بداية جديدة و قرار🎉 روتين إستقبال السنة الجديدة كيف?( DÉMARRER 2024 ~ MOTIVATION ORGANIZING TIPS⇡ ).

my 6am productive morning routine for 2024! my top tips for getting the best start to the year, plus the new habits & goals I want to bring with my throughout 2024. I'm hoping to build healthy habits for the new year.Organizing my home. finding organizing hacks keep my my home organized i hope you feel relaxed & enjoy in this VLOG x
...
➭CONTACT MEemail: ( [e-mail] )
...
➭INSTAGRAM: / soumatv
...
Time stamps:
00:22 Comment choisir la bonne promotion ?
03:19 trier, nettoyer, ranger et planifier...
08:16 Commencer l'année en beauté
13:20 comment diminuer le temps passé derrière les fourneaux!
14:54 pensez a vous
16:24 un plat en particulier aurait la capacité de nous rendre heureux
21:47 vider et faire du tri
25:00 Faire le bilan pour identifier ce qui vous convient
29:09 Travaille fort et fait tout ton possible et tu vas y arriver
...
❄︎ ingrédients recette 1 :
● La recette de la pâte à pizza épaisse et moelleuse pour réaliser vos pizzas maison !
● Ingrédients pour la recette :
320g de farine160ml d’eau tiède11g de levure fraîche de boulanger (ou 1 sachet de levure déshydratée de 6g)3 c. à s. d’huile d’olive1 c. à s. de sucre1 c. à c. de sel3 c. poudre de lait 300g de sauce de pizza Mozzarella80g de gruyère râpéOlives noiresHerbes de Provence fruits de mer congelé
● Je vous souhaite un bon appétit !
❄︎مكونات الوصفة 1:●
وصفة عجينة البيتزا السميكة والناعمة لتحضير البيتزا محلية الصنع!●
مكونات الوصفة:320 جرام دقيق160 مل من الماء الفاتر11 جرام خميرة خبز طازجة (أو 6 جرام خميرة مجففة)3 ملاعق كبيرة. إلى ق. زيت الزيتون1 ج. إلى ق. سكر1 ج. إلى ج. ملح3 ملاعق كبيرة. بودرة الحليب300 جرام صلصة البيتزاموزاريلا80 جرام جرجير مبشورزيتون أسودأعشاب بروفانسالمأكولات البحرية المجمدة● أتمنى لك شهية طيبة!
...
©copyright: all the content of this channel is made by Channel owner SOUMA , do not copy or use any content, without permission
....
DISCLAIMER: this video is not sponsored.

[@chahrazad207]

شفت الاشعار مت بالفرحة جيت نجري سومة دائما متألقة تحفيز جديد ......❤❤❤❤❤ رائعة سومة

[@souma10]

chokran hbiba

[@MeryemTgrt]

​@@souma10 ❤❤❤

[@MeryemTgrt]

​@@souma10 2024 2023 2 3

[@jihanerakouby9499]

Tbarkellah 3lik souma dit moi hbiba chaft f les vidéos dyal Maroc kenti hdarti ossi 3la had vitamines viscorbool boost wach vraiment efficace hit je suis très fatiguée makhalit machrit 😭 wach hadak li fih le paquet noir et orange ola orange et gris merci pour ta réponse hbiba wa chokran 🙂🙂😍

[@souma10]

jarbih , ila kanti hamla mataklihch , ila fik marad 9alab mataklihch , si non jarbih hada noir et orange

[@Janan932]

سومة شاركي معانا وجبات للفطور صحية بالنسبة للاطفال

[@karimasifi6009]

تبارك الله عليك سومة, comme toujours plein de motivation ❤❤❤❤

[@byabenizzi7714]

Moi j attend toujours avec un patience tes vidéos tabakhallah 3lik on apprend pleins de choses bonne année 2024 inshallah ❤️❤️❤️🥰🥰😘😘

[@mimichannel2003]

c est la nouvelle année amazight 2974 ma belle bonne année🎁🎉🎉

[@rajatchatar6258]

ابنتي سومة ،في الأول ديري لبنتك الصغيرة مع ختها ومن بعد مي تكبر شويا ديريها في بيتها .هادشي ادا كانت اختها موافقة ❤

[@lifesa1379]

فلوق رائع ماشاء الله طاقه ايجابيه 💕

[@souma10]

chokran

[@hamidakadri258]

J attends tjrs ttes vidéos c'est un plaisir de te suivre bisou ❤❤❤

[@SihamBerred-vf3yj]

انا شخصيا منين كنتفرج في فيديوهاتك كنحس بالهدوء النفسي والراحة سبحان الله شكرا لك بزاف

[@souma10]

merhba biki

[@mondedelinahome]

Salam khtito momkin chtirak fi 9anati y7afdak

[@AtricheMme]

Vous êtes toujours a la hauteur souma j'adore tes vidéos 🎉❤

[@souma10]

Oh merci beaucoup !

[@mimichannel2003]

je confirme ❤❤🎉🎉

[@nouhabaha962]

❤❤❤احبك في الله .اختي متولى وحادقة

[@mamimamio674]

الله يبارك فيك ❤❤❤

[@samarbeauty949]

الحب الطبيعة الأناقة التواضع = سومة

[@souma10]

chokran hbiba

[@AminaLabbi]

فيديوهاتك سومة عندهم رونق وطابع اخر جميلة ومبدعه تباركلله ،ما لقيتهم كيشبهو حتي شي نوع فيديوهات اخرين شكرا لك❤❤❤

[@najmankou349]

Bonne année Souma, toujours intéressant et bien expliquées tes vidéos, bravo ❤❤❤

[@yarttegh6830]

ماشاء الله عليك سومة

[@ZinaguendouzMimi-md2td]

ماشاء الله عليك سومة مراة بمعنى الكلمة ❤❤❤❤

[@flowersam6758]

Bonne année souma, on attends encore des nouveautés ,amicalement l Algerienne❤❤❤❤

[@souma10]

Très bientôt

[@rajaakmaiti7894]

Très bon contenu comme d'habitude Souma❤❤❤❤

[@souma10]

Merci infiniment

[@hindakaab7247]

Perso, je regarde toujours tes vidéos du début jusqu'à la fin. Bonne continuation❤❤❤❤

[@wahibabouloudene105]

❤❤❤. مشاءالله عليك

[@fouziabenabdeloued1425]

Ensemble encore cette Année rabi yahfedena inchaalah ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@ferdaoussdaouid1573]

#2024 love youu soumaa

[@User_ABCDEF]

فرحت لما شفت اني حاضرة الفيديو قبل ما يكمل ❤❤❤❤❤ حبيبة 🎉🎉🎉🎉

[@souma10]

merhba biki

[@mondedelinahome]

Salam khtito momkin chtirak fi 9anati y7afdak

[@ahlemgharbi1076]

كل عام وانت بخير وعاىلتك الكريمه ❣️🌹

[@souma10]

chokran hbiba

[@faritafarita9231]

احلى سومة في اليوتيوب

[@espacewasila639]

الطاقة الإيجابية هي نسيمة ❤❤فيديوهات روعة❤🎉🎉

[@souma10]

chokran hbiba merhba biki

[@hasnaasine4299]

kay3jabni nssma3 l hadratak. bisou ❤❤❤❤

[@chermimi88]

اهلا وسهلا سوما❤❤❤❤

[@khadijaahmouda8011]

❤❤❤❤Bonne continuation Souma❤❤❤

[@aichaalkael3604]

ما شاء الله عليك فديوهاتك راءعة النظافة و الترتيب والرومانسية و الطبخ

[@souma10]

chokran

[@malikaz5530]

سومة بنتي انتtop ونعمة المرءة المكافحة. ماشاء الله النظام الطبخ التربية. الله يحفظك

[@abdellahilyes8459]

انا من متتبعات الاوائل في قناتك لازم نشوف اي فيديوا ليك 🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@nadialazreg2224]

❤❤❤❤bonne année pleine d'amour et de bonheur

[@rachidamahrouch6681]

Machaalah 3lik

[@zhornacer9098]

فيديو راءع كالعادة اكرر داءما اني استماع بمشاهدتهم ❤❤❤ صراحة متنسخاش بفديوهاتك غير طولي لحبيبتي ❤❤❤

[@nadinnadin9545]

Salam Nassima, eh bah oui bien sûr que oui j'aimerais bien voir ton nouveau look inchallah ❤

[@فيروزالسيدة]

صراحه عندي 7 سنين وانا نشوف روتيناتك ونحبك بزااااف

[@MalakZamz-qn2ij]

سلام سومة انا فعمري 17عام و كيعجني بزاف نتفرج فيك و تبارك الله عليك❤🌹

[@لجين-ت2ش]

Lwahida li b9at f sbaghtha tastahli kol kheer lah yarham men rabak

[@lailakidari7739]

الله يحفظك ويحفظ ليك وليداتك ويعطيك الصحيحة ويخليك لينا

[@miloudaPasquier828]

Bonsoir moi je regarde toujours des vidéos jusqu'au bout❤

[@fatimahandas6580]

تباركه عليك ربي يعاونك على تمارة وشكرا على كل النصائح والوصفات الراءعة ربي يحفظك انت والعائلة انشاء الله سنةً سعيدة يا احلى سومة صديقتك من فرنسا ❤️❤️❤️👌👌🫶🫶

[@SabrinaMokrani-hf6dd]

بداية كلها تفوق ونجاح

[@souma10]

chokran

[@dadourifouzia2802]

Merci souma 😉🥰 bravo comme d'habitude.

[@safaehilali9365]

❤️❤️❤️تبارك الله عليك الله يحفظك من كل شر يارب

[@RoseRose-zy7ol]

J'adore tes vidéos ! ❤❤❤ .bonne continuation pour la bonne youtubeuse

[@mariamoala8296]

ماشاء الله عليكم سنة سعيدة وكل عام وانت بالف خير وصحة وعافية متبعة من Strasbourg ❤

[@bilalabdelilah25]

كنت خارجة وصلني الاشعار غير دخلت الدار اول حاجة درتها هي نشوف الفيديو ما شاء الله عليك سومة❤❤❤

[@senniakansab2647]

❤❤❤❤❤ j'attends tes vidéos avec impatience, merci souma

[@souma10]

Très bientôt

[@faistilia6184]

ماشاءلله تبارك الرحمن اللهم صل على محمد الله يسلم ايدياتك اختي سومة ❤

[@souma10]

alahoma amine

[@mondedelinahome]

Salam khtito momkin chtirak fi 9anati y7afdak

[@FATIDIAMANTS_FAMILY]

💖💖💖احلى لايك😍

[@fatifatima720]

انشاء الله ربي احققلك كل ما تتمنيه يا رب

[@souma10]

alahoma amine

[@chichaminoucha3418]

❤❤❤❤❤ احبكى فى الله يا احلى وردة 🌷🌷🌷❤️❤️❤️❤️

[@souma10]

chokran hbiba

[@sihamguennouni8686]

❤❤❤

[@souma10]

merci

[@malikabendagha835]

Tabarkallah 3like Kolchi zwine 👌👌❤️

[@naoualkbiri3145]

تبارك الله عليك أختي سومة ❤❤❤❤❤❤❤

[@moi2162]

❤❤❤❤merci Souma ❤❤❤❤🇩🇿

[@souadatouil5707]

تبارك الله ماشاء الله عليك ❤❤❤❤

[@souadchkrani5773]

❤❤❤#2024#ghir tawlilna les vidéos makanshkach bik rebi y7fdek o wl y7fdek lik wlidatek merci beaucoup pour les efforts que tu fais ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@omdarine7212]

فيديوا رائع ❤❤❤

[@skandersaihia8169]

Bravo❤❤❤2024

[@hasnaablkari1314]

ماشاء الله عليك ❤❤❤

[@somiaaya2931]

سلام عليكم ورحمة الله والله اختي كتعطين طق زوين تحياتي ❤❤❤

[@souma10]

salam

[@بنتالجزائرنونا]

سلام سومة أنا شخصيا أشاهدك من الجزائر (وهران) و أنا أحب فيديوهاتك كثيرا و أحبك أيضا 😊❤

[@souma10]

merhba biki

[@بنتالجزائرنونا]

شكرا

[@ouafaderrhi9751]

Salame toujour top ❤❤❤

[@souma10]

merci

[@NajatRaiss]

❤❤❤❤2024سنة سعيدة

[@Jiji-lb7zl]

❤❤❤❤ 2024 tbarkellah aalik

[@fatmaghazali7659]

Mashallah ❤ rabi yahfedk yarab 🤲♥️toujours la meilleure pour moi je t’aime souma 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿♥️♥️♥️♥️

[@paulzeina6904]

jak look bleu gzal .machalalh tabarkallah.❤❤❤

[@mimichannel2003]

sauf ce qui est marque bien sur ! o 3wacher mabrouka allah ye9aderna 3la siam m3a had berd ❄💪🤲🙏

[@moni8037]

الله يعطيك السعاده سوما الرائعه اكيد ع رأي امك قص الشعر لميوس افضل يبقى الشعر صحي اكثر ويستفيد من الغذاء بشكل افضل وكل مايريحك جميل فيديو قصير او طويل كل ماتقدميه مفيد

[@GhLy-o6m]

والله كنت نستنا فيك راكي واحدا منا ربي عالم ❤❤لأنك انسانة متواضعة قلبك طيب حتى امي راهي تتفرجك محتواك نظيف لا شعرك يكون مطلوق 😂😂متزعفيش حتى احنا نسالو فيك لأنك غالية الله يزيد في الكرش لجابتك يابنت العز❤❤

[@souma10]

hhh chokran hbiba

[@GhLy-o6m]

@@souma10 اسقاس امقاس تكون سنة خير وتفاؤل اظن حتى انت قباءلية تحياتي لكل قبلءل أين مكانو منت في شات وحيت اهنا ههه

[@GhLy-o6m]

@@souma10 اسقاس امقاس تكون سنة خير وتفاؤل اظن حتى انت قباءلية تحياتي لكل قبلءل أين مكانو منت في شات وحيت اهنا ههه

[@CherifaSelamia]

❤❤❤❤
5:14

[@samiiabk3114]

Madame Souma faites nous 1 vidéo sur les lentilles des yeux

[@hasnaelouafi5620]

❤❤❤❤❤❤راني ديما حاضرة غير هاد الايام كنتفرج وندير جيم حيت الوقت عاااامر لكن ضروووووري نشوفك تبارك الله عليك احلى سومة 😊انا بنتي مصدعاني تقطعو ونا بغيتو طولو اوا واحد النهار لقيتها قطعاتو لراسها خرج صراحة زوين

[@souma10]

hhh lah yejaliha liki

[@mariameaouada5834]

تبارك الله عليك غزالة

[@Nadiasm_90]

2024❤❤❤❤سنةً سعيدة

[@farah9307]

سومة طيبة الراقية ❤❤❤❤❤

[@souma10]

chokran hbiba

[@kheiraalitahar5926]

Salem souma tu es formidable et tes vidéos sont magnifiques et bénéfiques je te suis ça fait des années le salut d'oran à toi ta petite famille et ta belle famille

[@naimaelazarifi1864]

Booon souma

[@nanouchanel1860]

tbarkalah ahlik abente mdinti Marrakech

[@souma10]

lah yebark fiki

[@dimamas3891]

Bravo souma❤wach had la sous kayn fmaghrib

[@souma10]

ma3Arfch hbiba , yemkan

[@malikazouai737]

تبارك الله عليك أحلى لايك لي أحلى سومة راكي عزيزة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍

[@houdaty8671]

Toujours des vidéos variées et un plaisir de se poser devant tes épisodes souma ... dahaktini m3a Maissae mdrrr benti dertli la même chose hta safi chheft o 9ta3tliha ch3arha 😂😂❤❤❤

[@souma10]

merci bien hhhh , kolna bhal bhal 💗

[@faizafrahi705]

Bravo ❤❤❤

[@nour5706]

بغينا نشوفو التسريحة الجديدة انتاع سومة

[@lailamoumouh196]

❤❤❤انا معاك 😊

[@khadijaahmouda8011]

❤❤❤ bravo Souma ❤❤❤

[@souma10]

merci

[@mondedelinahome]

Salam khtito momkin chtirak fi 9anati y7afdak

[@anfelnadie8272]

Salam ana moutebia men España ❤

[@hananesadki8664]

Coucou Souma, j'habite à Casablanca et je confirme la marque "TIPIAK" est géniale je l'achète ici à carrefour et je prends particulièrement le bulgour, le couscous perlé et la chapelure j'adoooore ♡♡♡

[@souma10]

coucou

[@abdoula.b.w6041]

❤salam okhti souma tbarklah 3lik moumkin tcharki m3ana pin de mie li katakhdi ana dima kal9a fih alcoll

[@souma10]

deja hadarto ila brito n3Awad nhadro merhba

[@fadyylas]

ألالة حنا نقلبو عليك ❤❤❤

[@souma10]

rabi jalik

[@ninalouis2164]

C'est tjrs un plaisir de voir tes vidéos ❤❤❤/🥰 On veut voir la coupe de Souma😘👍💪🌹🌹🌹

[@mondedelinahome]

Salam khtito momkin chtirak fi 9anati y7afdak

[@souma10]

merciii

[@faizafrahi705]

On attend la nouvelle coiffure ,
Moi aussi je crains toujours les coiffeurs , comme vous .
Donc peut être ça me motivera ❤❤

[@souadtv2337]

B9ay souma tmchi 3nd coiffure ikon rajl vraiment top f la coupe ola coloration

[@racha7635]

J'attends tes vidéos con la nouve coiffure ❤❤❤❤

[@RahmaBerhili]

❤🎉

[@mimichannel2003]

et lave toujours les essuis et pour la vaisseles aussi tjr!meme a la main c non sa glisse et sa ne seche pas ,moi je lave meme nv vetements a 30%

[@KarimaAbrache]

❤❤❤❤🎉