การปลูกผักเชียงดา สนใจโทร 0871577899
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- ทางสวนเชียงดาลุงทอง มีต้นผักเชียงดาจัดจำหน่าย
เพียงต้นละ30บาท เป็นต้นเพาะเมล็ด ให้รากแก้วที่ดีและทนกว่าต้นปักชำ
โตไว ส่งระบบล้างราก ทั่วประเทศ
สนใจโทร 0871577899 ตั้ว
ไลน์ไอดี 0871577899
เพจ / maetangshop
มีการศึกษาฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดของผักเชียงดาแล้วพบว่า เมื่อให้อาสาสมัครดื่มชาใบเชียงดาทันทีหรือ 15 นาที
หลังการทดสอบน้ำตาล พบว่า ชาเชียงดามีผลลดน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีนัยสำคัญ และฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดให้ผลแปรผันตรงกับขนาดที่ได้รับ
และการดื่มชาเชียงดาวันละ 1 แก้ว หลังอาหารทันที ต่อเนื่องกัน 28 วัน สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดสูงสุด
สรรพคุณของผักเชียงดา
1. มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการแตกของเม็ดเลือดแดง
2. ช่วยควบคุมการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ ลดความร้อนในร่างกาย
3. ช่วยทำให้เจริญอาหาร
4. ช่วยชำระล้างสารพิษตกค้างในร่างกาย
5. ใช้รักษาเบาหวาน ช่วยคุมน้ำตาลได้ในคนเป็นเบาหวานทั้งชนิด type 1และ type 2 ปรับระดับอินซูลินในร่างกายให้สมดุล
6. ช่วยสร้างเนื้อเยื่อใหม่ให้ตับ ช่วยป้องกันและบำบัดโรคเบาหวาน
7. ช่วยควบคุมและปรับระดับความดันโลหิตให้เป็นปกติ
8. ช่วยลดคอเลสเตอรอลและควบคุมปริมาณไขมันในร่างกายให้สมดุล
9. ช่วยลดน้ำหนัก
10. ช่วยบำรุงสายตา แก้ตาฝ้าฟาง เคืองตา
11. ต้นช่วยแก้หูชั้นกลางอักเสบ
12. ช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้และหอบหืด
13. ต้นช่วยแก้โรคบิด
14. ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายในร่างกายทำงาน รักษาอาการท้องผูก
15. ต้นช่วยแก้ริดสีดวงทวาร
16. ช่วยขับระดูของสตรี
17. ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อจากโรคเกาต์
กองโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยว่า
ผักเชียงดาเป็นผักพื้นบ้านที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก
และในผักเชียงดาปริมาณ 100 กรัม ให้คุณค่าทางโภชนาการ ดังนี้
- พลังงาน 70 กิโลแคลอรี
- น้ำ 82.9 กรัม
- โปรตีน 5.4 กรัม
- ไขมัน 1.5 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต 8.6 กรัม
- กากใยอาหาร 2.5 กรัม
- เถ้า 1.6 กรัม
- แคลเซียม 78 มิลลิกรัม
- ฟอสฟอรัส 98 มิลลิกรัม
- ธาตุเหล็ก 2.3 มิลลิกรัม
- เบต้าแคโรทีน 5,905 ไมโครกรัม
- วิตามินเอ 984 ไมโครกรัม
- ไทอะมีน 0.12 มิลลิกรัม
- ไรโบฟลาวิน 0.35 มิลลิกรัม
- ไนอะซิน 1.0 มิลลิกรัม
- วิตามินซี 153 มิลลิกรัม