تعليم مهارات الانقاذ و الوقوف في الماء | كيفيه انقاذ الغريق في المسبح | تعليم السباحه

#الوقوف_في_الماء
#تعليم_مهارات_الانقاذ #كيفيه_انقاذ_الغريق_في_المسبح_والبحر
.
.
فيديو النهارده عن مهارات الانقاذ + ازاي ننقذ الغريق + شرح نظري وعملي داخل المسبح🏊‍♀️💪🏻 هنطبق نموذج ف المسبح + يارب الكل يستفاد من الفيديو ده ❤❤
.
.
.
ياريت كلنا ندخل نعمل لايك (👍) واشتراك ف القناه ونفعل زرار الجرس علشان هنزل الفتره الجايه فيديوهات هتفيدك ❤
ياريت لو ناوي تتعلم وحابب السباحه فعلا تركز ف كل نقطه بقولها ف الفيديو وتنزل تطبقها صح 👌 ولو واجهتك مشاكل تعالي اكتبهالي ف كومنت تحت وهرد ع كل الناس ❤❤
… ودي روابط حساباتي كلها ممكن تدخل تكلمني عليها
البيدج بتعتي ع الفيس بوك;
/ كابتن-لوكتي-. .
(instagram) : www.instagram....
(Facebook) : / mostafa.lochte
(Whatsapp) : [phone]
#كابتن_لوكتي
#كلنا_هنقدر_نتعلم_العوم_من_الصفر_للاحتراف
#تعليم_السباحه
#تعليم_السباحة_للمبتدئين
#تعلم_السباحة
#تعليم_السياحة
#سباحه_مسبح
#تعلم_السباحه
#تعلم_السباحه_للمبتدئين
#تعليم_السباحة_الحرة
#أسامه_الملولي
#سباحه
#تعلم_سباحه_الدولفين
#تعلم_سباحه_الكرول
#تعلم_سباحه_الباك
#تعلم_سباحه_البريست
#تعليم_سباحه
#اتعلم_العوم_ازاي
#كيفيه_الوقوف_ف_الماء
#الوقوف_ف_الماء_تعليم_السباحه_كسر_حاجز_الخوف
#تعليم_ضربات_رجلين_سباحه_الباك
#تعليم_حركات_ذراعين_سباحه_الباك
#تعليم_سباحه_الصدر_او_البريست
#كيفيه_السباحه_وتنظيم_النفس_تحت_الماء_بكل_سهوله
#swimming_drills
#natation_debutant technique
#learn_swimming

[@A.I8I.M]

7:15 تطبيق عملي على حالة غرق[الغريق] جميل جداً! شكراً يا كوتش!👌🇪🇬🇪🇬🔥🌊

[@nournour3588]

شاهدت فيديوهات كتير للإنقاذ وده كان أفضلهم شامل ووافي لكل معلومه بدقه ربي يباركك ويحفظك 👍🏻👍🏻

[@Cap_lochte]

ربنا يوفقك ❤️

[@shahads4733]

ياكبتن فيدواتك رااائعة لكن صوت الميوزك اعلى من الكلام مش قادرة اسمع صوتك وانتا بتتكلم

[@Cap_lochte]

معلش بقا ع الموسيقي المزعجه دي هحاول اعدلها
وبالتوفيق ليكي🙏

[@renas6525]

@@Cap_lochteشيلها خالص لانها ذنوب

[@capmido9796]

كل فيديو احسن من القبله ربنا يوفقك شخصيه تستاهل كل خير 🙂

[@Cap_lochte]

حبيبي ي غالي❤

[@user-lf8ju9bf7c]

ربنا يباركلك ويسترها عليك وتبقا متقدم في السباحه ياكابتن لوكتي ياعظمه انت والله محترم جدا وبحبك قوي ربنا يعلم معاك ابراهيم ياسر

[@Cap_lochte]

حبيبي ياهيما والله❤

[@hossamshawky3026]

عاش يا كوتش اقسم بالله ❤

[@Cap_lochte]

❤️

[@user-lv1qt1zh7n]

احسنت الشرح والتطبيق كابتن

[@Cap_lochte]

❤️

[@mohamedibrahemafyfy1227]

ربنا يباركلك يا حبيبي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Cap_lochte]

بالتوفيق ان شاء الله ❤️

[@naimaallioucha2747]

محترف بمعنى الكلمة ، تحياتنا من الجزائر البيضاء

[@Cap_lochte]

اخواتنا❤️

[@ahmedelaraby4375]

ربناااا يوفقكك ويكرمك كمان وكمان ياكوتش💜😍

[@Cap_lochte]

حبيببي❤

[@user-ht8wd3id2l]

إستفدت منك كثير تسلم

[@Cap_lochte]

❤️

[@mostafamahmoud8069]

صديقي العالمي ربنا يكرمك وفي تقدم مستمر شرح مبسط ونموذجي انا بستفيد منك وبتعلم منك

[@Cap_lochte]

حبيبي يادرش والله❤😘

[@MohamedYasser-fs7df]

جزاك الله خير الجزاء

[@Cap_lochte]

❤️

[@M7MD....]

عااااش ي وحش ومتتاخرش. علينا ي كوتش ❤️❤️

[@Cap_lochte]

حبيبي ياخويا❤حاضر

[@akramhassan252]

الله ينور عليك يا كابتن ربنا يحفظك

[@Cap_lochte]

❤

[@LM-mf2om]

مصر بتطلع يوتيوبر مبدعين الله يحفظكن يا مصر

[@Cap_lochte]

حبيبي ياغالي تسلم ع الكومنت الجميل ده❤

[@LM-mf2om]

@@Cap_lochte تسلم عيونك

[@momy2o6a]

عاش اووي ياكابتن الله اكبر عليك ... أشكرك
🌍عالمي🎩

[@Cap_lochte]

😍

[@user-ht4eh1rn9v]

فيديوهاتك رائعة جدا ، لكن لحتى توصل لفيديو مستوى أعلى. ، اعمل تسجيل صوتي لك بغرفة ما في حد يكون حواليك ،و ضيفه للفيديو بحسب خطواتك ،و أخفض صوت الموسيقى

[@Cap_lochte]

حاضر من عنيا

[@user-ht8wd3id2l]

احسن كابتن

[@Cap_lochte]

❤️

[@زيادسعد-ق4ف]

اجمل شرح مع اداء ممتاز ❤️

[@Cap_lochte]

♥️

[@user-kn6mq6uf1m]

الله ينور ياكوتش

[@Cap_lochte]

♥️

[@moustafaelkemary6885]

وربنا انت برنس

[@Cap_lochte]

❤️

[@Khaledmohamed-nw6gl]

عالمي ي كوتش💪

[@Cap_lochte]

❤❤❤

[@abbas_47]

حفطكم الله وراكم. نستفيد منكم كثير

[@Cap_lochte]

🙏❤️

[@youcefMokhtariDz]

كوتش أسد بارك الله فيك ❤

[@Cap_lochte]

❤️

[@mahmoudhassan3653]

الله عليك ياعالمي

[@Cap_lochte]

❤❤❤

[@mamdouhnageeh648]

الله ينور يا كابتن انا انجلينا الله ينور

[@Cap_lochte]

❤❤

[@halatarawneh4209]

مدرب رائع

[@Cap_lochte]

ربنا يحفظك

[@joo2836]

انت مبدع ماشالله عليك لكن فيه ملاحظه بخصوص الانقاذ الجانبي الافضل انك تدخل اليد من تحت ذراع وحده والكف على كتف الذراع الثانيه...حتى يكون هناك تثبيت اكبرللغريق مهما كان حجمه...

[@Cap_lochte]

معلومه صحيحه 👌🏻شكرا

[@aymanmemo882]

برنس يا كوتش، 😘

[@Cap_lochte]

❤❤

[@kadalakehal6803]

مشاء الله اللهم بارك وزد

[@Cap_lochte]

♥️♥️

[@user-gv5vt6qm9q]

انتي متابعك من العراق 🇮🇶 والله شرحك جميل استمر بس عندي استفسار سوينه مقطع جديد تعليم الطوفان و اشكرك و استمر💕🇮🇶

[@Cap_lochte]

حبيبي ربنا يحفظك ❤اخواتنا اهل العراق🇮🇶
بس انا منزل فيديو عن الطفو ابقي ادخل شوفه

[@gueffaffodil4739]

جزاك الله كابتن حطنا فيديو للمبتدءين كيف نوقف فالمسبح ونمشي ومنطحش فالمسبح ولا نغرف كيف نحكم انفسنا فيه

[@Cap_lochte]

موجود فيديو تعليم الوقوف ف الماء

[@user-hp5pp5nt9s]

انت بتعلم احلا من الدكتور بتاع رياضيه

[@Cap_lochte]

حبيبي والله❤

[@medhatsaid7523]

يأتى لك يا كابتن و شكرا لمجهودك الرائع

[@Cap_lochte]

🙏❤️

[@gueffaffodil4739]

شكرت كابتن

[@Cap_lochte]

❤️❤️

[@ouahabouahab4891]

شكرا جزيلا بارك الله فيك.

[@Cap_lochte]

الشكرلله 🙏

[@ahmedhashem4322]

عاااش ياكوتش

[@Cap_lochte]

❤️

[@alikorany2824]

ربنا يبارك فيك . انا استفدت منك كتيير . بس معلش كنت عايز اعرف اشكال الأربع عومات الدولفين والفراشة ....الخ

[@alikorany2824]

انا تربية رياضية الفيوم . وبحبك جدا ومعلش بعد نطة الاستارت في بعض الحركات بالوسط لمدة قصيرة ممكن تشرحها

[@Cap_lochte]

حبيبي تسلم ع الكلام الحلو ده ❤
انوع السباحات هما 4 (سباحه الكرول -سباحه الباك - سباحه البريست وبالعربي اسمها الصدر - سباحه الدولفين وبالعربي اسمها الفراشه ) دول الاربع سباحات

[@Cap_lochte]

بالنسبه لحركه الوسط بعد الاستارت دي اسمها كيك دولفين تبع سباحه الدولفين باذن الله هعمل فيديو عن السباحه دي قريب

[@mustafa_moawad]

احلى اشتراك واحلى لايك واجمل قلب لك ياغالي♥️

[@Cap_lochte]

تسلم ي غالي نورت ❤

[@moazmohamed5493]

اخيرا فديو

[@Cap_lochte]

❤❤

[@liapena4917]

شكرا لك

[@Cap_lochte]

الشكرلله 🙏

[@user-bl6rh6pc4r]

شكرا

[@Cap_lochte]

بالتوفيق 💪

[@aymanmemo882]

عاوزين نتعلم سباحه الدولفين بقي

[@Cap_lochte]

ماشي ي غالي

[@ahmedabdalnby1310]

ياريت يكوتش تعملنا فيديو مخصوص للسايد

[@Cap_lochte]

عنيا يابوحميد

[@ahmedabdalnby1310]

@@Cap_lochte حبيبي يكوتش

[@ahmedramadan3775]

قلبي اللي واحشني

[@Cap_lochte]

حبيبي ي كابتن رمضان❤

[@muhammedmuhammed9410]

عاش كابتن لوكتي سؤال يا كابتن لو بقفز مسمار من على حافة حمام السباحة في عمق ٣ متر هلمس الارض

[@Cap_lochte]

حبيبي ي غالي❤
اه هتلمسها لو نطيت من ع مكعب الاستارت

[@user-jk5kk6tr6r]

تسلم شرحك جميل بس محتاج أسألك انا بقف في المياه عادي بس لما برفع ايدي بنزل وبطلع

[@Cap_lochte]

اهو دي بدايه التعليم انك تنزل وتطلع طبيعي مهاره جديده عليك وجسمك مش متعود ع الحركه مره ع مره هتلاقي جسمك اتاقلم طبيعي مع الحركه وهتعملها من غير متفكر فيها بس المهم تكون ف الدايه بتحاول تعمل الحركه صح
وبالتوفيق ليك ان شاءالله ❤️

[@ahmed-egy]

احسنت

[@Cap_lochte]

❤️

[@user-pk7nl2yl6l]

ماشاء الله

[@Cap_lochte]

❤️

[@mohamedbahaa6763]

فين فيديو الاندر ووتر يا كابتن

[@akramhassan252]

هل لازم اعمل ٢٥ متر اندر واتر متواصل ؟! ولا ينفع اطلع اخد نفس وانزل تاني ، كيف ابدأ اعمل اندر واتر

[@Cap_lochte]

هو المفروض ع مره وحده بس ممكن تطلع مره وتنزل تاني
واخر فيديو ع القناه شارح فيه كل حاجه عن مهاره الاندرووتر

[@esmailmohamed8188]

انا لو اعرف حضرتك فين هاجي اتعلم عندك انا من هناسيا المدينه

[@Cap_lochte]

حبيبي تسلملي احسن ناس طبعا❤

[@user-my9xl9hu7f]

بارك الله فيك ولكن أنصح بحذف الموسيقى

[@Cap_lochte]

للاسف مينفعش احذف الموسيقى

[@mohamedsamir8959]

هو ده حمام سباحه بتاع العياط 😂

[@Cap_lochte]

لا

[@seahock111]

مكان اختبار الانقاذ فين من فضلك .. عايز العنوان والمواعيد علشان اختبر؟؟

[@fhgrgfhjj8484]

هايل، شرح ولا اروح بس صوت المزيكا مزعج،، عندي سؤال، بالنسبه لسباحه الهد اب ضربات الرجلين عندي بتكون منخفضه مش علي وش الميه

[@Cap_lochte]

بيكون ف تمرينات كتير تقدر تطبقها بتساعد ع تقويه ضربات الرجلين

[@user-or4np3qm8z]

هو دا نادى غنايم شرق

[@Cap_lochte]

لا ده نادي ناصر

[@user-tm6to6cz8u]

استخدمت البورد اول ماتعلمت سباحه وبعدين م رابع مره سبته وبقيت اعوم كلابي لوحدي 👍👍🤣😂

[@Cap_lochte]

عاش😂💪🏻

[@عمروابواحمدابواحمد]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حضرتك دوره الإنقاذ بكام😊

[@Cap_lochte]

٢٠٠٠ج

[@mohamedabdulrahman5561]

كابتن اخطاء الشايعه في انقاذ الغريق ايه

[@Cap_lochte]

هنزل فيديو بإذن الله للاخطاء الشائعه

[@abdoboody6856]

بعد اذنك ي كوتش
الكرول صعب جدا ف دوره الانقاذ مش عارف اطبقو

[@Cap_lochte]

نصيحه من اخ لاخوه بلاش تدخل تاخد دوره الانقاذ غير لما تكون متقن سباحه الكرول +مهارات الانقاذ
علشان لما تيجي تتعين ف مكان وتبقي واقف ع مسبح لوحدك متبقاش خايف ومتوتر
لكن لما تكون واثق من نفسك ومن ادائك ف المياه هتقدر تقف ع اي مسبح ولوحدك ومن غير خوف انك ممكن حد يغرق ومتقدرش تنقذه
والله انا بدرب ناس معاها كرول كويس ومهارات الانقاذ كويسه بس بتكون ضعيفه ف انها تسحب حد بيغرق مكنتش بدخلها اختبار الانقاذ غير لما يبقي قادر ينقذ الغريق
طولت عليك وبالتوفيق ياحبيب قلبي ان شاءالله واشوفك احسن مدرب ❤️

[@-hazuma6163]

يا كابتن احنا رايحين حمام السباحه مجموعه كبيره رايحين تبع الدرس فا المستر بيقولك عايز ميعاد يكون حمام السباحه فاضي مفيش غيرنا او رقم حد من هناك نتواصل معاه يكون احلا يعني او رقمك انت بس رد عليا بسرعه

[@Cap_lochte]

انت منين الاول

[@-hazuma6163]

انا حازم خلف من قريه صنيم 😘😘

[@Cap_lochte]

تمام انتو هتيجو الاثنين صح

[@-hazuma6163]

يا كابتن فيه حد حجز صح احنا رايحين الجمعه دي

[@azharmostafa4596]

القلب

[@Cap_lochte]

❤❤

[@aseel7593]

انت في مصر؟؟

[@Cap_lochte]

اها ف مصر

[@user-cs4by2kw4v]

نصائح مفيدة بارك الله فيك و لكن بصراحة من الصعب تطبيقها في الواقع إذا كان الغريق بالغ و البحر فيه تيار أو موج ( يجب أن يكون المنقذ قوي البنية و عنده خبرة في الإنقاذ و لا يكفي أن يكون سباح ماهر )
في هذه الحالة الحل هو التقرب من الغريق بطوق النجاة أو يجب مساعدة شخص آخر لك لإخراج الغريق من منطقة الخطر .
و كل شيء بإرادة الله تعالى و التوفيق من عند الله.

[@Cap_lochte]

اكيد كلامك صح وشكرا ع زوقك ف الكلام
بس معلومه انقاذ الغريق ف المسبح يختلف خالص عن انقاذ الغريق ف البحر وانا ف الفيديو اتكلمت عن انقاذ الغريق ف المسبح وحضرتك بتتكلم ع البحر

[@user-cs4by2kw4v]

شكرا و لكن انت في الفيديو تتكلم عن الإنقاذ بصفة عامة و لم تحدد بأنها طريقة إنقاذ خاصة بالمسبح فقط و ليس البحر 🙂

[@mustafa_moawad]

عندي شويه مشاكل في السباحه
اولهم الاندر ووتر مش بقدر اخرج نفس تحت المياه بحس ان فيه حاجه ضاغطه على نفسي ومش قادر اخرج بابيلز
المشكله التانيه الهيد أب
رجلي بتسقط في المياه ومش بقدر ارفعهم
المشكله الثالثه في الباك بريست العضله الاماميه عندي بتتعبني اوي ومش بقدر اكمل ١٠ متر

[@Cap_lochte]

مش قادر تخرج البابلز دي علشان ضغط الميه كل متقرب من الارض بيزيد حلها انك تفضي بابلز كتير وانت واقف مكانك
تاني حاجه الهيد اب عايز رجلين قويه شويه علشان تقدر ترفع وسطك لان لما وشك فوق وسطك بيسقط بالتالي بتعمل استريس ع رجلك ووسطك اكتر حاول تشتغل دريلات رجلين كتير
تالت حاجه الباك بريست دي المفروض تكون حاجه ترفيهيه ليك يعني بتريح بيها مش تتعبك حل التعب ده انك تشتغل باك بريست بالبورد كتير لحد مجسمك يتعود ع الميه اكتر هتلاقي نفسك باقل ضربه هتمشي وحاول تسترخي متشدش رجلك جامد وتضغط ع العضلات جامد طبيعي هتتعب
وبالتوفيق ليك باذن الله❤💪🏼

[@user-fv1vt3xd9h]

الموسيقى ياكابتن حرام

[@mohammedsafy1352]

السلام عليكم ممكن رقم التليفون

[@mustafamokhalad5983]

السلام عليكم اخي احذف الموسيقى فهي محرمه

[@user-ph7rz5lu8r]

عايز رقم التلفون

[@mohmedabobaker6193]

🖤🩶🖤💓

[@Cap_lochte]

❤️

[@user-jt6uj8vu6i]

لاداعي للموسيقى فهي محرمة

[@Cap_lochte]

👌🏻

[@waelsaberwaelsaber213]

ممتاذ واحذف الموسيقي لو سمحت .. حرام

[@Cap_lochte]

من عنيا❤️

[@waelsaberwaelsaber213]

والموسيقي بتشوش ع الصوت ملهاش فائده وحرام . شرحك مممتاذ

[@Cap_lochte]

حاضر هبقي اشيلها ❤️

[@waelsaberwaelsaber213]

@@Cap_lochte أحسنت