50 полезных пищевых привычек. Часть десятая

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 59

  • @sergeymalozemov
    @sergeymalozemov  4 ปีที่แล้ว +12

    Полезные привычки в этом выпуске:
    00:40 комбинировать масла
    01:46 принимать витамин D
    03:56 почаще гулять
    05:00 каждый день есть фрукты и овощи
    06:20 смотреть программу "Живая Еда" на НТВ
    07:47 бонусная полезная привычка

    • @Dark-rh3rf
      @Dark-rh3rf 3 ปีที่แล้ว

      Лучший

  • @НатальяНаталья-ь6ы
    @НатальяНаталья-ь6ы 6 หลายเดือนก่อน

    Добрый день Сергей очень нравится ваша программа о здоровой еде. Спасибо!) ❤

  • @anstasiakustova1719
    @anstasiakustova1719 4 ปีที่แล้ว +7

    Огромное спасибо! Очень понравился весь цикл о полезных пищевых привычках! Уже многое внедрили)

  • @SaMaster
    @SaMaster 4 ปีที่แล้ว +11

    Комментарий в поддержку канала :) Сергей, вы молодец)

  • @user-supernat
    @user-supernat 4 ปีที่แล้ว +10

    Здорово! Спасибо вам больше за вашу чудесную программу и за ваш научный подход!
    Хорошо, что поменяли название программы, "Живая еда" звучит приятнее :)

  • @ОльгаЛебедева-д4б
    @ОльгаЛебедева-д4б 4 ปีที่แล้ว +6

    Сергей,спасибо за полезные советы👍ждем очередные обзоры😀

  • @СветланаФедорова-т9л
    @СветланаФедорова-т9л 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо Вам большое за Ваши советы. Всегда очень интересно Вас слушать.!

  • @penadol1
    @penadol1 2 ปีที่แล้ว +1

    Как жалко что закончилось. Огромное спасибо👍

  • @Нинел-ка
    @Нинел-ка 4 ปีที่แล้ว +4

    Сергей, согласна с вами, что не надо класть в вазочку конфеты и печенья. Тоже на своём ребёнке проверила! Более того, он сам научился холодильник открывать, а там на видном месте, на уровне его роста - яблоко, морковка, груша. А что менее полезно, кладу повыше и закрываю другими кастрюлями. 😊

  • @Sabr228
    @Sabr228 3 ปีที่แล้ว +3

    Очень полезная серия выпусков! Спасибо.

  • @АндрейМусинов-ч2с
    @АндрейМусинов-ч2с 3 ปีที่แล้ว +1

    Сергей, спасибо! Мне очень нравится ваш взвешенный, научный подход к изучению еды! Сердечно вас благодарю! Я многие советы внедрил и стало лучше! Спасибо!

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо вам за обратную связь!

  • @RichardButko2077
    @RichardButko2077 4 ปีที่แล้ว +1

    🙋‍♂️Серёжа Спасибо за Подкаст🍮🥘👍

  • @dianapav
    @dianapav 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!

  • @Dikarpin
    @Dikarpin 4 ปีที่แล้ว +4

    Сергей, сделайте, пожалуйста общий список всех пятидесяти пунктов.

  • @МарияДулуб
    @МарияДулуб 10 หลายเดือนก่อน

    Очень хотелось бы послушать про распиаренное масло Гхи для жарки.

  • @Вальконс
    @Вальконс 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за информацию, всё очень полезно👍

  • @nataljaakakijeva7557
    @nataljaakakijeva7557 4 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю за все выпуски! Мне кажется, я не пропустила не одного онлайн выпуска. Я всё не могу разобраться, где именно на вашем сайте можно задать вопрос для программы? Пожалуйста, подскажите?

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо вам! Задать свой вопрос можно здесь: eda.show/zadaitie-svoi-vopros-zdies/

  • @РиммаЧистякова-щ2ш
    @РиммаЧистякова-щ2ш 4 ปีที่แล้ว

    Сергей, витамин Д стал пользоваться популярностью в связи с пандемией. Посмотрела все выпуски, благодарю!

  • @st.master
    @st.master 4 ปีที่แล้ว

    Ой, забыл лайк поставить. Вернулся, исправился)

  • @Alex_trader79
    @Alex_trader79 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, только мы не смотрим телевизор)))

  • @Ly-cn8bd
    @Ly-cn8bd 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо вам за здоровые интересные выпуски... вы всегда говорите об маслах разных, но к сожалению никогда не слышала от вас об масле топленном, в нем ни грамма пользы разве нет?
    Заранее благодарю за мой вопрос

    • @ЕленаК-д8ц
      @ЕленаК-д8ц 4 ปีที่แล้ว

      Как раз там сплошная польза

  • @lusinelazryan7910
    @lusinelazryan7910 2 ปีที่แล้ว

    Меня интересует, конфеты 🍬 желе

  • @tau111rus14
    @tau111rus14 4 ปีที่แล้ว

    Сергей, возможно есть смысл сделать одно видео из десяти)

  • @telescopeeee
    @telescopeeee 4 ปีที่แล้ว

    1:45 витамин D
    8:20

  • @ВикторияЛушина-х8ь
    @ВикторияЛушина-х8ь 4 ปีที่แล้ว

    👍😊

  • @ВладимирИноземцев-е5л
    @ВладимирИноземцев-е5л 4 ปีที่แล้ว

    Подскажите, пожалуйста: не вредно ли есть сырые овощи (помидоры, огурцы) за завтраком? Не тяжело ли организму получать неперевариваемые пищевые волокна с самого утра?

  • @dicloniusN35
    @dicloniusN35 4 ปีที่แล้ว

    можно на нерафинированном жарить при 100-120 градусах? в рафинированном уже трансжир и все жирные кислоты вычищены)

  • @KB-js1dd
    @KB-js1dd 4 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте. Протестируйте пожалуйста,пиво, дорогое и дешёвое). Арахисовую пасту.

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  3 ปีที่แล้ว

      Добрый день! На нашем сайте есть сюжеты по вашим запросом, рекомендуем к просмотру :) eda.show/

  • @Кирилл-ь9и7ы
    @Кирилл-ь9и7ы 4 ปีที่แล้ว +1

    Можно ли заваривать чайный пакетик дважды? Не столько, как в экономии, а сколько для удобства и легкого, не крепкого вкуса. Одни пишут что можно, другие что так выделяются вредные вещества. Что вы скажете?

  • @dicloniusN35
    @dicloniusN35 4 ปีที่แล้ว

    8км в 1 сторону и обратно 8 при t=-10 + снег на автобусе или пешком\на велосипеде?)) что лучше?) все дело не в привычках а в зарплатах населения и так все на горшок работают на ягоды вообще конский ценник, тут недавно бананы дешевле яблок были в плане подорожания последних

  • @Михаил-т3ь2м
    @Михаил-т3ь2м 4 ปีที่แล้ว

    5 порций овощей и фруктов, это сколько?

  • @madam_NADYA
    @madam_NADYA 2 ปีที่แล้ว

    Ещё одна полезная привычка - не покупать конфетки и печеньки)) Захотели вкусняху - готовьте сами или бегите в магазин. Не хотите бежать - не хотите вкусняху.

  • @cogitoergosum3438
    @cogitoergosum3438 4 ปีที่แล้ว

    Только улитки зимние магазинные огурцы не едят 😂

  • @РустамАбасов-д8д
    @РустамАбасов-д8д 4 ปีที่แล้ว

    думал будет еще 40

  • @МихаилЕмельянов-ц6ф
    @МихаилЕмельянов-ц6ф 4 ปีที่แล้ว

    Тикток моргенштерн слава мерлоу продвижение в рекомендации класс супер

  • @РусланКашапов-ъ6п
    @РусланКашапов-ъ6п 4 ปีที่แล้ว

    Странно слышать от врача: "всё болезни от нервов"

  • @ОлександрПоспєлов-к8ы
    @ОлександрПоспєлов-к8ы 4 ปีที่แล้ว

    Кто же в здравом уме НТВ смотрит)

  • @Evgeniy_Petrov
    @Evgeniy_Petrov 4 ปีที่แล้ว

    кокосовое это типа пальмовое ?

    • @denisegorov8414
      @denisegorov8414 4 ปีที่แล้ว

      Нет, какосовое делается из какоса, а пальмовое это из самой пальмы...

    • @sergeymalozemov
      @sergeymalozemov  3 ปีที่แล้ว

      Кокосовое - это из мякоти самого кокоса.

    • @AlexRTW
      @AlexRTW 3 ปีที่แล้ว

      @@denisegorov8414 пальмовое из плодов пальмы делается. По внешнему виду финики напоминает. Но никак не из самой пальмы.

  • @valiavalia1355
    @valiavalia1355 ปีที่แล้ว

    Много бла бла бла 😊