Hola Monica, ahora no me voy a poner a hacerlos por que son las cuatro de la madrugada pero mañana por la mañana en cuanto me levante, me hago esa rutina a ver si logro marcar un poco mi tableta de bizcocho jajajaj, yo antes me pasaba la vida en el gym, madre mia como he cambiado , tengo que retomar, besetes, la verdad es que me sirves de inspiracion y motivacion!!
Monica recuerdo cuando hacia abdominales con la tabla y al cabos de unos dias, que dolor de barriga uffff en la vida lo vuelvo a probar. Me decia mi marido tu continua que eso son ajugetas y un huevo, no lo hago mas y arreando. Esta rutina es diferente. Besos bonica!!!!!
Hi Monica, You Look in Great shape!!!!!!!))) We are having a very warm summer!! Hope you are doing well it’s always nice to see you!!!!!!)))🎈🎈🎈👍🏼👍🏼👍🏼😊🌼🌸🌺😊
Me encanta la tablita, profe!
Hola amiga, como de costumbre excelente audiovisual de entrenamiento, gracias por compartirlo, un cordial saludo.
Hola Mónica!!
Me pongo a hacer ejercicio ya 😁👏👏✨gracias a ti voy creando una rutina. Un abrazo fuerte 🤗
KIMONO ROJO me alegro un monton Carmencita de mi corazon!!!
@@MonicaFitnessCostaBrava 😘🌹💕
excelente tu trabajo monica un saludo grande !!
Maravillosa rutuna... me ha encantado...!
Excellent
Lo pondre en practica amiga...Gracias
excelente monica un saludo buenos ejercicios
javiercedemora gracias Javi!!
Buena rutina amiga monica
Hola Monica, ahora no me voy a poner a hacerlos por que son las cuatro de la madrugada pero mañana por la mañana en cuanto me levante, me hago esa rutina a ver si logro marcar un poco mi tableta de bizcocho jajajaj, yo antes me pasaba la vida en el gym, madre mia como he cambiado , tengo que retomar, besetes, la verdad es que me sirves de inspiracion y motivacion!!
Mayka NaBela TV mayka....de bizcochoooo!!!! Eres terrible jajajaja que buena!!! Anda yaaaa!!!!! Estas preciosa!!!
Magnífico ..
una rutina buenisima me encanta,miles de besos y abrazos con cariño
hola mi Luna Mistica
Eres sensacional como quisiera lograr lo que tú haces, pero mira desde que te sigo y hago tus rutinas he visto muchos cambios en mi cuerpo Like
Loop SANDRA MELISSA sandra me alegro un monton!!
que buenos ejercicios monica mira aver si no te llegan mis videos aveces se desactiva la campanita gracias un saludo y abrazo manita arriba
Hola bella puede hacer lo que come en un día para mantenerse en forma 😍
Siempre motivando
monstruos verdes gracias bella!!!
Buena rutina la pondré en práctica saludos y bendiciones
Evan Cuervo 👏👏👏👏👍
Monica recuerdo cuando hacia abdominales con la tabla y al cabos de unos dias, que dolor de barriga uffff en la vida lo vuelvo a probar. Me decia mi marido tu continua que eso son ajugetas y un huevo, no lo hago mas y arreando. Esta rutina es diferente. Besos bonica!!!!!
como estas veronika
@@ORSILV pues muy bien
Veronica yo jajajajaja Veroooo!!!! Hazloooooo!!!
@@MonicaFitnessCostaBrava la tuya si, la tabla en la vida la vuelvo a tocar
He de reconocer que son la zona muscular que más pereza me da entrenar jajaj pero intentaré ponerlo en práctica un saludo!
Sto tngo q hacer mas seguido ja like hermosa
💪💪💪😘😘
Karina Castillo 🤗💕
Hi Monica, You Look in Great shape!!!!!!!))) We are having a very warm summer!! Hope you are doing well it’s always nice to see you!!!!!!)))🎈🎈🎈👍🏼👍🏼👍🏼😊🌼🌸🌺😊
Steve Harris thanks steve🌸