Tahniah al Rumie kerana berjaya menghabiskan larian Tokyo Marathon 2024. Saya juga baru menyertai marathon pertama saya di Miri Marathon 2024 dgn catatan masa 6:39:23. Kes lebih kurang sama krem kat kaki masa KM13 sampai rasa nak give up tapi mujur jumpa kawan sama2 runner yg bagi semangat habiskan baki larian dgn berjalan kaki & berlari sehingga ke penamat 🎉🎉
tahniah dan terima kasih abg rumie. tahniah sebab berjaya habiskan wm marathon untuk kali kedua, walaupun berjuang dengan cramp seawal km20. terima kasih sebab sentiasa menginspirasikan diri saya lebih2 lagi dalam bidang running untuk terus fight sampai berjaya
Alhamdulillah.. kasut abg pakai tu mmg terbaik, sy ada sepasang. super daily shoes + ready to race. ringan pun boleh tahan ringan dia. sedap..selesa.. lembut ada, responsive pun ada.. energy return pn steady. tahniah bang rumie.. tahniah sekali lagi berjaya finisher 2nd race tokyo marathon. Kalau diberi peluang untuk berlari di Tokyo Marathon, sy pun nak.. InsyaAllah jika ada rezeki dpt sekali pn Alhamdulillah.
Tahniah bang! Huge congrats! Terharu pun ada. So inspiring! Dia punya seksa berlari marathon tu mmg real. Perit! Bagus org2 Tokyo. Nmpk sgt supportive. Sy baru 2 kali lari marathon. 1st was Selangor marathon in 2022 (timing 4:56). Seksa. KM 18 dah start cramp. All the way after KM 18 layan kaki cramp. Bnyk berjalan. Hampir2 DNF. Tp thank god, dpt finished. Insaf kejap ikut marathon. My 2nd marathon was in KLSCM 2023 (timing 3:38). Kali ni better. Takde cramp. Mkin training lbh bgs. Masa kat finishing line tu tiba2 air mata jantan kuar. Laju je. 😅. Tak sangka lah kali ni jauh lbh ok. Now tgh convince diri utk lari marathon yg ke-3 (ntah bila 😂). Azab dia tuu..aduhaii…seriously setiap kali finished marathon, dia punya kepuasan tu mmg awesome! Tak kisah lah timing mcm mna. Janji finished! 💪
Semoga awak berjaya untuk marathon yang ke 3. Saya obese dan sedang buat MAF training. Dec 23 berat 94kg dan sekarang 85kg. Mungkin 2 atau 3 tahun lagi nak cuba masuk event marathon. Build kekuatan dulu. Umur pun dah 40 tahun baru nak cuba run.
@@toraman1010 amin kan je 3rd marathon tu 😂. Thank you. Good luck to you. You can do it! 💪. Sy dulu pun overweight. Berat sy yg ideal sepatutnya 74 or 75. Tp masa tu berat sy nak cecah 90kg sbb jarang sgt exercise. Mmg tembam. Rasa mengah wlpn jln x jauh. Lari 5km pun penat sgt wlpn pace slow. Thanks to PKP, asyik duk rumah. Masa tu baru lah start exercise. So berat turun drp 89kg to 72kg. Masa berat dah turun, stamina ok. Lari pun ok. Lari 5km drp 35 minit ke 19 minit, 10km drp 58 minit ke 42 minit… and half marathon 1:33… marathon from 4:56 to 3:38…tiada yg mustahil kalau kita btl2 nak. Keep pushing. Good luck utk awak. Marathon medal menanti di garisan penamat. 💪
@@stennclosen3158laju bro waaah inspiring, lebih kurang size badan saya je ni, ideal weight 70, tp skrang da 87kg bnyak ttnggal berlari sbb kerja. Kadang2 je dapat buat 5km tu pun pace 9 MAF. Harap dapat semula kekuatan mcm dulu.
Tahniah bro Al Rumie. A real saying of when the going gets tough the tough gets going. Tadi lari atas threadmill sambil tengok this content. Bagi saya inspirasi.
Alhamdulillah... Congratulations bro ... Your timing is better than mine. But Tokyo Marathon's volunteers & cheering squad looks very supportive....!!!
Thanks Bro Rumie for this video…Inspiring all of us to keep running..the priceless thing is the fighting SPIRIT to finish what we start..Keep It Up Bro Rumie..we run because we inspired by all your vidoes…Thank You 🙏
Tahniah bang,.. tq sebab berjaya bawak emosi saya bersama larian bro rumie. Saya sebagai org yg ade penyakit, dpt rasakan ape yg bro rumie rasa.. dan dgn larian juga lah yg berjaya memberi kesihatan kepada saya.. Ya Allah.. mudahkan lah urusan kami semua dunia dan akhirat..🤲🏻🤲🏻🤲🏻 tahniah bro rumie
Alhamdulillah.. tahniah abg al-rumie berjaya tamatkan second Tokyo Marathon.. First jumpa abg waktu HM MAIWP 2024 Putrajaya bulan 1 hari tu.. Sama-sama rasmi "kasut raya" Asics hari tu.. Tarikh yang sama juga (4 March) saya berjaya tamatkan solo HM di perantauan (USA) sambil-sambil outstation.. Hasil "racun" Asics Nimbus dari abg al-rumie la ni..
Terbaik abang rumie ni antara impian.. 5/3/24 sampai tokyo cari asic nb4 esoknya 6/3/24 terus lari di akabane ,alhamdulillah tercapai impian nak lari di tokyo. harap dapat join event mcm abg pula...
Alhamdulillah, Tahniah. Even cukup training pun cramp memang something yang tidak dapat di duga. Sy juga pernah merasa cramp di KLSCM 2022 seawal KM 20 dan berjalan untuk finish within the COT. Keep inspiring bang 👍🏽🫡
saya betul2 kagum dengan alrumie. memang nampak struggle nak abis kan. doakan saya dapat buat full marathon jugak. sbb skrg ni berani nak join half marathon jer. Thanks bagi motivasi and kalau boleh cerita kan mcm mane nak overcome lepas kena cram tu untuk terus lari.
Strong ! Sy excited pula masa km35 tu sikit lagi, lepas tu km40 pun sikit lagi 2km nk habes. Terbaik lah bang habeskan apa yg telah dimulakan! 🫡 Pls bang video postmortem and action superblast ❤
![2025: Bukan tahun kau jatuh miskin! [Kewangan]](/img/n.gif)
Terima Kasih sebab bawa kami berlari bersama. Keep inspiring!
Semoga Bermanfaat 😊
@@ALRUMIE bermanfaat dengan memberi inspirasi untuk semua.
Abg dapat habis FM Tokyo, sy yg bergenang air mata menyaksikan kekuatan abg. 🥹🥹🥹
Terima kasih ya 🙏🏼🙏🏼
Power abg al rumie most respect with heart attck survivor and breathing inhaler, padu!!! Make me want to training more to join FM this year!!
InsyaAllah keep the dream alive
Tahniah bang… terharunya tgk last KM tuuu…😢
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Tahniah bang. Keep inspiring people!
Terima kasih banyak
Tahniah bang bangga ada bendera mlysia kt sana..sentiasa support dri kemaman runners
Alhamdulillah
Tahniah al Rumie kerana berjaya menghabiskan larian Tokyo Marathon 2024. Saya juga baru menyertai marathon pertama saya di Miri Marathon 2024 dgn catatan masa 6:39:23. Kes lebih kurang sama krem kat kaki masa KM13 sampai rasa nak give up tapi mujur jumpa kawan sama2 runner yg bagi semangat habiskan baki larian dgn berjalan kaki & berlari sehingga ke penamat 🎉🎉
Terbaik & terima kasih
this is definitely awsome video.. meremang...
and for sure Kofuzi Malaysia..
Alhamdulillah terima kasih Sahabat
Alhamdulilah tahniah 👏👏👏👏👏
Tahniah bang Rumie...
Congrats 🎉🎉🎉
thank you ya
Da boleh sama level dgn kofuzi. Hebat3.this is runners reality.keep inspiring us,dear sir!
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
perghhhh, terbaik la bro. ini memang mantulll.
terima kasih ya
tahniah dan terima kasih abg rumie. tahniah sebab berjaya habiskan wm marathon untuk kali kedua, walaupun berjuang dengan cramp seawal km20. terima kasih sebab sentiasa menginspirasikan diri saya lebih2 lagi dalam bidang running untuk terus fight sampai berjaya
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
MasyaAllah. Terima kasih kerana memberi inspirasi 😍
semoga bermanfaat, terima kasih
Alhamdulillah. Tahniah. Terbaik bawa kami berlari bersama
Alhamdulillah
Alhamdulilah tahniah Bang Rumie. Terharu. Keep on inspiring 👍🏻🏃🏻♂️💪🏻😀😊😊
Terima kasih banyak 🙏🏼
Alhamdulillah.. kasut abg pakai tu mmg terbaik, sy ada sepasang. super daily shoes + ready to race. ringan pun boleh tahan ringan dia. sedap..selesa.. lembut ada, responsive pun ada.. energy return pn steady. tahniah bang rumie.. tahniah sekali lagi berjaya finisher 2nd race tokyo marathon. Kalau diberi peluang untuk berlari di Tokyo Marathon, sy pun nak.. InsyaAllah jika ada rezeki dpt sekali pn Alhamdulillah.
Kasut apa tu ya
Alhamdulillah...tahniah boss, terima kasih jadi sumber inspirasi kami...
Sama2 kita menginspirasi
Tahniah bang! Huge congrats! Terharu pun ada. So inspiring! Dia punya seksa berlari marathon tu mmg real. Perit! Bagus org2 Tokyo. Nmpk sgt supportive. Sy baru 2 kali lari marathon. 1st was Selangor marathon in 2022 (timing 4:56). Seksa. KM 18 dah start cramp. All the way after KM 18 layan kaki cramp. Bnyk berjalan. Hampir2 DNF. Tp thank god, dpt finished. Insaf kejap ikut marathon. My 2nd marathon was in KLSCM 2023 (timing 3:38). Kali ni better. Takde cramp. Mkin training lbh bgs. Masa kat finishing line tu tiba2 air mata jantan kuar. Laju je. 😅. Tak sangka lah kali ni jauh lbh ok. Now tgh convince diri utk lari marathon yg ke-3 (ntah bila 😂). Azab dia tuu..aduhaii…seriously setiap kali finished marathon, dia punya kepuasan tu mmg awesome! Tak kisah lah timing mcm mna. Janji finished! 💪
Semoga awak berjaya untuk marathon yang ke 3. Saya obese dan sedang buat MAF training. Dec 23 berat 94kg dan sekarang 85kg. Mungkin 2 atau 3 tahun lagi nak cuba masuk event marathon. Build kekuatan dulu. Umur pun dah 40 tahun baru nak cuba run.
Inspiring 👍
@@toraman1010 amin kan je 3rd marathon tu 😂. Thank you. Good luck to you. You can do it! 💪. Sy dulu pun overweight. Berat sy yg ideal sepatutnya 74 or 75. Tp masa tu berat sy nak cecah 90kg sbb jarang sgt exercise. Mmg tembam. Rasa mengah wlpn jln x jauh. Lari 5km pun penat sgt wlpn pace slow. Thanks to PKP, asyik duk rumah. Masa tu baru lah start exercise. So berat turun drp 89kg to 72kg. Masa berat dah turun, stamina ok. Lari pun ok. Lari 5km drp 35 minit ke 19 minit, 10km drp 58 minit ke 42 minit… and half marathon 1:33… marathon from 4:56 to 3:38…tiada yg mustahil kalau kita btl2 nak. Keep pushing. Good luck utk awak. Marathon medal menanti di garisan penamat. 💪
@@stennclosen3158laju bro waaah inspiring, lebih kurang size badan saya je ni, ideal weight 70, tp skrang da 87kg bnyak ttnggal berlari sbb kerja. Kadang2 je dapat buat 5km tu pun pace 9 MAF. Harap dapat semula kekuatan mcm dulu.
Fuhhhh... terbaik bangggg.. sgt inspired 🫡🫡🫡. Jumpa twincity nnti broo
InsyaAllah & terima Kasih
Tahniah abang al rumie 🤩!! Keep inspiring and keep on point!!
terima kasih we always inspire each other
🎉🎉🎉 Terbaikkkk!!!
Tahniah bro Al Rumie. A real saying of when the going gets tough the tough gets going. Tadi lari atas threadmill sambil tengok this content. Bagi saya inspirasi.
Terima kasih ya
Alhamdulillah... Congratulations bro ... Your timing is better than mine. But Tokyo Marathon's volunteers & cheering squad looks very supportive....!!!
Terbaik bang inspiring sangat🤩 hopefully one day saya dapat join FM 💪🏻 thankyou bawa kitorang jalan jalan ambil vibes 🤣🙌🏻
Terima kasih #followyourdreams
Tq for inspiring me to run marathon walaupun di usia 40an..ur spirit truly marvellous n inspiring 😊❤
Alhamdulillah terima kasih
Tahniah Alrumi. You’re the best.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Alhamdulillah.. terbaik 💪🫀🏃🇲🇾... Terima kasih byk2 bawa kami ronda2 Tokyo 🫰
Congratulations 🎉🎉 n well done
Alhamdulillah..tahniah3..semangat juang yang tinggi, terharu dgn perjuangan abg, semoga terus success dan keep inspiring us dlm dunia larian.
Terima Kasih atas support
Thanks Bro Rumie for this video…Inspiring all of us to keep running..the priceless thing is the fighting SPIRIT to finish what we start..Keep It Up Bro Rumie..we run because we inspired by all your vidoes…Thank You 🙏
Thank you so mucj
Congratulation bro. You are our inspiration. Never give up inspired us too. Thanks for sharing your journey.
It's my pleasure and thank you
Tahniah abg rumie💪 🎉moga terus maju Dan kekal menjadi sumber inspirasi dalam dunia running kat 🇲🇾❤
Terima Kasih atas support
K.. sama-sama abg
Alhamdulillah! Tahniah! Habis. Sekali lagi. Lari strong bang💪
Alhamdulillah
So inspired bang..👏👏👏
Thank you so much 😀
Yeah!!! Congratulations!!! Dapat complete race dengan Ascis Superblast!!!
Terima Kasih, Superblast On-point
tahniah! 🎉
This deserve more like ❤❤❤
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️
Tahniah Bang Rumie. 👍👍👍 terbaik.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Congratulations bro...
This will be a key video to watch for my marathon attempt. I predict I will also cramp
Semoga Bermanfaat, thank you
Taniah bang💪🏼💪🏼💪🏼
So Inspiring om rumie,....
@@helfiyanrika thank you so much 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Tahniah bang,.. tq sebab berjaya bawak emosi saya bersama larian bro rumie. Saya sebagai org yg ade penyakit, dpt rasakan ape yg bro rumie rasa.. dan dgn larian juga lah yg berjaya memberi kesihatan kepada saya.. Ya Allah.. mudahkan lah urusan kami semua dunia dan akhirat..🤲🏻🤲🏻🤲🏻 tahniah bro rumie
Alhamdulillah semoga kita sama2 sihat
@@ALRUMIE amiin Ya Allahhh
Tahniah abg..dpt sponsor lg kali ni...mantap
Alhamdulillah. Tahniah brother! Terharu tengok👍keep inspiring.
terima kasih ya
Tahniah bang, teruskan memberi inspirasi
🙏🏼🙏🏼
Tahniah Bang🏆👍
pape pon tahniah bang rumie💪🏻💪🏻
finish strong💪🏻💪🏻
Terima Kasih ya
terbaik bang! saya yang tengok ni yang neves lak haha. Alhamdulillah finished
Alhamdulillah.. tahniah abg al-rumie berjaya tamatkan second Tokyo Marathon.. First jumpa abg waktu HM MAIWP 2024 Putrajaya bulan 1 hari tu.. Sama-sama rasmi "kasut raya" Asics hari tu.. Tarikh yang sama juga (4 March) saya berjaya tamatkan solo HM di perantauan (USA) sambil-sambil outstation.. Hasil "racun" Asics Nimbus dari abg al-rumie la ni..
Alhamdulillah terima kasih Masih ingat & support
Tahniah Tuan
Tahniah abang Rumie semoga sihat selalu 🥳
terbaik bos & tahniah mnjd inspirasi pd sy n shbt2 lain
semoga bermanfaat, terima kasih tonton
Wow hebatt amattt...😮😮😊😊❤
Syabas dan tahniah bro Rumie!
terbaik Tuan Alrumiee 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
congrats champ !!!!!! keep inspiring ❤
Congrats bro, inspiring buat saya yg 50 tahun ni dan baru mula lari 3 bulan lepas.
InsyaAllah & terima kasih
tahniahhh 🎉🎉 best feeling ever bila smp finish line...❤
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Tahniah bang. Sy bangga. Sy x cukup kuat nk bt FM lg. Insyaallah one day. Kami bangga dgn abg.
InsyaAllah follow your journey
Tahniah En Al Rumie..semoga terus sukses..
🙏🙏🙏
Terbaik abang rumie ni antara impian.. 5/3/24 sampai tokyo cari asic nb4 esoknya 6/3/24 terus lari di akabane ,alhamdulillah tercapai impian nak lari di tokyo. harap dapat join event mcm abg pula...
Yes sempat jugak tengok awal video
Paduuu!!! Tahniah bang rumie !!!! Jumpa di klscm nnti 😁
Tahniah bro rumie… Terharu pun ada tgk bro lari smp habis. Semangat ketal akan sy ikuti
Terima Kasih atas support
Mantap abg tokyo run..paling ramai tuu.sejuk ekk..trbaik asics
terima kasih support
Terbaik bang. Terima kasih. Very inspiring. 😊👍🏻
tahniah bro rumie..fellow ex SMKASian
Terbaik bang. Teringin jugak nak masuk marathon kat oversea. tapi takde rezeki lagi. Mungkin suatu hari nanti. Pape pun, steady bang.
Alhamdulillah, Tahniah. Even cukup training pun cramp memang something yang tidak dapat di duga. Sy juga pernah merasa cramp di KLSCM 2022 seawal KM 20 dan berjalan untuk finish within the COT. Keep inspiring bang 👍🏽🫡
Terima kasih sudi tonton 🙏🏼
Tahniahh al rumie💪🏻💪🏻💪🏻ada kalanya kita perlu ckp sorg utk bakar smngat kita sndri🔥🔥
Ya benar
baru sempat utk tonton vlog ni. tak sangka marathon boleh buat airmata menitik 😂 tahniah bang rumie. memang power yezza 🎉
Alhamdulillah semoga bermanfaat
Tahniah…mantap💪💪
🙏🙏😊
saya betul2 kagum dengan alrumie. memang nampak struggle nak abis kan. doakan saya dapat buat full marathon jugak. sbb skrg ni berani nak join half marathon jer. Thanks bagi motivasi and kalau boleh cerita kan mcm mane nak overcome lepas kena cram tu untuk terus lari.
InsyaAllah, terima kasih banyak
Tahniah bang!🙌🏼🙌🏼🔥🔥
😀🙏🏼☺️
Wow factor = Seeing our Malaysian flag while running the full marathon overseas! Tambah lagi Power untuk lari 20km
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Truly inspired us. TQ Sir
sama2 kita menginspirasi
Superb Run n Congrats Bro... So happy seeing u fought til the FL with cramps starting from KM20 (Jimmy Wee). 👍👍👍👏👏👏💥💥💥
Thank you Jimmy 🙏
Tahniah bang rumie
Tahniah bang rumie! Selalu jd inspirasi buat kami
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Mantap and respect bang. Bukan senang nak habiskan run dengan cramp teruk tu. 💪🏼💪🏼💪🏼
mantap.tahniah! ❤
🙏🙏🙏
Keren dan mantap
Terima kasih 🙏🏼🙏🏼
terbaik abg rumie
fuh terbaik bang..walaupun km 20 kaki cramp tapi semangat kental dpt abis kan jugak larian..inspirasi buat sy utk terus joging..
alhamdulillah..terbaik dan inspiring
Terima Kasih banyak
yang ditunggu tunggu 🔥
Strong !
Sy excited pula masa km35 tu sikit lagi, lepas tu km40 pun sikit lagi 2km nk habes. Terbaik lah bang habeskan apa yg telah dimulakan! 🫡
Pls bang video postmortem and action superblast ❤
terima kasih, insyaAllah stay tuned
Kemaih cinematic bang cun
Terbaik. On Point
Tahniah!! Huge respect 💪
Thank you very much
Tahniah Bang 🤩🤩
☺️☺️🙏🏼
Congrats bang Al. Liat video ini berasa nostalgia😊
MANTAPPPP
Mantap bang 👍👍👍
Steadyy tuann 🫡🫡🫡
Tahniah... Tahniah.. Tahniah...alhamdulillah berjaya sehingga ke garisan penamat...MALAYSIA BOLEH....
Terima Kasih
Inspirasi, tahniah!!
Sama2 Kita menginspirasi