د. جاسر الحربش: هذه أصعب الأطعمة على المعدة.. وأضرار النعناع
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 เม.ย. 2021
- خليجية أقوى البرامج الحوارية والاجتماعية والفكرية والرياضية والكوميدية.. اليومية والاسبوعية، بالإضافة لأروع المسلسلات العربية والخليجية وأضخم الإنتاجات الغنائية تجدونها فقط.. على #روتانا_خليجية ..
» Subscribe for more: th-cam.com/users/khalejiatv?...
» Watch Rotana Khalejia live : rotana.net/live/
» Watch Full Episodes Free: vod.rotana.net/
Rotana Khalejia ON SOCIAL:
►Like Khalejiatv on Facebook: / khalejiatv
►Follow Khalejiatv on Twitter: / khalejiatv
►Subscribe Khalejiatv on TH-cam: / khalejiatv
الترددات.
NileSat 104 Freq. (11,296 MHz) - H - SR: 27500 S/s - FEC 3/4
102 Freq. (10,775 MHz) - H - SR: 27500 S/s - FEC 3/4
Arabsat Freq. (11,843 MHz) - H - SR: 27500 S/s - FEC 3/4 - บันเทิง
هذي البرامج الهادفه الي نحتاجها بهالزمن الي تخبطنا في من كثره الدكاتره المحتالين و من كثر المعلومات الخاطئه الي صارت منتشره
تابع الدكتور عمار العمار وكريم علي لانهم دكاتره ممتازين
فتح حساب وكشف ومنظار
و١٩٠٠ ريال من غير العلاج
والنهاية
تيكبرون ٣٠ مل
طيب انت تعرف اعراضها ليش اللفة الكبيرة هذي
ومن كثر المراجعين وتطابق كلامهم راح تعرف .
اخذو كل شي
عينة ب-و-ل
وعينة ز-ق
وعينة دم
وعينة زيت من مكينة السيارة
وعينة من جاركم .
استغفر الله وفالاخير سويت حمية وطبت
بس هذا هو
@@user-gj1et4kr2o ربي يشافيك من غير طبيب ويعافيك
@@babybella7521
الله يسعدك فالدارين ولا يريك مكروه
@@user-gj1et4kr2o امين يا رب وياك وكل مسلم ومسلمه و ماقدامك الا العافيه
جمييل جدًا وضيف رائع جدًا..شكرًا جزيلًا لك ياأعبدالله
شكرا دكتور .كلام من ذهب للعقلاء
لِـمَن مرّ مِن هُنـا ؛
إستَغفِر
لـتُزهِر رُوحك 🌸
استغفرالله الذي لاإله إلاهوالحي القيوم واتوب إليه
صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
ﷺ آللّهُمَّ صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ سَيّدنَآ مُحَمد ﷺ
ودك المقطع مانتهى صح.....ماشاء الله بارك ع الدكتور
اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ كَرِيمٌ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّي
ضروري الرد.
بسم لله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ٣مرات تحفظك ...
الحل كثر من شرب الماء يعني لو شربت كوب قهوه حاول تشرب بعدها كوبين ماء
اما بالنسبه للدخان والدهون اذا ماتقدر تبطلهم حاول انك تقلل وبنفس الوقت [ مارس الرياضه ]
كنت اعاني من الامساك وتعالجت بشتى انواع الادوية لكنه يعود بعد فترة قصيرة .. حتى تركت القهوة والنعناع بالأخص لاني كنت اشربه بكثره والحمدلله راح الامساك وصار لي أكثر من سنتين بخير ولله الحمد
حرام اني مثلك ولازالت المشكله معي امساك شديد لي تقريباً ٦ سنوات
القهوه مااشربها
لكن الشاهي باالنعناع مستمر عليه
@@user-tu5gw8tu3f
الشاي نفسه يسبب الإمساك.
صح الشاهي يسبب الأمساك خاصه إذا كان ثقيل
حالياً انا اعاني من الامساك من بداية رمضان للحين
شغال عالملينات من الصيدلية وللحين مالقيت لها علاج نهائي
راح اجرب اقطع القهوة
لاني كل صبح اشرب كاس اسبرسو
ان شاء الله خير
@@user-er8mf1os8o
الملينات الي باالصيدليه انا استخدمتها فتره لكن للاسف ماجابت نتيجه
تعطيني نتيجه يوم او يومين واذا قطعتها رجعت نفس اول
خلال ٦ سنوات لاحظت اني اذا شربت كمية ماء كثير في اليوم تصير الامور احسن لكن المشكله تكمن في عدم الاستمراريه
احد الزملاء يقول خل عندك دبة موية كبيره ابو ٤ اريال وتكون امامك واشرب بشكل مستمر وكل ماتشوف نفسك قادر على الشرب
كذااك عندي مشكله اخرى وهي ادماني الشاهي الثقيل والخادر وقالو انه احد الاسباب
للمعلوميه الامساك المزمن يسبب رائحه كريهه جداً جداً نتيجة عدم اخراج الفضلات اعزك الله واعز الجميع
ويمكن الواحد مايحس في الرائحه ولكن بمجرد ماتجلس بجنب احد راح تعرف وذالك من ردة فعله
كلام من ذهب
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
القهوه
النعناع
التدخين
الدهون
الشبع
والبهارات
+الهيل والعويدي و البهارات الحاره والشطه والحمضيات.
قصة واقعية حدثت في شمال الرياض .
قبل ٥ اشهر تقريبا كان الجو بارداً في الرياض كنت قايم ابروح للدوام . واذا بزميلي مرسل لي رساله .
يابوفلان وانت جاي *جب معك فطور*.
قلت خل امر الفوال اللي قريب من الدوام واجيب لهم فطور.
المهم وصلت الفوال واذا فيه زحمه وطابور لكن يمشي بسرعه .
صفيت معهم وقعدت انتظر دوري علشان اطلب من الكاشير .
وانا واقف في السرا واتصفح الجوال .
دخل عامل صغير لابس كاب . يتراوح عمره من ٢٠ ~ ٢٢ سنه . واتجه مباشره للكاشير السوري .
و انا مستغربين ليش ما يصف معنا سرا .
المهم ارتفع صوت الكاشير وهو يقول ما اقدر ما اقدر ما يجي .
عندها تكلمت انا وقلت انت ماتفهم حمار 😤 ارجع ارجع ورا .
والبنقالي يطالعني واعتقد ما فهم كلامي .
رفعت صوتي 📣 ))) وقلت يالله انقلع ورا امسك سرا . وأشر له بيدي ورا ورا .
والبنقالي يناظرني وساكت ثم انصرف .
وكملنا السرا ...
ويوم وصل دوري وطلبت. قعدت اسولف مع الكاشير السوري .
قلت: ياخي فعلا ناس ما تستحي يشوف العالم صافه ويبي يآخذ قبلنا .
قال الكاشير :
لا انت فاهم خطأ ❗
قلت : وشلووون
قال الكاشير : هو جاي يسألني يقول ممكن آخذ فول بريال.
قلت ماعندنا تسعيرة فول بريال
اقل تسعيره ب ٣ ريال
قال البنقالي : طيب ما فيه مشكله "انا اعطي ٣ ريال حق ٣ يوم وحط لي بريال .انا فلوس شويا ".
قلت لا مايصير المحل مسعر ؛ وبعدها انت تكلمت ورجعته ورا .
الراوي : التفت بعدها بسرعه ادوره . واطلع برا وادوره في البقاله وانا اردد *لا حول ولا قوة الا بالله* .
واسأل اللي في الشارع عنه .
قالوا ما نعرفه .
*المهم*
ضاق صدري عليه انه ما يملك قيمة الفطور وكيف انا نهرته وزجرته وسط الحضور .ولم يرد علي بكلمه الا انه سكت وانصرف .
رحت للمكتب وافطرنا ووالله مع كل لقمه اشوف البنقالي قدامي وان اللقمه اتغصص فيها .
ثم قمت .!
استغربوا اخوياي وشبلاك افطر
قلت لا شبعت الحمد لله .
رجعت للمحل وقلت وين البنقالي ؟
قالوا ما ندري ما رجع .
وبعد بحث مكثف لقيت راعي المغسله يقول بابا انت تبي موسى .
قلت من موسى ؟
قال البنقالي اللي في الفوال اليوم الصباح .اللي انت سوي مشكل معه .
قلت ايه وينه ؟
قال هو ما يجي كل يوم هنا
ممكن عشره يوم او ١٥ يوم يجي مره ثانيه .لانه يشتغل في صيانه الحديقه اللي عند الجامع .
قلت خلاص ابجي بعدين اشوفه .
وما ارتاحت نفسي .
صرت امر يوميا وانا جاي للدوام ابحث عنه ؛ وبعد عشر ايام
واروح انتظر بدري عند الحديقه
ويوم جت الساعه ٧ الا والسياره توقف وينزل منها ٤ عمال
وموسى معهم .
واركض له موسى موسى .
والتفت يناظرني ومستغرب
واسلم عليه، واقول وين انت ياموسى انا يدور عليك عشر ايام .
ناظرني وهو مندهش، شكله ما عرفني .
قلت انا اللي مشكله معك في فوال قبل عشر ايام .
ابتسم وطبطب على كتفي .
*وانا اللي ادخل يدي في جيبي واطلع خمسين ريال*💵
قلت خذ هذي ياموسى بس ما فيه زعلان . حاول يرجعها مع استحياء .
ورفضت وقلت تعال معي للفوال .
وقلت للكاشير هذا فطوره علي متى ما جاك تعطيه اللي يبي .
والحساب عندي .
فرح موسى وشكرني . واحسست اني رديت له اعتباره وكرامته .
وبعد تقريبا شهر مريت البوفيه علشان اعطيهم حسابهم .
قال الكاشير
خل الحساب علينا
*قلت* لا يارجال والله ما يحاسب الا انا كم بس ؟
قال حسابه ١٥ ريال هو وخويه
جو تقريبا ٣ مرات يطلبون صحن فول واحد ب ٣ ريال واثنين شاي .
وبعدها ماعاد جاء موسى .
*استغربت*
*وانتظرت موعد حضورهم للحديقه؛ ويوم جت السياره وينزل منها ٤ عمال .تقريبا نفس اللي شفتهم عدا موسى مهوب معهم*
واسألهم وين موسى ؟
التفتوا لبعض وسكتوا
*قلت* فيه مشكله ؟ وين موسى ؟
قال واحد منهم موسى موت .
قبل اسبوع صار حادث دهس ودخل المستشفى ٤ ايام ثم توفي .
*عندها نزل الخبر على مثل الصاعقه .*
وارجع في طريقي والقى راعي المغسله .
قلت دريت ان موسى مات .
قال ايه . وانا اعرف موسى هو من نفس منطقتي وقريتي .
ونسولف عن موسى
قال :
*موسى توفي ابوه وعمره ١٢ سنه.وتوفيت امه وهو عمره ١٦سنه وتركوا له ثلاث اخوان . عايشين عند عمتهم .*
وموسى لمدة ١٨ شهر و هو *يحول راتبه كامل ٤٠٠ ريال* ما ينقص ريال لعمته واخوانه .
*قلت* : وهو من وين ياكل ؟
قال : يشتغل غسيل سياره تنظيف بيت اي شيء
ويكفيه اكله وشربه .
عندها استحقرت نفسي وعرفت ليش كان يحاول في الكاشير انه يفطر ب ريال؛ علشان يوفر لاخوانه وعمته..
*بعدها جمعت لي مبلغ ووصلناه لعمته واخوانه . لعلي اكفر عن خطأي تجاه اخي موسى.*
والان انا في رمضان ومع كل سجده اشوف صورة موسى امامي .
*و والله اني تندمت اشد الندم* اني صرخت في وجهه ولم يرد علي احتراماً او خوفاً مني .
وعاهدت نفسي اني امسك نفسي ولساني عن الناس ولا اجرح او احتقر احد .
💫 🍃فَلَا تَغُرَّنَّكُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا وَلَا يَغُرَّنَّكُمْ بِاللَّهِ الْغَرُورُ🍃
قصه رائعه مرا استفدت حلو انك ساعدته 😢
الله يحبك احب الناس الى الله انفعهم للناس وكيف الله سخرك لمنفعة هالضعيف وباذن الله انك ماجور يقول الرسول ﷺ : وهل تنصرون الا بضعفاءكم .. ربي ينصرك
وغير موسى بالحياة كثير الله يجزاك خير ويوفقك
ياليت ترجعون للدكتور كريم علي أو د بيرج لأنهم تكلموا عن هذا الموضوع بالتفصيل
لو تكرمت ايش عنوان الحلقه عندكريم علي
@@norahalqahtani4696
ارتجاع المريء
@@norahalqahtani4696 قناة فكر ثاني للدكتور كريم علي
@@user-ex7hd3wr7w 👍
ثم اذا كان الشخص مصاب بارتجاع المرىء يتجنب النعناع والنعناع مفيد جدا لمن لايعاني من ارتجاع المرىء
الغازيات القهوه النعناع التدخين والشبع .... البهارات الدهون.... تضعف العضله بين المرئ والمعده
طيب والشاي
القهوة والنعناع والنيكوتين وملىء المعدة بالطعام والشراب والنوم بعد الاكل مباشرة والنوم الخاطىء الذي فيه يضغط على المعدة كلها تأثر على العضلة التى بين فتحة المعدة والمرىء
كيف النوم الخاطئ؟
نصيحة لوجه الله للي يعانون من مشاكل بالقولون وعندهم امساك ( ملعقتين زيت زيتون أصلي قبل النوم بالاسبوعين الاولى وبعدها الاستمرار على ملعقة وحده)
*الصلاة على النبي تكفيك همك وتغفر لك ذنبك*
*فصلوا عليه وسلموا تسليما🌸💜"*
ﷺ آللّهُمَّ صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ سَيّدنَآ مُحَمد ﷺ
ماشاءالله
اشهد ان كلامه صح اغلب الدكاترة همهم الفلوس وبس
لا إله الا الله عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون
ح
كلام سليم كنت اشرب بعد الدسم شاي اخضر بالنعناع و انام بعد فتره
و لمن صحيت الا اكلي كله قريب المريء و ابعدت النعناع بعد نصيحته جزاه الله خيراً فصرت اشرب اخضر بالزنجبيل و راحت المشكلة
ثانياً
لازم نفرق بين الدهون المهدرجة و الطبيعية
ممكن تجاوبيني شلون تشافيتي من الارتجاع
@@dianathabet5710
ابتعدت عن النعناع نهائياً لانه كما قال الدكتور يرخي عضلة فوهة المعدة فيطلع الاكل
@@abuyazid3762 وهسه ملتزم بنظام غذائي لو تاكل كلشي
@@abuyazid3762 طيب وحتى سلطه التبول معناها نبطل ناكلها. مو المفروض السلطه مفيده
@@signin4863
ما عندي فكرة عنها
ارقى تصاميم السهرة والزفاف للبيع جملة ومفرق
طول عمرنا ونحن نعالج المعدة والقولون بالنعناع
يارب سترك ..
حرام عليكم خوفتوني انا ليل نهار اشرب نعناع
مع الدهون كل شي يهون
🤣🤣🤣😂
يجب التركيز على كلام الدكتور ويطبق بحذافيره لمن يريد الصحه والعافيه بحول الله وقوته.
سلم الله الجميع من كل شر
فعلا هذا الي صار معي العام الماضي بعد رمضان بدايتها كانت متعبة مااقدر اكل بس الفطور ولما رحت لدكتور متخصص قالي اسوي لك منظار وبعدها قال انه عظله الصمام مرتخيه شوي وهي تسبب إرتجاع مري احيانا علي حسب ماأكل هذا غير انه المعدة قال فيها ألتهابات شديدة وجرثومه بس اخذت عليها مضاد وراحت
وين راجعت اي دكتور افدنا جزاك الله خير انا نفس الحالة من بعد رمضان الى الان ؟؟
@@masharialotibi5180اي دكتور استشاري المهم الاكل غير عاداتك
أنت دكتور نفسك بالنسبة للجهاز الهضمي، واضح من تفاعل جسمك مع المأكولات سلبية وايجابية، المهيج تجنبه.
سُبحان الله🌹.
الحمدلله💓
لا اله الا الله☁
الله أكبـر🌾
أستغفــرالله🌱
لاحول ولا قوة الا بالله🌹
سُبحان الله وبحمده🌿
سُبحان الله العظيم💗.
لا اله الا انت سُبحانك أني كنت من الظالمين🍁
اللهّم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعيــن 🌼.
اللهّم ثبت قلبي على دينك🌷
الله يجزاه خير ..
تابعو ايضا الدكتور المغربي ( محمد الفايد ) موسوعه كبيره جدا
القاعدة (خذ وخل )
تعالو شوفو فسااتين حلوه مره 🙏🏼😢
❗❗•• الحـل و العـلاج
مـوجـود في الحـديث
اااااالنبـوي 🌴
ثلـث لطعـامك وثلـث لشـرابك
وثلـث لنفسـك 💧😲
بعـض الناس تجـد الاكل لديه
استـولى على مساحـة المعـدة
بالكامـل .. هـؤلا هم الذيـن
يتكلمـون عنـهـم الاطبـاء🩺
(صحتك بيـن يديك)
وماقـدر الله يكـون ،،
تأكد من صحة الحديث بارك الله فيك
@@user-gv6pw7ig3k
وهذا دليل اخر بارك الله فيك ..
👇👇 👇
اسمع الربع الاخير من المحاظرة ..
واحب اقول لك
لاتسبق الاحداث مافيه داعي ..
th-cam.com/video/SMyXj_N9XcQ/w-d-xo.html
السلام عليكم انا من العراق كل ماخذ ورقه من النعناع تلتهب معده ماهو السبب
الله يجزيك الخير يادكتور حكيت الصدق
مافي دكتور يحكي هالكلام لانهم تجار إلا من رحم ربي
الرياضة ياجماعة من تجربة تساعد فتعديل المزاج وبالتالي تتحسن صحة الجهاز الهضمي. والأفضل لو الشخص يضعله أهداف فيها بحيث تعطيه تحفيز وطاقة للاستمرارية.
الجهاز الهضمي ليش له علاقة فالرياضة اذا الواحد يعاني من امساك
لي ٦ شهور يومياً رياضة اقل شي ساعة والمتوسط ساعتين يومياً
أعاني من الامساك من بداية رمضان للحين
والمعاناة يومية ، 🤒
@@user-er8mf1os8o سلامات. بالعكس تساعد مع الأكل المناسب، كثر ألياف وحاول تقلل أو تقطع الأكل اللي تتحسس منه. وجرب تعوض السوائل اللي تفقدها فالرياضة بالماء الكافي لان دوره مهم .
انا مقتنع تماما في كلامة👌
الجواب متشتت ومافهمت شي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لو سمحت يادكتور انا من مصر وأريد الكشف عندك ممكن رقم للتواصل معك
يقول ﷺ من صلى علي صلاة واحدة ًً, صلى الله عليه بها عشرا ".. ❤️ فأكثروا من الصلاة على _____________________________________________. '. اللهم صِّل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهمَّ صلِّ على محمَّد وعلى آل محمَّدكما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميدٌمجيد،،وبارك على محمَّد وعلى آل محمَّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميدٌمجيد
ﷺ آللّهُمَّ صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ سَيّدنَآ مُحَمد ﷺ
النعناع؟؟؟ (
النعناع الفلفلي كويس
غلا اسمعي 😂😂
من لغلوغك و انا متأكد انك فاهم الغذاء الصحي من خلفيتك الواسعه
يا جماعه انا ما اكل الا دهون و شحوم و لية غنم و بيض و لحوم و الكمية للشبع
كان وزني ١٤٠ و خلال ٦ اشهر صرت ٩٦ و تعافيت من امراض كانت مزمنة معي و لله الحمد
يالربع احد قد زار ذا الدكتور في عيادته
طيب والشاي المغربي نعناع وشاي أخضر
عَنْ طَاوُسٍ ، عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ ، قَالَ : شَهِدْتُ الْعِيدَ مَعَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَأَبِي بَكْرٍ، وَعُمَرَ، وَعُثْمَانَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمْ، فَكُلُّهُمْ كَانُوا يُصَلُّونَ قَبْلَ الْخُطْبَةِ
نعناع طرد الغازات😂
جنود الشياطين من الانس والجن هم العدو الحقيقي للشعوب الحكام والامراء والوزراء والتجار وغيرهم لن يستطيعوا الظلم لولا جنودهم لولا الشعوب التي رضت بالظلم ..
جنودهم الجيش الشرطه المخابرات وغيرهم هم العدو الحقيقي للشعب لانهم السلاح الذي يستخدمه الماسون والظلمه وعبده الشيطان لقتل الشعوب واهلاكهم وقتل الصالحين والعلماء والمصلحين.....
عندي قولون والقولون ماله علاج
وتسبب لي بمشاكل كثير لايسعني ذكرها هنا
ادعوا لي بالشفاء
الله يشفيك والله اني اعاني منه من ١٣ سنة وماتركت علاج ولاطبيب ولاعشبة ماستخدمتها بدون فايده..الحمد لله ع كل حال
@Yaz Moh الله يجزاك خير
والله يشفينا جميع
@@KHALED-ALSHEHRI93
امين وياك يارب وجزك الله خير
حمية الكيتو علاج للقولون بدون أدوية لكن تطبيق صحيح
انا القالون لعب بي لعب اتعبني كثير لكن فيه دواء اخذته من عجوز من الربع من ضمنه ليمون اسود مطحون احطه بعلبة ماء و فادني كثير بعد الله ، كذلك ابتعدت عن الدهون و الغازيات و القهوه
البهارات🤦🏼♂️🤦🏼♂️ ليش
د النعناع بيه فوائد جمه
أرى كلامه صحيح والله أعلم
بعض التعليقات !!!
تكلم لاعرف من انت لو سمحت !
انا مرضت بكل اللي قاله وكلامه صحيح ميه بالميه واقولك شي الف بلميه وتارك دخان لي اربع شهور والعب رياضه وساحب على الدهون وقهوه خفيف والامور عال العال بس بعلمك شي كثير من ازدياد مرضي النفسيه كانت تبن اعزك الله وسامع بس ضبطت مخي مع بطني اقولك سرت احصان وقمت اشيل حديد بعد
@@user-ft7mo7bw5j
الله يقويك يا غالي ويديم عليك الصحة والعافية يا رب
@@user-ft7mo7bw5j كم عمرك
@@user-ft7mo7bw5jطيب البروتين من فين تاكله
هذا جاسر الحربش مدير الابتعاث سابقاً ؟
اسوأ شي لمعدتي النعناع الله المستعان لو كليته اصل لمرحلة الموت !!
النعناع مفيد جدا جدا جدا
والمعدة تعشق النعناع والشمر .. بينهم علاقة حب
أثمرت عن صحة وعافية وانتعاش ☘☘
@@mo1402g
هههههههه لا لا انا عملي في التعليم
لكن النعناع مفيد جدا .. لكن معلومة
الارتجاع هذه جديدة .. شكرا لكم على التنبيه
@@mo1402gكيف بكثره يعني كوب باليوم عادي ؟ اربع مرات بالاسبوع مثلاً
الحقيقة ان هي القمح و جميع منتجاته ثقيله جدا على المعدة خاصة البر و نخالة و الحبوب الكاملة
والله كلامك صح
نعناع تشرب بعدها لازم تمشي اقل شي كافي ١٠ كيلو تروح ١٠ كيلو جري بعدها يطلع تنسيم هوا😂
يا اخوان وش الدهون بالتحديد ابي اعرف
@Kaarem Alii
جزاك الله خير
@Kaarem Alii
كلامك صحيح من واقع تجربه
الشعب دمرهم البروست وزيوت القلي
الدهون الطبيعيه ماتضر ان شاء الله
@@AhmedAli-yd8reصح
طيب شنو علاج فتحة المعدة هذي ؟
الكافيين والشاي مع النعناع حاجات اسويها يومياً 🥺
يمه منك 😳
نصيحه ل عامة الناس لا تدوخ نفسك ب مراجعة الكثير من الاطباء و انت لم تبدأ بهذه الامور 👇🏻
عليك ان تبدأ بأسرع وقت ب ما يلي .. و لو ان تبدأ بالتدريج
١ - تعديل النظام الغذائي و يشمل
١ - ترك المشروبات الغازية
٢ - ترك السكريات والحلويات الصناعيه
٣ - ترك الاكلات الجاهزه من السوبر ماركت
٤ - ترك الاكلات الموجوده في المطاعم لأنك لا تعرف كيف تم تحضيرها يعني من ناحية النظافه !!
و لا تعرف كم هي كمية و نوعية الزيوت الصناعيه او الحيوانيه المستخدمة في طبخ تلك الاطعمه .
اطبخ في بيتك و عليك ان تأكل الدجاج بدون جلد و يُفضل أكله سلق ( سلگ ) بدون ان تقليه بالزيت
▪︎ الابتعاد عن المقليات بالزيت مهما كان نوع الزيت المستخدم لأنها تضر الجسم
٥ - ترك استعمال الزيوت الصناعيه واستبدالها ب زيت الزيتون الأصلي البكر العصره الأولى .
٧ - الابتعاد قدر الإمكان عن منتجات الالبان الصناعيه لأنها تزيد الالتهابات في جسم الإنسان
٨ - الاكثار من شرب الماء الصافي ما لايقل عن ٢ لتر يومياً
٩ - وضع برنامج عليك الالتزام به في موضوع الوجبات اليوميه . يعني لابد ان يكون هناك وقت ما لايقل عن ٦ ساعات بين وجبه واخرى . لا يُفضل الاكل بينهما لأي شيء
١٠ - الاكل مساءاً يفضل ان يكون قبل المغرب ب ساعه لا تأكل بعده شيئاً حتى صباح اليوم التالي .
١٢ - يُفضل أكل خبز الشعير اذا كان انت من يطحن الشعير او تأخذه من مصادر موثوقه .
١٣ - الجلوس في الشمس يوميا لمدة ٢٠ دقيقه او أكثر حسب قوة الشمس في بلدك لأنها افضل مصدر ل تزويد الجسم ب فيتامين D المهم جدا جداً لجسم الإنسان .
١٤ - شرب الماء الدافئ مع ملعقة عسل وسط صباحاً قبل الاكل بساعه مع ١٠ قطرات ليمون طبيعي . كوب او كوبين ب مقدار ٢٠٠ او ٤٠٠ مل مهم جدا للجسم و يُفضل مساءاً ايظا
١٥ - ترك السكر الابيض بأقرب
وقت .
▪︎▪︎ ممارسة الرياضه يومياً ما لايقل عن نصف ساعه مشي سريع مع تمارين رياضيه ..
▪︎ ٢ - النوم الكافي ما لايقل عن ٦ - ٨ ساعات ليلاً حصراً . يعني ترك السهر على التلفون حتى الساعه ١٢ أو اكثر ليلاً لأن ذلك يضر جسم الإنسان و كثرة استعمال التلفون ايظاً تضر جسم الإنسان كثيراً . كما انه يُخالف الفطره السليمه التي خلق الله الناس عليها وهي النوم ليلاً والعمل نهاراً وهذا ما جُعل للناس الا بعلم الله سبحانه ب فائدة النوم الكبيره ليلا للإنسان
▪︎ ٣ - الابتعاد قدر الإمكان عن التوتر والقلق والعصبيه لأنه يضعف جهاز المناعة في الجسم و يَضر كثيراً بباقي وظائف الجسم .
▪︎▪︎ هذا الكلام مهم جداً للشفاء من الامراض بإذن الله . يعني بدون اتباع الارشادات اعلاه ليس من السهوله التخلص من اي مرض ▪︎▪︎
هذا الكلام لابد ان نبدأ به بأقرب وقت لكي نحافظ على صحتنا ليس لنا بديل غيره ابداً و قبل ان يُصاب الانسان بالامراض و يعاني كثيرا في موضوع الشفاء ..
كيف اقدر انسخ هالكلام وانشره ليستفيد منه الكثير فالواتس وغيره
@@user-er8mf1os8o ياغالي ادخل من متصفح قوقل كروم وراح تقدر تنسخه
@@user-er8mf1os8o والواحد لازم ينام بعد صلاة العشاء ويصحى قبل صلاة الفجر عشان يحافظ على اوقات الصلاة
لو بنمشي على كلامك
بناكل دجاج وننام فقط
الانسان بطبعه يحب التنوع
والله سبحانه ماخلق انواع الاكل المتنوعه عبث
خلقها لانأكلها
ولاتحرم نفسك من الاكل المتنوع لاكن خلك معتدل ولا تزيد ومارس الرياضه
الا اذا كان عندك امراض معينه والطبيب منعك من الاكل هاذا شي ثاني
النعناع مريح للبطن
صوته مزعج
اغتبت الرجل 💔
الغيبه من كبائر الذنوب
معلومات قديمة عفا عليها الزمن
هناك فرق بين الدهون الصحية الطبيعية وبين الدهون المهدرجة والنباتية الضارة ( باستثناء زيت الزيتون وزيت جوز الهند )
والبهارات والنعناع والكافيين مفيدة إذا استهلكت بدون مبالغة
وعموما الاكثار من أي شيء مضر
صحيح
الطفل متربي على شهية مفتوحه بما تسمى ( الفاقه) مع العمر والسنين وخصوصا في فترة المراهقة تتدور صحته بسبب الأبوين الناقصين العقل والفهم ( والدين).
صحيح واطبيقات التوصيل تخليه ياكل 24 وهو بمكان واحد دون حركه
قصده دهون غير صحيه . النعناع يضاف القليل منه مع الشاي . هذا كيف صار دكتور . احتياج الجسم يومي . دهون بروتين الكربوهيدرات. لكن حسب السعرات لكل وزن
يتكلم عن اللي يشربه يومياً اما النعناع والدهون عن تجربه من تركتها وانا ولله الحمد تمام
الدهون الطبيعية والله ماتضر
من متى الكريبوهدرات مفيده ابحث عن المشاكل والامراض الي تسببها راح تتفاجى
فعلا النعناع مايصلح الحرمان منه بالمره لانه فيه حالات مفيد للارق بس بالاسبوع مره ع الاكثر
وش ناكل طيب
كثرت البرامج عن تقليل الأكل وأن الجوع محمود والإنسان مخلوق للجوع ، ونسوا بأن الله امتن على بني آدم بأنه أطعمهم، قال تعالى :( فلينظر الإنسان إلى طعامه ) وقوله :(و أطعمهم من جوع ) فلو كان الجوع نعمة والإنسان مخلوق له لماذا خلقت المعدة ؟ وأيضا جعل الله الجوع عقوبة ومصيبة على الإنسان ، قال تعالى :( فأذاقهم الله لباس الجوع والخوف بما كانوا يصنعون)
فعلا👍
صحيح لكن الأكل باعتدال مطلوب وفي الحديث عن الرسول عليه الصلاة والسلام (ما ملأ ابنُ آدمَ وعاءً شرًّا من بطنِه حسْبُ ابنِ آدمَ أُكلاتٌ يُقمْنَ صلبَه فإن كان لا محالةَ فثُلثٌ لطعامِه وثلثٌ لشرابِه وثلثٌ لنفسِه)
@@amalaa2235
ايه بس بالفتره الاخيره كل شي صار ممنوع وكل دكتور يفتي من راسه
محد قال عايش الجوع بالكامل ، الاكل بحدوود والشبع بحدود اما اكل يوم مثل البهائيم
القهوة يمكن أن تشرب ٤ اكواب يوميا. النعناع يمكن استعماله في الشاي . القهوة مفيدة جدا.
القهوة مفيدة ولكن كوب واحد في اليوم وأفضل وقت الصبح
الله يبشرك بالخير
ما قصده بالدهون اذا قصده الدهون النافعه فأقولك يا دكتور كلامك خطأ واذا قصدك الدهون الضاره كـ الزيوت وغيرها فصحيح كلامك وشكراً
صح ىالله
الي كيتو ومعترض على هالكلام يصف معاي
كل يفتي بكيفه والمتلقي ضايع
المعدة والقولون لا ترتاح عندي إلا بعد كوب نعناع
كوب يانسون
Gfv
الي هارب من اعلانات السناب لايك
كلام مفيد بس واضح عالدكتور مايطبق عل نفسه من خلال هيئته راعي دهون ومفاطيح
😂😂😂
اكثر شي يدور بذهني نفسي اعرف جداول الدكاتره بالاكل😂
كلامه للعقلاء، أما من يستهزئون وينكتون فمكانكم المسارح ومنافسة عادل إمام
يعني أنتم تريدوننا بهائما نسمع كل شيء ولا نعلق ، نعم نعم صح صح ، هزلت وبان هزالها ، يا حبيبي الناس لها عقول ، وزمن الوصاية ولى، كل من طرح وجهة نظر أنا من حقي أطرح وجهة نظري ، طالما كلامه ليس مبنيا على حقائق علمية ولا أدلة ،
@@user-qe5vb1qx9x كلامك صحيح بس بحكم انه دكتور يعتبر مصدر للمعلومة عكس الغير متخصص لانه عنده قلة علم وخبرة بالموضوع اذا كلامه مو صحيح المصدر يجي من عند اللي ينتقد لان يبقى دكتور وما يصير تشكك في علمه وخبرته بس لان كلامه ما عجبك
@@user-qe5vb1qx9x وانا عن تجربة النيكوتين كان يزيد عندي الحموضة اما باقي الاشياء مدري الصراحة لان ماجربت
@@user-qe5vb1qx9x www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/gerd-diet-foods-that-help-with-acid-reflux-heartburn وهذا مقال من مستشفى جون هوبكنز بامريكا وقال نفس الاشياء اللي ذكرها الدكتور
@@hassan38292التدخين سمومه تبقى بالجسم حتى بعد تركه لان تاثيره قوي فلازم ينظف الجسم من السموم ويتعالج بعد الترك مباشره
كلام غير دقيق عندما تقل حموضة المعدة يصبح عندك فتح البوابة بين المعدة والمرىء وسبب قلة حموضة المعدة ليست الدهون وانما اسبابها كثيرة منها شرب القهوة بكثرة تقللها وكذالك خلل في الكبد والكلام يطول وسلام عليكم
وش افضل اطمعه لها
الصوم افضل دواء والابتعاد عن اكل الحار والدهني فتره وجود خلل في المعدة ولكن علاج المعدة يحتاج فترة على الاقل ٣ اشهر
والله مافهمت وش يقول كأنه يتكلم مع خشمه
🙈🙈🙈 أنا فهمت آخر كلمة الفيسيولوجية
لاتخلي السمنةوالكرش عائق بحياتك😞ومسببلك احراج بطلعاتك😞حلهاعندي😍ماعليك الاتحاكيني خاص🤩
واتس اب مثلا
اتقو الله وابتعدو عن الموسيقى والدعايات المحرمه
جزاك الله خيرا
طول عمر الناس ياكلون ويشربون مايقول عنه مضر من خضراوات وغيرها الكثير من ماقال مثل النعناع والحمدالله بخير من الكبار والصغار
وزارة التجارة: التشهير بالمدعو علي جمعة الاربش لأرتكابه الغش التجاري وبيع معسلات مغشوشة ومجهولة المصدر
كشفت وزارة التجارة عن صدور حكم قضائي من المحكمة الجزائية بالدمام بحق مواطن و10 عمالة من جنسيات هندية وبنجلاديشية بعد ثبوت مخالفتهم لنظامي مكافحة الغش التجاري والبيانات التجارية.
وأوضحت أن الجناة تورطوا في إنشاء معمل لتصنيع وبيع منتجات التبغ المغشوشة "المعسلات"، من خلال تعبئتها بمواد مجهولة المصدر، وتغليفها بعبوات تحمل بيانات تجارية مضللة، بهدف تصريفها وبيعها في الأسواق المحلية.
وأضافت أن الحكم تضمن تغريم المخالفين 720 ألف ريال، والسجن لمدة سنة للمواطن صاحب المعمل وسجن المقيمين الـ 10 لمدة 6 أشهر، وإغلاق المقر المخالف، ومصادرة وإتلاف المنتجات المضبوطة.
وأشارت إلى أن القضية تعود عندما ضبطت بالتعاون مع الحملات الأمنية المشتركة معملاً غير مرخص بمزرعة خاصة بمحافظة القطيف، استغلتها عمالة لتصنيع منتجات التبغ بطريقة بدائية.
وأكدت أن صاحب المقر والعمالة ثبت تورطهم في مزاولة نشاط تجاري غير مرخص والغش والتلاعب في البيانات التجارية من خلال إعداد خلطات التبغ "التنباك والمعسل"، وطباعة وتعديل الملصقات على بيانات المنتج المغشوش بهدف إيهام وتضليل المشترين بجودة البضاعة المغشوشة
التدخين والقهوه اتقبل انهم ضارات لكن النعناع مارتحت لكلامه بصراحه اللي اعرف انه النعناع من الورقيات المفيده وعموما اي شي يكثر منه مضر.
ريحته منعششه
على هالنصايح المفروض صحتك اكثر من جذي دكتور 🤡
عمره داق الثمانين وبعدين هو يعطي معلومة طبية مو شرط انه يستطيع الحفاظ عليها كم طبيب قلب يدخن وكم طبيب باطنة بدين ووو
في الاحاديث الموت ليس له علاج ، ولو فكرت شوي تجد الشيخوخة او الكبر في العمر من مقدمات الموت الطبيعي، والله اعلم
@@kehilan500الاعمار بيد الله سبحانه
الدراسات لفوائد القهوة لا تحصي
من اهم فوائدها تحسين دخل دكاترة الجهاز الهضمي
كل شي بالدنيا له فوائد حتى الخمر لكن بتقنين😂
مافهمت ولا شيء تنصحوني ادخل كلية الطب ؟
لا ماتصلح
اللهم رضاك والجنة اللهم آمين تشوف ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
@@user-ix5tl3ox7u يعني الدكتور ساعه ونص يشرح
والأخ مافهم شي
ويبغى يخش كلية الطب 😂😂😂😂
ادخل عادي ، بس اترك النعناع
@@hals5176 ماألومه والله ، أنت فهمت شيء ؟ أتحداك أن تلخص كلام الدكتور بدون أن تشاهد الفديو مرة أخرى ، هيا يافتى
بالعكس النعناع مفيد خظره ليش مظر والشاي الدكاتره هي الي تنصح بي كلمن يحجي بكيفه
بس فيه ناس تبالغ في استخدامها وهنا الضرر كميات كبيرة مثلاً ويومياً
ما معروف أن الدهون و البهارات لا معلومة جديدة !!!
من تجرربه البهارات تهيج المعده
@@r0orororo148 اى
انتبهو من المغالطله كيف يقول الدهون ما يفصل الدهون المصنعة هيه المضارع اما الدهون الصحيه فهي مفيده جدا ومطلوبه بعد
ثانيا النعناع اذا يقصد ورق النعناع فقد جانب الصواب
ثالثا القهوه اذا كانت بدون سكر ففيها مضادات اكيده قويه
لكلامه كله خطأ في خطأ في خطأ
انا حسبته يقول السكر أضر شي والكارب الضار المعجنات وغيرها والله المستعان
رحتله ولا أستفدت شي بس دفعت ٣٥٠٠ ورجعت
كثرة الجماع مع الزوجه يتعب المعدة بنسبه للرجل اما للمرأه فلا بصير العكس معها تماما
اذا كنت لاتاكل الدهون فكيف اصبحت لك كرش نشاهدها وانت جالس راجع حساباتك يادكتور الدهون صحه ونشاط ويحتاجها الجسم انصكم بمتابعة الدكتور بيرج
اعقلها وتوكل يابن الحلال، ناكل الخضر واليابس والموت آخر العمر 👌🏻
المذيع ما سأله هو شي حقيقي ومثبت بالعلم والأدلة،، والا فلسفات دكاتره؟ هو تراه قاعد يحدد رغبات الناس،،،،
ماحدد شي يقول لا تكثر فقط
اقول خرطي والله النعناع فوائده لاتعد ولاتحصى واعتمده اجدادنا
الهنود والافغان والباكستانيين اكلهم ادسم ما به ونار شابه من البهارات والفلفل وعايشين مهن انشط منهم
الطب تلخص في آية (وكلوا واشربوا ولا تسرفوا انه لا يحب المسرفين)
قم عن الاكل وانت تشتهي تاكل زود وامضغ معدتك ما لها اسنان
النعناع والقهوة اشربها بحساب