Yoga für absolute Anfänger 🌷10 Min Dehnen & Mobilisieren

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 23

  • @ringelfrank
    @ringelfrank 10 หลายเดือนก่อน

    Toll. Gerne mehr für den nacken und bws

    • @CoraZenYoga
      @CoraZenYoga  10 หลายเดือนก่อน

      Gibt es alles schon :) Stöber einfach bist auf dem Kanal :)

  • @mizsatya
    @mizsatya 2 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @margotueberfeldt8598
    @margotueberfeldt8598 2 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Cora,
    vielen Dank für dieses Video zum 1. Januar. Meine Freundin hat sich vorgenommen mit Yoga anzufangen. Hier ist sie perfekt aufgehoben. 🧘🏻‍♀️
    Dir wünsche ich einen wunderbaren Start in ein glückliches Jahr 2023. 🍀🍄🐷❤

    • @CoraZenYoga
      @CoraZenYoga  2 ปีที่แล้ว

      Perfekt ♥️ Ich danke dir und wünsche dir auch ein wundervolles neues Jahr!

  • @adriannadahlhaus3746
    @adriannadahlhaus3746 2 ปีที่แล้ว +3

    Danke liebe Cora. Frohes Neues Jahr mit viel Prana! 🙏 Der Flow ist genau das richtige meinen Mann in die Yoga-Welt einzuführen 😉.

    • @CoraZenYoga
      @CoraZenYoga  2 ปีที่แล้ว

      Tiptop 😅 Ich danke dir und wünsche dir auch ein wundervolles neues Jahr!

  • @bettinafischer6803
    @bettinafischer6803 2 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Cora, herzlichen Dank 🙏 für diesen wunderschönen Yoga-Flow 🧘‍♀️. Wenn man so ins neue Jahr startet, dann kann es ja nur gut werden. Ich wünsche Dir und allen Yogis und Yoginis ein wunderschönes, entspanntes und gesundes neues Yogajahr 2023. 😘🤗

    • @CoraZenYoga
      @CoraZenYoga  2 ปีที่แล้ว

      Danke liebe Bettina 💫 Das wünsche ich dir auch!

  • @annasteinschaden7239
    @annasteinschaden7239 2 ปีที่แล้ว

    ich wünsche dir ein gutes Neues Jahr. Gesundheit und Glück für 2023🍀

    • @CoraZenYoga
      @CoraZenYoga  2 ปีที่แล้ว

      Das wünsche ich dir auch! ✨

  • @lelarock9983
    @lelarock9983 2 ปีที่แล้ว +1

    Happy New Year liebe Cora! Und danke für den Flow für meine müden Knochen

    • @CoraZenYoga
      @CoraZenYoga  2 ปีที่แล้ว +1

      Happy new Year ✨ Bist du auch bei der Januar Challenge dabei?

    • @lelarock9983
      @lelarock9983 2 ปีที่แล้ว

      @@CoraZenYoga na klar! Schon fertig für heute

    • @CoraZenYoga
      @CoraZenYoga  2 ปีที่แล้ว

      @@lelarock9983 Sehr fleißig 💫 welchen Plan machst du?

    • @lelarock9983
      @lelarock9983 2 ปีที่แล้ว

      @@CoraZenYoga den deep connection...wobei der strong geht mir auch nicht aus dem Kopf

    • @CoraZenYoga
      @CoraZenYoga  2 ปีที่แล้ว +1

      @@lelarock9983 ich liebe sie alle 😅 aber ich hab sie ja auch ausgebrütet… mach doch den Strong danach. Ich hab sie ja extra als vier Wochen Pläne gemacht damit man nicht an einen bestimmten Monat gebunden ist 😘

  • @arktiklite
    @arktiklite 2 ปีที่แล้ว +1

    Wer seit letztem Jahr nichts mehr gemacht hat, darf ebenfalls etwas ruhiger starten. 😅
    Ein gutes neues Jahr und vor allem Gesundheit. 🍀

    • @CoraZenYoga
      @CoraZenYoga  2 ปีที่แล้ว +1

      So ist es gedacht 😅 Das wünsche ich dir auch!

  • @JulentesDing
    @JulentesDing 2 ปีที่แล้ว +1

    Oft steht nur für Anfänger.. für absolute Anfänger finde ich als Ex Yogi aber derzeit amtierende Coachpotatoe absolut ☺einladend 😁

    • @CoraZenYoga
      @CoraZenYoga  2 ปีที่แล้ว +2

      🤣 es ist perfekt für Couchpotatoes 🥔

    • @JulentesDing
      @JulentesDing 2 ปีที่แล้ว +1

      @@CoraZenYoga frauvorragend🧘‍♀🍷🍷🦉🐧🦩🤣