ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ЧЕЛОВЕКА В БАНЕ? Как баня влияет на здоровье?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ
Виктор:
тел. +79857337131
(также WhatsApp, Telegram)
Как баня влияет на здоровье?
В нашей стране баня получила широкое распространение. Ее основное преимущество заключается в глубоком терапевтическом воздействии на весь организм человека. Буквально каждая клеточка после бани получает заряд энергии, который регулирует обмен веществ и стабилизирует работу иммунитета. Преимущества бани заключаются в следующем:
Укрепление организма. Высокая температура в парной стимулирует лимфообращение и кровоток. Сосуды расширяются, становясь более гибкими. Постоянные банные процедуры стимулируют правильную работу сердечно-сосудистой системы организма;
Очищение тела, вывод шлаков и токсинов. Жар бани помогает избавиться от вредных веществ, которые со временем накапливаются в организме;
Лечение простуды и гриппа. Посещение бани позволяет устранить на ранних стадиях симптомы простудных заболеваний. Буквально на следующий день после процедуры вы сможете забыть о недомогании;
Снижение веса. Во время банных процедур пульс существенно ускоряются, активизируются все метаболические процессы, в том числе и те, которые отвечают за потерю лишних килограммов. Сеанс, равный по времени двадцати минутам, помогает сжигать до 500 калорий;
Полезно сходить в баню при заболеваниях мышц и опорно-двигательного аппарата. Жар усиливает кровообращение и стабилизирует приток крови к мышцам. Это снимает спазмы, боли, миалгии и усталость;
Применение бани в качестве вспомогательной физиотерапии;
Улучшение психоэмоционального состояния. Доказано, что посещение бани избавляет от накопившихся стрессов и усталости. Человек после банных процедур чувствует легкость, мысли проясняются, а настроение улучшается.
Здоровье и энергия человекаВсе вроде бы замечательно, но надо помнить, что есть и противопоказания к посещению бани. В частности, с осторожностью ее надо посещать при наличии серьезных заболеваний сердца, таких как ишемическая болезнь, тахикардия, аритмия, пороки сердечного развития. Если у вас есть такие патологии, то перед банными процедурами лучше поговорить с врачом. Не стоит посещать баню женщинам во время менструального цикла во избежание серьезных массивных кровотечений.
Баня не панацея от всех хворей, так как она вспомогательное средство для улучшения здоровья. Помимо прочего в бане погибает большинство болезнетворных бактерий. На камни можно плескать пихтовый, эвкалиптовый или березовый концентрированный настой, что позволит избавиться от боли в горле, бронхита, заложенности в носу.
Ну и естественно то, что посещение бани благоприятно воздействует на кожу, делая ее чистой, подтянутой и упругой. Кожа омолаживается, наполняется влагой и полностью очищается от вредных шлаков и токсинов. Укрепляются волосы. Они становятся густыми и шелковистыми, а жар, воздействующий на фолликулы волос позволяет им быстрее расти. Невероятно полезно пройтись по распаренной кожи березовым, эвкалиптовыми или дубовым веником. Эти растения имеют фитонцидные, антибактериальные и регенерирующие свойства, полезные для кожи.
Я уже 30 лет парюсь, без бани жить не могу! , даже приобрёл мобильную баню езжу в горы на речку, полный улëт баня это жизнь,! Баня это сила!! 💯!!!
Каааакйф❤
Стоит с мобильной баней заморачиваться? А то послушаешь говорят не вывозит она! Так боловство!! Или есть какая?
@vell78rus94 баловство. Делайте дикую баню. Я скоро расскажу и покажу как
А поподробнее про Вашу мобильную баню? Очень интересно
@@vell78rus94 не вывозит 😂😂😂15 минут и там 110%и по два брикета каждые 40 минут Подкидуеш и весь день кайф!! Печька жига 3 мелко Дисперстный пар Лучшее что может быть вообще!!
Баня парит здоровье дарит, всем мира и добра!
Взаимно❤
Баня - это часть культуры! С младшим сыном занимались банным туризмом на протяжении 15 лет. Посетили очень много бань- сравнивая парилки и посетителей. Оказалось очень интересным занятием. Разнообразие подходов к процедуре приятно удивляет. Можно заметки писать от различных особенностях! В Пушкине , например - впервые присутствовали в парилке заполненной разрезанным репчатым луком , а в Кронштадте приятно удивила парилка своими размерами - явно рассчитанная на присутствие флотских экипажей. В Сестрорецке в бане присутствует дух эпохи 100 летней давности- Ильич явно ее посещал , скрываясь в Розливе. И так везде - своя неповторимость! Всем добра и легкого пара! Баня - это храм для тела!
У Вас замечательный опыт! Потрясающе)
А лук зачем? Приглашаю в Токсово и в Осельки, в общественные бани.
@НиколайР-л9й от него очень интересный фитоэффек. Сидишь - как в тумане, пар насыщенный, дышится легко. Причем - они это постоянно делают - у них там свой клуб. На стенах все в фотографиях, большаЯ история. Вместе проводят праздники, мероприятия. Есть - чему приятно удивитьсЯ.
Добрый день. А какая лучшая и где? Конечно на ваш вкус.
@@ДмитрийХарченко-м4т Доброго времени суток! А лук просто режут? Не натирают? И луковый аромат делают с солью? Благодарю.
Посещаю баню с детских лет. Всем советую. Как говорится: "Тот, кто в бане парится, никогда не старится, а тот, кто ходит а в баню с веником, станет академиком."
Класс❤
Без понятия как этот ролик попал мне в рекомендации, баней никогда не интересовался и хожу крайне крайне крайне редко, но после такого грамотного объяснения с постановкой вопроса с научной и медицинской точки зрения очень захотелось сходить как еще одна процедура для улучшения здоровья, чем активно занимаюсь в последнее время. Очень приятный ролик, приятный ведущий, спасибо вам большое за такой контент❤
Банька парит, банька правит!
Очень здорово, скоро будет ролик: баня как способ омоложения!
@@ВикторЗакамалдинбаня, как способ размножения?😂
@ohotnik22 обсудим возможно и это в следующих роликах )))
@ohotnik22 бактерий?
Мы с детства приучены к бане, нас 8 женщин каждую неделю ездим на хутор в баню, не жалко денег, здоровье восстанавливается. Благодарю за фильм, всем добра и здравия!!!
Здоровья Вам❤
Обожаю русскую баньку,а после сугроб мягкого и пушистого снега😁👍💪
Это прекрасные ощущения ❤
Дух закаливается и тело✨🤍🫶🤝
@goldenrose8876 мощь
Ещё есть вариант, после парилки на сухое сено в предбаннике. Ощущения вау...
@ГеоргийАбросимов-ф5т да, есть сено на качелях. Лежишь на сене и покачиваешься ))) кайф
После химиотерапии очень помогает, хотя врачи против бани при онкологии, слушайте своё тело, а не врачей, они могут залечить до смерти. Рак кишечника, вырезали 30 см., в лёгких были метастазы, вырезали, в баню ходил, хожу, и буду ходить,
P.s. это снова я, после двух операций прошло время, химию уже не делаю больше года, в баню хожу каждую неделю, прыгаю в купель, парюсь веником, прекрасно себя чувствую, думайте сами люди, жить на таблетках и всего бояться или радоваться жизни, организм вам сам подскажет
Красавчег... Кто как к этому относится
Вам могу пожелать крепости духа и доброго здоровья!
@@Денисвасильев-у7цздоровья вам
Зря😢
Хорошее видео и информативное. Приятный ведущий. Делайте больше таких образовательных программ!
Мы движем в этом направлении ❤
На счет нервной системы чистая правда! После баньки мозги становятся на место!
Обновление обеспечено!
😊
@@nonenone4987 баня правит!
Как доступно объяснил!
Молодец!
Благодарю за отзыв. Будем продолжать!
Баня это сила, всем рекомендую. С незапамятных времен на Руси это первое дело.
Дело говорите❤
На Руси не было бани,крепостные мылись в избе и на печи грелись)
@усер-ы8ц Откуда позвольте спросить, сведения?
На какой Руси, не буробь
Так и бухать на Руси тоже первое дело, тоже рекомендуете?😂😂😂😂
Здравствуйте, снимайте пожалуйста больше такого контента🤝😊.
Здравствуйте, это наша задача и цель! Спасибо за поддержку!
Огого! Ездил с Витей лет 10 назад в самодельную баню на берегу реки Нара, потом в Измайловские гостиницы ходили. Круто, что человек так проникся темой, ибо просвещение в банном искусстве просто необходимо! Буду следить за каналом, авторам удачи! Привет от Дена, если вспомнишь)
Ден привет! Помню братец!
Спасибо ❤. Баня вдохновляет.
И окрыляет ❤
Благодарю вас за информацию🎉
От всей души
У бани весьма много противопоказаний,перечислять долго,особенно с возрастом,на моей памяти человек шесть мужиков за 60 получили прямо в парилке инсульты и инфаркты,не рассчитали свои возможности и не делали поправки на возраст,так что не всё,что было хорошо в молодости приемлемо в пожилом возрасте.Мне 70,помню по молодости заанимаался спортом и мы делали по 5-6 полноценных заходов в парную,а после 60 не более двух,и не на верхнем полке,старение сосудов к сожалению никого нее минует,так что мой совет с возрастом не увлекаться чрезмерными банными нагрузками,даже если паришься всю зизнь.
Совершенно верно ❤
Тут важна мера - мать гармонии.
С возрастом все процессы в бане более щадящие. По комфорту
Спасибо брат !!!
Спасибо за полезное видео. Люди многих народов издревле ценили парные бани и банные процедуры. Бани бывают самых разных типов, например: русская баня, инипи североамериканских индейцев, турецкий хамам и японская иши-буро. Интересно, что у будапештских бань давняя история. В 1673 году один путешественник, описывая в своем дневнике купальни, находящиеся в местности, где теперь находится Будапешт, назвал их одним из лучших в Европе из-за " обилия термальных источников..." Горячие источники ценились в различных частях мира с незапамятных времен. Например о таких источниках записано в Бытие 36:24.
Но наверно для всех подойдут такие советы:
не парьтесь на полный желудок или после принятия алкоголя;
начинайте с душа;
не соревнуйтесь на длительность пребывания в сауне, на число заходов и на максимально высокую температуру, которую можете выдержать.
Берегите себя.
Благодарю Вас ❤ очень интересная информация
👍легкого пара всем! 💨
Лёгкого пара!❤
Лёгкого пара,всем,Друзья!!!
Легчайшего ❤
Баня - высшее благо
Шапка у вас просто супер👍
Благодарю! Шапка шерстяная, ручной вязки!❤
вырос в городе,но каждое лето в деревне у бабушки на каникулах баня каждую неделю была,вот это был кайф
Теплые воспоминания❤
Хорошо так начал, а закончил чуть ли не заупокой.
Противопоказаний от Бани нет. Не хочешь - не иди, выбор стать и быть здоровым- каждый выбирает сам😊
Хочешь , а не можешь- сделай банный ритуал.
Банный девиз- Баня лечит, Баня правит, Баня Жизнь твою поправит. Всех обнимаю! С лёгким паром друзья🎉
Ваше мнение Важно, благодарю
Вот я тоже дождалась этого "за упокой".Таких противопоказаний-у каждого второго.Просто надо подобрать свою температуру и не оставаться одному в бане,а то столько пользы от бани,а больные загибайтесь дальше,она-для здоровых.
Солидарна с вами, а психопатам так наоборот баня показана, она же расслабляет всю нервную систему-это польза!
@СурайаСвет при нарушениях психики тут два варианта, либо поможет, либо усугубит. Поэтому простому обывателю это не решить. Нужна квалифицированная помощь
@ОльгаЛевина-ц5л это профессиональные рекомендации. С любой болезнью нужно работать, лечиться и баню вводить аккуратно
Самый лучший отдых в БАНЕ 🎉🎉🎉😊
Отдохновение❤
Баня -Слово русское сейчас его используют ещё в другом смысле -в Бан , банить , забанить .
@goldenrose8876 да, есть такое
Спасибо большое за видео.
❤ Спасибо Вам за просмотр
Всё по делу сказал 👍
Приятно слушать 👌
Лайк и подписка, друже 🤝
Благодарю отдуши❤
Боязно холодные процедуры это пока не напарился до предела... Эта боязнь только в голове!! 😊 Я тоже когда то не могла представить, что смогу в сугроб прыгнуть и при этом такой кайф испытать!!! 😅
Да! Отлично! Вам всех благ!
Спасибо мужик толково объяснил.люблю сауну, хожу 5 дней в неделю по 10 минут вечером после работы, перед тренькой. Бассейн ❤ час воды кролем
Бассейн сам совмещаю с прогревом в сауне
Благодарю!!! 💪💪💪👍
❤
Виктор дело говорит, наша Русская банька лечить и душу и тело, так что все в баню, Зимушка уже пришла!
Конечно зимой банька хороша очень. Но банная традиция оздоровления подразумевает круглогодичное посещение
Путлера в Баню наличение!!!!😅😅😅
Благодарю 🙏 после бани жить хочется заново
Здорово! Очень ь рад за Вас ❤
Жить и размножаться!😂😂
😂❤@@СалатаЮрий
Смотрю видео 1 декабря 2024 в день Романа. Календарная зима началась. Астрологическая зиа начнется 21 декабря 2024... Только лучшее иполняется. Для здоровья для Русской Забавы Баня!
Для русской души❤
Благодарю, баня это сила.
В бане помыться, заново родится.
Недавно провел эксперемет, собрал тот пот который вышел из меня 1,5литра серой жидкости, я был вшоке.
Да. 2 литра за 3 часа точно выходит. Продуктов обмена, которые нужно вывести из организма , там предостаточно
Огонь 🔥
Благодарю Вас ❤
Баня это класс
Банька парит - здоровье дарит!
Спасибо , уважаемый автор видео ... не знаю как попало в рекомендациях , самое важное что для меня это очень Важно , но я никогда не задавался вопросом ... вы случайно все раскрыли
Случайное неслучайно😊
Баня и плаванье лучшее лекарство от всех болезней!Всем здравия.
Точно!❤
Картинка - огонь... 🔥🔥🔥
Здравствуйте, мы очень старались! Спасибо!
Баня это рай!
Рай однозначно! Для души и тела!
Обожаю баньку каждую неделю
Погреться отмытся
В снег зимой нырнуть
А потом пива бутылочку
Сон после таких процедур классный
Главное не перегреться
Это точно!
Толи оператор толи осветитель от бога))
❤❤❤❤❤
Ванна очищает тело, а баня- ДУШУ!!!
Просто песня!
Можно добавить,что в бане даже мысли должны быть чистыми,а что бы бухать,орать вообще банник бдит, может жестко наказать и вне бани, это его храм и там не позволено гадость только радость и чистота души и тела.
Банник вас услышал и плюсанул ❤
Хорошая тема.👍 Спасибо.😊👍
❤
Вот расскажи мил человек. Можно ли идти в баню сразу после принятия пищи? И можно ли идти на голодный желудок? Алкоголь как влияет в бане на организм?
Сразу после фруктов можно. Йогурт, салатик. Остальное может ухудшить состояние. И смотря как Вы будете париться.
На голодный можно, если уже был такой опыт и чувствуете себя нормально. Есть ребята, кто на лечебном голоде на 3 й день в баню ходят.
Алкоголь не рекомендуется. После бани пива живого в меру - это на Ваше усмотрение.
Но алкоголь в целом - привычка. Не потребность.
Только словом обмолвился о бане, не кому не звонил. И тут бац. Через пятнадцать мтнут этот ролик. Прослушка голимая. Интелект или человек. Какая разница? Говорить при телефоне вообще нельзя, что ль ? Дожили. Пожалуйста брится.
Да, новые технологии))) дожили
Через 5 минут иду в баню и тут этот ролик, остановилась послушать.Думаешь и тоже Ютуб мигом показывает т, давно заметила.
@Ирина-к2м6и алгоритмы новые поражают
Да это точно вчера был в бане сегодня ролик вылез. О бане не чего не смотрел даже что с этим связано😅😅😅
Оч красиво снято!!!
Здравствуйте! Благодарю, мы очень старались! Будем и дальше радовать красивой и качественной картинкой
Деревенская баня, особенно зимой после парилки в сугроб🎉😊лучше не бывает.
Эх, ждём полноценной зимы! Снега!
Всем кто ходит в Астраханские бани в четверг ✊👋
Астраханские баньки с историей, там атмосферно!
Я по воскресеньям на 10-ку езжу. Хорошая советская баня с мокрым паром!!!
По баню только подумала, ни с кем не озвучивала. В рекомендациях появилось это видео. Уже и мысли читают. А если в доме озвучили, что надо замок в двери сменить, то через несколько минут пошла реклама замков.
Мощные алгоритмы искусственного интеллекта)
Скайнет наблюдает
Я тоже обожаю баню знаю что её целебные свойства особенность с разными травами именное русская баня построены из бревна и старая печь из кирпича и на дровах а не на газу😇😎👍
Поддерживаю❤
Не зря в старину сказывалось баня парит баня правит баня все поправит
Точно! ❤
Все верно
❤
Благодарю ❤
❤
Чётко и без соплей. Пять. Баллов.
Благодарю ❤
Благодарю.
От души
Спасибо все правильно сказал
Благодарю Вас❤
Благодарю
❤
Прогревающие процедуры лечат еще мышечную систему, выводя из неё шлаки, загрязнения, устраняя ишемию микрокапилляров, мышечные триггеры. И ваши боли и напряжение в мышцах после прохождения ряда прогревающих процедур будут уходить.
Совершенно точно ❤
Мнение что гипертоникам нельзя в бане ошибочно. Им что ходить грязными? 😄Если без шуток пар ускорит периферическую циркуляцию и расширит вены . Так что в последствии давление понизится. Конечно все без фанатизму.Аккуратно. Постепенно
Совершенно точно
@@ВикторЗакамалдин пройденный этап 😆
Если проблемы со спиной в виде грыж, то сауна не лучшее место. По крайней мере спину, позвоночник перегревать не стоит, чтобы не обострить. А вот хамам, если лечь на скамейку не вредит, спина остаётся не горячей.
Перегревать нельзя не в коем случае. Аккуратно греть, щадящий режим, хамам да! супер. Только на каменных полках хамама лежать не совсем комфортно. Нужно анатомическое положение, достигается подкладыванием свергнутых полотенец или сенной матрас
@ВикторЗакамалдин согласна.
👍🤝👏@@ВикторЗакамалдин
У меня был такой опыт в бане, сижу а парилке и захотелось мне продвшаться. Призвала банный дух в помощь и за дышала 4 на 4 вдох, выдох. Ч з несколько минут мне стало так плохо, слабость, боль в желудке, а потом мощьное очищение кишечника. Думала совпадение, банный дух не причем, но потом повторила с духом и все было как в первый раз. Банный дух сущестаует😮
В бане абдисталась , серуниха 😂😂
Аккуратнее с дыхательными практиками в бане. Рекомендую ровное глубокое дыхание. Без излишних продышек.
@@ВикторЗакамалдин благодарю, поняла
Можно ли париться при онкологических заболеваниях?
Не рекомендуют.
Я бы рекомендовал проконсультироваться с лечащим врачом!
Стандартная практика врачебная не рекомендует.
Попробуйте массаж со снегом. Человек лежит, и его то веником, то снегом. Только снежок должен быть свежим, без вкрапления льдышек.
Да, это очень крутая штука!
Везде Блаблабла...
Разговоры не о чем, из кожи лезут чтобы поднять свои рейтинги каналы и увеличить подписчиков.
Итак в наше время каждый считает себя "Специалистом"...
Простой обыватель говорит на любые темы и при этом уверен что он Знаток.
5 минут пустых слов ....
Что нового и интересного мы узнали?
Ноль...
И ваше мнение услышим, это важно.
Почему нет схемы которая на заставке. Разговор да но хотелось бы и схему увидеть
Компьютерные 3д анимации и схемы ещё впереди
Я распечатал заставку и когда автор раскалывает, то смотрите на схему
@sergeymarina2110 Распечатка что там. Делайте фотообои!
Здравствуйте, скажите как баня на сердце влияет и сколько раз в неделю можно париться с контрасом.
Баня тренирует сердечно сосудистую систему. Но если есть отклонения от нормы, прошу проконсультируйтесь с врачом.
Все просто все в меру, шапочка на голову, регулировать время и температуру. Сосед парился по полной по сибирски с двумя вениками, похоронили. У меня, после бани давление нормализуется. У других наоборот повышается.
@РадикМухаметшин-в4х все верно
Хожу раз в неделю пробовал два раза заболел - ослаб иммунитет . Но каждому свой подход .
@АгниПетров совершенно точно.
Баня
Гкс Александр Николаевич Кулишов
Тот, кто в баню ходит мыться, сам в себе найдёт врага,
Что в кошмаре не приснится, кому жизнь не дорога.
Мы в России топим баню, чтобы душу разогреть
И готовимся заранее хоть с восходом умереть.
Лишь затем мы ходим в баню, чтобы дух любви хранить,
И, пока живут славяне не прервётся эта нить.
Мы от предков этим даром, может, живы до сих пор,
И ведём под свежим паром задушевный разговор.
Чтоб как есть предстать пред Богом, если завтра призовёт,
Если Он и спросит строго, всё же с Ним душа поёт.
Нам, возможно, рай не светит, только каждый будет рад,
Пусть своим судом нас встретит, за Него пойдём и в ад.
Лишь затем мы ходим в баню, чтобы дух любви хранить,
И, пока живут славяне, не прервётся эта нить.
Мы от предков этим даром, может, живы до сих пор
И ведём под свежим паром задушевный разговор.
Мы грешны перед законом и, возможно, их не счесть,
Но душа чистейшим звоном нам подскажет: кто мы есть.
Ведь мы все Его частицы и, как дети, все в Отца,
Потому нам счастье снится без краёв и без конца.
Лишь затем мы ходим в баню, чтобы дух любви хранить,
И, пока живут славяне, не прервётся эта нить.
Мы от предков этим даром, может, живы до сих пор
И ведём под свежим паром задушевный разговор.
© Copyright: Гкс Александр Николаевич Кулишов, 2013
Свидетельство о публикации №113053105501
Благодарю, сильно ❤❤❤
@@ВикторЗакамалдин Взаимно благодарю, ибо смерть является экзаменом для человека, а в бане можно обдумать этот аспект вполне ответственно.
@Сталинбард это конечно есть философия. Мы обязательно предложим темы в этом ключе. Чтобы было о чем подумать. Благодарю ещё раз Вас
@@ВикторЗакамалдин Омовение это определённый ритуал, просто мы этому не придаём значение, впрочем и остальному тоже.Если это ваша тема раскрутите значение русской и вообще бани как элемент культуры, то есть цивилизации. Тем более, что это так и есть. Удачи вам.
Подписываюсь под каждым словом
Меня несколько раз банили, сердце колотится, в ушах свист, вся жизнь перед глазами пролетела...
На счёт чая и трав не пробовал конечно, это же надо ещё так подгадать
Подгадайте, не прогадаете
У вас есть медицинское образование? Опыт работы в медицине?
Баня - не поликлиника! Но многие аспекты из медицины приходится выучить и усвоить
После бани спишь как младенец, потом легко...
Сон крепкий, беззаботный. Все верно! Как младенец
Обожаю баню, но последнее время после парилки сильно падает давление... Как бы это исправить?
Если немного падает, это норма, пейте больше воды, отдыхайте.
Если сильно и кружится голова. Слабость сильная, то проконсультируйтесь с врачом и пройдите обследование
С моим гайморитом и слабыми легкими на бронхит, баня просто спасение, особенно с эфирными маслами эвкалипт, пихта… недавно попробовал повесить прополюсованный положок из улья, ощущение что легкие распрямляются на полный объем.
Здорово. Разведите настойку прополиса 25 грамм на 3 литра воды, подавайте на камни и дышите полной грудью целебный пар прополиса. Также массаж грудины можжевельником. Только запарьте его хорошо. Залить кипятком на полчаса. Мягким можжевельником по бокам и грудине. Также следите за осанкой и напряжением в плечах. Держите эти области расслаблеными
Здравствуйте. Можно в баню при грыже позвоночника?
Доброго. Очень щадящий режим. Грыжа вне стадии обострения. Желательно проконсультируйтесь с врачом
С лёгким паром! Всех.
Взаимно! Лёгкого пару идущим в баню и С лёгким паром всех прогретых )))
Спасибо, и Вас с лёгким паром
Ну с такими противопоказаниями в баню можно единицам, если все их будут соблюдать.
Что-то стоит подлечить. И проводить мягкую баню, щадящую!
Активное же парение в хорошем жару, тут и здоровым тяжело многим
Я тоже люблю парится но у меня есть киста в простате врач рекомендавал не парится типа вредно для кисты может взорватся горячее нельзя и точка .подскажите уважаемые баньшики как быть есть ли альтернатива спасибо
Зайти в +60 вспотеть и выйти . Отдохнуть 10 мин, повторить.
Это все.
Лечите кисту
@ВикторЗакамалдин спасибо нет она не лечима вроде .но я парюс жёстко тело требует потому что
А сколько по времени минимум и максимум можно находиться в бане?
Минимум 1 минута
Максимум зависит от многи условий. Если есть приток воздуха! Так называемое "холодное дыхание" и вы паритесь с охлаждением. Такие процедуры можно растянуть на часы. Но как правило так н делается. Полчаса парения это суперрежим
А баня помогает похудеть?
Да, в совокупности это хороший инструмент!
Ну одного неделю назад похранили , всю жизнь мечтал дом с баней , сбылась мечта в предбанике нашли .и по ролику так и не понял противопоказания и рекомендации с психой )))
Благодарю за внимание
Кто в бане парится тот долго не старится!
Баня парит, баня правит, баня косточки мягчит
Увидел превью, думал будет видео с научной точки зрения, с картинками и тд. По итогу просто болтовня
Благодарю за текст! Мы в процессе
👍👍👍❤❤❤
❤🙏
Растопи ты мне баньку хозяюшка
Располю я себя располю
На полоке у самого краюшка
Я сомненьев себе истреблю.
Разомлею я до не приличия
Ковш холодный и всё позади
И наколка времён культа личности.
Посенеет на правой груди. .....
Эх, песни красивый слог...
А если на улице на жаре был, или при занятии спортом пропотеть, как свинья, а потом под душем всё это смыть, то тоже все теже самые шлаки выйдут, как в бане бы вышли?
Все может быть )
После физ нагрузок сразу в баню не рекомендуется. Получается после одной нагрузки получаете другую. Для сердца ни чего хорошего. Лучше после физкультуры отдохнуть, например в бассейне помтоять охладиться, а уже потом погреться
Согласен с Вами❤
Точно после нагрузок нельзя, у нас был субботник , потрудились хорошо, приятельница пригласила в баню, как мне стало плохо, все онемело и скрутило, хорошо сынишка был рядом, позвал на помощь, с тех пор я осторожно парюсь
@АйнагульЖакупова-э3о это правильно
с легким паром!
❤ Взаимно!
Баня без пару , что щи без навару !
Совершенно точно❤
Баня без пива,как ванна без мыла!
@andreyribak4955 ванна пива и баня мимо
В последнее время замечаю, что много мужчин в бане в плавках, шортах. Но это же капец как вредно для здоровья. Самое оптимальное зайти в парную голым, а уже после обернуться полотенцем.
Где это возможно, то конечно да!
Вот скажи, как ты смог посчитать холодные и горячие рецепторы? 😂😂
Британские учёные😂 подмогли
Нельзя после некоторых операций и проблем с глазами.
Это точно, офтальмологи до полугода после некоторых операций рекомендуют воздержаться от бани
да никто толком не знает что происходит, все маркетят куда им выгодно, вот что происходит...
Раскрыть экспертность и просто продать, это разные вещи. Для просто продать товар/услугу у меня есть объявление на Авито в спец. разделе
😃👍
Ещё под воздействием высокой температуры погибают вирусы и вредоносные бактерии.
Отчасти это так
В баню ходить нет возможности, но зависимость от горячей ванны с детства.
Мы скоро выпустим ролик про контрастный душ, как замена бани ) следите ❤
Я после бани утром еле встаю,тяжесть во всем теле, почему не знаю, мне 43 последние лет 10 так,
Совокупность оздоравливающие процедур имеет важность. Умеренность физ. нагрузок, норма потребления клетчатки. Продукты, богатые антиоксидантами. Много аспектов влияют на лёгкость
Баня это лечебное Чудо.
Мощь❤
А что вы скажите, если у человека имеются грыжи, протрузии, смещение позвонков. Медицина запрещает баню.
В стадии ремиссии можно аккуратную, щадящую баню
Аккуратно ☝️НЕ распаривайте ЭТО место🙏
ПОТОМ боли будут, ПРОВЕРЕНО ☝️
@НервВоспалённый да
Как так у ролика столько просмотров???!!! А всего лишь общая информация.
Это интересно!
@ВикторЗакамалдин ну согласен, если столько просмотров. Вы снимаете передачи про баню или строите бани?
@banichev Баня и все, что с этим связано! Стройка у наших партнёров. Банные выезды, банный туризм. Банный аксессуары. Банная экспертность на первом канале.
@@ВикторЗакамалдин Знаете нашу баню? Давайте посотрудничаем. Может быть интересно?
@banichev на связи