"Eu nÃĢo conseguia ser alegre na minha prÃģpria companhia" - Julia Mendler (DEPENDÃNCIA EMOCIONAL)
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 5 āļ.āļ. 2024
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A maturidade ÃĐ boa demais. Eu sempre falo para as minhas filhas, que eu amo a minha presença, saio sozinha, vou ao cinema sozinha e amo.
Eu tambÃĐm
Minha dependÊncia emocional era de minha famÃlia, principalmente mÃĢe e irmÃĢ. Precisava do aval e aprovaçÃĢo delas pra tudo. Toda minha vida era atrelada a elas, minha rotina, meu trabalho, minha casa,meu ir e vir, atÃĐ meu lazer. As pessoas elogiavam essa âuniÃĢoâ entre a gente, mas a verdade era outra.
HÃĄ 3 anos fui diagnosticada com sÃndrome do pÃĒnico, e essa dependÊncia se intensificou, jÃĄ que eu nÃĢo ia atÃĐ a esquina sozinha. E isso começou a me causar ainda mais ansiedade porque me deixou a mercÊ da vontade delas. E nem todo mundo sabe exercer esse âpoderâ sobre o outro de uma forma sadia. Elas definitivamente nÃĢo souberam, e fizeram eu me sentir uma louca, desequilibrada, dependente, um fardo. Foi aà que comecei a me dar conta do relacionamento destrutivo que eu tinha com elas jÃĄ hÃĄ muito tempo, e que meus sintomas emocionais eram um pedido de socorro. Me dei conta de que eu nÃĢo tinha vida prÃģpria, mal tinha amigos, nÃĢo tinha momentos comigo mesma. NÃĢo tinha individualidadeâĶisso precisava mudar.
Essa consciÊncia foi recente, e venho buscando esse rompimento emocional e autodescoberta. No inÃcio tem esse sentimento de medo e culpa, mas se a gente rompe essa barreira, o resto flui.
Um feliz 2024 para todos! âĪ
ðððððð
Obrigada!
Passei por isso tambÃĐm, minha vida toda! Obrigada por seu comentÃĄrio porque me identifiquei tanto!
Top seu comentÃĄrio ððžððž
Isso de dependÊncia emocional ÃĐ horrÃvel!! JÃĄ tive isso, e isso acabou comigo, hoje em dia ainda me encontro me recuperando disso, e olha que jÃĄ se passou dois anos.
OlÃĄ, tudo bem Golldmine? Por favor, me explique como vencer isso pq eu nunca me senti feliz sozinho sem relacionamento, como vencer isso? Vivo assim faz uns 15 anos, pulando de namoro em namoro e tendo depressÃĢo e andiedade, tive ataque de PÃĒnico... etc. Obrigado pela atençÃĢo
@@belengodengo1 bom, pelo visto a sua tÃĄ grave. Mas assim, o que me ajudou muito foi querer sair dessa sabe? Ter força de vontade e finalmente por um fim nisso. Eu disse pra me mesmo que nÃĢo queria mais tÃĄ nessa, aà comecei a focar mais em mim, a ler, tipo ocupar meu tempo com algo sabe?? No começo foi difÃcil, foi igual a mulher do vÃdeo, eu atacava todo mundo pq tinha saudades do meu ex, ficava muito mal e tals. Mas, aos poucos, fui me acostumando. Agora o que me ajudou bastante foi meus amigos tambÃĐm sabe?? Te recomendo tambÃĐm fazer terapia, eu tÃī pra fazer tambÃĐm atÃĐ por que, por conta disso. Isso do ex, da dependÊncia e tudo mais, me atrasou em tudo em minha vida, aà vou ter que entrar na terapia, e tipo atÃĐ pra ter algum "ficante" nÃĢo consigo tambÃĐm por que tenho medo de reviver tudo que passei, vim a tona sabe!?
Sou dependente emocional e sofro demais, nÃĢo consigo sair disso
Qual o nome do livro que ela fala que ÃĐ maravilhoso ??? AlguÃĐm entendeu?
Tadinha ,deve ser pÃĐssimo isso . Eu amo ficar sozinha e me mimar, fazer minhas tarefas e atividades com calma, sair pra shows de rock sozinha ,porque isso ÃĐ minha essÊncia. Independente de alguem eu Isabelle amo PÃīr do Sol , Amo lua cheia , cinema , shows de rock, comer em lugares diferentes. Alto conhecimento nÃĐ. Se eu começar um relacionamento ainda sou a Isabelle com mesmos gostos, se eu terminar um relacionamento ainda sou a Isabelle com mesmos gostos e princÃpios.âĪ
Eu era assim, depois que queria um relacionamento intenso, tudo morreu ,tudo em caos e dependÊncia... Antes era tÃĢo bom ser sozinha... Hoje jÃĄ nÃĢo sei
Eu sempre fiz coisas sozinhas, mas nunca tinha sido solteira por tanto tempo e estado bem comigo mesma âĶfazem 3 anos que curto minha companhia quando necessÃĄrio rsssâĶadoroooooo
Nossa.. passei por um relacionamento assim anos atrÃĄs.. graças a Deus me libertei.. e coincidentemente estou lendo sobre estoicismo.. acredito que hoje levo uma vida mais leve
Eu descobri que eu tinha isso apÃģs assistir ao canal da Dra. Elizabeth Zamerul, recomendo, ÃĐ uma Ãģtima especialista na ÃĄrea da dependÊncia emocional. Que bom que ela percebeu isso cedo, fui descobrir aos trinta e poucos anos
Eu tb me descobri no canal da Dra.Elizabeth.
Graças a Deus e a ela sou livre. Isso faz uns 3 anos ÃĐ libertador.
Tudo isso ÃĐ real, e alem de voce ser o unico que vai estar com vc pra sempre se amando, Deus tambÃĐm esta com voce em todo tempo e te ama (Isaias 43) alias, Ele quem te criou e te amou primeiro. Deus me tirou da dependencia emocional quando nem dinheiro eu tinha pra ir em um terapeuta, eu estava perturbado querendo me matar de vez e lasque-se tudo, mas orei orei mesmo e Deus me aliviou sempre que orava e botava Ele como meu centro, e nada mais, depois disso procurei auto conhecimento e agora posso ajudar a outros que passam pelo mesmoâĪð a alegria de viver sem dependencia, quem ja teve dependencia, ÃĐ algo tao bom um extase uma glÃģria divina, porque sÃģ quem ja passou sabe oque ÃĐ o inferno na terra dentro de si mesmo, e nao poder fugir daquilo .. se cuidem se amem, e lembrem-se que Deus te ama e esta contigo, Jesus diz para jogar seu peso nele que Ele torna leve, Deus ÃĐ meu refugio e fortaleza, mantenham Ele em mente âĪ
A verdade ÃĐ que seres humanos ainda precisam evoluir muito ESPIRITUALMENTE para saberem lidar melhor com as suas emoçÃĩes pata que nÃĢo se torne uma OBSESSÃO emocional ou qualquer outro tipo de obsessÃĢo; senÃĢo, alÃĐm de sofrer muito vai fazer os outros sofrerem tambÃĐm por tabela. Pronto, falei.
EmoçÃĢo ÃĐ um sensor da vida que pode servir aos objetivos do Espirito do amor, mas se for mal lidado pode se tornar uma praga de sensor em prol do veneno do Ãģdio pela frustraçÃĢo.
O amor jamais viraria Ãģdio; o que se torna Ãģdio ÃĐ uma paixÃĢo obsessiva porque a presença da consciÊncia que ÃĐ o amor ÃĐ escassa no indivÃduo e por isso a oeas8a sofre de obsessÃĢo emocional. Toda a obsessÃĢo ÃĐ idolatria, e, por isso hÃĄ a idealizaçÃĢo do outro que crua um hype gigantesco na expectativa ao prÃģximo.
JÃĄ passou do tempo de evoluir um pouco mais espiritualmente para compreender um pouco mais profundamente e melhor a inconsciÊncia humana.
Boas reflexÃĩes aos especialistas e a todos. Espero ter ajudado com o discernimento espiritual do autoconhecimento.
Se tiver dÚvida, uma pesquisa pode confirmar verdades.
Amo sai viajar sÃģ FC sÃģ e muito de minha famÃlia achava que era problemÃĄtica louca de viver sÃģ......mas loucos eram eles de viver relaçÃĢo tÃģxica...e achar que era normal....se e louco antes sÃģ que mal.acompanhada .... realmente e isso
Eu sou dependente emocional de mim mesma ðĪĢeu me amo me adorooo , sou minha fÃĢ , eu sÃģ aceito na minha vida aquilo que me faz bem, nÃĢo me importo com o que outras pessoas pensam sobre mim , consigo encarar todas as situaçÃĩes com a cabeça erguida , nÃĢo fico remoendo problema nenhum nem os meus e menos ainda os dos outros, eu entendi que mesmo tendo famÃlia e amigos somente eu consigo fazer oque ÃĐ o certo para mim.
Isso ÃĐ libertador!!!ð
@@nardelimartins1648 com certeza ðð―
Estoicismo ÃĐ maravilhoso!
Dra. Ana Beatriz, escreva um livro sobre dependÊncia emocional
Estou lendo âInteligÊncia emocionalâ do Daniel Goleman e estÃĄ me ajudando muito hoje em dia. Eu li uns anos atrÃĄs e nÃĢo fazia sentido pra mim, mas hoje faz muito mais porque percebi o quanto precisamos de autoconsciÊncia das nossas emoçÃĩes, educaçÃĢo emocional, autoconhecimento, desenvolvimento pessoal.
TambÃĐm jÃĄ tive esse livro ð mas nÃĢo o li
Eu jÃĄ senti o que ela disse que sentiu quando o namorado nÃĢo falou no rÃĐveillon...isso ÃĐ desesperador
A DrŠ nÃĢo deixa a convidada falar,que mania de comentar tudo , coitada dessa menina! E coitada de mim que queria saber o que a JÚlia queria falar.
Precisa escutar isso âĪ obrigada âĪïļ realmente ÃĐ verdade podemos controlar somente as nossas atitudes e nÃĢo a dos outros. E a cada podemos resignificar e recomeçar de novo âĪ
Nossa! Amei esse podcast.âĪ
Adoro ver esse vÃdeos . Faz bem aprendizado.
Esse video e bom de mais eu to ceguindo ja viu
No meu caso pedi separaçÃĢo depois de 24 anos, a Última foi ele se dÃĄ um presente de 14 mil reais na vÃĐspera do meu aniversÃĄrio, e percebi que estÃĄ olhando outras mulheres na minha frente, quer dizer encarando. Pedi separaçÃĢo, ele dormiu fora e nem aos filhos deu satisfaçÃĢo. Continua dormindo no sofa e quando eu chego em um lugar ele sai, se foss e outros tempos eu estava desesperada atrÃĄs dele. Hoje mais nao, entendo que ele nÃĢo ÃĐ pra mim e nem eu sou para ele.
Essa mulher ÃĐ complemente desconrolada. Olha esse jeito de falar e de se mostrar a melhor. Pelo amor de Deus!!!!!!
à horrÃveeelll conviver com uma amiga que tem dependÊncia emocional.ððĨīðŠðŠðĪŪðĪŪðĪŪ Sugadoras..
Que medo dessa mulher tb/.. impressionante isso nesse canal! NinguÃĐm merece
EntÃĢo nÃĢo siga e nÃĢo assista
Show!!!
Qual nome desse livro por favor
Ela cita 2 livros:
- O Manual de Epiteto
- Sobre a Brevidade da Vida, de SÊneca.
Ambos sÃĢo muito bons, tem na Amazon.
Cinema ðĨ ð ðĶ ðŋ ð ð―
uau
4:05 sou corna kkk em dobro e tenho esse negÃģcio
Eiiii vamios de material?
ðŪ
NinguÃĐm se iluda
Cara Adoro a Ana, mas ela fala demaaaais. Talvez ela nÃĢo consegue virar a chavinha que estÃĄ no podcast ao invÃĐs de na consulta, as vezes isso ÃĐ chato
AÃ falou pouco! Tem outros vÃdeos que chega a ser insuportÃĄvel ! Sem falar na gargalhada alta fora de hora ... ð
Ela tem TDAH. Falar muito ÃĐ um sintoma.
EU AMO,SAIR SOZINHA ,PASSEIA SO,COSTUMO DIZER COM DEUS MUITO GOSTOSO,AMOOO ISSO
O assunto por + de 10 minutos parou sÃģ sobre homens.
Cansada disso ninguÃĐm ajuda
Porra, essa mulher interrompe muito
Afffffff que mulher CHATAAAAAAAAAAAA
O entrevistado nÃĢo consegue falar meu deus