脳出血から1年経過、再発の予防

脳出血から一年が経ちます。
再発防止のための食事を紹介したいと思います。
脳梗塞などにも効果的な塩分控えめな食事です。

[@たなかかなた-k9y]

お元気そうでなによりです🎵
自身の親も30年前に発症し、社会出たてのガギがいきなり大黒柱になった記憶が…そんな親も他界し早4年(⌒-⌒; )
おっと、暗い話になってしまいましたが濃い味って美味しいんですよねぇ！ソース&マヨとかとかww
関西の水瓶よりコソッと応援してます💪

[@オやじの休日]

コメントありがとうございます。
いきなりの大黒柱。恐縮です、さぞ大変だったと思います。
やっぱり濃いものは食も進むしついつい食べ過ぎてしまいますね😃
ぐっと我慢して程ほどにしなければと思います🎵