Mooie uiteenzetting! Ik heb dit vroeger zelf ontdekt aangezien ik asmatische hooikoorts had en mijn huisarts tegen mij zei: 'die benauwdheid daar kom jij nooit meer vanaf' ... lomp natuurlijk, maar dankzij die opmerking heb ik zelf 'die benauwdheid' onder controle gekregen doordat ik ben gaan zoeken en een boekje vond over flank ademhaling voor hardlopers. Ik ben later beroeps saxofonist geworden en in mijn lessen maak ik vaak de vergelijking met een Michelinmannetje dat aan alle kanten evenveel uitgezet/opgeblazen is. Uiteindelijk zet ik zelfs meer mijn rug/flanken uit dan mijn buik. Succes met jouw lessen!
Mooie uiteenzetting! Ik heb dit vroeger zelf ontdekt aangezien ik asmatische hooikoorts had en mijn huisarts tegen mij zei: 'die benauwdheid daar kom jij nooit meer vanaf' ... lomp natuurlijk, maar dankzij die opmerking heb ik zelf 'die benauwdheid' onder controle gekregen doordat ik ben gaan zoeken en een boekje vond over flank ademhaling voor hardlopers. Ik ben later beroeps saxofonist geworden en in mijn lessen maak ik vaak de vergelijking met een Michelinmannetje dat aan alle kanten evenveel uitgezet/opgeblazen is. Uiteindelijk zet ik zelfs meer mijn rug/flanken uit dan mijn buik. Succes met jouw lessen!
Wat mooi om te horen dank! En ook geweldig dat je je benauwdheid onder controle hebt gekregen.