WHAT I EAT IN A DAY 2021😋 COSA MANGIO IN UN GIORNO PER TORNARE IN FORMA *PRIMA DELLE FESTE*!

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ธ.ค. 2021
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    WHAT I EAT IN A DAY 2021 😋COSA MANGIO IN UN GIORNO PER TORNARE IN FORMA PRIMA DELLE FESTE! | Adriana Spink
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ความคิดเห็น • 99

  • @adrianaspink
    @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว +12

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  • @domenicabarresi929
    @domenicabarresi929 2 ปีที่แล้ว +2

    Vorrei vederla spesso questa tipologia di video , brava. 😘

  • @graziellacambareri7703
    @graziellacambareri7703 2 ปีที่แล้ว +1

    Adoro questo format ❣

  • @tizibetb6201
    @tizibetb6201 2 ปีที่แล้ว +4

    Bellissimo video, bellissime ricette... Ti adoro!!! ❤️❤️
    Le proverò di sicuro!

  • @fabianacapasa3696
    @fabianacapasa3696 2 ปีที่แล้ว +8

    Brava Adriiiii, un video veramente molto carino e istruttivo. Ti invoglia proprio a sperimentare. Ti auguro una bella giornata e un bacione. 😊😘

  • @serena_justmyplace1821
    @serena_justmyplace1821 2 ปีที่แล้ว +2

    Bello il video adri!!! Proverò il dolce con lo yogurt greco! ❤ mi hai fatto morire dal ridere quando hai detto "crocchini muslini" 🤣🤣🤣

  • @noemitorcasio3189
    @noemitorcasio3189 2 ปีที่แล้ว +1

    Adoro tutto ciò 😍

  • @dagu3096
    @dagu3096 2 ปีที่แล้ว +2

    Mamma mia questa borraccia mi fa una curiosità!!! Tra l’altro ho visto che ci sono anche dei gusti di pod golosi (tranne il cetriolo 😂) chissà se riesco a convincere babbo natale. Grazie per le ricettine veloci Adri, il sughetto con i pomodorini mi ispira molto e proverò anche ‘il dolce allo yogurt greco’ 👍🏻 un bacione 🤗❣️

  • @mga7367
    @mga7367 2 ปีที่แล้ว +2

    Sei la migliore ❤️

  • @silviaa.9179
    @silviaa.9179 2 ปีที่แล้ว +28

    Ciao Adri! Se ti piacciono i ceci, puoi anche accompagnare i broccoli con un gustoso hummus di ceci! 🤩😍

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว +10

      Adoro L’hummus!!!🤩🤩🤩

  • @carolamaragliano1600
    @carolamaragliano1600 2 ปีที่แล้ว +1

    Stupendoooo

  • @ligeiakira9741
    @ligeiakira9741 2 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Adry ,il tonno cucinato in questo modo davvero invitante ,devo provare a farlo .Bacioni ,buona serata 😘😘💗💗

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว +1

      Fammi sapere poi se lo fai 😋

  • @gabriellamusco8424
    @gabriellamusco8424 2 ปีที่แล้ว +5

    Ricettine facili e veloci da replicare sicuramente 👍😘

  • @alessiaguiducci1414
    @alessiaguiducci1414 2 ปีที่แล้ว +1

    Favoloso grazie Adri❤️❤️💕

  • @robybeautyart5385
    @robybeautyart5385 2 ปีที่แล้ว +1

    Che belli che siete te e il tuo motoso😍

  • @mariagiovannapizzorni6828
    @mariagiovannapizzorni6828 2 ปีที่แล้ว +1

    Adri sei bellissima, stupenda,geniale e fantastica ❤️😘

  • @fra9990
    @fra9990 2 ปีที่แล้ว +7

    Ciao Adri carinissime le tue ricette😍 l'ultima mi ricorda uno scrub che avevi fatto qualche tempo fa ahaha

  • @karina02079
    @karina02079 2 ปีที่แล้ว +1

    Ti adoro ❤️❤️❤️

  • @dolcevery
    @dolcevery 2 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Adriana ke sei brava in cucina un bacio 😘

  • @anna_5345
    @anna_5345 2 ปีที่แล้ว +3

    Ciao Adriana sono una nuova iscritta ♥️ io ho sempre dei problemi di peso e, per me la dieta è quasi impossibile seguirla, voglio riuscire a seguire i tuoi consigli per tornare in forma.. anche se, adesso con le feste natalizie cosa fare? Un abbraccio grande ♥️

  • @desireetrevisan8238
    @desireetrevisan8238 2 ปีที่แล้ว +3

    Davvero interessanti queste ricette e facili 😊🤩

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว +1

      E super gustose 😍😋

  • @barbarafabris9157
    @barbarafabris9157 2 ปีที่แล้ว +1

    Anch'io ho il tuo stesso piano a induzione 😁 cmq bellissimo video

  • @drittalegisi4425
    @drittalegisi4425 2 ปีที่แล้ว +2

    Mi piacciono molto i video così adoro continua così ❤️😊🤩

  • @aichaterres525
    @aichaterres525 2 ปีที่แล้ว +1

    Ti adorooo

  • @klairesss
    @klairesss 2 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Adriana.. ti adoro❤️

  • @matteobresciani4420
    @matteobresciani4420 2 ปีที่แล้ว +2

    Bella come sempre❤️💕❤️💕❤️

  • @valentinabarcia7367
    @valentinabarcia7367 2 ปีที่แล้ว +2

    Ciao tesorooooo!!! Appena fatto ordine con il tuo codice sconto ..non vedo l ora di provarla e spero funzioni!!! Un bacio e grazie sempre tvb

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว +2

      🤩🤩🤩❤️ fammi sapere!

    • @valentinabarcia7367
      @valentinabarcia7367 2 ปีที่แล้ว

      @@adrianaspink certo tesoro... ho preso vari gusti... kola caffè...avrei preso fragola ma c era solo frutti rossi...l hai mai provato? Grazie per tutto tesoro

  • @amadeamarku2361
    @amadeamarku2361 2 ปีที่แล้ว +1

    Bella ricetta ti amo Adriana anche io ce lo e funziona davvero adesso bevo più acqua ti adoro💖

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว

      Se devi fare scorta di pods puoi usare fino al 13 dicembre il mio codice sconto ADRIANAGIFT 🎁

  • @aliceborgh1886
    @aliceborgh1886 2 ปีที่แล้ว +1

    Ho gia' private le ricette Stra buone sei fantastica ti adoro sei bellissima voglio tantissimo video cosiii

  • @juccilisi9691
    @juccilisi9691 ปีที่แล้ว

    Bravissima

  • @aurorameccariello6918
    @aurorameccariello6918 2 ปีที่แล้ว +1

    Wowww

  • @89annarfraser
    @89annarfraser 2 ปีที่แล้ว +1

    Video molto carino!! Hai ancora invisalign?

  • @pattiepan7954
    @pattiepan7954 2 ปีที่แล้ว +2

    Mi piace molto What I est in a day!!!!!
    😊👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😙💖

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว +1

      Ne vorresti vedere altri?😍😋

  • @ileniamaresca1942
    @ileniamaresca1942 2 ปีที่แล้ว +2

    Farò sicuramente il dopocena

  • @ludovicabaldinelli2090
    @ludovicabaldinelli2090 2 ปีที่แล้ว +2

    ADRI grazie a te ho acquistato air up

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว

      Ma che bello😍è fantastica vero?✨

  • @lauramarinelli8129
    @lauramarinelli8129 2 ปีที่แล้ว +1

    La ricetta del pranzo la sapevo già, è fantastica!

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว

      Si super gustosa 😍😋

    • @inaschfor9
      @inaschfor9 2 ปีที่แล้ว

      Ricetta?😅

  • @giusepperivolta6267
    @giusepperivolta6267 2 ปีที่แล้ว

    Buonissimi i broccoliiiiiiiiiiiiiiiiii 🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @alessiaholland4426
    @alessiaholland4426 2 ปีที่แล้ว +3

    Adoro queste ricette😍

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว

      Le conoscevi già?😍😋

    • @alessiaholland4426
      @alessiaholland4426 2 ปีที่แล้ว

      @@adrianaspink alcune ricette si altre no🤗

  • @ledianaabazi7258
    @ledianaabazi7258 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciao adri ottimo video 🤩🤩🤩🥰😘😘😘😘 sei bellissima 😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว +1

      Grazie❤️❤️❤️

    • @ledianaabazi7258
      @ledianaabazi7258 2 ปีที่แล้ว

      @@adrianaspink 😘😘😘🥰😘😘😘😘😘

  • @giusepperivolta6267
    @giusepperivolta6267 2 ปีที่แล้ว

    Gli ho provati i broccoli con la wacamole li amo cosi

  • @antonelladaddazio2719
    @antonelladaddazio2719 2 ปีที่แล้ว +1

    Belli tutti e due

  • @maria-wy3nw
    @maria-wy3nw 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciao cara il Broccolo puoi anche tagliare la parte più esterna del cambio e tagliarlo a pezzetti, lo cucini con il resto invece di buttarlo 😘

  • @grazianacolombo4185
    @grazianacolombo4185 ปีที่แล้ว

    Tutto buono e soprattutto semplice... Però per i pomodorini del pranzo, che senso ha accendere il forno? Metterli in padella prima del tonno no? Il tonno della cena sembra bellissimo

  • @valentinadevito9689
    @valentinadevito9689 2 ปีที่แล้ว +1

    ♥️♥️♥️

  • @angelamariaquaranta3047
    @angelamariaquaranta3047 2 ปีที่แล้ว +1

    Brava a cucinare

  • @GokuSSJ4__737
    @GokuSSJ4__737 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciao adri complimenti per le tue idee mi piacciono tutte ma i broccoli sono il top vorrei avere la friggitrice ad aria per provarli 💕

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว +1

      Si è ottima 😍😍😍

    • @GokuSSJ4__737
      @GokuSSJ4__737 2 ปีที่แล้ว

      @@adrianaspink magari la comprerò 💕😘

  • @lauramarinelli8129
    @lauramarinelli8129 2 ปีที่แล้ว +1

    Adri mi consiglieresti un buon eyeliner marrone? Ho provato quello di Nix ma è abbastanza secco.. grazie!😘

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว

      Quello di benefit 💖

    • @lauramarinelli8129
      @lauramarinelli8129 2 ปีที่แล้ว

      @@adrianaspink Mi potresti mandare il link plss!?😘 E un codice se lo hai? Grazie!😊

  • @serenagallo6630
    @serenagallo6630 2 ปีที่แล้ว +1

    Adriii una ricetta velocissima
    Prendi 1 melanzana grossa e la tagli e la metti in padella c9n un po di acqua olio e sale e dei pomodorini. Fai cuocere circa una mezz'ora a fuoco lento .
    Metti a cuocere la pasta la scoli direttamente nella padella con un po di acqua di cottura e impatta
    Ps se si asciugano le melanzane aggiungi acqua
    Come pasta o fai i ravioli in casa li riempi con le melanzane e pomodori e li condisci col burro o pasta grossa che ci va il miscuglio dentro🥰love you

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว

      La proverò!!! 🍆😍😍😍 grazie!!!

    • @serenagallo6630
      @serenagallo6630 2 ปีที่แล้ว

      @@adrianaspink adri mi sono dimenticata di dirti che ke melanzane le puoi friggere un pochino prima così che non si spopolano o diventano nere

  • @angelamariaquaranta3047
    @angelamariaquaranta3047 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciao adri ma dove si prende questa bottiglietta

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว +1

      Qui 👉🏻bit.ly/3l9URWG il codice sconto ADRIANAGIFT è attivo fino al 13 dicembre su tutto tranne le promo di Natale Airup!🎁

  • @fiorellaummarino8874
    @fiorellaummarino8874 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciao adri io ho acquistato la borraccia L 8 dic ma mi ha detto che il codice sconto non è valido 🤔

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว

      Vale su tutto tranne le promo natalizie 💖

    • @fiorellaummarino8874
      @fiorellaummarino8874 2 ปีที่แล้ว

      @@adrianaspink io ho preso la borraccia che hai fatto vedere

  • @elenavezzoni3443
    @elenavezzoni3443 2 ปีที่แล้ว +1

    Quando costa la borraccia?

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว

      CODICE SCONTO BORRACCIA AIRUP: ADRIANAGIFT 👉🏻bit.ly/3l9URWG il codice ADRIANAGIFT è attivo fino al 13 dicembre su tutto tranne le promo di Natale!

  • @Jasmin-eu6vz
    @Jasmin-eu6vz 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciao,Adriana ti seguo da quasi un anno... è vedo che te ne intendi molto di thè,makeup e molte altre cose....
    Io ho 12 anni e mezzo e ti volevo chiedere un consiglio.
    A me non mi viene il ciclo da tipo 3 mesi da agosto di preciso,li in quel periodo mia cugina mi aveva preparato un the caldo per farmi sbloccare...
    Te per caso sapresti darmi qualche consiglio in merito??
    Ps:so che non c'entra niente con il video ma vorrei sapere qualche consiglio...

    • @ilariad1998
      @ilariad1998 2 ปีที่แล้ว

      Parlane con i tuoi genitori e prendi in considerazione di andare da un medico specializzato! Qui nessuno può aiutarti senza conoscerti!

    • @Jasmin-eu6vz
      @Jasmin-eu6vz 2 ปีที่แล้ว

      @@ilariad1998 MIA madre lo sa già che il mio ciclo è irregolare ma bho...

    • @ilariad1998
      @ilariad1998 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Jasmin-eu6vz andare da un medico è la cosa più utile che tu possa fare.

    • @Jasmin-eu6vz
      @Jasmin-eu6vz 2 ปีที่แล้ว

      @@ilariad1998 si ma ho un botto ansia e poi non penso che mia madre mi appoggerà perché pensa sia una cosa normale

    • @samantha214
      @samantha214 2 ปีที่แล้ว

      Non è normale! Molto sicuramente è per via del SOTTOpeso devi parlarne con persone esperte e non sotto un video TH-cam 😊

  • @adelep.8489
    @adelep.8489 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciao Adriana sei la mia isola ti seguo da 10 anni ti amo mi puoi mettere mi piace ti chiedo per favore ❤️

  • @inaschfor9
    @inaschfor9 2 ปีที่แล้ว +1

    Ma nella ricetta del pranzo, nei pomodorini cosa hai messo? Sale, pepe e hai messo qualcosa altro che non hai detto😅

  • @gdaght9606
    @gdaght9606 2 ปีที่แล้ว +1

    Belle ricette ma Usi veramente troppo olio a parer mio

  • @donatellaeliuti5056
    @donatellaeliuti5056 2 ปีที่แล้ว +1

    Ricette gustose, ma per tornare in forma le panature non sono il massimo :/

    • @adrianaspink
      @adrianaspink  2 ปีที่แล้ว +1

      Va beh ma senza uovo… solo così easy easy 😉

  • @antonelladaddazio2719
    @antonelladaddazio2719 2 ปีที่แล้ว +1

    Stai benissimo devi dimagrire?

  • @antoniomraih
    @antoniomraih 2 ปีที่แล้ว +2

    Video Like veramente sei molto brava e i miei più sinceri complimenti brava Like saluti da Antonio mraih Like from italy Like bay bay 🎄🎄🎄🎄👏👏👏👏🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

  • @elisarigoni7245
    @elisarigoni7245 2 ปีที่แล้ว +2

    Si dice profumi non odori...

  • @dolcezuccherina1599
    @dolcezuccherina1599 2 ปีที่แล้ว +1

    Bravissima