札幌西区ご当地介護予防体操「エコロコ！やまべェ誰でも体操」“レッスン編”

札幌市西区では高齢者の方にいつまでも生活していただきたい、地域の活性化を目指していきたい、そんな思いから区民の皆様とともに札幌市初の介護予防を目的として体操を制作いたしました。ご自宅で、お仲間で、地域でぜひご活用ください。