EP 109 - Meditatie Bij Angst | Leer Op Een Gezonde Manier Om Te Gaan Met Angsten En Zorgen

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 53

  • @pascalpauwels2433
    @pascalpauwels2433 2 ปีที่แล้ว +5

    Heldere meditatie om terug wat in het lijf te komen.. De eenvoud van voelen en gedachten te minderen.. Het lichaam spreekt een taal waar het verstand geen weet van heeft.. Bedankt voor je begeleiding..

  • @CC-bw2rp
    @CC-bw2rp 9 หลายเดือนก่อน +2

    Dankjewel heel erg fijn zo zonder muziek is echt iemand die het begrijpt. Paniek in de auto terwijl ik mee rij een klein stukje omdat ik verschrikkelijke angsten heb dag in dag uit en hier door de dag heen van paniek in paniek beland. Erg veel hulp al gehad en ondanks dat ik alles toepas kom er niet uit. Sterk heel sterk kom ik elke keer weer tot de gedachten en doen die me helpen zoeken naar hulp. Blij dat ik je vind hier. Voor alle andere mensen in mijn situatie, ik voel je ik begrijp je , je bent niet alleen.
    Dolly erg veel dank. Dit heeft me toch weer even geholpen al voel ik me weer wegglijden nu. Ik luister hem gewoon opnieuw , nog een keer, geef niet op , ik moet voor mijn allerliefste zoon, zo dankbaar voor hem.
    Dank Dolly dat ik me veilig voel om dit hier bij jou van me af te schrijven. Dank ❤ het is zo vreeselijk om elke dag geen uitzicht .meer te zien en te vechten op zoek naar een klein lichtpuntje

  • @anita62d15
    @anita62d15 หลายเดือนก่อน

    ik val altijd in slaap tijdens meditaties...zo mis ik wel de essentie

  • @irmiepieper3509
    @irmiepieper3509 3 หลายเดือนก่อน

    Ik had dit echt nodig, liefs en bedankt 🙏

  • @annejanssens3315
    @annejanssens3315 7 หลายเดือนก่อน

    Zeer goed om terug bij jezelf te komen meer van deze het werkt zo voor mij😊

  • @nathalievdveen
    @nathalievdveen 3 ปีที่แล้ว +5

    Héél fijn!ik heb last van angsten maar dit gaat mij zeker helpen om er op een andere manier mee om te gaan! Bedankt hiervoor 😘

  • @MargrietS
    @MargrietS 3 ปีที่แล้ว +1

    Ik heb deze video blijkbaar overgeslagen, niet verwonderlijk, zo blijkt. Alsnog beluisterd, ik moest wel een keer of vijf terugspoelen, zo afgeleid raakte ik. Ik vond het heel moeilijk om bij de angst te blijven en ben nog misselijk. Maar het klopt helemaal. Ik mag het tijd geven.

  • @ciskeschippers6064
    @ciskeschippers6064 ปีที่แล้ว

    Hoi dolly ik heb heel veel aan deze meditatie gehad want ik had heel veel angst voor het kwijt raken van mn baan door postcovid je hebt een hele bijzondere manier van mediteren geweldig🎉🎉

  • @corinestorm5969
    @corinestorm5969 3 ปีที่แล้ว +2

    Hele fijne meditatie,kwamen inzichten voorbij.Heel bijzonder
    Fijne stem dank je wel..

  • @lauralamkin3718
    @lauralamkin3718 3 ปีที่แล้ว +1

    Waardevol om zo stil te staan bij wat je voelt. Dank je wel 🌺

  • @miekehinnisdaels3160
    @miekehinnisdaels3160 ปีที่แล้ว

    Danke leuk om te doen heb angsten en deze meditatie ga ik zeker nog doen dankjewel Dolly

  • @saskia8083
    @saskia8083 2 ปีที่แล้ว

    Werkelijk een hele fijne meditatie! Ik voel me nu een stuk rustiger en meer ontspannen. Dank je wel Dolly. 🤗

  • @annemiekeloos3165
    @annemiekeloos3165 ปีที่แล้ว

    Heel mooi, dankjewel.

  • @heinsdaniels9852
    @heinsdaniels9852 ปีที่แล้ว

    Super bedankt❤❤❤❤

  • @novive
    @novive 2 ปีที่แล้ว

    Bedankt weer lieve Dolly!

  • @Francin
    @Francin 3 หลายเดือนก่อน

    Fijne stem en geen muziek!🎉

  • @leilamouslim7996
    @leilamouslim7996 3 ปีที่แล้ว

    De plek die het onrustig was, werd uiteindelijk mijn veilig gevoel, zalig.
    Dank je wel voor deze magie 🥰.
    Ik heb wat reclame gemaakt door je video te delen

  • @maartjejansen5720
    @maartjejansen5720 11 หลายเดือนก่อน

    Geweldig geholpen.❤

  • @heinsdaniels9852
    @heinsdaniels9852 ปีที่แล้ว

    Superfijn dank ❤❤❤

  • @gabiquevanlijf1339
    @gabiquevanlijf1339 ปีที่แล้ว

    Hele fijne meditatie ❤❤

  • @alexandrajansen2975
    @alexandrajansen2975 ปีที่แล้ว

    Dit had ik echt nodig nu❤

  • @LB-kc4ri
    @LB-kc4ri 3 ปีที่แล้ว +1

    Dank je wel!

  • @wendyleuven2564
    @wendyleuven2564 3 ปีที่แล้ว

    Jouw meditaties doen zoveel dank Dolly

  • @monicalomena5266
    @monicalomena5266 2 ปีที่แล้ว +2

    Hoi sinds ik jouw meditaties voor het slapen gaan beluister hoef ik geen slaappillen te gebruiken. Dank je wel.

  • @HARSTEP1
    @HARSTEP1 ปีที่แล้ว

    Dank je wel!

  • @eviemetzler2959
    @eviemetzler2959 3 ปีที่แล้ว

    Bedankt! Je bent mijn reddende engel!

  • @elinevl4913
    @elinevl4913 2 ปีที่แล้ว

    Top meditatie!!

  • @bella4992
    @bella4992 3 ปีที่แล้ว

    Ik ben nu net drie weken verhuist...
    En dan ook naar een hele andere plek...
    Ik woon nu.in een omgeving in een bos,ik kom uit de stad,
    Ik hou van de natuur... maar ik heb zo heimwee naar het oude....
    Al voelde ik me op die plek Ook niet meer thuis.
    En ik zit zo in gevecht daarmee!
    Nu heb ik wat ik fijn vind en dan ineens is er die angst...
    Tijdens de meditatie kreeg ik een misselijk gevoel in mijn buik, heb het er laten zijn, het werd steeds groter en groter..tot op het einde en het is er nu nog...
    Dat gevoel kan ik ook niet goed om schrijven het is geen fijn gevoel ik laat het maar gaan!
    Bedankt ❤❤❤

  • @rietvangendt3675
    @rietvangendt3675 2 ปีที่แล้ว

    Hele fijne/geweldige meditatie

  • @YK-bu6jb
    @YK-bu6jb 3 ปีที่แล้ว

    Fijne meditaties en rustige prettige stem.

  • @wendyleuven2564
    @wendyleuven2564 3 ปีที่แล้ว

    Dank Dolly voor deze fantastische meditatie alleen lastig te vinden op you tube

  • @Sara7W
    @Sara7W 3 ปีที่แล้ว

    Bedankt voor deze meditatie Dolly! Net wat ik nodig heb

  • @mennovisser5515
    @mennovisser5515 2 ปีที่แล้ว

    bedankt was heel fijn

  • @heinsdaniels9852
    @heinsdaniels9852 ปีที่แล้ว

    Heerlijk....dank😊😊

  • @nadiadeclercq4545
    @nadiadeclercq4545 3 ปีที่แล้ว

    Bedankt Dolly, deze had ik nu nodig. Voelde me inderdaad rustiger binnenin.

  • @Nikkiiboomboom
    @Nikkiiboomboom 3 ปีที่แล้ว

    Heerlijk! Bedankt voor deze fijne meditatie 🧘‍♀️

  • @heinsdaniels9852
    @heinsdaniels9852 9 หลายเดือนก่อน

    Dank u❤❤❤❤❤

  • @l.mulders4436
    @l.mulders4436 3 ปีที่แล้ว +1

    Heel fijn, dank je!

  • @theowoodsurfer
    @theowoodsurfer 3 ปีที่แล้ว

    Heerlijke meditatie

  • @theowoodsurfer
    @theowoodsurfer 3 ปีที่แล้ว

    Heerlijk meditatie en vooral fijne stem. Ik gebruik je meditaties nu al enkele maanden met veel succes !

  • @Claud69
    @Claud69 3 ปีที่แล้ว

    Dank je wel!💜

  • @mishawolters8008
    @mishawolters8008 2 ปีที่แล้ว +1

    Enorm fijn! ❤️ effect was nog minimaal, maar alle kleine beetjes helpen. is dit ook als het ware oefenen? Naar mate de tijd dat je steeds veiliger gaat voelen en steeds meer durft toe te laten en het effect groter wordt van de meditatie of niet?

  • @TwigvanBeek
    @TwigvanBeek ปีที่แล้ว

    ❤🙏

  • @e.v.degraaff843
    @e.v.degraaff843 3 ปีที่แล้ว

    Dank je 😊👍🏻 ik zag citroengeel voor me

  • @mirandahuigen8033
    @mirandahuigen8033 2 ปีที่แล้ว

    😻 fijn

  • @sandra-cw4zz
    @sandra-cw4zz 2 หลายเดือนก่อน

    Ik heb angst bang om aangevallen te worden

  • @jenniedalhuisen1122
    @jenniedalhuisen1122 2 ปีที่แล้ว +1

    Een prettig fijn of liefdevolle plek is er niet in mij omdat ik dat altijd heb weg gestopt en hey is er gewoon niet

  • @matthiasberg332
    @matthiasberg332 8 หลายเดือนก่อน

    hallo dolli ik wil graag jou stem horen heb jij ook diepe slaap muziek met jou stem matthias

  • @sandra-cw4zz
    @sandra-cw4zz 2 หลายเดือนก่อน

    Ik ben Sandra kalb ik doe mee