25:58 "Ну если только кто-то родится как Ронни..." Честно уже прилично поднадоело это постоянное прибеднение от Андрея, он и есть тот самый, кто родился одарённый по самые помидоры, что ни Ронни, ни Арни и не снилось, но только вот они рвали всех на своём пути и не рассуждали, что кто-то там лучше...
Вадим отличный выпуск, но петлички, по моему они не пишут звук, звук пишет только телефон? нужно разобраться в этом, ведь петлички есть, но они не работают. ведь качество звука сильно еще влияет на количество просмотров, многие просто выключат видео, потому что ничего не слышно, а ведь здесь много интересной информации, я лично посмотрел выпуск до конца, но звук нужно починить)
@@doc_Zorin Уровень звука. Кроме микрофона есть ещё софт. Audacity, например. Бесплатная программа обработки звука. Выровнить, сбалансироват весь саунтрек к видео. Будет конфетка. А так -- г... Ещё раз спасибо и удачи!
@@doc_Zorin Вадим, заметил у других блоггеров - они DJI прикрепляют прям под шею, чтобы было хорошо слышно, а у вас он на груди - возможно фишка в этом. Попробуйте в следующий раз прям на воротник или куда-то туда его прикрепить.
Здравствуйте Вадим. Занимаюсь дома уже лет 18-19, три раза в неделю. Подтягивание с весом, жим штанги и присед, в разные дни. На днях делал присед 70 кг на 20 повторений, 3 подхода. Почувствовал себя плоха, темнеет в глазах, измерил давление 63 на 36. раньше такого не было, если только уши закладовала.Что скажите? Мне 49 лет, вес 67, рост 176
когда я служил в армии, там лежал в госпитале с ангиной и мне дали справку что у меня умеренный пролапс митрального клапана, может это связано@@doc_Zorin
Ролика нет. Если есть воспаление - убирайте. Потом сидя без помощи рук тяните носки на себя, далее встали и аккуратно поднимайтесь на носки, шведская всё тоже самое поднятие на носки, встаёте на перекладину и вперёд, но только после того как улучшите подвижность в первых двух упражнений
Звук норм. Вадим скажите ваше мнение, вчера приседал со штангой 4-й раз в жизни, получилось 140кг на 3 раза. Нормальный ли результат? Вес 112, рост 190, 20 лет
На первом месте - работа, т.к. человек я творческий для меня очень важно быть увлечённым и к счастью профессиональный выбор 100%. А деньги как бы само собой прикладываются :) И, конечно, поскольку мы с Аллой вместе со 2 курса института и всегда работали вместе, поэтому это неразделимо. Вот так как-то :)
@@Dr.KazakovPavelЮршина насмотрелись :) Всё так, но махи нужно делать правильно и настоящее кардио никакие махи не заменят и выносливость не дадут. Я бегом занимаюсь с 4кл и знаю, что говорю. Махи дают силовую выносливость, т.е. специальную, но ни как не общую. Машите год, потом приходите ко мне на теренинг :) th-cam.com/video/pSmOor3eAdM/w-d-xo.htmlsi=uDeDG3tV7qpUbU0a 0:02
В чем гениальность Смаева? Он растет от любого тренинга, ставит фарму и растет, ставит больше фармы и растет еще быстрее. и без фармы тоже рос, когда совсем юный был. Чел просто генетический фрик, у него растет все, и растет постоянно. Давайте поговорим о тренинге, да, когда у человека обхват запястья уже больше обхвата лодыжки среднестатического человека. Про гениальность можно говорить в тех случаях когда например астеники перебарывают природу и несмотря на хреновые исходные данные, соревнуются и побеждают физически одеренных спортсменов. Но никак не в этом случае.
По рекомендации Центра молекулярной диагностики CMD НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора - на первом месте субпродукты животного происхождения - печень, почки, селезёнка. Количество гемового железа усваивается более эффективно. Причём свиная печень наиболее предпочтительная по содержанию железа. Что и видно по анализам, когда я периодически вкл в свой рацион. Видно, что вы только по теории и то вопрос... и в практике пробел. У меня при нагрузках спортивная анемия бывает и я эту проблему знаю очень хорошо. Депо железа -ферритин, трансферрин - отвечает за доставку железа в костный мозг, где оно включается в молекулу гемоглобина Так что не надо умничать
вообще то, кто не следит за темой бокса, поясню почему были такие большие ожидания от Нгану, потому что он выиграл бой у Тайсона Фьюри который выиграл в свое время у Кличко, 3 раза побил Деонтея Увайлдера, сейчас будет бой с Усиком, от которого он бегает, ну в прочим как всегда
Странно, кто- то пишет отлично, у кого-то беда, видимо зависит от качества мобилы, я смотрел у друзей на хороших мобилах - всё ок. Постараюсь исправить для всех. Сейчас смотрел на компе всё отлично :( Вот толко коммент, что звук отличный!
25:58 "Ну если только кто-то родится как Ронни..." Честно уже прилично поднадоело это постоянное прибеднение от Андрея, он и есть тот самый, кто родился одарённый по самые помидоры, что ни Ронни, ни Арни и не снилось, но только вот они рвали всех на своём пути и не рассуждали, что кто-то там лучше...
В точку)
Да!
В каком месте он одарен? Все, что у него есть он добился сам часовыми тренировками в гараже, на улице, зале.
@@GuardKZи сколько таких ребят вы видели?? 😂😮😅
@@GuardKZ в том, что никто из никогда так не будет выглядеть, столько же занимаясь и столько же делая фармы
Спасибо за тренировку. Вадим большое дело делаете. Молодежи есть с кого брать пример. Мужчины ни в каком возрасте не поздно тренироваться.
Спасибо вам за ваш труд, и за продвижение спорта
Вадим отличный выпуск, но петлички, по моему они не пишут звук, звук пишет только телефон? нужно разобраться в этом, ведь петлички есть, но они не работают. ведь качество звука сильно еще влияет на количество просмотров, многие просто выключат видео, потому что ничего не слышно, а ведь здесь много интересной информации, я лично посмотрел выпуск до конца, но звук нужно починить)
Спасибо за выпуск!
да по звуку можно бы по громче
Спасибо за кач, всё чётко!!!
Нормальный звук, с мобилы смотрю и без наушников.
Можно, конечно, добавить уровень громкости в процессе монтажа видоса, но итак вполне слушабельно.
Годный контент! ) Спасибо! p.s. Звук норм, но только если с телефона. На компьютере, через колонки тихо
Атмосфера все как положено
Вадим , здравствуйте , подскажите пожалуйста как можно залечить эпиконделит
Работать с резиной с приведением
Качество звука хорошее, громкость очень тихая.
Спасибо! Микрофон для красоты? ))
Ну да, чтобы не предлагали купить :)
Вадим Леонидович, качество записи видео можно улучшать, а так кому нужно, тот услышит, что надо.
Вадим следует обзавестись микрофоном, чтобы видео придать звука. Спасибо за выпуск!
У меня DJI
Что-то плохо слышно было когда в некоторых местах слово Андрею предоставлялось.@@doc_Zorin
@@doc_Zorin Уровень звука. Кроме микрофона есть ещё софт. Audacity, например. Бесплатная программа обработки звука. Выровнить, сбалансироват весь саунтрек к видео. Будет конфетка. А так -- г... Ещё раз спасибо и удачи!
@@doc_Zorin Вадим, заметил у других блоггеров - они DJI прикрепляют прям под шею, чтобы было хорошо слышно, а у вас он на груди - возможно фишка в этом. Попробуйте в следующий раз прям на воротник или куда-то туда его прикрепить.
@@doc_Zorin возможно не сконнектились микрофоны, у меня dj pocket и микрофон комплектный, пишет четко и на улице и в помещении.
Здравстуйте ,что тренировать в первую очередь икроножную или комболовидную в одну тренировку икр ?
Вместе
Подскажите какие добавки для лучшего восстановления после тренировки? 40 лет
Угли, белки- сон! И нет таких добавок
каберголин есть бромокрипт есть! НО КОГДА ТРЕНИРОВКИ СМАЕВ ХОРОШО ЗВУЧИТ 📢📢📢
"Чтобы душа успокоилась ))))3×300) да, Андрей, это ты не плох)"- красиво, конечно)
Ещё красиво будет, как Сарычев 1м. заплатит)
Здравствуйте Вадим. Занимаюсь дома уже лет 18-19, три раза в неделю. Подтягивание с весом, жим штанги и присед, в разные дни. На днях делал присед 70 кг на 20 повторений, 3 подхода. Почувствовал себя плоха, темнеет в глазах, измерил давление 63 на 36. раньше такого не было, если только уши закладовала.Что скажите? Мне 49 лет, вес 67, рост 176
Привет! Давление такое не может быть, запишитесь на приём к кардиологу
когда я служил в армии, там лежал в госпитале с ангиной и мне дали справку что у меня умеренный пролапс митрального клапана, может это связано@@doc_Zorin
Сахар проверь
Вадим Леонидович,это в каком ролике укрепления голеностопа на шведской стенке,у меня он травмирован?
Ролика нет. Если есть воспаление - убирайте. Потом сидя без помощи рук тяните носки на себя, далее встали и аккуратно поднимайтесь на носки, шведская всё тоже самое поднятие на носки, встаёте на перекладину и вперёд, но только после того как улучшите подвижность в первых двух упражнений
@@doc_Zorin Понял, спасибо
Майку Тайсону 57 лет)
Качество звука страдает
тайсону кстати уже 57)
57+😊
Со звуком все норм! 👌
Звук норм.
Вадим скажите ваше мнение, вчера приседал со штангой 4-й раз в жизни, получилось 140кг на 3 раза. Нормальный ли результат? Вес 112, рост 190, 20 лет
Отлично!
а до этого три года жима ногами? :)) слишком уж громадный результат.
Вышлите мне предтрена , самого лучшего какой смаеву высылаете!!?))
Так я не онлайнмагазин :)
Очень тихо
уже не мои проблемы, другие люди пишут, что всё норм!!
Вадим, а что для вас в жизни важно? На каком месте стоят деньги?
На первом месте - работа, т.к. человек я творческий для меня очень важно быть увлечённым и к счастью профессиональный выбор 100%. А деньги как бы само собой прикладываются :) И, конечно, поскольку мы с Аллой вместе со 2 курса института и всегда работали вместе, поэтому это неразделимо. Вот так как-то :)
@@doc_Zorinспасибо за ответ. Есть чему поучиться
@@doc_Zorin Так, да не совсем так. Результат творческой работы Ваша "проблемы" или нет? Качество контента?😉
Андрей говорит что у Джейка Пола рост высокий).. У Тайсона рост 180 см , а У Пола 183
Андрей говорит чтоб ты с крыши прыгнул....ты сделал то что он сказал?😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
Майку 57 лет.
Всё ради рекламы. Вы на овсяной каше покажите рекорды и замеры
Я ничего не рекламирую и овсянка в рационе 😅
А Я согласен … с этим утверждением! ❤❤❤
Да все супер но слышно Андрея очень плохо когда он рассказывает а он еще и тихо говорит скромно 😊
Правильно сказать: Да в этом деле ты … ХОРОШ!!! ❤❤❤
Недавно Симкин в гостях у Водянова прикалывался с Водяновым над Андреем.
У симкина погоняло "алкатель" распространи в массы
@@Leto69 в смысле распространи не понял ты топишь за Симкина?
Они ж друг друга в душе моют 😮
а может эффективнее будет под ноги поставить подставку на икры, амплитуда тем самым будет больше
Можно ведь, кардио с гирями делать.
Можно, если умеете
Я про Андрея, он ищет велотренажёр, а в месте с тем махи гирей используются как кардио и для реабилитации травмы плеча.
@@Dr.KazakovPavelЮршина насмотрелись :) Всё так, но махи нужно делать правильно и настоящее кардио никакие махи не заменят и выносливость не дадут. Я бегом занимаюсь с 4кл и знаю, что говорю. Махи дают силовую выносливость, т.е. специальную, но ни как не общую. Машите год, потом приходите ко мне на теренинг :)
th-cam.com/video/pSmOor3eAdM/w-d-xo.htmlsi=uDeDG3tV7qpUbU0a 0:02
Со звуком все прекасно, зачем негатив пишут - не понятно!)
Видимо хреновые мобильные у тех кто смотрит. У меня: SAMSUNG Galaxy S24 Ultra и система DJI Mic
В чем гениальность Смаева? Он растет от любого тренинга, ставит фарму и растет, ставит больше фармы и растет еще быстрее. и без фармы тоже рос, когда совсем юный был. Чел просто генетический фрик, у него растет все, и растет постоянно. Давайте поговорим о тренинге, да, когда у человека обхват запястья уже больше обхвата лодыжки среднестатического человека. Про гениальность можно говорить в тех случаях когда например астеники перебарывают природу и несмотря на хреновые исходные данные, соревнуются и побеждают физически одеренных спортсменов. Но никак не в этом случае.
Тайсону сколько 45? Ребят не позорьтесь Тайсону 57
Уши прочисти, Смаев потом сказал сколько
Андрюха ноги не показал
Всё в видео есть, смотрите да увидите
@@doc_Zorin надо добавить тайминг под видео))
@@alexandersmirnov4274 для кого - для ленивых, так меня они не интересуют
Железо из печени не самый лучший источник, ибо в печени железо в виде трансферина. Док повтори анемии)) 😊
По рекомендации Центра молекулярной диагностики CMD НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора - на первом месте субпродукты животного происхождения - печень, почки, селезёнка. Количество гемового железа усваивается более эффективно. Причём свиная печень наиболее предпочтительная по содержанию железа. Что и видно по анализам, когда я периодически вкл в свой рацион. Видно, что вы только по теории и то вопрос... и в практике пробел. У меня при нагрузках спортивная анемия бывает и я эту проблему знаю очень хорошо. Депо железа -ферритин, трансферрин - отвечает за доставку железа в костный мозг, где оно включается в молекулу гемоглобина
Так что не надо умничать
Сарычев 1 лям даст, только если Андрей влезит в 125 кг,и по жмет 307 кг
Либо 321 в 140кг...до обоих результатов ему очень и очень далеко
вообще то, кто не следит за темой бокса, поясню почему были такие большие ожидания от Нгану, потому что он выиграл бой у Тайсона Фьюри который выиграл в свое время у Кличко, 3 раза побил Деонтея Увайлдера, сейчас будет бой с Усиком, от которого он бегает, ну в прочим как всегда
Он проиграл бой Фьюри
@@beeniser9596 в суддів так, а по факту ні, подивіться бій
@@ownsvg если берёшься "пояснять", то выдавать своё личное мнение за факт мягко говоря не красиво
@@beeniser9596 а якщо грубо кажучи?
@@ownsvg моя не понимать
Тайсон курилка картонная,какой бокс..))
Смотрю с сотика, звук вполне норм, далеко не на всю громкость даже.
ноги не качаю. почти как у москьюэры
Ну ведь звук пишет телефон а не петлички
Я понял уже
@@doc_Zorin 👍🏻
Со звуком у вас беда полная
Согласен
Странно, кто- то пишет отлично, у кого-то беда, видимо зависит от качества мобилы, я смотрел у друзей на хороших мобилах - всё ок. Постараюсь исправить для всех. Сейчас смотрел на компе всё отлично :(
Вот толко коммент, что звук отличный!
@@doc_Zorinкачество звука отличное, именно качество. Проблема в громкости записи
Хонор 7а, звук нормальный.
Скорше зі слухом😂