※寝る前注意※自宅で【滝汗】ボクササイズ本気の13分間。│SHAPIT(シェイピット)
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2020
- キックボクシング・ボディメイク特化型ジムのSHAPIT(シェイピット)
www.shapit.jp
結果を求めるアナタに「キックボクシング&エクササイズ」
様々なダイエット法やボディメイク方法があります。
その中でも、キックボクシングは多くの人に注目されています。
カラダをしならせながら使うキックボクシングの動きは、
しなやかな筋肉がつき、全身のシェイプアップ効果がバツグン!
体幹も強くなる影響で姿勢も美しくなり、
誰もがハッとする美姿勢で日常を。
キックボクシングは美しい自然のカーヴィラインボディが手に入る
最高のエクササイズです。
//ジム一覧
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Track: JJD - Adventure [NCS Release]
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Watch: • JJD - Adventure | Glit...
Free Download / Stream: ncs.io/adventure
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#滝汗 - กีฬา
長さもちょうどいいしキックも入ってて楽しい♪
ワンツー パパパパン!が楽しかったです✨
ありがとうございました♪
ご視聴ありがとうございます!楽しんでいただけて何よりです!
どうぞこれからも楽しんでくださいね!
子供達とやったら、とても楽しんでました!
ワンツーぱぱぱぱんがただの地団駄になるけどそれもまた良し
家でサンドバックやミットをやると音で苦情がくるので、フィットネス目的の場合、シャドーやボクササイズだけでもいいのでしょうか?
楽しく汗かかせて頂きましたヽ(`▽´)/
ありがとうございます!
しっかり汗をかいて、気持ちの良い疲れで、ぐっすり睡眠してくださいね!
じゃ、おやすみなさい・・・😴💤
昨日の筋肉痛で動けない(>_
ありがとうございます!ぐっすりお休みください!
自分用 1:20
せっかく喋ってくださるのでテロップが欲しいです。注意点とか。