Den Kochschinken streust du über die Frikadellen, sobald sie in der Auflaufform liegen. Wenn du auf den o.g. Link klickst kommst du zu dem Rezept mit genauen Mengenangaben und Arbeitsschritten. Viel Spaß beim nachmachen!
Da hast du leider Recht. Eine Portion von 437 g bringt 1105 kcal mit sich (die Nährwerte findest du, wenn du auf den angegebenen Link klickst). Du kannst dieses Rezept aber natürlich auch etwas leichter zubereiten, indem du einen Teil der Sahne durch Vollmilch ersetzt und vielleicht etwas weniger Käse drüber streust. Viel Spaß beim experimentieren und guten Appetit!
Oh! Das ist schon sehr viel an kcal.. Aber du hast mir ja einen guten Tipp gegeben mit dem Ersatz durch Milch. Wenn man da noch die 1,5 nimmt statt Vollmilch hat man noch etwas eingespart. Ich werde es mal ausprobieren..
Dankeschön!
Sehr lecker, muß ich unbedingt nachmachen.
Aber wann kommt der Kochschinken rein?
L.G. Evi
Den Kochschinken streust du über die Frikadellen, sobald sie in der Auflaufform liegen. Wenn du auf den o.g. Link klickst kommst du zu dem Rezept mit genauen Mengenangaben und Arbeitsschritten.
Viel Spaß beim nachmachen!
Hallo😊 Sieht lecker aus 👍👍👍 Gruß Tanja
Vielen Dank für die liebe Rückmeldung und ich hoffe, dass es genau so gut schmeckt!
Sieht schon sehr lecker aus... aber wieviele Kalorien hat dieses Gericht??? Sahne, Käse... für eine Abnehmdiät wohl eher weniger geeignet...
Da hast du leider Recht. Eine Portion von 437 g bringt 1105 kcal mit sich (die Nährwerte findest du, wenn du auf den angegebenen Link klickst).
Du kannst dieses Rezept aber natürlich auch etwas leichter zubereiten, indem du einen Teil der Sahne durch Vollmilch ersetzt und vielleicht etwas weniger Käse drüber streust.
Viel Spaß beim experimentieren und guten Appetit!
Oh! Das ist schon sehr viel an kcal.. Aber du hast mir ja einen guten Tipp gegeben mit dem Ersatz durch Milch. Wenn man da noch die 1,5 nimmt statt Vollmilch hat man noch etwas eingespart. Ich werde es mal ausprobieren..