Estou com 29 semanas indo pra 39 meus pés e pernas estão inchados tento manter o repouso mas preciso fazer os afazeres do dia a dia, vou tentar fazer esses exercícios.
Oii Marta, vem conhecer o Gravidez em Forma, me chama aqui, te explico👇🌹 Envie uma mensagem para Equipe Gizele Monteiro no WhatsApp🥰 wa.me/message/JUDL7PLY3I7KF1
Oi Vanderlea, tudo bem? 😍 Você possui a liberação do seu médico para praticar atividades físicas? Se sim, pode fazer sem problemas 🥰 Você pode se cadastrar no link abaixo para receber minha série de como evitar a diástase na gestação e logo após, você será direcionada para o site do meu programa com todos os detalhes 🥰 go.gizelemonteiro.com.br/lead/90555084-56e5-437d-9d40-f673e3c3b268?Karen Se tiver qualquer dúvida, você também pode acionar a minha equipe através do WhatsApp (11) 95065-9502 Beijos, Gizele Monteiro 😘
Estou grávida de 5 meses, porém estou apresentando inchamento nas penas,,,fico o dia todo em pé no trabalho, esse inchamento é a causa porque fico o dia todo em pé,,, estou preocupada, é o segundo filho meu
Oi claudiana tudo bem Eu estou com 6 meses meus pés Apresentou inchaço desde os 5 meses Meu pe esta muito inchado Muito pesado uma mais que o outro e eu trabalho 9 horas E não tenho tempo de sentar ou descansar de jeito nenhum
@@fabriciaalfredo2120 Olá... melhorou seu inchaço? Estou de 38 semanas e tbm estou com as pernas e os pés muuuito inchado Principalmente o lado esquerdo
Eu estou com 27 semanas e ja começou inchar mais eu sempre deito com os pés para cima e sepre q sento coloco os pes para cima vou vazer estes exercício sei q vai me ajudá muito
Oi, Rute! Tudo bem? 😍 Você possui a liberação do seu médico para praticar atividades físicas? Se sim, pode fazer sem problemas 🥰 Você pode se cadastrar no link abaixo para receber minha série de como evitar a diástase na gestação e logo após, você será direcionada para o site do meu programa com todos os detalhes 🥰 go.gizelemonteiro.com.br/lead/90555084-56e5-437d-9d40-f673e3c3b268?Karen Se tiver qualquer dúvida, você também pode acionar a minha equipe através do WhatsApp (11) 95065-9502 Beijos, 😘
Acho que estou com a síndrome do túnel do carpo, pois estou apenas de 14 semanas e minha coxa mais pra perto do quadril, arde muito quando estou deitada e sentada... Esses movimentos irá me ajudar também ?
Oii Ellen. Td bem? Isso não é sindrome do túnel do carpo. Isso é uma síndrome pélvica. Esses movimentos podem até aliviar mas vc precisa manter seu corpo no lugar com mais exercícios. Tem outros tipos. E vc pode fazer se tiver liberação médica para exercícios tá. Faça esses se tiver mas olhe meu programa completo. Ele ajudará tb nas costas e principalmente... prevenir a diástase. 🥰
@@GizeleMonteiro obrigada estou vendo seus vidios, pq tou grávida de 10 semanas é 5 dias, qd fico grávida ja perto do parto fico muita inchada com presao alta tenho medo de mais.
@@leticiaoliveir6568 Você pode se cadastrar no link abaixo para receber minha série de como evitar a diástase na gestação e logo após, você será direcionada para o site do meu programa com todos os detalhes 🥰 go.gizelemonteiro.com.br/lead/90555084-56e5-437d-9d40-f673e3c3b268? Se tiver qualquer dúvida, você também pode acionar a minha equipe através do WhatsApp (11) 95065-9502 Beijos, Gizele Monteiro 😘
Oi querida, tudo bem? 😍 Você tem liberação médica para fazer exercícios? Se tiver qualquer dúvida, você também pode acionar a minha equipe através do WhatsApp (11) 95065-9502 Beijos, Gizele Monteiro 😘
Estou com 29 semanas indo pra 39 meus pés e pernas estão inchados tento manter o repouso mas preciso fazer os afazeres do dia a dia, vou tentar fazer esses exercícios.
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Sou mais uma inscrita e gostei muito do vídeo vou fazer esses exercícios.
Obrigada ❤🎉
Gostei tive inchaços na minha primeira gestão e minha presença subiu e perdi minha bebê
Gostei do vídeo, mais uma inscrita . Gestante de gêmeos e meus pés tá muito inchado .😥Vou fazer sempre , vou ativar o sininho
Oii Marta, vem conhecer o Gravidez em Forma, me chama aqui, te explico👇🌹
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Também estou grávida de gêmeos,estou de 17 semanas e com os pés bastante inchados.
Gostei vou falar para minha esposa
Vou fazer e informo se deu resultados.
Deu resultado??
Amei o vídeo vai me ajudar bastante porque trabalho 6 hrs sentada 🥰 muito obrigado
Por nada, Glei 🥰😘
Gostei dos exercícios amei parabéns.👏🏽👏🏽
Hellen Duarte que bom !! Da uma olhada no site do meu mino curso. Tem mais orientações... www.gravidezemforma.com.br/videobook
Ganhou uma escrita 🤩🤩
Eu vou fazer isso
Amei obg
Tô de 6 meses e meio, meus pés estão inchando e canelas tbm.
Ñ doi, mais incomoda.
Já estiver estiver inchada pode fazer esses exercícios
Oi Vanderlea, tudo bem? 😍
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Beijos, Gizele Monteiro 😘
Ótima informação!!!
Estou grávida de 5 meses, porém estou apresentando inchamento nas penas,,,fico o dia todo em pé no trabalho, esse inchamento é a causa porque fico o dia todo em pé,,, estou preocupada, é o segundo filho meu
Que absurdo q injusto uma gravida ficar o dia todo em pé no trabalho isso daria um processo
Oi claudiana tudo bem Eu estou com 6 meses meus pés Apresentou inchaço desde os 5 meses Meu pe esta muito inchado Muito pesado uma mais que o outro e eu trabalho 9 horas E não tenho tempo de sentar ou descansar de jeito nenhum
@@fabriciaalfredo2120
Olá... melhorou seu inchaço?
Estou de 38 semanas e tbm estou com as pernas e os pés muuuito inchado
Principalmente o lado esquerdo
Eu estou de 19+4 dias e incho repentinamente minha pressão tá normal peso também. Já fiz exames tô esperando só o resultado .
Vc tem liberação médica para se exercitar?! Me conta aqui👇🌹
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Estou c 3 meses e já tô achando os pés inchados
Eu estou com 27 semanas e ja começou inchar mais eu sempre deito com os pés para cima e sepre q sento coloco os pes para cima vou vazer estes exercício sei q vai me ajudá muito
Oi, Rute! Tudo bem? 😍
Você possui a liberação do seu médico para praticar atividades físicas? Se sim, pode fazer sem problemas 🥰
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Beijos, 😘
Esse exercício posso começar a fazer com 8 semanas de gestação?
N requer esforço. Então se vc ñ tem gravidez de auto risco ñ deve fazer mal ñ. Mas converse com seu médico pra se sentir mais confortável 😊
Kkkkk a câmera não mostrou os movimentos dos pés, no início
Posso fazer esse exercicio em pé
Tô fazendo agora kk
mari oliver teve resultado??
Eu to. Enchandar
1:13
Estou com 25 semanas e comecei a inchar é normal?
Eu estou com 6 semanas apenas e ando inchada principalmente quando caminho e chego e descanso já começo
Alguém aí fez, deu resultado?
Acho que estou com a síndrome do túnel do carpo, pois estou apenas de 14 semanas e minha coxa mais pra perto do quadril, arde muito quando estou deitada e sentada... Esses movimentos irá me ajudar também ?
Oii Ellen. Td bem? Isso não é sindrome do túnel do carpo. Isso é uma síndrome pélvica. Esses movimentos podem até aliviar mas vc precisa manter seu corpo no lugar com mais exercícios. Tem outros tipos. E vc pode fazer se tiver liberação médica para exercícios tá. Faça esses se tiver mas olhe meu programa completo. Ele ajudará tb nas costas e principalmente... prevenir a diástase. 🥰
@@GizeleMonteiro ok então, muito obrigada
Estou com 6meses e comecei a enchar como eu faço
Priscila oliveira oi linda!! Tenho um conteúdo em palestras que ajudam nisso. www.gravidezemforma.com.br/videobook
@@GizeleMonteiro só consigo ver o primeiro vídeo dessa série... 😟
🤰🏽🏋🏽♀️👏🏽
Eu queria muito te vc por perto
Oii Le. Eu estou perto. Perto pelo seu celular!! Pode confiar! Siga o programa que vc terá resultado sim 🥰🥰♥️
@@GizeleMonteiro obrigada estou vendo seus vidios, pq tou grávida de 10 semanas é 5 dias, qd fico grávida ja perto do parto fico muita inchada com presao alta tenho medo de mais.
@@GizeleMonteiro ja fico aprendendo é fazendo com seus vidios, obrigada por me atender😍😘
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Beijos, Gizele Monteiro 😘
@@leticiaoliveir6568 como estar sua gestação? eu estou de 34 semanas e começei inchar de ontem pra cá
Estou com 7 meses estou com meus pes muito inchados me ajude por favor doi muito os pes e ta muito inchados sinto falta de ar muito falta de ar
Oi querida, tudo bem? 😍
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Beijos, Gizele Monteiro 😘