喝錯水小心嚴重後果!! 這6食物強化腎絲球 ft. 江守山 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】

[@SMIGA2009]

純可可粉，黑咖啡，酸櫻桃🍒，開心果。白開水最便宜。薑黃，買像薑一樣的薑黃（很少見到）。尿量要1200～1600cc./天

[@陳德和-i5e]

新竹尖石鄉薑黃甚多？

[@w888]

要買100%薑黃「素」、不是薑黃「粉」。我已經吃了8年了

[@SMIGA2009]

@ 不是買粉，買素，是別人做的，妳又知道裡面是什麼？我說的是跟薑長得一樣的「薑黃」。

[@113611tong]

薑黃粉在苗栗向天湖有賣，價格合理。
幫原住民生活，最近還有矮人祭活動。

[@SMIGA2009]

@ 可以從網路上買嗎？誰會跑去苗栗縣向天湖？向天湖在哪裏呢？

[@chiu7590]

請問醫生說的是*不要購買薑黃粉來吃。要買提煉的薑黃素*嗎？？？
我一直吃的是薑黃粉➕牛奶吃….我一直都吃錯嗎。

[@曾張碧麗]

我有種過，酸櫻桃，很酸，但是很香，，名稱是西印度櫻桃，當時是在台東買回種植。

[@WenshanChang-z7m]

請問薑黃素何處可購得，謝謝告知。

[@富裕楊]

泡藻前
喝水多少？？？

[@葉名珠]

黑咖啡、櫻桃、開心果、
100%巧克力、薑黃、白開水

[@方小珍-y2f]

自己種的薑黃粉有效嗎

[@劉小姐-g5i]

市場有賣酸櫻桃? 沒看过

[@chiuyumei1946]

是要買新鮮薑黃嗎？還是有什麼牌子好？

[@lionpower5349]

可別因為怕傷腎，就吃得鈉不夠(當然也因為有吃高血壓藥，更是去鈉)，有教訓經驗，在急診室注射高鈉點滴(外掛機器)，最後是吃了地下室超商，好幾餐的高鈉麵，才過了急診醫護每幾小時就抽血這一關，所以，均衡最重要

[@ttsai7844]

腎臟病指數16老人家低血鈉易昏倒送醫治療，但醫生說是水喝多了和塩份少無關係？？平常飲食非常清淡，所有腎醫師都說要多喝水但是． 傷腦筋

[@蘇蘇進元]

足感心江醫師分享

[@What_is_life12]

在香港能買到世上大部分的生果，但好像就是沒有見過有酸櫻桃，台灣很流行吃嗎？這陣子常見影片提到。

[@郝京-k2h]

去深圳买，大陆很多哎

[@lionpower5349]

現在水果很貴啊，理論很有感，現實很骨感。
對於不喝咖啡的，怎麼辦

[@柔柔頻道-b7y]

去江鋪子買才安全

[@林錫德-s7k]

薑黃是咖哩粉嗎？

[@SMIGA2009]

@@林錫德-s7k 不是。

[@金金-k5b]

👍

[@foolishworldhaha]

我一天六杯咖啡

[@ibsong4167]

開頭就說薑黃素就好了阿 為何要說薑黃 後面才說薑黃素…兩個完全不一樣的東西

[@鄧友川]

這個世界上，名嘴及醫師最長壽的，應該可以活兩百歲以上

[@童炳]

如果要買薑黃素買那一個牌子的最好

[@曾-i3v]

😮😮😮😮😮