最速155キロを目指す男のルーティーンを教わってみた！【野球人必須の自重トレ】

[@宮里優輝]

素晴らしい👏トレーニングです！

[@ryuh9795]

トレーニングとても分かりやすかったです❗
しかし、ルーティンとタイトルにあったので試合前のアップ方法かと思いました💦

[@rinhand6087]

お久しぶりです！
いつも楽しみにしてます☺️

[@タイチール]

眉の下削りすぎだろ！