¿Qué GRASAS SALUDABLES tengo que comer?🍽️MERCADONA🛒RECETAS👩🏽‍🍳DIETA EQUILIBRADA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 47

  • @nandig3236
    @nandig3236 หลายเดือนก่อน +2

    Maravillosas ideas, mil gracias por tu trabajo❤

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      Mil gracias Nandi!🥰

  • @pepijimenez8152
    @pepijimenez8152 หลายเดือนก่อน +2

    Un nuevo vídeo genial , mucha información genial y útil, gracias por tus chapas las adoro 😂❤

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      Me alegro muchísimo Pepi!!🥰 de las chapas también! 🤣
      Fuerte abrazo♥️

  • @luisilumbrerasdelsol5791
    @luisilumbrerasdelsol5791 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ gracias 🫂

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@luisilumbrerasdelsol5791 ♥️♥️

  • @MaribelMartinHernandez
    @MaribelMartinHernandez หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Almu cómo siempre estupenda tus vídeos

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@MaribelMartinHernandez Gracias Maribel!♥️

  • @pilargomezbecerra9499
    @pilargomezbecerra9499 หลายเดือนก่อน +2

    Deseando otro video más

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@pilargomezbecerra9499 🥰🥰 MENÚ rico viene!!🤗

  • @susanacasanovalopez
    @susanacasanovalopez หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Almu😊🤗🩷

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน +1

      @@susanacasanovalopez Gracias Susana!♥️🥰

  • @montserratrodriguezsouto5250
    @montserratrodriguezsouto5250 หลายเดือนก่อน +2

    Hola Almu,mucchas gracias!! Un abrazo🤩🤩🥰😍😘😘

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@montserratrodriguezsouto5250 Hola Montserrat, mil gracias!! Un fuerte abrazo!♥️

  • @gloriavilloslada2455
    @gloriavilloslada2455 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias Almu me ha gustado mucho.👍😘

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@gloriavilloslada2455 Cuánto me alegro Gloria, gracias!!🤗🥰😘

  • @CarmenGago-f3d
    @CarmenGago-f3d หลายเดือนก่อน +2

    Aprendido... gracias!!

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@CarmenGago-f3d Genial, gracias Carmen!😊

  • @maitefernandez1554
    @maitefernandez1554 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Almu que bien viene esa información 👏👏🤗🤗

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@maitefernandez1554 Me alegro muchísimo Maite, gracias!🤗🥰

  • @oliviaqrodriguez7649
    @oliviaqrodriguez7649 หลายเดือนก่อน +2

    Hola Almu!! Gracias por tanta información y por las recetas. Deseando el próximo!!! Feliz semana y un saludo ❤💕😘😘😘

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@oliviaqrodriguez7649 Hola Olivia!! Muchas gracias!!🥰 Próximo un menú rico rico!😋Saludos!😘♥️

  • @Sergio-w1j
    @Sergio-w1j หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Almu,todo súper bien explicado 👏😊 probaré hacer el arroz con el salmón en la freidora de aire😋mil gracias!!

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@Sergio-w1j Genial Sergio, muchas gracias!!😃🤗

  • @joanfrancosaura
    @joanfrancosaura หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias Almu!
    Eres la mejor!

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@joanfrancosaura Mil gracias!♥️

  • @MP-bz9et
    @MP-bz9et หลายเดือนก่อน +2

    Buenas tardes Almu
    Muchas gracias por la información sobre las grasas Buenas.
    Feliz semana 😊

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@MP-bz9et Hola!! Muchas gracias, feliz semana!♥️😊

  • @mariancliment9075
    @mariancliment9075 หลายเดือนก่อน +2

    Hola guapa
    Muchas gracias por la información, la verdad que se agradece mucho todo lo que se aprende contigo. Me ha encantado toda la información, siempre se aprende algo nuevo contigo. Eres una maravilla de niña
    Me tienes IN LOV
    Un besazo preciosa
    ❤❤❤❤❤❤❤

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน +1

      @@mariancliment9075 Hola!! Qué alegría me das que se aprenda, mil gracias! Feliz que te gusten!😃🥰 Otro besazo para ti bonita!
      Feliz semana!♥️😘

  • @nancyavila8575
    @nancyavila8575 หลายเดือนก่อน +2

    Tu chapa es la mejor chapa d todas 😂😂👏👏💕

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@nancyavila8575 🤣🤣Gracias Nancy!🥰

  • @Ana-ni2yb
    @Ana-ni2yb หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@Ana-ni2yb ♥️♥️

  • @manuelbermudez3167
    @manuelbermudez3167 หลายเดือนก่อน +2

    Ojala todo elmundo tuviera tiempo de pararse a leer las etiquetas, es un lujo, gracias por la información.

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@manuelbermudez3167 Muchas gracias a ti Manuel!

  • @carmengutierrezolid7488
    @carmengutierrezolid7488 หลายเดือนก่อน +2

    Me gustan tus vídeos pero la verdad yo como de todo y ahora en navidad mis dulces 😚💃🙏🏻luego hago mi deporte y lo quemo 😅

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@carmengutierrezolid7488 Me alegro mucho que te gusten Carmen!🤗♥️

  • @filipaazevedo8706
    @filipaazevedo8706 หลายเดือนก่อน +1

    Querida Almu
    Tem a certeza de que as gorduras saturadas são as gorduras boas?

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน +1

      @@filipaazevedo8706 Hola! Las grasas buenas, que nos aportan nutricionalmente, son las grasas insaturadas, grasas buenas.

    • @filipaazevedo8706
      @filipaazevedo8706 หลายเดือนก่อน

      Gracias Almu, pero no video minuto 2.18 a dicho que las saturadas son buenas.

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน +2

      @filipaazevedo8706 disculpa, te confirmo saturadas "malas" y las instauradas "buenas"

    • @filipaazevedo8706
      @filipaazevedo8706 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias❤

  • @anasanjose1471
    @anasanjose1471 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@anasanjose1471 🥰

  • @alicialosilla6499
    @alicialosilla6499 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤

    • @elcanaldealmu
      @elcanaldealmu  หลายเดือนก่อน

      @@alicialosilla6499 🥰