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天気でメンタル落ち込むのは自分が最低な人間だからなのかと思ってました。雨の前が一番、落ち込みます。降ってくれたら楽になります。あるのか！とそれは果てしなく救いでした。子どもの頃から気が付いてましたが自分を責めてました。
天気予報がない大昔に農耕や狩りに出掛けるのに、気圧の変化によって体調が良くない状態になることで、今日は出かけないでおこう…と判断して天災から身を守ってきた人が、天災に巻き込まれず生きのびたって説を聞きました。だから、天気予報がある現代人には気圧の変化による体調の変化は必要のない身体機能なのかもしれないけど、先祖が生き延びてきた証だと思ったら、天気予報を元に上手く付き合うしかないのかもしれないなと思っています。
気圧の変化で偏頭痛&めまいがきます。体調悪いとやる気も下がります頭痛薬で痛みを、酔い止めでめまいを取り除くと気分も即効上がります。身体と心はやはりつながっていますね。
数年前から、自分は低気圧が影響することがあると自覚して以来、楽になりました。自分を責めなくて済むだけで、全然違います。飛行機もプールの耳抜きも苦手でしたが、腑に落ちました。はもしょうさんがこうして「人間として当たり前」と言ってくださると、より安心できます。人間だって、自然界の影響を受ける、生き物のひとつですもんね。低気圧の日、私は特に朝起きられないことが多いのですが、アミノ酸のサプリを飲むようにしたら少し良くなってきた気がしています。本当にいろいろお知恵に助けられています。ありがとうございます。
ほぼ毎回と言っていいほど長時間飛行機に乗った後体調をくずし風邪を引いてしまいます。頭痛も大体起こります。自分は本当に抵抗力がないなーと思ってました。気圧の変化だったんですね。 季節の変わり目はよく気分が落ち込みます。そして、どんよりした薄曇りの日は一番鬱っぽくなりますね。もう何もする気がおきなくなります。これからは自分を責めるのではなく、優しくしようと思います。
ありがとうございます😭救われした😭
私は双極性障害Ⅱ型で、うつ症状とマイペースに向き合ってますが、今まで「天気 うつ」とかって検索したことなかったけど、このお話を聴いて自分の思う考えと一致してたので、心が楽になりました。「意識化すること」大事ですよね。ありがとうございます。
まさに今日、雨が降りそうになってきたらだるくてお布団で寝ていました。わかりやすい解説ありがとうございました。やっと起き上がったので、はもしょうさんのピアノレイキのグラウンディングやります。
ずっとそうは思っていたものの、こちらの動画で確信できたので、ホッとしました。ありがとうございます。
うつうつしてるときに、天気を確認するとだいたい雨や曇りが続いていたりします。またうつうつしてたので、聞いていてホットしました
４年前の動画ですが、興味深く拝見させて頂いています。私は天気が良い日がとにかく苦手で、雨の日や曇りの日に落ち着くことができます。深堀してみると、天気がいいと自分にとって都合の悪いことがあったのだと思い出すことができました。実家が農家なので、雨の日は手伝いにでなくてよいとか肌がやけないために紫外線をそんなに気にしなくていいとか。サングラスもしていないと外があるけず、昼夜逆転した生活の方が自分にはとても楽です。理由がわからず体調不良でしたが、天気というワードでみていくと新たに発見することもあるんだと勉強になりました。ありがとうございます。
標高の高いところもダメで乗り物酔いもしやすいけど、詳しいことがわかっていない症状だから「気のせい」だと家族からも自分でも、自分のことを責めてました。いつもは頭痛と吐き気だけなんですけど、最近は不安感や焦燥感に追われることも出てきました。その日のコンディションによっても違うんですね、因果が分かると少し安心しました。雨の日や曇りの日は体調があまり良くないから（家族の中では自分だけ悪くなって、なかなか理解されづらくて）嫌いなんですけど、ここでは沢山仲間がいて嬉しいです。
こんにちは。私は気圧だけでなく、満月にも体調が左右されます。なぜかは分かりませんが、満月の3日くらい前から体調が悪くなります。私はうつ病ですが、健常者だった頃は、気圧の変化で大きく落ち込むとか、満月の数日前から隊長が悪くなるなどどいうことはありませんでした。不思議ですね。
私も今は鬱は治りましたが鬱を経験してから天気に対して一気に過敏になりました…天気がいい日は元気なのですが天気が悪い日は憂鬱ですしやる気が出ません…鬱を経験する前は前はなかったのに…不思議です
50代のおじさんですが曇りの日や台風や雨の日は☔️身体が重く体調が悪いです。特に40代以降は最悪です。天気の良い快晴の日は最高に気分が良いです。今日も曇りなので身体が動けません😢
梅雨の前後は体調悪くて、不安でしたが救われました。不安や緊張、気にしすぎず、備えていけるようになります。
ここ数日の台風で物凄く体調が悪いですこの動画を見て励みになりました
以前から雨の日に気分が落ちやすくてもしかして？って思って調べてみたらこの動画に辿り着きました。お話を聞かせていただいて気分も楽になりました。ありがとうございます！
梅雨時はしんどいですね
体の痛み、判断力、不安感が辛いです。晴れた日はソワソワ感焦燥感に身体がやられます。今年の春は特に辛いです。
同じく今年の春はキツかったです。
雨の日が続くと気持ちが不安定になることに気づいて、ここに来ました。この動画に出逢えて良かった😊雨の日は家にいていい世界になるといいな❤ありがとうございました😊
ありがとうございます🫧心が楽になりました🕊
凄くいい話を聞かせて頂きありがとうございます。
これって昔からめちゃくちゃあったけど、あまり影響を受けない人もいるって知ってびっくりした。
まさにやられちゃいました。なんか地面から頭が離れなくて重いと思ったら低気圧。せっかくの休みなのに、掃除とかできなくて自己嫌悪😢動画癒されました。
偏頭痛初め、実際的な身体の痛みにまで出てしまうレベルの症状ばかりが「気象病」として取り上げられている動画が多いなか、こちらの動画は気分の落ち込みやイライラと言った、更に他人には理解されがたいレベルの症状でさえも掬いとってフォローのお言葉をくださるので、大変励みになりますありがとうございます
私が気圧に左右されるようになったきっかけは、3.11の東日本大震災でした。2〜3日前から、立ち上がれない程のめまいと頭痛がありましたが、当時の上司に這ってでも出社しろと言われ心身共にやられてしまいました。それから10年以上たちますが、軽い頭痛の時は普段通りの生活が出来ますが、どうにもこうにも、いよいよ薬を飲まなくては…という時は、地震がきます。わりと鈍感な方なので、地震がきてから、どうりで頭が痛かった訳か🤔といった感じでメンタルは昔ほどやられなくなりました。
救われました✨
いままさにそれです。抑うつなので、少しのことでトリガーになりました。ジェットコースターみたいな感情😢私もカーペンターズ大好きです。😊いつもはもしょうさんのピアノに癒されてます。
今まさにそれです、本当恥ずかしいと思ってました
本当しんどいです。人にわかってもらいづらいし行きづらい
ほぇ〜 早速観察記録つけてみます。飛行機について✈。仰る通りですよね、気圧で血の巡り悪くなるし、空気乾燥してるし全身凝るし！…「ビジネスクラス」とはよく言ったものだなと思います。時差が何時間もある遠い国へ出張なんかする場合、ビジネスクラス利用した移動ですと、ヘロヘロに疲れてはいるものの到着直後に1-2時間程度の打合せとかならこなせるだけの体力と集中力がギリ保たれている事に気付けます。これがエコノミーだと到着から1週間くらいゴミみたいな状態になって仕事効率も質もダダ下がり。 気圧はじめ体への影響因子を認知しておくことは大切ですね。
ずっと雨ですね。。鬱々しています。また死にたくなってきました。
こんにちは、わたしも、あめがこのごろふると、きもちと、めんたるがしよくばて、こんと、ろーる、できないです。てんきがわるいし、きぶんがわるいです。
気圧で頭も痛いし体バキバキで耳鳴りもして落ち込んでると、猫も下痢したり怒りっぽくなって。2歳児もぐずりやすくなる。低気圧の日の我が家は殺伐とします😂(笑)
お天気だけでなく火山噴火、ある程度の地震（マグニチュード）も加えてくださいな。私は、火山噴火の時など本当に怒りっぽくなります。
雨の日マジでだめです。。○にたくなる。。何やっても上手くいかない感覚がカラダを覆い尽くします。鬱症状だったりするんでしょうか？😂
散々これに苦しんできたので大体すでに実行してることばかりでした、、何かアップデートがあれば動画あげていただけると嬉しいです
天気でメンタル落ち込むのは自分が最低な人間だからなのかと思ってました。
雨の前が一番、落ち込みます。降ってくれたら楽になります。あるのか！とそれは果てしなく救いでした。子どもの頃から気が付いてましたが自分を責めてました。
天気予報がない大昔に農耕や狩りに出掛けるのに、気圧の変化によって体調が良くない状態になることで、今日は出かけないでおこう…と判断して天災から身を守ってきた人が、天災に巻き込まれず生きのびたって説を聞きました。
だから、天気予報がある現代人には気圧の変化による体調の変化は必要のない身体機能なのかもしれないけど、先祖が生き延びてきた証だと思ったら、天気予報を元に上手く付き合うしかないのかもしれないなと思っています。
気圧の変化で偏頭痛&めまいがきます。
体調悪いとやる気も下がります
頭痛薬で痛みを、酔い止めでめまいを取り除くと気分も即効上がります。
身体と心はやはりつながっていますね。
数年前から、自分は低気圧が影響することがあると自覚して以来、楽になりました。自分を責めなくて済むだけで、全然違います。
飛行機もプールの耳抜きも苦手でしたが、腑に落ちました。
はもしょうさんがこうして「人間として当たり前」と言ってくださると、より安心できます。人間だって、自然界の影響を受ける、生き物のひとつですもんね。
低気圧の日、私は特に朝起きられないことが多いのですが、アミノ酸のサプリを飲むようにしたら少し良くなってきた気がしています。本当にいろいろお知恵に助けられています。ありがとうございます。
ほぼ毎回と言っていいほど長時間飛行機に乗った後体調をくずし風邪を引いてしまいます。頭痛も大体起こります。自分は本当に抵抗力がないなーと思ってました。
気圧の変化だったんですね。 季節の変わり目はよく気分が落ち込みます。そして、どんよりした薄曇りの日は一番鬱っぽくなりますね。もう何もする気がおきなくなります。これからは自分を責めるのではなく、優しくしようと思います。
ありがとうございます😭救われした😭
私は双極性障害Ⅱ型で、うつ症状とマイペースに向き合ってますが、今まで「天気 うつ」とかって検索したことなかったけど、このお話を聴いて自分の思う考えと一致してたので、心が楽になりました。「意識化すること」大事ですよね。ありがとうございます。
まさに今日、雨が降りそうになってきたらだるくてお布団で寝ていました。わかりやすい解説ありがとうございました。やっと起き上がったので、はもしょうさんのピアノレイキのグラウンディングやります。
ずっとそうは思っていたものの、
こちらの動画で確信できたので、
ホッとしました。
ありがとうございます。
うつうつしてるときに、天気を確認するとだいたい雨や曇りが続いていたりします。
またうつうつしてたので、聞いていてホットしました
４年前の動画ですが、興味深く拝見させて頂いています。私は天気が良い日がとにかく苦手で、雨の日や曇りの日に落ち着くことができます。
深堀してみると、天気がいいと自分にとって都合の悪いことがあったのだと思い出すことができました。
実家が農家なので、雨の日は手伝いにでなくてよいとか肌がやけないために紫外線をそんなに気にしなくていいとか。
サングラスもしていないと外があるけず、昼夜逆転した生活の方が自分にはとても楽です。
理由がわからず体調不良でしたが、天気というワードでみていくと新たに発見することもあるんだと勉強になりました。ありがとうございます。
標高の高いところもダメで乗り物酔いもしやすいけど、詳しいことがわかっていない症状だから「気のせい」だと家族からも自分でも、自分のことを責めてました。
いつもは頭痛と吐き気だけなんですけど、最近は不安感や焦燥感に追われることも出てきました。
その日のコンディションによっても違うんですね、因果が分かると少し安心しました。
雨の日や曇りの日は体調があまり良くないから（家族の中では自分だけ悪くなって、なかなか理解されづらくて）嫌いなんですけど、ここでは沢山仲間がいて嬉しいです。
こんにちは。私は気圧だけでなく、満月にも体調が左右されます。なぜかは分かりませんが、満月の3日くらい前から体調が悪くなります。私はうつ病ですが、健常者だった頃は、気圧の変化で大きく落ち込むとか、満月の数日前から隊長が悪くなるなどどいうことはありませんでした。不思議ですね。
私も今は鬱は治りましたが
鬱を経験してから天気に対して一気に過敏になりました…
天気がいい日は元気なのですが
天気が悪い日は憂鬱ですしやる気が出ません…鬱を経験する前は前はなかったのに…
不思議です
50代のおじさんですが曇りの日や台風や雨の日は☔️身体が重く体調が悪いです。特に40代以降は最悪です。
天気の良い快晴の日は最高に気分が良いです。
今日も曇りなので身体が動けません😢
梅雨の前後は体調悪くて、不安でしたが救われました。不安や緊張、気にしすぎず、備えていけるようになります。
ここ数日の台風で物凄く体調が悪いです
この動画を見て励みになりました
以前から雨の日に気分が落ちやすくてもしかして？って思って調べてみたらこの動画に辿り着きました。お話を聞かせていただいて気分も楽になりました。ありがとうございます！
梅雨時はしんどいですね
体の痛み、判断力、不安感が辛いです。晴れた日はソワソワ感焦燥感に身体がやられます。今年の春は特に辛いです。
同じく今年の春はキツかったです。
雨の日が続くと気持ちが不安定になることに気づいて、ここに来ました。
この動画に出逢えて良かった😊
雨の日は家にいていい世界になるといいな❤
ありがとうございました😊
ありがとうございます🫧
心が楽になりました🕊
凄くいい話を聞かせて頂きありがとうございます。
これって昔からめちゃくちゃあったけど、あまり影響を受けない人もいるって知ってびっくりした。
まさにやられちゃいました。
なんか地面から頭が離れなくて重いと思ったら低気圧。
せっかくの休みなのに、掃除とかできなくて自己嫌悪😢
動画癒されました。
偏頭痛初め、実際的な身体の痛みにまで出てしまうレベルの症状ばかりが「気象病」として取り上げられている動画が多いなか、こちらの動画は気分の落ち込みやイライラと言った、更に他人には理解されがたいレベルの症状でさえも掬いとってフォローのお言葉をくださるので、大変励みになります
ありがとうございます
私が気圧に左右されるようになったきっかけは、3.11の東日本大震災でした。2〜3日前から、立ち上がれない程のめまいと頭痛がありましたが、当時の上司に這ってでも出社しろと言われ心身共にやられてしまいました。
それから10年以上たちますが、軽い頭痛の時は普段通りの生活が出来ますが、どうにもこうにも、いよいよ薬を飲まなくては…という時は、地震がきます。
わりと鈍感な方なので、地震がきてから、どうりで頭が痛かった訳か🤔といった感じでメンタルは昔ほどやられなくなりました。
救われました✨
いままさにそれです。抑うつなので、少しのことでトリガーになりました。ジェットコースターみたいな感情😢私もカーペンターズ大好きです。😊いつもはもしょうさんのピアノに癒されてます。
今まさにそれです、本当恥ずかしいと思ってました
本当しんどいです。
人にわかってもらいづらいし
行きづらい
ほぇ〜 早速観察記録つけてみます。
飛行機について✈。仰る通りですよね、気圧で血の巡り悪くなるし、空気乾燥してるし全身凝るし！…「ビジネスクラス」とはよく言ったものだなと思います。時差が何時間もある遠い国へ出張なんかする場合、ビジネスクラス利用した移動ですと、ヘロヘロに疲れてはいるものの到着直後に1-2時間程度の打合せとかならこなせるだけの体力と集中力がギリ保たれている事に気付けます。これがエコノミーだと到着から1週間くらいゴミみたいな状態になって仕事効率も質もダダ下がり。 気圧はじめ体への影響因子を認知しておくことは大切ですね。
ずっと雨ですね。。鬱々しています。また死にたくなってきました。
こんにちは、わたしも、あめがこのごろふると、きもちと、めんたるがしよくばて、こんと、ろーる、できないです。てんきがわるいし、きぶんがわるいです。
気圧で頭も痛いし体バキバキで耳鳴りもして落ち込んでると、猫も下痢したり怒りっぽくなって。
2歳児もぐずりやすくなる。
低気圧の日の我が家は殺伐とします😂(笑)
お天気だけでなく
火山噴火、ある程度の地震（マグニチュード）も加えてくださいな。
私は、火山噴火の時など
本当に怒りっぽくなります。
雨の日マジでだめです。。○にたくなる。。何やっても上手くいかない感覚がカラダを覆い尽くします。鬱症状だったりするんでしょうか？😂
散々これに苦しんできたので大体すでに実行してることばかりでした、、何かアップデートがあれば動画あげていただけると嬉しいです