ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
หมอเป็นคนดี คนเก่ง และมีมารยาทงามมาก เป็นตัวอย่างท่ีดีของเยาวชนจริงๆ ขอให้มีคนไทยเป็นแบบนี้มากๆ ประเทศจะเจริญแน่นอน
1
คุณหมอวีน่ารักมากค่ะ
ความจำดี1)ความจำมีกี่ลักษณะ/41.1)working memoryเช่นชงกาแฟ/แต่งตัว/ไปทำงาน1.2) Epizotic memory/เหตุการณ์ที่เคยประสบพบเจอ1.3)positionral memory/เช่น ขับรถเป็น ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เล่นเปียโน หมอผ่าตัดสมอง1.4) scene matrix memory/จำเกี่ยวกับFact2)พัฒนาความจำ?/42.1)นอนให้พอ*)ตาไม่ขยับ=N1N2N3=หลับลึก/คลื่นนมองช้าพักผ่อน(20% ขึ้นไป)*ตาขยับ/ฝัน2.2)Rem sleep=ฝัน4-5 เรื่อง(20%)Reset สมอง/เอาสิ่งควรลืมลืมไปเอาสิ่งควรจำคืนมาต้องลืมบางอย่าง*วิธีทำให้หลับ*1หลับ/ไม่เข้าN3*2Repeatation ทำซ้ำๆอ่านซ้ำๆ*3ทราบสารบัญ/ทำmind map*4Distaction ระวังมือถือ/โน๊ตบุคปิดทิ้ง2)พัฒนาความจำ
9
สวัสดีค่ะคุณหมอ เข้ามาดูย้อนหลังค่ะ ชอบดูค่ะคุณหมออธิบายเข้าใจง่าย
ขออนุโมทนาบุญกับคุณหมอที่ให้วิทยาทานเป็นความรู้แด่เพื่อนเกิดแก่เจ็บตาย/สาธุค่ะ🙏🙏🙏
สวัสดีค่ะคุณหมอวีที่เคารพนับถืออย่างสูงยิ่งขอบพระคุณมากนะคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอดูย้อนหลังค่ะขอบคุณสำหรับความรู้ที่มีประโยชน์ คุณหมอดูหล่อขึ้นทรงผมจ้าปมาก❤❤❤
ไม่เห็นไลฟ์นี้ในนั้นเสียดายจังไม่งั้นจะกดใจรัวๆให้น้องหมอชนะเลิศเชียว😊
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ให้แบบอย่างความสมบูรณ์แบบของการเป็นคน
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ เข้ามาฟ้งย้อนหลังค่ะ 🙏
เขามีความหลงเชื่อผิดๆอยากชว่ยเหลือเขาทำอย่างไร
จำแค่ปานกลางคือสิ่งที่ดี,มีประโยชน์,ส่วนเรื่องที่ทำให้heartก็ลืมๆๆไปซะบ้าง ให้ใจจดจ่ออยู่แต่now
คุณหมอเป็นผู้ให้จริงๆ ค่ะ นำสิ่งมีประโยชน์ที่เราเข้าใจได้ยากมาถ่ายทอดให้เราเข้าใจได้ง่ายขึ้นเสมอๆ ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขสุขภาพแข็งแรงค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอวีติดต่อปนะจำ😊😊
1สวัสดีค่ะใจดี
สวัสดีค่ะ อาจารย์หมอ ดูย้อนหลังค่ะ เคยลืมค่ะ เพิ่งเกิดขึ้นไม่นานมาค่ะ คือขายรถคันเก่าไปแล้วซื้อคันใหม่มาค่ะ พอไปห้างเวลากลับไปเดินหารถคันเก่าค่ะ นึกขำตัวเองค่ะ ว่าเราคงแก่แล้วแน่นอน 555 ขอบคุณค่ะอาจารย์หมอที่มีเรื่องดีๆเกี่ยวกับสุขภาพมาพูดให้ความรู้ทุกวันค่ะ พร้อมทั้งธรรมะทุกวันอาทิตย์ค่ะ แถมเพลงเพราะๆให้ฟังด้วยเป็นบางครั้ง💖💖
คุณหมอเห็นใจผู้อื่นเสมอ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
😅
เย้!!!👍🙏 8 แสน แล้วค่ะคุณหมอวีที่เคารพ.// คุณย่าศึกษาธรรมเป็นอาจิณนอนหลับชอบฝัน..คุยธรรมะกันอยู่..ตื่น.. จำได้.. พูดสอนต่อ...รู้สึกตัวดี..สนุกดีค่ะ.(พูดจ้อยๆๆ)Q::สมองของย่าผิดปกติมั้ยคะ.ต้องกังวลมั้ยคะ🙏ขอบคุณค่ะคุณหมอวีที่เคารพ.
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ได้ความรู้ ❤
สวัสดีค่ะตามอยู่นะคะ
สวัสดีค่าคุณหมอวีที่แสนดีเป็นคุณหมอที่น่ารักมากกเลยจ้าขอให้คุณหมอมีความสุขมากกกนะค่ะ
ความจำหน่วยความจำ ไมค่อยแม่น เหมือนก่อนค่ะลืมเก่งมาก สมองจะได้ข้างหน้า ส่วนข้างหลังมักจะเป็นบ่อยมากทำอย่างไร?จึงจะแม่นเหมือนก่อนค่ะอยากรู้ว่ายาทาน .เป็นวิตามินรวมทั่วๆๆไปได้ไหม?ค่ะ .ทางร.พ ให้ทานค่ะ
สวัสดีคะคุณหมอ
รักหมอคะ❤❤❤❤พูดดีมากชัดเจนคะเข้าใจง่ายคะ
11-11 เมื่อวานผ่าตัด ไม่ทันไลฟ์ วันนี้ฟื้นมาแต่เช้ามืด สติมา.. ฟังย้อนแล้วดีมาก เด้งฟังจบ..ไปนอน 😂 ขอบคุณมากค่ะ
คุณหมอเคยเล่าเรื่องนี้มาแล้วค่ะ ฟังอีกครั้งก็ดีมากเลยค่ะ 🍁🍁 ยุ่นลืมตำแหน่งที่จอดรถประจำค่ะ 😊😊😊... แต่หาเจอทุกครั้งนะคะ แค่นี้ก็ดีสำหรับยุ่นแล้วค่ะ😅😅
❤❤
❤
รับชมย้อนหลัง ขอบคุณนะคะ
🙏🙏🙏ขอบคุณ คุณหมอสำหรับความรู้ ค่ะ❤❤❤
1 + 0 ครับ บ่อยครั้ง เป็น 0 (แงๆๆ)
ป้าขี้ลืมค่ะคุณหมอ
ดูย้อนหลังค่ะคุณหมอเวลานอนไม่หลับ จะสวดพุทโธ จนหลับค่ะ
สวัสดีค่ะ ขอบคุณความรู้ที่ดีจากคุณหมอมากๆนะคะ❤❤❤❤❤❤
หลับลึกแต่กรน อันตรายไหมค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
1 สวัสดีค่ะ
ตอนนี้หกสิบขี้ลืมสุดๆ😂😂😂
ขอบพระคุณมากค่ะ🙏
1สวัสดีค่ะ พัทธีรา สรรพตุณ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้กับ❤ทุกๆคนร่วมถึงป้ารีด้วย
สวัสดีค่ะคุณหมอสิ่งที่อยากลืมแต่กลับจำค่ะ
อยากความจำดีค่ะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ💗🙏
ขอบคุณค่ะ
รอรอทุกคลิปนะคะคุณหมอวี❤❤❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอ คุณหมอดีงามค่ะ
❤😊สวัสดีคะคุณหมอ
ยกมือสวัสดีค่ะอยากมีความจำแม่นจังค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากไฟค่ะ😊 สาธุ อนุโมทามิ
มีคลิปดีๆจากคนหมอตลอดเลยค่ะ
กด0ค่ะขี้ลืมค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะหมอวี ขอบคุณสำหรับความรู้ดี ๆ ที่มีให้เสมอค่ะ ไม่ทราบว่าหมอวีเคยคุยเรื่องGABA ที่เป็นอาหารเสริมไปแล้วหรือยัง คือในฮอร์โมนเมลาโทนินที่กินมีส่วนผสมของgaba เพื่อช่วยในการนอนหลับค่ะ เลยสงสัยว่าจะมีผลเสียต่อสมองไหม ขอบคุณค่ะ
YOU TUBE แจ้งเตือนตอน 5 ทุ่มค่ะ คุณหมอวี
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอวี❤❤❤❤❤❤❤❤
หมอเก่งมากๆๆคะ
ไหน ไหน กี่ จั๊บ....พี่วิเศษ😽 ทำกายภาพโชว์ ดังเป็น สิบล้านแล้วจัา เป็นข่าวด้วย 😺😸🐈🐈⬛😂😻
กด1ค่ะ
🙏 ขี้ลืมค่ะ กินยาไปแล้วแป๊ปเดียว ลืมแล้วกินหรือยังหว่า
ติดตามคุณหมอมา 19:45 ตลอด20%ของการนอนใช้เวลาเท่าใรคะ
สวัสดีค่ะ. ได้ความรู้มากค่ะ. อยากทราบว่าเรามี จิต แต่มีอีกสิ่งหนึ่ง ที่มารู้ จิตใช่ไหมคะ
ความจำผมลืมง่ายเป็นเพราะอายุมากใช่ไหมครับ
9ค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่เล่าเรื่องดีๆให้ฟังครับ
❤❤❤❤
หมอวี อยู่ประจำ ร กำหนด เป็นคนสมุทรสาคร
แชร์แล้วค่ะ
111¹1111
๑
ลืมไม่นาน บางขณะก็จำได้ ต้องพิม 0ไหมคะ
0
1❤
11
นอนไปสักพักเหมือนตกบันไดสะดุ้งนิดนึงค่ะหมายความว่าอย่างไรคะ
19
11111
หมอเป็นคนดี คนเก่ง และมีมารยาทงามมาก เป็นตัวอย่างท่ีดีของเยาวชนจริงๆ ขอให้มีคนไทยเป็นแบบนี้มากๆ ประเทศจะเจริญแน่นอน
1
คุณหมอวีน่ารักมากค่ะ
ความจำดี
1)ความจำมีกี่ลักษณะ/4
1.1)working memory
เช่นชงกาแฟ/แต่งตัว/ไปทำงาน
1.2) Epizotic memory/เหตุการณ์ที่เคยประสบพบเจอ
1.3)positionral memory/เช่น ขับรถเป็น ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เล่นเปียโน หมอผ่าตัดสมอง
1.4) scene matrix memory/จำเกี่ยวกับFact
2)พัฒนาความจำ?/4
2.1)นอนให้พอ
*)ตาไม่ขยับ=
N1
N2
N3=หลับลึก/คลื่นนมองช้าพักผ่อน(20% ขึ้นไป)
*ตาขยับ/ฝัน
2.2)Rem sleep=ฝัน4-5 เรื่อง(20%)
Reset สมอง/เอาสิ่งควรลืมลืมไป
เอาสิ่งควรจำคืนมา
ต้องลืมบางอย่าง
*วิธีทำให้หลับ
*1หลับ/ไม่เข้าN3
*2Repeatation ทำซ้ำๆอ่านซ้ำๆ
*3ทราบสารบัญ/ทำmind map
*4Distaction ระวังมือถือ/โน๊ตบุค
ปิดทิ้ง
2)พัฒนาความจำ
9
สวัสดีค่ะคุณหมอ เข้ามาดูย้อนหลังค่ะ ชอบดูค่ะคุณหมออธิบายเข้าใจง่าย
ขออนุโมทนาบุญกับคุณหมอที่ให้วิทยาทานเป็นความรู้แด่เพื่อนเกิดแก่เจ็บตาย/สาธุค่ะ🙏🙏🙏
สวัสดีค่ะคุณหมอวีที่เคารพนับถืออย่างสูงยิ่ง
ขอบพระคุณมากนะคะ
สวัสดีค่ะคุณหมอดูย้อนหลังค่ะขอบคุณสำหรับความรู้ที่มีประโยชน์ คุณหมอดูหล่อขึ้นทรงผมจ้าปมาก❤❤❤
ไม่เห็นไลฟ์นี้ในนั้นเสียดายจังไม่งั้นจะกดใจรัวๆให้น้องหมอชนะเลิศเชียว😊
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ให้แบบอย่างความสมบูรณ์แบบของการเป็นคน
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ เข้ามาฟ้งย้อนหลังค่ะ 🙏
เขามีความหลงเชื่อผิดๆ
อยากชว่ยเหลือเขาทำอย่างไร
จำแค่ปานกลางคือสิ่งที่ดี,มีประโยชน์,ส่วนเรื่องที่ทำให้heartก็ลืมๆๆไปซะบ้าง ให้ใจจดจ่ออยู่แต่now
คุณหมอเป็นผู้ให้จริงๆ ค่ะ นำสิ่งมีประโยชน์ที่เราเข้าใจได้ยากมาถ่ายทอดให้เราเข้าใจได้ง่ายขึ้นเสมอๆ ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขสุขภาพแข็งแรงค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอวีติดต่อปนะจำ😊😊
1สวัสดีค่ะใจดี
สวัสดีค่ะ อาจารย์หมอ ดูย้อนหลังค่ะ เคยลืมค่ะ เพิ่งเกิดขึ้นไม่นานมาค่ะ คือขายรถคันเก่าไปแล้วซื้อคันใหม่มาค่ะ พอไปห้างเวลากลับไปเดินหารถคันเก่าค่ะ นึกขำตัวเองค่ะ ว่าเราคงแก่แล้วแน่นอน 555 ขอบคุณค่ะอาจารย์หมอที่มีเรื่องดีๆเกี่ยวกับสุขภาพมาพูดให้ความรู้ทุกวันค่ะ พร้อมทั้งธรรมะทุกวันอาทิตย์ค่ะ แถมเพลงเพราะๆให้ฟังด้วยเป็นบางครั้ง💖💖
คุณหมอเห็นใจผู้อื่นเสมอ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
😅
เย้!!!👍🙏 8 แสน แล้วค่ะคุณหมอวีที่เคารพ.
// คุณย่าศึกษาธรรมเป็นอาจิณ
นอนหลับชอบฝัน..คุยธรรมะกันอยู่..ตื่น.. จำได้.. พูดสอนต่อ...รู้สึกตัวดี..สนุกดีค่ะ.(พูดจ้อยๆๆ)
Q::สมองของย่าผิดปกติมั้ยคะ.ต้องกังวลมั้ยคะ
🙏ขอบคุณค่ะคุณหมอวีที่เคารพ.
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ได้ความรู้ ❤
สวัสดีค่ะตามอยู่นะคะ
สวัสดีค่าคุณหมอวีที่แสนดีเป็นคุณหมอที่น่ารักมากกเลยจ้าขอให้คุณหมอมีความสุขมากกกนะค่ะ
ความจำหน่วยความจำ ไมค่อยแม่น เหมือนก่อนค่ะ
ลืมเก่งมาก สมองจะได้ข้างหน้า ส่วนข้างหลังมักจะเป็นบ่อยมากทำอย่างไร?
จึงจะแม่นเหมือนก่อนค่ะ
อยากรู้ว่ายาทาน .เป็นวิตามินรวมทั่วๆๆไปได้ไหม?ค่ะ .ทางร.พ ให้ทานค่ะ
สวัสดีคะคุณหมอ
รักหมอคะ
❤❤❤❤
พูดดีมากชัดเจนคะ
เข้าใจง่ายคะ
11-11 เมื่อวานผ่าตัด ไม่ทันไลฟ์ วันนี้ฟื้นมาแต่เช้ามืด สติมา.. ฟังย้อนแล้วดีมาก เด้งฟังจบ..ไปนอน 😂 ขอบคุณมากค่ะ
คุณหมอเคยเล่าเรื่องนี้มาแล้วค่ะ ฟังอีกครั้งก็ดีมากเลยค่ะ 🍁🍁 ยุ่นลืมตำแหน่งที่จอดรถประจำค่ะ 😊😊😊... แต่หาเจอทุกครั้งนะคะ แค่นี้ก็ดีสำหรับยุ่นแล้วค่ะ😅😅
❤❤
❤
รับชมย้อนหลัง ขอบคุณนะคะ
9
1
🙏🙏🙏ขอบคุณ คุณหมอสำหรับความรู้ ค่ะ❤❤❤
1 + 0 ครับ บ่อยครั้ง เป็น 0 (แงๆๆ)
ป้าขี้ลืมค่ะคุณหมอ
ดูย้อนหลังค่ะคุณหมอเวลานอนไม่หลับ จะสวดพุทโธ จนหลับค่ะ
สวัสดีค่ะ ขอบคุณความรู้ที่ดีจากคุณหมอมากๆนะคะ❤❤❤❤❤❤
หลับลึกแต่กรน อันตรายไหมค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
1 สวัสดีค่ะ
ตอนนี้หกสิบขี้ลืมสุดๆ😂😂😂
ขอบพระคุณมากค่ะ🙏
1สวัสดีค่ะ พัทธีรา สรรพตุณ
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้กับ❤ทุกๆคนร่วมถึงป้ารีด้วย
สวัสดีค่ะคุณหมอสิ่งที่อยากลืมแต่กลับจำค่ะ
อยากความจำดีค่ะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ💗🙏
ขอบคุณค่ะ
รอรอทุกคลิปนะคะคุณหมอวี❤❤❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอ คุณหมอดีงามค่ะ
❤😊สวัสดีคะคุณหมอ
ยกมือสวัสดีค่ะ
อยากมีความจำแม่นจังค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
1
ขอบคุณคุณหมอมากไฟค่ะ😊 สาธุ อนุโมทามิ
มีคลิปดีๆจากคนหมอตลอดเลยค่ะ
กด0ค่ะขี้ลืมค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะหมอวี ขอบคุณสำหรับความรู้ดี ๆ ที่มีให้เสมอค่ะ ไม่ทราบว่าหมอวีเคยคุยเรื่องGABA ที่เป็นอาหารเสริมไปแล้วหรือยัง คือในฮอร์โมนเมลาโทนินที่กินมีส่วนผสมของgaba เพื่อช่วยในการนอนหลับค่ะ เลยสงสัยว่าจะมีผลเสียต่อสมองไหม ขอบคุณค่ะ
YOU TUBE แจ้งเตือนตอน 5 ทุ่มค่ะ คุณหมอวี
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอวี❤❤❤❤❤❤❤❤
หมอเก่งมากๆๆคะ
ไหน ไหน กี่ จั๊บ....พี่วิเศษ😽 ทำกายภาพโชว์ ดังเป็น สิบล้านแล้วจัา เป็นข่าวด้วย 😺😸🐈🐈⬛😂😻
กด1ค่ะ
🙏 ขี้ลืมค่ะ กินยาไปแล้วแป๊ปเดียว ลืมแล้วกินหรือยังหว่า
ติดตามคุณหมอมา 19:45 ตลอด20%ของการนอนใช้เวลาเท่าใรคะ
สวัสดีค่ะ. ได้ความรู้มากค่ะ. อยากทราบว่าเรามี จิต แต่มีอีกสิ่งหนึ่ง ที่มารู้ จิตใช่ไหมคะ
ขอบคุณค่ะ
ความจำผมลืมง่ายเป็นเพราะอายุมากใช่ไหมครับ
9ค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่เล่าเรื่องดีๆให้ฟังครับ
❤❤❤❤
หมอวี อยู่ประจำ ร กำหนด เป็นคนสมุทรสาคร
1
แชร์แล้วค่ะ
❤❤❤❤
1
❤
9
1
1
111¹1111
๑
1
ลืมไม่นาน บางขณะก็จำได้ ต้องพิม 0ไหมคะ
0
1
1❤
9
0
1
9
11
นอนไปสักพักเหมือนตกบันไดสะดุ้งนิดนึงค่ะหมายความว่าอย่างไรคะ
19
11111
1
1
1
1
❤
1