How mindfulness can transform your weight loss journey 🧘‍♀️✨ | Uroosa Siddiqui’s expert tips

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 51

  • @faizafahad5
    @faizafahad5 หลายเดือนก่อน +3

    Wow.... Its totally love of Allah and his creature❤

  • @saramazhar525
    @saramazhar525 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for sharing something other than weight loss

  • @sadiasadia2724
    @sadiasadia2724 หลายเดือนก่อน +1

    Yes deep breathing is instant calmness

  • @HarisButt-bx7wd
    @HarisButt-bx7wd 20 วันที่ผ่านมา +1

    Main jub b depressed hoti hun app ki vedio dakh k motivat ho jati hun ye vedio kafi dafa dakh chuki hum her daffa app ki batain aser krti hain mood pey

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  16 วันที่ผ่านมา

      That’s sooo nice tooo here glad I helped . Stay connected ! Stay positive . Enjoy little things in life . We alll are very blessed such mai .

  • @SADIAsArt608
    @SADIAsArt608 24 วันที่ผ่านมา +1

    Amazing content

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  22 วันที่ผ่านมา

      Thank you . Plz share with ur loved ones na !

  • @KhalidKhan-te8uj
    @KhalidKhan-te8uj 28 วันที่ผ่านมา +1

    Very true life

  • @baloch878
    @baloch878 หลายเดือนก่อน +2

    I have noticed your tips in my diary you are such a positive energy person much love to you ❤ feelin like i just catch yours positive energy 😍

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  หลายเดือนก่อน +2

      I'm so glad to hear that ! Writing things down physically is another form of manifestation . 💜🩷💜

    • @baloch878
      @baloch878 หลายเดือนก่อน +1

      @@iamuroosasiddiqui ❤️✨☺️

  • @EditByAmo
    @EditByAmo หลายเดือนก่อน +1

    The bestest video I've ever seen❤️🥹🍀

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  หลายเดือนก่อน

      Such ! Plz do share it with ur loved ones

  • @SabahatHaider-v5i
    @SabahatHaider-v5i 26 วันที่ผ่านมา +1

    Very nice vlog

  • @JamalNasir-c8w
    @JamalNasir-c8w หลายเดือนก่อน +1

    Hello Mam it's wonderful content MashahAllah.i was feeling it from inner when u were explaining bcuz it's a daily routine of here.1 thing which is very powerful which I do at the end of the day every night after Esha Namaz to do ziker of Allah to communicate with Allah during long sajdha jab jaynamaz pi insan sarbasujud ho aur PATA na chaly waqt ka that is unforgettable moment very soothing very peaceful nothingmore powerful than this 1 sajdah .Aur breathing inhaling exhale automatically hojathy ha . I do it Alhamdullelah when I lost my parents before 7 years ago . Sunset time aha me ND my husband from early marital life injoy it we hv a lot of sun set pictures which we draw while we travel during sun sitting time . Early morning birds aur koyel ki awazy believe me in my house everybody wait 4 koyel coming cuz it comes to my garden .sub Kuch nature k Etna qareeb hojatha ha ha Mary area ki thand Saath ma qareeb river it's all very soothing .Appni Thora bathaya ND I explained in detail cuz we hv a lot of trees ND plant birds in my hoe outside garden . I enjoyed it when u were describing nature .a lot of prayers 4 urs success ND love to Hamza❤❤

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  หลายเดือนก่อน

      Reading all this put a big smile on my face too . Enjoy these times . Cherish it . We forget to see these blessings with our stressful lives and relationships z. It’s good u get to see and appreciate it . God bless you tooo !

  • @shifamalik1029
    @shifamalik1029 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for sharing the information ❤😊

  • @ummezuhair7348
    @ummezuhair7348 หลายเดือนก่อน +1

    الحمدللہ ❤️

  • @sadiasadia2724
    @sadiasadia2724 หลายเดือนก่อน +1

    Asalam O Aleikum,
    JezakAllah Ahsanuljeza, cant thank you enough ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @aurangzaib9240
    @aurangzaib9240 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect

  • @OwaisShk
    @OwaisShk หลายเดือนก่อน +2

    NYC sharing Mari bhn and bhn ji 1 required vlog banana ka bola Huwa ha 1 sal sa or aj tak nahi banaya bola tha ka jald banaongi lakin jald kab aaiga ya pata nahi chal Raha or ab dubara yahi puchaingi ka Kon sa vlog

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  หลายเดือนก่อน +1

      Morning routine .
      Morning routine meri itni chaaaos wali hai back to back aik task say next task . I don’t pick my calls in the morning . I don’t respond people in the morning till my beta goes to school ….
      I have tried many times . But vlog k chakkar mai ya to mera beta nashta nahin karega Theek hai z. Ya phir wo school late hojayega . Ya phir mera speeding par challan hojayega .
      Kuch na kuch garbage hojajaaati hai .
      Ye hai meray list mai .
      Zarooor banana hai . Bus aisay hi remind kartay rahain .
      Ab lag raha hai kar hi lungi himmmat .
      💜🤓🩷sorry baba .
      Banayga zarooor !

    • @OwaisShk
      @OwaisShk หลายเดือนก่อน

      @@iamuroosasiddiqui Mari bhn 1 sal pahla AP na bola tha ka jald banaongi or aj tak nahi banaya 1 vlog banana ka Liya puri Zindagi ka timr Mang rahi Hain ap maina vlog banana ka bola ha building. Banana ka to nahi bola

  • @saharwritess
    @saharwritess หลายเดือนก่อน +1

    Hi sweety main apki qadusi sahab ki bewa serial se fan hun love your transformation and love the way you make people understand ❤ please do answer my comment 😊

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  หลายเดือนก่อน +1

      Hey sahar ! Thanks a lot for appreciating my roles and my videos x. Do share them with your loved ones also 🤩

    • @saharwritess
      @saharwritess หลายเดือนก่อน

      @iamuroosasiddiqui surely i will do that lots of love n best wishes for you, dear ♥️

  • @HarisButt-bx7wd
    @HarisButt-bx7wd 20 วันที่ผ่านมา +1

    Love u dear

  • @MrsInam-w4s
    @MrsInam-w4s หลายเดือนก่อน +1

  • @d-sq8sx
    @d-sq8sx หลายเดือนก่อน +1

    mashaAllah mashaAllah
    Abi ap ka current weight kitna hy?

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  หลายเดือนก่อน

      Kisi say kabhi bhi unki salary umer aur weight nahin pooochna chahiyaya !
      App k liyay batadun . Kaaaafi kam Kia .
      Kaaafi kam karna rehta hai .
      But I am stronger and healthier then ever right now alhamdullilah

  • @shahidmushtaq6601
    @shahidmushtaq6601 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  หลายเดือนก่อน

      💜🩷💜🩷💜🩷💜🩷💜💜💜🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓

  • @iqraabbasi7624
    @iqraabbasi7624 หลายเดือนก่อน +1

    Motion ky sath behh nhi jana😅😅😅

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  หลายเดือนก่อน

      Ahahahahahhahahaha !!! Araaaaay haaaaaan !!!! 🤭🤭🤭🤭🤭

  • @shahidmushtaq6601
    @shahidmushtaq6601 หลายเดือนก่อน

    Awesome vlog 😊😊😊😊

  • @Pearlybeauty-o1p
    @Pearlybeauty-o1p หลายเดือนก่อน

    Aoa , meri request different hai jo bachien (child) normal schools may study kartey hai un bacho ki english spoken behtar kesey banaey. English spoken school afford nahe hotey street school he jatey hain . Parents ko khud b english nahe ati.

    • @iamuroosasiddiqui
      @iamuroosasiddiqui  หลายเดือนก่อน +1

      Fun ways how I improved mine was … Watch English cartons. . English children movies with subtitles on repeat . Listen to English songs with lyrics Jo araaam say Google par mil jatay hain .

  • @ChAwais-o1e
    @ChAwais-o1e หลายเดือนก่อน +1