที่แล้ว +2

      Так в чем мораль? Может там новички занимались, по полгода максимум, а ты несколько лет с опытом соревнований.

    • @olgaolga6256
      @olgaolga6256 4 ปีที่แล้ว +1

      В натуре понторез!!!😂😂😂

  • @Вячеслав-р8р4щ
    @Вячеслав-р8р4щ ปีที่แล้ว

    Красафчик Радиф, давно смотрю тебя, здоровья тебе от души и удачи!

  • @АлексБыковский
    @АлексБыковский 5 ปีที่แล้ว +3

    Радиф, ты не только отличный спортсмен, но и прекрасно понимаешь как нужно развиваться, чтобы добиваться результатов! А это не каждому дано! Не пробовал себя в тренерской работе?

  • @ИгорьХМеталлокОП
    @ИгорьХМеталлокОП 5 ปีที่แล้ว +7

    КАК ВСЕГДА ЗДОРОВО РАССКАЗЫВАЕШЬ👍👍👍

  • @spartanecanatas9770
    @spartanecanatas9770 4 ปีที่แล้ว +3

    Меня тренер гонял на подъем ног к перекладине. Тоже кайфовое упражнение и для здоровья и если с девчонкой пошалить ☺

  • @sergeyasgo
    @sergeyasgo 5 ปีที่แล้ว +6

    Очень ценная информация, спасибо!

  • @МуратТусупбеков-ц8ь
    @МуратТусупбеков-ц8ь 5 ปีที่แล้ว +7

    РАДИФ САЛАМ ! МОЛОДЕЦ , В ХОРОШЕЙ ФОРМЕ !

  • @michael-ju8tv
    @michael-ju8tv 4 ปีที่แล้ว +8

    Аж захотелось взять билет и поехать к нему тренироваться...

  • @mikhailaltufev908
    @mikhailaltufev908 5 ปีที่แล้ว +15

    Радиф, с возвращением а то уж подумали что все, там и остался) По поводу нокаутирующего удара могу сказать, что есть люди бьющие не зависимо от весовой категории, а есть не очень тут от чего зависит никто толком не скажет. Столкновение двух масс(удар на встречу) конечно самый опасный, но и нокаутирующий удар проходит зачастую когда противник его не видит, сам занимался боксом в Спб был кмс в полутяжелом весе

  • @__-be5rh
    @__-be5rh 4 ปีที่แล้ว +3

    Я не кмс,не мастер.Вес 100-103,руки 45-47см скачат как и вес.Всю жизнь качаюсь плюс лапы,герман и тд.Герман даже дома.Рост 180 см.Раньше бил вертушки в голову,сейчас устал и туловищем заниматься и ногами!Мне 46 лет, пишу про улицу,бью всегда первым,иногда забалтываю вначале соперника потом правый боковой в челюсть.Был случай молдованину весом в 120 ростом 190 в висок с бокового попал..молдова легла через секунду..пока видно дошло до него!!)Поэтому бейте первым всегда+ физика обязательно.Если попадется мастер или кмс по боксу,то сложно будет с ним не срубив его сразу,но есть еще ножевой бой!!Смотря какая ситуация!!!ИншаАллах!!!

  • @frex1222222222222222
    @frex1222222222222222 4 ปีที่แล้ว +2

    Отличный удар, спасибо!

  • @DerKater77
    @DerKater77 5 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте. Посмотрел пару роликов. Выкинул сигарету...
    Буду бросать. Лайк, Подписка.
    Положительный Человек, смотрю и улыбаюсь. Спасибо.

  • @АнатолийТимонов-г6б
    @АнатолийТимонов-г6б 4 ปีที่แล้ว +1

    Очень всё грамотно. Всё понятно. Спасибо.

  • @oleglao9233
    @oleglao9233 3 ปีที่แล้ว

    Дяденька Радиф с каждым днем все моложе и бьет все сильнее!

  • @Endorphinerush
    @Endorphinerush 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо,видео бомба,как всегда! Сначала ставлю лайк,а потом смотрю!))

  • @AlekseyPol
    @AlekseyPol 4 ปีที่แล้ว +1

    Толковые мысли - согласен полностью. Удачи Вам!

  • @megawatt8623
    @megawatt8623 5 ปีที่แล้ว +1

    Молодец мужик. Пример всем.

  • @alexfrost4891
    @alexfrost4891 4 ปีที่แล้ว +1

    Турник должег быть таким, чтобы ноги не касались земли. Ноги расслаблены и висят. Не поджимайте их. И еще: подтягивайтесь лучше широким хватом и до касания третьего шейного позвонка об турник. С глубоким уважением к Радифу!!!

  • @ПМЖвМордоре
    @ПМЖвМордоре 4 ปีที่แล้ว +1

    когда ты сказал - "тренировка с нашим общим другом" я подумал - Минниханов выйдет)))

  • @НиколайГузанов-ч8ч
    @НиколайГузанов-ч8ч 5 ปีที่แล้ว +1

    Все правильно..нужен определённый тип нервной системы-способность в нужный момент,ударить в нужную точку без лишних движений..ето далеко не каждому дано.. всего троих таких знал.,ребята физически развиты и заточены под ето дело,потому,что понимали,что у них получается...в восьмидесятые годы им бы хорошего тренера и соревнований..

  • @ЛиСиЦын-е7й
    @ЛиСиЦын-е7й 2 ปีที่แล้ว +2

    За 30 лет подрался раз 6... сижу, думаю, зачем мне в 50 лет каратэ заниматься на равне с 19 летними пацанами?

  • @ИльдарНабиуллин-м5г
    @ИльдарНабиуллин-м5г 4 ปีที่แล้ว +2

    Радиф , здравствуй.В прошлой передаче ты один занимался в таком великолепном спортзале и сейчас один.

  • @Metis_1
    @Metis_1 5 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо за ролик, Брат!

  • @алекспозитив-м9о
    @алекспозитив-м9о 4 ปีที่แล้ว +3

    положительный дядька) подписка однозначно

  • @птицеводюный
    @птицеводюный 5 ปีที่แล้ว +3

    А мы в детстве из свинца брослеты на запястие и предплечие отливали, а сверху куртка, накаутирующии удар обеспечен!

    • @Тренажердлябокса
      @Тренажердлябокса 5 ปีที่แล้ว

      Занимайтесь боксом с новыми снарядами ,,тренажер для бокса механический новинка" симулятор спарринга. Жмите аватарку!

  • @ВалерийКудрявый
    @ВалерийКудрявый 5 ปีที่แล้ว +2

    5:55 золотые слова!!!

  • @ГомыркаЕлкин
    @ГомыркаЕлкин 4 ปีที่แล้ว

    Ролики этого сэнсэя просто нокаутирующие,засыпаю на третьей минуте.

  • @МишаИщенко-ш9х
    @МишаИщенко-ш9х 4 ปีที่แล้ว

    Радиф привет, а я чёт расслабился и перестал подтягиваться до упора так подтянусь в комфорте, ну мож чуть поупираюсь и всё. Спасибо надоумил, надо возвращаться к садомазохизму ))) Буду больше пыжиться в конце, добивать .... спасибо за видос. Здоровья.

  • @oolleeeg1
    @oolleeeg1 4 ปีที่แล้ว +1

    Наверное, только при огромном опыте поединков и понимании сути боегого искусства приходит понимание и соединение познаний с философией.

  • @юрецбратец
    @юрецбратец 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо👋💪👍доходчиво вещаете

  • @СергейУзянбаев-в8л
    @СергейУзянбаев-в8л 5 ปีที่แล้ว +3

    Радиф. в точку!!!

  • @давидбуранов-ь8о
    @давидбуранов-ь8о 5 ปีที่แล้ว +3

    настроиться короче надо...)))) спасибо за видео...

  • @lulolee5325
    @lulolee5325 5 ปีที่แล้ว +23

    У меня взрывная сила мозга такова, что я могу человека в ринге или на улице ударить, и у того даже дома двое упадут на пол. При чём могу ударить даже Майка Тайсона, когда он крепко спит... каждому свой удар, и каждый удар разный, кому в пах, а кому в бороду, кому в ринге, а кому из под тишка... К стати, я мастер спорта по боксу международного класса, и мастер спорта по спорту. Не хотел вам етого говорить, но просто знайте что есть такой сильный человек с таким сильным ударом. Меня ушатать смог бы только Сергей Бадюк который мастера спорта по боксу сделал в девятом классе перед тем как стал чемпионом Мира по каратэ.

    • @namelastname6744
      @namelastname6744 5 ปีที่แล้ว +10

      Я слышал ещё что слёзы Бадюка лечат онкологию.
      Вот только Бадюк никогда не плачет

    • @tornado6659
      @tornado6659 5 ปีที่แล้ว +1

      рассмешили пацаны

    • @Vladimir555.3
      @Vladimir555.3 4 ปีที่แล้ว +3

      Бадюк мастер спорта по всем видам спорта 😂👍

    • @ОлегЕрмаков-г9ш
      @ОлегЕрмаков-г9ш 4 ปีที่แล้ว

      Всех благ!!!

  • @JC-wc3ei
    @JC-wc3ei 5 ปีที่แล้ว +11

    Радиф Можно Вас попросить прокомментировать бои ? На ваш выбор.

  • @ВолодяСтрелюхин
    @ВолодяСтрелюхин 4 ปีที่แล้ว

    Добрый день,!извините пожалуйста, скажите пожалуйста часто вы работаете на лапах и на мешке?

  • @ЯсонГреческий
    @ЯсонГреческий 4 ปีที่แล้ว +1

    Нежданчик он коварный...хехе
    но,если кукушка держит ,то она держит,а если нет ,то нет
    Называется выбраковка боксеров)))
    Ты можешь быть супер талантливым как Рой Джонс,фехтовать и работать на ногах,но если кукундель не держит удар,то все таланты зря ,это Месси не надо получать по голове.
    Короче бокс не футбол,а драка не разговор,поэтому лучше бег))))

  • @shpanyuk
    @shpanyuk 4 ปีที่แล้ว +1

    Радиф...Следущее достижение : Заслуженный тренер !

  • @valdemarpisecua
    @valdemarpisecua 5 ปีที่แล้ว +58

    Радиф, привет. Переходи на выходы силой на две. Разнообразишь тренировки, а то у тебя застой пошел. Да и подписчикам наверное будет интересней смотреть на новое упражнение.

    • @EnglishclassroomRu
      @EnglishclassroomRu 5 ปีที่แล้ว +3

      С травмами плеча не надо выход.

    • @valdemarpisecua
      @valdemarpisecua 5 ปีที่แล้ว +9

      @@EnglishclassroomRu можно. У меня оба плеча были травмированы. Болели много лет . В ладоши не мог хлопнуть, чтобы комара убить. Пару месяцев назад стал тренировать выходы. И плечи стали восстанавливаться! 45 лет.

    • @EnglishclassroomRu
      @EnglishclassroomRu 5 ปีที่แล้ว

      @@valdemarpisecua Ну, дай Бог! А вес какой? У Радифа под сотку.

    • @СергейНовол
      @СергейНовол 5 ปีที่แล้ว

      @@valdemarpisecua а Радиф умеет входы делать?

    • @StalkerSergeant
      @StalkerSergeant 5 ปีที่แล้ว +3

      English Classroom нельзя выход на одну делать, на две можно

  • @Степычдруг
    @Степычдруг 5 ปีที่แล้ว +1

    Крепкий мужик

  • @МихаилЛабуть-з8о
    @МихаилЛабуть-з8о 5 ปีที่แล้ว +1

    Отличное видео, грамотно! Понтов нет, лишних слов нет! Всё Достойно! Лайк и подписка - однозначно!
    Благодарю.

  • @казахказахстанский
    @казахказахстанский 3 ปีที่แล้ว

    Крассавчик!

  • @bubugaga4050
    @bubugaga4050 3 ปีที่แล้ว

    Полностью согласен с Радифом

  • @ИванИванов-л3х7е
    @ИванИванов-л3х7е 4 ปีที่แล้ว

    Скажите, по ощущениям, за счёт рук подтягиваетесь или за счёт спины?

  • @СамсунгСамсунг-о9э
    @СамсунгСамсунг-о9э 4 ปีที่แล้ว

    Для умения наносить нокаутирующий удар достаточно 10 - 12 тренировок. Нет боксера которого не возможно этому научить. Физическая подготовка на втором плане, а главное нужно знать как и когда наносить удар.

  • @bodyguard8923
    @bodyguard8923 4 ปีที่แล้ว

    Лучший тренер💪

  • @estetags8342
    @estetags8342 5 ปีที่แล้ว +4

    Радиф молодец! Я в 35 так не могу)

  • @venomyudik1768
    @venomyudik1768 5 ปีที่แล้ว +4

    Ура Радиф вернулся!)))

  • @ashotakopyan2160
    @ashotakopyan2160 5 ปีที่แล้ว +2

    Радиф, самое главное- это подртягиваться... )

  • @ВасилийПоляев-д4у
    @ВасилийПоляев-д4у 4 ปีที่แล้ว

    Радиф ты мировой человек

  • @romanjudin1832
    @romanjudin1832 5 ปีที่แล้ว +3

    Радиф доброго времени суток, мне кажется вам стоит выше переварить турник, за счёт согнутых ног расходуется больше энергии...возможно я не прав...подскажите как вообще правильно?Благодарю...

  • @ruslantsikoria2411
    @ruslantsikoria2411 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо 👍🙂

  • @СергейЩеголев-ь7о
    @СергейЩеголев-ь7о 4 ปีที่แล้ว +1

    3000, офигеть, а я кума в деревне накаутирую, больше некого. Нас двое мужиков в деревне, остальные бабушки за 70, и его жена, мы её не бьём

  • @ЮрийПечатников
    @ЮрийПечатников 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо!!!

  • @Ganymede79
    @Ganymede79 5 ปีที่แล้ว +1

    Классное видео 🎥👍 спасибо 🙏
    А есть видео о самой технике прямых ударов 🥊 руками 👊?

  • @РомаНиязов-х6щ
    @РомаНиязов-х6щ 4 ปีที่แล้ว

    Сколько не дерись на улице, ситуация меняется всегда, бить в нокаут, надо тренироваться, на тех же мешках, хлопком как он раньше говорил просто не вырубишь, противник просто озвереет, если он кмс, и шансов у вас нет

  • @алексалексов-к4с
    @алексалексов-к4с 5 ปีที่แล้ว +2

    Может для начала в теннис научиться играть? Масса преимуществ. А потом если теннис получилось понять можно бокс пробовать.

  • @weykedo
    @weykedo 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо Радиф!

  • @DarthVader-wk2vo
    @DarthVader-wk2vo 5 ปีที่แล้ว +1

    Комрад Радиф наш ютубовский Стивен Сигал, я уверен, что ты со Стивеном показал бы отличный мастер-класс... Стивен гражданин РФ и думаю, что это вполне реально...Советская школа против Азиатской.

    • @schnitzer434
      @schnitzer434 5 ปีที่แล้ว

      сигал актер и он такой же "мастер" боевых искусств как и Бадюк

  • @Ne_0
    @Ne_0 5 ปีที่แล้ว +5

    Ну не знаю, спарринг это не стресс )) Это интерес))

    • @ИванПетров-ф5щ7л
      @ИванПетров-ф5щ7л 5 ปีที่แล้ว +2

      возможно подразумевается соревновательный спарринг, а не тренировочный. Для меня любой соревновательный спарринг (в прошлом это борьба, а сейчас настольный теннис) - это стресс. В турнирах я чаще всего играю хуже чем на тренировке. Зато на тренировке бывает, чудеса творю, это касается настольного тенниса.

    • @nicholasmazur
      @nicholasmazur 4 ปีที่แล้ว

      @@ИванПетров-ф5щ7л у всех разная психика. Для меня соревнования по боксу были как глоток воздуха (да и по кику выступали и по рукопашке), возможно это и был стресс, но он таковым не ощущался. Наоборот, был прилив сил, лёгкость, воодушевление. Другое дело шахматы, там реально стресс ощущался, и каждый проигрыш вводил в депрессию, хотя играл достойно (1-й раз-д).

  • @ГульмираЖелтроп-и7н
    @ГульмираЖелтроп-и7н 9 หลายเดือนก่อน

    Я вешал на стену сарая кипу газет ровно сколько дней в году то есть 365 листов бил кулаком в них с каждым разом отрывая один лист газеты сегодня 1 удар отрыв завтра 2 и отрыв так в конце года оторвал последний лист газеты и нанёс 365 ударов голым кулаком в голую твёрдую стену так прошло 4 года удар поставил сильнейший и это правда рекомендую мне сейчас 70 лет всем добра и здоровья

  • @SerjSam
    @SerjSam 4 ปีที่แล้ว +1

    Подскажите пожалуйста, а что вы думаете про удары лодонью ? Эффективны в жизни ? В уличной драке?

    • @АфоняРапполовский
      @АфоняРапполовский 4 ปีที่แล้ว +1

      Удар открытой перчаткой запрещен в боксе( ну или ладонью), по причине высокой травмоопасности. (:

    • @SerjSam
      @SerjSam 4 ปีที่แล้ว

      @@АфоняРапполовский на улице, надо бить наверняка. Естественно я для улицы спрашиваю

  • @Alonso_Kinn
    @Alonso_Kinn 5 ปีที่แล้ว +2

    Мля ...весь ролик ждал нашего "общего друга" ! Где же он ?))))

  • @leonidaverjanov5389
    @leonidaverjanov5389 2 ปีที่แล้ว

    Прямые и боковые бил по воздуху гантельками с 16 лет.
    Первый нокаут изобразил в 20 лет, а второй (не смейтесь) в 61 год.

  • @ЧеловекПростой-и4м
    @ЧеловекПростой-и4м 5 ปีที่แล้ว +1

    Вполне согласен!

  • @uweboll4585
    @uweboll4585 5 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте. Спасибо Вам за видео. Тренерской работой не занимаетесь? Детей тренируете?

  • @alinachadwick2982
    @alinachadwick2982 5 ปีที่แล้ว +3

    👍

  • @ruslanlazebnik3430
    @ruslanlazebnik3430 5 ปีที่แล้ว +7

    С УВАЖЕНИЕМ с Украины) спасибо за грамотное разъяснение)все лаконично и чётко, как нокаутирующий удар)) m.facebook.com/story.php?story_fbid=983239435148184&id=904225526382909

  • @ivfromm3187
    @ivfromm3187 5 ปีที่แล้ว +16

    Скинь это видео тренеру Хабиба😂

  • @turnthemagicon
    @turnthemagicon 4 ปีที่แล้ว

    И как часто Вы подтягиваетесь?

  • @АрнольдЧёрный
    @АрнольдЧёрный 2 ปีที่แล้ว

    Молодца

  • @ПересветНевский
    @ПересветНевский 5 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте. Под скажите как заниматься в 38 лет чтобы оставаться подвижным и форме? Спасибо.

    • @user-Radif-Zamaliev
      @user-Radif-Zamaliev  5 ปีที่แล้ว +5

      Здравствуйте 1 постепенность От простого к сложному 2 регулярность занятий должна быть не От случая к случаю два раза в неделю минимум. 3 индивидуальность организма тем или иным нагрузкам 4 вариативность чтобы не было скучно и чтобы мышцы не привыкали к одним и тем же нагрузках 5 доступность

    • @ПересветНевский
      @ПересветНевский 5 ปีที่แล้ว

      @@user-Radif-Zamaliev Благодарю.

    • @Александр-п4м9з
      @Александр-п4м9з 7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте. Можно ли заниматься боксом в 37 лет. Были сотресения головы. Или уже поздновато.

  • @leecooper2291
    @leecooper2291 4 ปีที่แล้ว

    Удар это от природы и психологии человека,кем бы ты небыл,но если не дано,то ничего не зделаешь......