ХУДЕЮ С 55кг! || 9 || результаты марта, питание, тренировки, etc.

Спасибо что заглянули ко мне на канал!!!
Не забудь подписаться и поставить лайк на это видео!๋๋࣭ ⭑⚝
⛧°。 ⋆༺♱༻⋆。 °⛧
|| мои тгк ||
основной -t.me/lichinka00
худеем вместе - t.me/hudeemvmestesleroy
|| плейлист с тренировками ||
• Тренировки
|| music ||
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] LE SSERAFIM ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] VIVIZ (비비지) ...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans - C...
• [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] KPOP LOFI MI...

[@kapieva]

да, «не так лежит» прям идеально подходит,а еще в этот момент идут оправдания «ну я не буду себя ограничивать,а то сорвусь или ну я же не наберу от него»
такая база

[@user-im2ny2jl6e]

потрясно!! спасибо, что ты есть. очень расслабляющие легкие видосы. с диллерона и миникошки на фоне стерла слезу с олдскулы 😭

[@plknv]

прелестно выглядишь, очень нравится, что так следишь именно за рационом и сбалансированностью блюд! смотрю тебя с самого начала, уже безумно крутой результат🩷

[@annelley6420]

Господи, я нашла ещё одного интересного человечка ,которого интересного смотреть❤❤❤❤

[@AnyaSklyare]

Если ты сейчас в 11 классе , то совсем чуть чуть осталось , поднажми ! Не опускай руки . Я сейчас на 4 курсе универа и помню как мучительно было ходить по репетиторам , писать сочинения и решать пробники

[@angelicamatveeeeva]

очень мотивируют твои видео!
ты большая молодец ❤✨

[@user-mo6no5cm2s]

Ураааа, ждала очень сильно продолжение. У тебя Супер комфорт видео!!!

[@azulwu]

лучшая,продолжай в том же духе!💓

[@rainbwjess]

обожаю твои видео! спасибо, что ты снимаешь и продолжаешь мотивировать меня и других 💕

[@bany501vika]

Я обожаю тебя смотреть появляется какая-то мотивация что то делать❤❤❤❤❤

[@user-mm4xx2fq3g]

я обожаю тебя смотреть спасибо что мативируешь меня !!

[@wwet1y.]

Ух ты, первая, даже не заметила как наткнулась на твое видео))❤ очень люблю и обожаю тебя, надеюсь видеть чаще ролики про похудение, уж очень люблю их))

[@VarBox.]

Молодец так держать ❤

[@MARRI_11]

Я ЖДАЛА ЭТОГОООООООООООО

[@Nikkusyaa237]

Прелесть 😢❤

[@HZE9PU]

Ты классная ❤

[@sseyrin]

комфорт 💘

[@sonyonmeitz]

ты так круто танцуешь...

[@user-ub9rw1od6b]

Упражнения нужно делать подходами,и каждый раз повышать сложность,потому что со временем тренировки станут легче и ничего не будет меняться.Почитай об этом❤

[@user-tt4ns4os5l]

6:54 уррраааа хахах лучшая

[@Losing_weight66]

привет,попробуй тренировки Леры Логуновой,сама пользуюсь ими,очень помогают ❤

[@user-mk8xp3fl3q]

как у вас 3 урока🥲 у нас 7 уроков четыре раза в неделю...

[@gorstew382]

во первых, хотелось бы сказать что ты большая молодец, а во вторых вопрос, как ты установила майн на комп?

[@LLITTEH_]

Тлаунчер скачала, всегда через него играла и играю🤗

[@mbji4910]

а что за танец ты учишь? очень круто выглядит, думаю тоже попробовать
а и кст очень круто танцуешь💃💃💃

[@LLITTEH_]

Я учила 2 танца: первый stamp on it -GOT, второй sneakers- ITZY🤗

[@sSoliko]

в каком ты классе?

[@u-fc6wc]

А сколько уже весишь? И какой рост?

[@kinovozduh]

51.2

[@u-fc6wc]

@@kinovozduh круто!

[@olga_Sk]

Вы большая молодец, а какой у вас рост?

[@LLITTEH_]

155)

[@olga_Sk]

@@LLITTEH_ Спасибо за ответ))) 💗удачи в похудении!!! ^^