Salad 🥑 that burns belly fat, I lost 25 kilograms in a month. Avocado salad.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 เม.ย. 2024
  • You will prepare this vegetable salad every day! Salad 🥑 that burns belly fat, I lost 25 kilograms in a month. Avocado salad. Prepare a healthy salad for the whole family! Anyone can make this simple salad recipe! This summer salad will become your favorite recipe. Prepare a delicious and healthy salad and lose weight with pleasure!
    ❤️ Subscribe to the channel: / @essenkochen
    👇 Top recipes from the channel ESSEN KOCHEN 👍 😋
    01. Cauliflower Schnitzel - • Das Blumenkohl Rezept ...
    02. Broccoli with mushrooms - • Brokkoli wurde noch ni...
    03. Vegetable soup - • Essen Sie Tag und Nach...
    avocado egg salad keto recipe:
    2 eggs.
    lettuce leaves.
    Spinach.
    Arugula.
    1 avocado.
    Cherry tomatoes 150 gr.
    1/2 pepper.
    1/2 red onion.
    Feta cheese 100 gr.
    Onions, parsley.
    Now let's make the hot sauce!
    Olive oil 60 ml.
    2 garlic.
    Salt, black pepper.
    Bavarian mustard 1 teaspoon.
    Balsamic vinegar 3 tablespoons.
    This tastes fantastic!
    Let's prepare fragrant croutons!
    Bread.
    Sunflower oil.
    Bake in a preheated oven at 180 °C (350 °F) for 10 minutes.
    Mayonnaise 2 tablespoons.
    1 garlic.
    Juice of 1/2 lemon.
    Salt.
    Black pepper.
    Red pepper.
    Grease the bread.
    Great combination!
    Be sure to make this salad!
    Bon appetit!
    Thanks for watching, liking and commenting!
    Share this video with your friends!
    Subscribe to the channel, press the bell to not miss any new video.
    See you in my next recipe!
    🔔 Subscribe to the channel: / @essenkochen
    📢 Share my video with your friends on social networks. Subscribe to my channel, ring the bell!
    Rate the video! 👍 - it is pleasant and important for me for the development of my channel FOOD COOKING!
    WRITE YOUR COMMENT! 📝 I will be very glad! Thank you for your attention! I try very hard to cook the simplest and most interesting recipes!
    #food_cooking #salad #avocado #salad

ความคิดเห็น • 88

  • @marifinacuello6937
    @marifinacuello6937 21 วันที่ผ่านมา +6

    Desde Salobreñs ,España

  • @user-mt6bv6oo9g
    @user-mt6bv6oo9g 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Amei me deu água na boca. Vou fazer.Sou de Minas Gerais Brasil .Obrigada .❤

  • @fjfr6229
    @fjfr6229 หลายเดือนก่อน +9

    Steinfurt NRW germany

  • @airiwikstrom7973
    @airiwikstrom7973 หลายเดือนก่อน +8

    25kg en taida uskoa, on niin mahdoton määrä 😮😮

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน

      Pääasia on terveellinen ravinto ja kalorivaje! Tämä on varmistettu! Kanavaltani löydät monia hyödyllisiä reseptejä, tilaa ja muista kokeilla!

    • @marilojoly5421
      @marilojoly5421 16 วันที่ผ่านมา

      Desde Barcelona

  • @terriearl4992
    @terriearl4992 13 วันที่ผ่านมา +1

    Looks really good. Will try it thank you

  • @susanamargaretha7893
    @susanamargaretha7893 วันที่ผ่านมา

    Susan from Indonesia, thank you, I like Salad ❤

  • @Miyuki_Hori_Quenahealer
    @Miyuki_Hori_Quenahealer หลายเดือนก่อน +4

    Thank you for the delicious recipe❤From Japan

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for watching and commenting! 👏 Glad you liked my recipe! 😋 Try this recipe and let me know how it turned out for you? Please subscribe to the channel and stay in touch! ❤️ Have you tried my other recipes? 😘

    • @Miyuki_Hori_Quenahealer
      @Miyuki_Hori_Quenahealer หลายเดือนก่อน +1

      @@essenkochen I recently made an egg and avocado salad using your recipe. It was delicious. Thank you❤️😋

    • @elviramertens1458
      @elviramertens1458 หลายเดือนก่อน

      25 Kilo in einem Monat? Das mach mir mal einer vor

  • @fjfr6229
    @fjfr6229 หลายเดือนก่อน +3

    Das sieht ja schon wunderbar aus

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน

      Vielen Dank fürs Zuschauen und Kommentieren! 👏 Freut mich, dass dir mein Rezept gefällt! 😋 Probieren Sie dieses Rezept aus und lassen Sie mich wissen, wie es für Sie geworden ist? Bitte abonnieren Sie den Kanal und bleiben Sie in Kontakt! ❤️ Hast du meine anderen Rezepte ausprobiert? 😘

    • @esperanzasanchodelgado4637
      @esperanzasanchodelgado4637 8 วันที่ผ่านมา

      ​@@essenkochenww

    • @nicoleroger119
      @nicoleroger119 5 วันที่ผ่านมา

      Bonjour !
      Toutes vos recettes sont «délicatement » préparées !
      Bravo pour cette qualité ainsi que pour le bon goût de vos préparations🙏🏻 😌👌

  • @user-lw7cw6id2p
    @user-lw7cw6id2p หลายเดือนก่อน +2

    Vielen Dabk fuer das gute Rezept.
    Werde es ausprobieren.
    Herzlichen Gruss aus Rumaenien!

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน +1

      Vielen Dank fürs Zuschauen und Kommentieren! 👏 Freut mich, dass dir mein Rezept gefällt! 😋 Probieren Sie dieses Rezept aus und lassen Sie mich wissen, wie es für Sie geworden ist? Bitte abonnieren Sie den Kanal und bleiben Sie in Kontakt! ❤️ Hast du meine anderen Rezepte ausprobiert? 😘

  • @marialuisacorroto8953
    @marialuisacorroto8953 หลายเดือนก่อน

    Gracias Jack por tu interés en tenernos informados, yo todo lo qué tú nos dices es lo que sé gracias otra vez saludos

  • @stefexpo9045
    @stefexpo9045 หลายเดือนก่อน +1

    Brava complimenti !! 😂

  • @leonormelgargil7681
    @leonormelgargil7681 6 วันที่ผ่านมา

    En verano me encanta comer verduras gracias por compartir de España

  • @barbaraChuensomsong-dw2qj
    @barbaraChuensomsong-dw2qj หลายเดือนก่อน

    Great idea. Will definitely use this.

  • @teresamorant8993
    @teresamorant8993 3 วันที่ผ่านมา

    Palma de Mallorca. España

  • @iwonabronicka9067
    @iwonabronicka9067 หลายเดือนก่อน +2

    🎉 super przepis na sałatkę świętujemy🎉

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน +1

      Dziękuję za obejrzenie i komentarz! 👏 Cieszę się, że mój przepis przypadł Ci do gustu! 😋 Wypróbuj ten przepis i daj znać, jak Ci wyszło? Zapraszam do subskrybowania kanału i pozostania w kontakcie! ❤️ Próbowaliście już innych moich przepisów? 😘

    • @iwonabronicka9067
      @iwonabronicka9067 หลายเดือนก่อน +1

      Oki

  • @anamariabustosnovillo772
    @anamariabustosnovillo772 หลายเดือนก่อน

    Gracias desde España !!

  • @FidelinaAcevedo-hr5wr
    @FidelinaAcevedo-hr5wr 15 วันที่ผ่านมา

    Buenisima tu receta

  • @selmayavuzsezer5192
    @selmayavuzsezer5192 2 วันที่ผ่านมา

    Türkiye istanbul’dan sevgiler

  • @hadhoumhadhoum1918
    @hadhoumhadhoum1918 21 วันที่ผ่านมา

    J'aime beaucoup votre salade❤❤❤❤❤

  • @edithcano3712
    @edithcano3712 11 วันที่ผ่านมา

    SE ANTOJA GRACIAS

  • @mariavilanimaciel7569
    @mariavilanimaciel7569 หลายเดือนก่อน +2

    Estou assistindo de Fortaleza -Ce Brasil, fico muito feliz por essas maravilhosas receitas , parabéns e sucessos!

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน

      Obrigado por assistir e comentar! 👏 Que bom que você gostou da minha receita! 😋 Experimente esta receita e me conte como ficou para você? Inscreva-se no canal e fique por dentro de tudo! ❤️ Já experimentou minhas outras receitas? 😘

  • @user-ow3ey3oj9r
    @user-ow3ey3oj9r 4 วันที่ผ่านมา

    น่าอร่อยจัง

  • @sonialundstrom5054
    @sonialundstrom5054 18 วันที่ผ่านมา

    Desde España Muy buena receta

  • @akril4995
    @akril4995 หลายเดือนก่อน

    Echt lecker 👍

  • @pilarespasa6296
    @pilarespasa6296 11 วันที่ผ่านมา

    Muy rico 🎉🎉 desde España Valencia

  • @helenabzymek168
    @helenabzymek168 26 วันที่ผ่านมา

    Pięknie wygląda i napewno smacznie smakuje❤dziekuje🎉

  • @xeniatanasescu-vlas9931
    @xeniatanasescu-vlas9931 3 วันที่ผ่านมา

    Bucharest Romania

  • @stefaniaujc5497
    @stefaniaujc5497 หลายเดือนก่อน +1

    Watching from Canada.

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน

      Thanks for watching and commenting! 👏 Glad you liked my recipe! 😋 Try this recipe and let me know how it turned out for you? Please subscribe to the channel and stay in touch! ❤️ Have you tried my other recipes? 😘

  • @mmboddie
    @mmboddie 26 วันที่ผ่านมา

    Good recipe from USA

  • @joashjohnson8098
    @joashjohnson8098 5 วันที่ผ่านมา +1

    Please translate in tamil. It will help us to understand and do

  • @hgftgfyi3447
    @hgftgfyi3447 หลายเดือนก่อน +1

    Watching from Thailand

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน

      Thanks for watching and commenting! 👏

  • @user-ei6np8yj1i
    @user-ei6np8yj1i หลายเดือนก่อน +1

    แบ่งปันไทยแลนด์🇹🇭🤤😋🥰🥰🥰

  • @mariafranca3671
    @mariafranca3671 15 วันที่ผ่านมา

    ❤ciao ti vedo oggi per la prima volta. Sono interessata alla ricetta dell'insalata ma non sopporto l'avocado come posso sostituirlo?
    Un saluto dalla Sardegna 😂

  • @raadhatahet1067
    @raadhatahet1067 9 วันที่ผ่านมา

    مرحبا هاي من الاردن

  • @lidijaglisovic3130
    @lidijaglisovic3130 13 วันที่ผ่านมา

    Avocado, o neee nikako. Ruzan ukus

  • @Islam_ka_noor111
    @Islam_ka_noor111 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice and looks yummy

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน

      Thanks for watching and commenting! 👏 Glad you liked my recipe! 😋

  • @fabiennedelvoye1227
    @fabiennedelvoye1227 25 วันที่ผ่านมา +1

    Magnifique salade 🥗

  • @anthoula2528
    @anthoula2528 11 วันที่ผ่านมา

    Από την Ελλάδα είμαι ωραία η σαλάτα

  • @barbuadrianamihaela93
    @barbuadrianamihaela93 หลายเดือนก่อน

    O salata arzatoare !

  • @sylvianegouy8099
    @sylvianegouy8099 20 วันที่ผ่านมา

    Bonjour. C’est pour combien de personnes la salade?

  • @user-vj3tu3cx4y
    @user-vj3tu3cx4y 15 วันที่ผ่านมา

    Mi piace cara❤❤❤❤

  • @reginaregina739
    @reginaregina739 หลายเดือนก่อน +1

    Delicious, Colorful, Great work. 👍👍👍🌟🌟🌟🌟💐💐
    👏🏻🇩🇰👏🏻🇩🇰Denmark.

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for watching and commenting! 👏 Glad you liked my recipe! 😋 Try this recipe and let me know how it turned out for you? Please subscribe to the channel and stay in touch! ❤️ Have you tried my other recipes? 😘

    • @reginaregina739
      @reginaregina739 หลายเดือนก่อน

      @@essenkochen Hello 👋 again. You ask me to (SUBSCRIBE)to your Chanel. I had subscribe long ago. I. Love your Great recipes which I watch and enjoy. I’m not a Awesome Cook like you. You make N
      Delicious Easy recipes.
      Greetings Denmark 🇩🇰
      👏🏻👍✌️💐💖😘🇩🇰

  • @corrybalzer364
    @corrybalzer364 3 วันที่ผ่านมา

    Düsseldorf in Germny

  • @mauriziazanichelli6115
    @mauriziazanichelli6115 18 วันที่ผ่านมา

    Io Italia Piemonte Novara spero sia vero ciò che dice..😊😊😊

  • @kinazjabr7204
    @kinazjabr7204 17 วันที่ผ่านมา

    👌😋👍

  • @mariadelaluzmartinez3543
    @mariadelaluzmartinez3543 24 วันที่ผ่านมา

    Desde Mexico. Perdón pero el aguacate está duro nosotros lo comemos como mantequilla. O no?

  • @user-mr8pn9go5h
    @user-mr8pn9go5h 16 วันที่ผ่านมา

    CIND SE MANINCA,DE DIMINEATA PINA SEARA?

  • @juditbaranyai8479
    @juditbaranyai8479 หลายเดือนก่อน

    Hungary /Magyarország/

  • @MariaB-
    @MariaB- หลายเดือนก่อน +1

    Ile osób będzie to jadło czy to jest na cały dzień

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน

      Ta porcja przeznaczona jest dla 2-3 osób! Możesz zrobić mniej lub więcej

  • @marasvitlica3473
    @marasvitlica3473 16 วันที่ผ่านมา

    Pozdrav iz Srbije!!!!

  • @JacintheLavoie
    @JacintheLavoie 19 วันที่ผ่านมา

    Traduire en francais

  • @Yarebhelpme-ec5ps
    @Yarebhelpme-ec5ps วันที่ผ่านมา

    Isee fromquater

  • @emotics353
    @emotics353 19 วันที่ผ่านมา

    25 k es imposible

  • @khalidahussain2495
    @khalidahussain2495 หลายเดือนก่อน +1

    England

    • @essenkochen
      @essenkochen  หลายเดือนก่อน

      Thanks for watching and commenting! 👏 Glad you liked my recipe! 😋 Try this recipe and let me know how it turned out for you? Please subscribe to the channel and stay in touch! ❤️ Have you tried my other recipes? 😘

  • @AG-gf4yb
    @AG-gf4yb 15 วันที่ผ่านมา +1

    Votre salade a l'air bien bonne !!
    Par contre, il faut arrêter de dire n'importe quoi, 25 kg en 1 mois c'est aussi dangereux que du foutage de gueule ...

  • @hiepluong8683
    @hiepluong8683 2 วันที่ผ่านมา

    Xạo ! Kg xuống được 3 ký nửa .

  • @jessicafiorin7330
    @jessicafiorin7330 21 วันที่ผ่านมา

    25 kg in un mese mi sembrano un po' tanti... Che sia vero o meno non è molto sano.

  • @jadwigaadamska3160
    @jadwigaadamska3160 17 วันที่ผ่านมา +1

    Już chyba większej głupoty nie można napisać.25 kg. w miesiąc. 😅😅😅😅

  • @mimischneider5707
    @mimischneider5707 หลายเดือนก่อน +1

    😂😂😂

  • @user-mn2tu8rf4y
    @user-mn2tu8rf4y หลายเดือนก่อน

    Saumur

  • @marigroszek
    @marigroszek 18 วันที่ผ่านมา +2

    W opisach do filmów piszesz głupoty: sałatka - schudłam w miesiąc 25 kg; zupa - schudłam 20 kg w miesiąc! Jak można tak kłamać? I po co?! Masz ludzi za idiotów?🤬🤬

  • @Lilian-ht1bj
    @Lilian-ht1bj 15 วันที่ผ่านมา

    Parameters

  • @wahibakemiti2619
    @wahibakemiti2619 6 วันที่ผ่านมา

    25 kg en un mois 😂😂😂 lol

  • @ritarahmann7630
    @ritarahmann7630 5 วันที่ผ่านมา

    Thank you for this recipe. Look so delicious 👍 from Indonesia.

  • @user-iq5xm8cg7q
    @user-iq5xm8cg7q 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Δηλαδή χάνεις 1 κιλό την ημέρα; Άστο καλύτερα ...😢

  • @KnihovnaDlouhopolsko-bw8fz
    @KnihovnaDlouhopolsko-bw8fz 16 วันที่ผ่านมา

    To je všechno zdravá zelenina,a když se po ní tak zázračné hubne,tak proč jí doporučuji lékaři?abychom více snad chrastili???😮😮😮

  • @miettaf.6525
    @miettaf.6525 3 วันที่ผ่านมา

    😂😂😂😂🤌🤌🤌