Ozishni Eng Oson Usuli: Bilmaganizga hayron bo'lasiz!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2.4K

  • @drdilshod
    @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +373

    TH-cam sahifamizga obuna bo'lishni unutmang! Bizda ozish haqida foydali videolar ko'p!

    • @ФерузаИсмалилова
      @ФерузаИсмалилова 10 หลายเดือนก่อน +4

      Рахмат. Сиз хам сог булинг, илохим

    • @Акбар-в5х
      @Акбар-в5х 10 หลายเดือนก่อน +6

      Доктор хамма видеоларизни курдим. Бирорта тайинли маьлумот бермагансиз. Хаммаси эшитган гапларимиз. Сарлавхани шов шувли куйволиб просмотр йигасиз холос. Олди кочди гаплар. Узр

    • @MaftunaJurayeva-gz8rc
      @MaftunaJurayeva-gz8rc 10 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤

    • @layloavloqulova7994
      @layloavloqulova7994 10 หลายเดือนก่อน

      @@Акбар-в5х yuq adashmang tugri maslahat haqiqatni aytganlar zararli odatlarni tark etsak ozimizga shunchalik foyda boladi

    • @ShohjahonAbduqayumov-yb7yg
      @ShohjahonAbduqayumov-yb7yg 10 หลายเดือนก่อน

      Assalomalek men ozyapman togri ovqatlanib lekin asabiy bolyabman nima chora korsam boladi yoki dori ichaymikin iltimos maslahat berin

  • @НуриддинНуриддин-и2е
    @НуриддинНуриддин-и2е 7 หลายเดือนก่อน +21

    Жуддаям манолик во топпа тогри гапирибдилар Малладес❤❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @name_videos
    @name_videos 10 หลายเดือนก่อน +982

    Ozishni hohlaganlar laykni ayamanglar❤🎉

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +5

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @АхллидинИсохучаев
      @АхллидинИсохучаев 9 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@drdilshod2:02

    • @ahmedabdiyev8375
      @ahmedabdiyev8375 9 หลายเดือนก่อน +1

      Tòppa tògri gap harakatda barakat deb bejiz aytilmedi 😊

    • @toychivoytoychivoy1313
      @toychivoytoychivoy1313 6 หลายเดือนก่อน

      Мнга калампир мумкин эмас сабаби юрак хамда ут копим касал кмлампирсиз мумкин

    • @oyshaziyodullayeva176
      @oyshaziyodullayeva176 4 หลายเดือนก่อน

      Lauk layk bosib ozsa boladimi

  • @TursunovBunyodbek
    @TursunovBunyodbek 9 หลายเดือนก่อน +103

    Доктор,фақат билимизмас, нутқ ва фикрлаш қобилиятиз кенглиги мени хайрон қолдирди,тарбия берган ота онайзга минг рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน +2

      Etirof uchun tashakkur!
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @farrukhshermatov8049
      @farrukhshermatov8049 2 หลายเดือนก่อน +2

    • @kulinarny_assorty.
      @kulinarny_assorty. 9 วันที่ผ่านมา

      Мен хам шуни уйлаб турган эдим.

  • @googlesamsung8651
    @googlesamsung8651 10 หลายเดือนก่อน +198

    Устоз элга ктлаётган хизматлариздан АЛЛОХ рози булсин .

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +4

      Rahmat salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @ЖавлонбекДадабоев-л2х
      @ЖавлонбекДадабоев-л2х 7 หลายเดือนก่อน

      Ustoz oziwim uchun limonni suvidan ichsam davlinam pastlab ketvoti urniga nimadan foydalansam buladi

    • @mavlyudaismailova3727
      @mavlyudaismailova3727 4 หลายเดือนก่อน

      Боши. Айланиб. Кетмийдими?

    • @AlibekFaxriddinov-tp6qd
      @AlibekFaxriddinov-tp6qd 2 หลายเดือนก่อน

      Dilshod aka zor malumotlar berasiz man uchun eng zor jonkuyar shifokor😊

    • @AlibekFaxriddinov-tp6qd
      @AlibekFaxriddinov-tp6qd 2 หลายเดือนก่อน

      Dilshod aka zor malumotlar berasiz man uchun eng zor jonkuyar shifokor😊

  • @MunosibxonOlimova
    @MunosibxonOlimova 10 หลายเดือนก่อน +44

    Аниқ, лўнда, тўғри маълумот берасиз доктор, раҳмат каттакон !

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @muhabbatyuldashova3362
    @muhabbatyuldashova3362 10 หลายเดือนก่อน +92

    Оллохим узок умир берсин маслахтиз учун Рахмат Доктор 👍🤲

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +2

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @naziraumarova8956
    @naziraumarova8956 9 หลายเดือนก่อน +46

    Ту́ппа- ту́гри!! Киска ва лу́нда жавоб бу́лди- мен нега семизман? Ку́п овкат ва кам харакат!! Рахмат.Хеч бир диетолог шундай демаган эди!!

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน +2

      Rahmat katta salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @АЛХАМДУЛИЛЛАХ-у8о
      @АЛХАМДУЛИЛЛАХ-у8о 7 หลายเดือนก่อน

      Ассалом алекум духтир мани кизим 13еш.буйи 172.огирлиги 85
      Нима килсам булади.терилари хомиладор аелларни корни териси йиртилгандек йиртилиб кетяпти ошкозонини операция килдирсаммикин

    • @Xabib183
      @Xabib183 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@drdilshod😊

  • @servisecentre1087
    @servisecentre1087 10 หลายเดือนก่อน +106

    🤣🤣 китоб билан зур тушунтириб куйдизда доктор рахмат.

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +7

      :) Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @АлишерНазаров-м7и
      @АлишерНазаров-м7и 6 หลายเดือนก่อน +2

      😂😂😂😂

    • @xidoyatsari8128
      @xidoyatsari8128 หลายเดือนก่อน

      @@drdilshod raxmat katakon

  • @FaslAllayarova-cl4ok
    @FaslAllayarova-cl4ok 9 หลายเดือนก่อน +44

    Дохторжон сизни тарбиялаган ота-онангиздан узтозларингиздан Аллоҳ рози бўлсин. Икки дунё саодати билан сийласин.

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @housemobile2799
    @housemobile2799 9 หลายเดือนก่อน +56

    Манам озишди бошладим бугундан, гаплариззи эшитиб узимга мотивация олдим , АЛХАМДУЛИЛЛАХ сог саломат булинг доктор

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน +2

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @NurmuhammadNurmuhammad-m6q
      @NurmuhammadNurmuhammad-m6q 9 หลายเดือนก่อน +3

      Мен хам бошладим бир биримизга мотивация булайлик

    • @housemobile2799
      @housemobile2799 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@NurmuhammadNurmuhammad-m6q Хаа илохим давомийй булсин, ман уже 5 кг оздим, АЛХАМДУЛИЛЛАХ, нон хамирли таомлар, ширинлик, газликлар, жудаям каам еввомман, номига татиб куйаман холос, умумман воз кечиш кийин.... купро салатлар, оксилли махсулотлар еввомман...

    • @oygulgoipova3423
      @oygulgoipova3423 8 หลายเดือนก่อน +2

      доктир жуда тугри айтиб утингиз биз овкатланиб кам харакат киламизда семириб кетим деб осон йулини излаймиз

    • @UmidaRahmatulloeva-s8y
      @UmidaRahmatulloeva-s8y 7 หลายเดือนก่อน

      Нима булди оздизми???

  • @ulugbekqurbonov8475
    @ulugbekqurbonov8475 10 หลายเดือนก่อน +41

    Ма шааа Аллоҳ ўта гўзал тушунча.

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @HosilbekMamasoliyev-s6l
    @HosilbekMamasoliyev-s6l 10 หลายเดือนก่อน +54

    Doktrjon juda juda zor tushuntiradizdaaaa😂😂😂😂😂mazza qilib kuladigan joylari ham bor aslida butun haqiqat

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +3

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ФерузаИсмалилова
    @ФерузаИсмалилова 10 หลายเดือนก่อน +14

    Ассалому алайкум.
    Доктор тугри этвос. Хаммада организм, метаболизм хар хил. Мижоз ва йош хам бир хил эмас. Сиз шуни чиройли килиб тушунтириб берипсиз. Рахмат каттакон. Аллох рози булсин.

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +1

      Salomat bo'ling, bu mavzuda boshqa videolarimizni ham tamosha qiling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @СубатСулайман
    @СубатСулайман 10 หลายเดือนก่อน +26

    Илмингиз бунданда зиёда булсин. Касбингиздан баракат топинг. Маслахатларингиз учун катта рахмат.

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +2

      Rahmat, salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @Endrbola
      @Endrbola 8 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@drdilshod2:32

  • @bahhaawuwushns3354
    @bahhaawuwushns3354 8 หลายเดือนก่อน +4

    Адекватный врач👍👍👍👏👏👏, молодец! Спасибо большое 🙌

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @gulbanukoshkarbaeva1980
    @gulbanukoshkarbaeva1980 10 หลายเดือนก่อน +31

    Raxmet doktor, Alla sizden razı bolsın ❤

    • @Redmi-oi2nz
      @Redmi-oi2nz 10 หลายเดือนก่อน

      Бошкаларга ухшамасдан киска ва луна гапирасиз

  • @gulhumarhaidarovna9568
    @gulhumarhaidarovna9568 10 หลายเดือนก่อน +7

    Ха жуда тугри айтингиз дуктур сог саломат булинг

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @dilafruzboboyeva6274
    @dilafruzboboyeva6274 10 หลายเดือนก่อน +27

    Assalomu alaykum va rahmatullohu va barakotuh! Alloh darajangizni ikki dunyo yuksaltirsin! Katta rahmat doktor!

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +5

      Aytganingiz kelsin! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @Dima12274
      @Dima12274 10 หลายเดือนก่อน +2

      Rahmat kottakon Doctor ❤

    • @ФарходбекАзизов-и4с
      @ФарходбекАзизов-и4с 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@drdilshod😂😂😂д

    • @AbdurahimKamolov-d6m
      @AbdurahimKamolov-d6m 9 หลายเดือนก่อน

      Assalomu alaykum

    • @ДурубекКинжайиб
      @ДурубекКинжайиб 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@drdilshod6:34

  • @RustamRaxmatxanov-fv1yf
    @RustamRaxmatxanov-fv1yf 10 หลายเดือนก่อน +8

    Assalomu alaykum Dilshod aka Alloh rozi bosin zor tushintib qoydiz

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Rahmat, salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Hocar-s5t
    @Hocar-s5t 10 หลายเดือนก่อน +15

    Браво 👏
    Жуда тўгри, тилла суви билан ёзиб кўйиладиган сўзлар.

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Rahmat!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Sev5599
    @Sev5599 10 หลายเดือนก่อน +11

    Vooy doktor xaqqatni aytdiz Raxmat kattakon soģ salomat bõling

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @zuxraabdullayeva8250
      @zuxraabdullayeva8250 7 หลายเดือนก่อน

      Men 5 oydan beri 3 km ha yuraman ertalab va kechqurun sekiiin ozyapman

  • @gulbahorgulbahor3121
    @gulbahorgulbahor3121 10 หลายเดือนก่อน +39

    Катта рахмат сог саломат булинг зор маслахатлар берасиз

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Rahmat!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @bahordurmatova1889
    @bahordurmatova1889 10 หลายเดือนก่อน +9

    Doktor olloh rozi bolsin juda ajoyip yetip boradigan qilip tuwintirasiz

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Redmi-oi2nz
    @Redmi-oi2nz 10 หลายเดือนก่อน +3

    Шу доктор жуда хамтугри маслахат беради оллох рози болсин рахмат сизга хамма гаплариз тугри тугри

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Eronova_Lola_
    @Eronova_Lola_ 10 หลายเดือนก่อน +8

    Рахмат сизга аллох рози булсин фойдали малумотлар учун

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @zafarzafar1517
    @zafarzafar1517 7 หลายเดือนก่อน +4

    Raxmat Doxtir zor tuwuntirdiz

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 หลายเดือนก่อน

      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @УктамБердикулов-в8м
    @УктамБердикулов-в8м 10 หลายเดือนก่อน +5

    Доктор рахмат сизга мен сиздан шифо топдим ишингизга омад чарчаманг тухтаманг сог булинг хамиша.

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @SaodatPardabayeva
    @SaodatPardabayeva 10 หลายเดือนก่อน +4

    Doktor maslahatlariz juda foydali men ham interval ochlikdaman 5 oy buldi 16 kg vazn tashladim.ishinggizga omad umriz uzoq bulsin.

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +3

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @JavohDustov
      @JavohDustov 9 วันที่ผ่านมา

      Qanday ozdiz aytvoring

  • @حجابم
    @حجابم 3 หลายเดือนก่อน +5

    Офарин ,Абдуллох домлага ухшаб тушунтираркансиз 😊😊😊😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  3 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @yulduzxonomonova517
    @yulduzxonomonova517 10 หลายเดือนก่อน +10

    Raxmat! Juda tug'ri fikringiz raxmat sizga

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @shohjaxonrafiqov7040
    @shohjaxonrafiqov7040 10 หลายเดือนก่อน +10

    Ассалому алайкум яхшимисиз жуда тўғри малумот бердиз аллох рози бўлсин ман 10км тез юриш қиляпман сиз айткан очлик 12-12натижа зўр бўляпти аллох рози бўлсин сиздан ❤❤❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +3

      Juda yaxshi davom eting, natijalarizni yozib boring.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @shohjaxonrafiqov7040
      @shohjaxonrafiqov7040 10 หลายเดือนก่อน +1

      Албатта ёзаман

    • @МунисМуниса-б2й
      @МунисМуниса-б2й 10 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@drdilshodмашааоллох, жуда гу́зал тушунтириб бердингиз. Ажойиб, тахсинга лойик .

    • @GavharAhrorova-eh3nl
      @GavharAhrorova-eh3nl 3 หลายเดือนก่อน

      @@shohjaxonrafiqov7040 assalomu alaykum yaxshimisiz raxmat

  • @oqilmaqsudov3369
    @oqilmaqsudov3369 6 หลายเดือนก่อน +6

    Ollox rozi bo'lsin ilmingiz martabangiz bundanda ulug‘ bo‘lsin

    • @drdilshod
      @drdilshod  6 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ProgServis-o1h
    @ProgServis-o1h 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ajoyib va foydali maslahatlar uchun katta rahmat sizga😊😊😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MuazzamAbdurasulova-ve2rq
    @MuazzamAbdurasulova-ve2rq 18 วันที่ผ่านมา +2

    Сизни сабабчи килган Аллохга шукур Рахмат доктор

    • @drdilshod
      @drdilshod  18 วันที่ผ่านมา

      Раҳмат! Сизга ёрдам беришдан мамнунман. Агар яна саволларингиз бўлса, бемалол сўранг. Соғлиқ ва бахт тилайман! 😊

  • @RayhonOrinboyeva
    @RayhonOrinboyeva 10 หลายเดือนก่อน +4

    Baraka toping doctor, judayam foydalii va haqiqatni malumot qilib berdiz❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Rahmat katta salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @gulnozasidikova9295
    @gulnozasidikova9295 10 หลายเดือนก่อน +8

    Катта рахмат хурматли доктор. Маслахатларингизга амал килиб Худо хохласа бир умир тартибли режимга утаман.Менга энг ёккани интервал очлик ёкди

    • @mirzajonovagul4769
      @mirzajonovagul4769 10 หลายเดือนก่อน

      Вес ташаябсими

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +1

      Juda yaxshi reja.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Karimova436
    @Karimova436 10 หลายเดือนก่อน +7

    To'g'ri aytiz umriz uzoq bo'lsin iloxim

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Aytganingiz kelsin, salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ZeboJontemirova-o6b
    @ZeboJontemirova-o6b 18 วันที่ผ่านมา

    Doktor javobingiz ucun oldindan rahmat har safar savollarimga vaqtizni ayamasdan javob yozib yordamingizni ayamaysiz rahmat😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  18 วันที่ผ่านมา

      Сизга ҳам раҳмат! Соғлиқ ва саломатликка эътибор бериш муҳим. Агар яна саволларингиз бўлса, бемалол сўранг. Сизга ёрдам беришдан мамнунман. Соғ бўлинг!

  • @ШерхонЮсупов-я5р
    @ШерхонЮсупов-я5р 10 หลายเดือนก่อน +2

    Туппа тугри доктор . Катта Рахмат сизга маслахатингиз учун !

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @shoxaxabibova8944
    @shoxaxabibova8944 10 หลายเดือนก่อน +5

    Барака топинг, тугрисини айтганиз учун рвхмат сизга. Буни тан олишимиз керак , качонки нафсимизни тийсак шунда озамиз! Лекин бу жуда кийин шу муаммо 😢.

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +2

      Ha juda qiyin muammo! Muammoni qanday ekanini tushunish unga to'g'ri tayyorlanishga yordam beradi!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @sohibakarimova399
    @sohibakarimova399 10 หลายเดือนก่อน +6

    Assalomu alaykum doktor man kup suv ichyapman va shundan semiryapman deb uylayamman suvdan gam odam semirishi mumkinmi javob uchun oldindan rahmat!

  • @UlugbekSoliyev-wt8pz
    @UlugbekSoliyev-wt8pz 10 หลายเดือนก่อน +10

    Maashaa Alloh
    Zòrsiz doktir❤❤❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @GulichkaBotirova-z9q
    @GulichkaBotirova-z9q 4 วันที่ผ่านมา +1

    Qoyil gaplariz zur tasir qildi tuwuntiriwizga gap yoq

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 วันที่ผ่านมา

      Sizning iliq so'zlaringiz uchun katta rahmat! Sizga yordam bera olganimdan juda xursandman. Agar yana savollaringiz yoki maslahatga ehtiyojingiz bo'lsa, men doimo yordam berishga tayyorman. Sog'liq va omad tilayman! 😊

  • @БекзодМухаммаджонов-ь8и
    @БекзодМухаммаджонов-ь8и 7 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмат углим. Ота онангизга минг рахмат. Сиздек духтир берганига оллохимга шукур.

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @nigoradehqonova8747
    @nigoradehqonova8747 10 หลายเดือนก่อน +11

    Мени хаётга кайтардигиз умригиз узок булсин доктор 🎉🎉❤❤🎉🎉

    • @ДилрабоАхмедува
      @ДилрабоАхмедува 10 หลายเดือนก่อน +1

      Чанкело опа сиз

    • @nigoradehqonova8747
      @nigoradehqonova8747 10 หลายเดือนก่อน

      @@ДилрабоАхмедува 87 кг эдим хозир 64 кг булдим давом этаяман озишни 10 ойдан бери интервал гладанядаман 20/4

    • @zulhumorsiddiqjanov9656
      @zulhumorsiddiqjanov9656 10 หลายเดือนก่อน +1

      qanday qilib qaytardila

    • @Abdulloh-rl6gh
      @Abdulloh-rl6gh 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@ДилрабоАхмедуванеччи кело сиз деб езинг тушунмадилар шекили

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Aşkin-o3x
    @Aşkin-o3x 9 หลายเดือนก่อน +3

    Rahmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 หลายเดือนก่อน

      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @GulnaraUmarova-te2ny
    @GulnaraUmarova-te2ny 10 หลายเดือนก่อน +8

    Raxmat Alloh rozi boʻlsin

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @salomatutamuratova6832
    @salomatutamuratova6832 9 หลายเดือนก่อน +1

    Assalomu alaykum doktor ,men ozdiruvchi dorilardan kop foydalandim lekin tugashi bn yana semirdim ,sizni sozlarizni eshitib juda tasirlandim,so‘z: bugundan boshlab maslahatlarizga amal qib koraman ,katta raxmat ❤❤❤❤❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Rahmat katta salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @shaxnoxa7905
    @shaxnoxa7905 10 หลายเดือนก่อน +2

    Assalomu alaykum doktir juda zooor tushintirasizda sog boling

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @zavraxaytimbetova
    @zavraxaytimbetova 10 หลายเดือนก่อน +6

    Ojizni kozini ochgandek anniq tushintiripsz😮 rahmat😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +1

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Gulnoza-f4l
    @Gulnoza-f4l 10 หลายเดือนก่อน +4

    Zoʻr gapribdila
    Haqiqat
    Raxmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Rahmat, salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @1-Asinf-23
    @1-Asinf-23 7 หลายเดือนก่อน +4

    Ajoyib

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 หลายเดือนก่อน

      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @РайханСапарбаева-т7т
    @РайханСапарбаева-т7т 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ассалому алейкум озишга ахд килиб сизни эшитиб керакли маслахатлар олдим. Аллох панохида булинг

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @GuliRaximova-vi1kb
    @GuliRaximova-vi1kb 2 หลายเดือนก่อน

    Рахмат доктор умриз узок бусин жудаям фойдали маслахатлар берасиз ман сизни куп маслахатларизни єшитаман

    • @drdilshod
      @drdilshod  2 หลายเดือนก่อน

      Рахмат! Сизга фойдали маслахатлар бериш мен учун шараф. Далиллар билан янги маълумотларни ўрганишда давом этинг!

  • @ergashkenjayev4303
    @ergashkenjayev4303 10 หลายเดือนก่อน +4

    Ассаламу Алайкум 🤝 доктор жонингиз СОГ бу́лсин 🤲
    Озиш учун харакат киляпман!
    кам бу́лса хам нон ёса бу́ладими? факат кам.
    йоки умуман мумкинмасми?

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +1

      Kam bo'lsa mumkin. Bundan avvalgi videolarni albatta kirib ko'ring.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Eronova_Lola_
    @Eronova_Lola_ 7 หลายเดือนก่อน +7

    Ассалому алайкум доктор рахмааат фойдали малумотлар учун сизни видеоларингизни колдирмай куриб бораман керак булса кайта кайта кураман 107 кгдан 88 кгга тушдим яна давом этаман

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 หลายเดือนก่อน +1

      Qoyil Malades!
      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @zuxrasalimova6457
      @zuxrasalimova6457 6 หลายเดือนก่อน

      qanaqa qilib ozdiz

    • @Eronova_Lola_
      @Eronova_Lola_ 6 หลายเดือนก่อน

      @@zuxrasalimova6457 газировка кофе нон ширинликларни чекладим сув меййори 10 минг кадам соат 10 да уйку режим

  • @nazokattulqinova9494
    @nazokattulqinova9494 10 หลายเดือนก่อน +11

    Kam qonla uchun qanaqa dieta qisa bo’ladi. Kam yesa boshi aylanadiganla uchun masalaxat berin❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @LunaraUygurka123
    @LunaraUygurka123 9 หลายเดือนก่อน +2

    Ассалому Алейкум Масквадан Салом Сизни Маслахатларизни куриб эшитиб бораман керели Маслахатларизни узимга оламан Барака топинг рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Rahmat katta salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ЛобарКучкарова-т3з
    @ЛобарКучкарова-т3з 8 หลายเดือนก่อน +2

    Яшанг болам, жуда тугри гапирдингиз, маслахатлар.учун Рахмат!

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Redmi-oi2nz
    @Redmi-oi2nz 10 หลายเดือนก่อน +75

    Ишчанов жуда майдагап кераксиз гаплари гапиради уйат гаплрни куп гапириши йохмайдижуда майда гап сизни гпларигиз буладигон тугри гаплар рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +2

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @otabekoltiboyev6233
      @otabekoltiboyev6233 10 หลายเดือนก่อน +29

      Доктиир Исчановни мухокама к,илишга хак,ингиз йук йок,маса курманг

    • @husniddinazimov
      @husniddinazimov 9 หลายเดือนก่อน

      Ишчанов​@@otabekoltiboyev6233

    • @ElsevarbekDolonov
      @ElsevarbekDolonov 8 หลายเดือนก่อน

      Katta rahmat sizga boringizga behisob shukurlar boʻlsin

    • @GulchiroyDavronova-bh6gc
      @GulchiroyDavronova-bh6gc 8 หลายเดือนก่อน +11

      Xay kirmang Ischanovga yoqmasa majbur emassiz

  • @uudgdut
    @uudgdut 6 หลายเดือนก่อน +6

    Allohdan sorayman farzandlarimizniham sizdek insonlarga holis yordam beradigan bölishsin ilohim

    • @drdilshod
      @drdilshod  6 หลายเดือนก่อน

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng.
      2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling.
      3. Sayrga chiqhing.
      Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz.
      Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @gozalyusupova9070
    @gozalyusupova9070 10 หลายเดือนก่อน +3

    Тассано бу галки видео зур б.ди аммо гаплариз супир.Жоида ургу бердиз

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Rahmat!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @drawart9193
    @drawart9193 3 หลายเดือนก่อน

    Жудаям зурсиз доктор.сизни эшитиб жуда куп билимга эга буламан жудаям чиройли тушунтирасиз

    • @drdilshod
      @drdilshod  3 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MavlonAbduraimov-y6p
    @MavlonAbduraimov-y6p 10 หลายเดือนก่อน +2

    Doktor sizga raxmat maslaxatlariz juda bizga foydali ekan umriz uzoq bolsin iloxim joniz soĝ bolsin...

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @BekBeka-fw7dy
    @BekBeka-fw7dy 9 หลายเดือนก่อน +3

    Гап йук

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Azizbek-g2y
    @Azizbek-g2y 10 หลายเดือนก่อน +4

    Тугри айтасиз сабабини топиб ичишимиз керак

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @туркитурана
    @туркитурана 10 หลายเดือนก่อน +4

    Рахмат жидаям чиройли гапирасиз 👌👌

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MuyassarUrazbayeva
    @MuyassarUrazbayeva หลายเดือนก่อน +1

    ❤😅Katta rahmat 😊sizni juda hurmat qilaman Shu kungacha ko'rgan eng bilimli shifokorsiz

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Katta rahmat! яхши фикр билдирганингиз учун миннатдорман. Агар яна саволларингиз ёки маслаҳатга муҳтож бўлсангиз, мен ёрдам беришга тайёрман. Соғлиқ ва омад тилайман!

  • @shahnozaboboyeva9525
    @shahnozaboboyeva9525 10 หลายเดือนก่อน +2

    Katta rahmat doktor zòr javoblar berdingiz.

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MunisaSattorova-c7q
    @MunisaSattorova-c7q 10 หลายเดือนก่อน +3

    Рахмат сог булинг доктор

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @DilnozaZakirova-c6j
    @DilnozaZakirova-c6j 10 หลายเดือนก่อน +7

    Raxmat maslaxatlarizga Duxtir foydasi katta ekan ancha ozdim 😊😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +1

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @НигорахонТурсунова-к2й
    @НигорахонТурсунова-к2й 9 หลายเดือนก่อน +3

    Жуда тушунарли гапирдиз ..рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Шахзода-з5ж
    @Шахзода-з5ж 7 หลายเดือนก่อน

    Олох сиздан Рози бодсин рахмат сизга сизни ота онайизга рахмат авалам бор сизи дунега келтирган онайизга боризга шукр бор хакикат гапларри гапирдиз тогри хамма гаплариз сизи кухатаман факат тогри гапрасиз рахмат сизга маслахатлариз учин❤❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 หลายเดือนก่อน

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ZiyodaHasanova-i6u
    @ZiyodaHasanova-i6u 2 หลายเดือนก่อน

    Зур жудаям аник тиник фикрларингиз билимингиз бунданда Зиёда булсин Рахмат сизга устоз ❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  2 หลายเดือนก่อน

      Рахмат сизга! Сизга ҳам саломатлик ва омад тилайман. Агар яна саволларингиз бўлса, марҳамат қилиб сўранг.

  • @Отабек-л3е
    @Отабек-л3е 10 หลายเดือนก่อน +17

    Зор жайдари кб тушинтириб коясда хар битта чикарган видёларингизни биттасиниям колдирме кориб лайк босганман! Ишларингизга ривож!

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +2

      Qo'llab quvatlaganingiz uchun tashakkur. Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @Dima12274
      @Dima12274 10 หลายเดือนก่อน +2

      Men ham doyim korib ewitib ,Layk bosaman Doktor. Sizni yahshi kòramiz❤❤❤

  • @imomalialimov3572
    @imomalialimov3572 10 หลายเดือนก่อน +4

    Rahmat doktr 😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @DilaferuzToshqulova
    @DilaferuzToshqulova 10 หลายเดือนก่อน +3

    Nimaga semizmana men gap yõq õrgatishizga, charchamang, omad sizga

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน +1

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @xumoraaxmedova5945
    @xumoraaxmedova5945 10 หลายเดือนก่อน +1

    Juda tugri fikrlar, raxmat sizga doktor❤ shaxsan uzim dieticheskiy shirinliklar qilib sotaman, ham foydali ham mazali

    • @xumoraaxmedova5945
      @xumoraaxmedova5945 10 หลายเดือนก่อน

      Un va shakardan umuman foydalanmayman, uzimizga ham shu shirinliklardan qilib turaman, bir muncha vaqt yeyilmasa bular odat tusiga kiradi, kn organizm talab ham qilmaydi, masalan bir erim bn yozdan boshlab gazli ichimliklar ichmeymiz boshida qiyin buldi, hozi umuman ichgim kelmeydi

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @HadichaMirzaeva
    @HadichaMirzaeva 2 หลายเดือนก่อน

    Киргизистондан кузатаман рахмат доктор Оллохим умризга рискизга баракот берсин

    • @drdilshod
      @drdilshod  2 หลายเดือนก่อน

      Раҳмат! Сизга ҳам Оллоҳнинг баракотлари бўлсин. Агар яна саволларингиз бўлса ёки ёрдам керак бўлса, мен ҳар доим ёрдам беришга тайёрман. Соғлиқингизга эътибор беринг!

  • @МадинаАхмадова-ф3з
    @МадинаАхмадова-ф3з 10 หลายเดือนก่อน +4

    Тугри гапни айтибсику лекин тугри гап тукканинга екмайди рахмат сизгп

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @XilolaMirtojiyeva-ud2gn
    @XilolaMirtojiyeva-ud2gn 5 หลายเดือนก่อน +55

    Hahaha doktor tog'ri etdiz 😂😂😂 manam 2 yilda ozdim 120 kgdan 70 ga tushdim yana harakat qivoman

    • @drdilshod
      @drdilshod  5 หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @Dildoraxon-ww9gz
      @Dildoraxon-ww9gz 5 หลายเดือนก่อน +2

      Qoyile qanaqa ozdiz

    • @xosiyatxonjorayeva
      @xosiyatxonjorayeva 5 หลายเดือนก่อน

      Ассалому алайкум яхшимисиз

    • @xosiyatxonjorayeva
      @xosiyatxonjorayeva 5 หลายเดือนก่อน

      Ростдан 70 кг га тушдингизми кандай килиб

    • @XilolaMirtojiyeva-ud2gn
      @XilolaMirtojiyeva-ud2gn 5 หลายเดือนก่อน +2

      @@xosiyatxonjorayeva togri ovqatlanish va sport mashqlarini qilib 2 yil vaqtim ketdi rostanam dangasalikdan birinchi kurashish kerak

  • @ФаридаУбайдулаева
    @ФаридаУбайдулаева 10 หลายเดือนก่อน +5

    Maslahatingiz uchun ,rahmat 😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @nuriddinjuraqulov9077
      @nuriddinjuraqulov9077 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@drdilshod2:12

  • @nargizasayfullayeva562
    @nargizasayfullayeva562 9 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor sog boling yaxshi maslaxatlariz uchun raxmat sizga

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @IQfsysdur-sd9mi
    @IQfsysdur-sd9mi 9 หลายเดือนก่อน +2

    Assalom alaykum , siz judaxam rost gapiryabsiz .
    Meni yoshim 42 da shunday go'zal edimki , ikkita o'g'limni keserva bn tug'dim . Kuyov bo'lay dedi nasib.
    O"t pufagimni oldirdim , apendits bo'ldim , bola oldirdim oqibatda , uyda o'tirib qoldim.
    Uy ishlari , yaxshi eb ichish ortiqcha dangasalik bor edi menda , chunki juda baxtliman shu xolimdaxam qabul qilishadi meni.
    Lekin oynaga qaraganimda o'zimga o'zim yoqmay qolaman .
    Sizni ko'rib ,eshtib va o'sha kundan bir kunda xar kuni 6 km ga yuryabman. 124 kg chiqqan edim , ikki oyda mana 108 kga tushdim Alloxga shukur .
    Ovqatlanishimni xam nazorat qilyabman xar kuni bunda menga oilam yordam berishyabdi . Nasib rejalarim 70 ,80 ga tushish

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Zakaryo-wl2dl
    @Zakaryo-wl2dl 8 หลายเดือนก่อน +5

    Nutq madanyatizga qoyilman

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @muattarmeliyeva6397
    @muattarmeliyeva6397 9 หลายเดือนก่อน +3

    Sababini bilaman. Shirinliklarga o'chman. Manda aynan kechqurun shirinliklarga talab ko'chaayadi. Nega shunaqa😢

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Buni o'zizdan so'rang!
      Bu haqida videolarimizni tamosha qiling.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @mustafo_kasimov
    @mustafo_kasimov 8 หลายเดือนก่อน +3

    Аллоҳ рози бўлсин.
    Шу бази телба тескари савол берганларни қулоғини тагига шапалақлар бўлиб СИЗ китоб мисолида

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 หลายเดือนก่อน

      Rahmat katta salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MabilMabilcity-d4o
    @MabilMabilcity-d4o 16 วันที่ผ่านมา

    Zoooor doxtir gapni chaynab ogizga sopqoyipsiz yutib olish odamlardan maslahatlariz zor sog boling

    • @drdilshod
      @drdilshod  15 วันที่ผ่านมา

      Раҳмат! Сизга ёрдам беришдан мамнунман. Агар сизга қўшимча саволлар ёки маслаҳатлар керак бўлса, бемалол сўранг. Соғлиқ ва саломатликка эътибор бериш муҳим! Омад сизга ҳам ёр бўлсин!

  • @DjfjCjfj-n7o
    @DjfjCjfj-n7o 6 หลายเดือนก่อน

    Ассалому аллайкум. Доктор, сиздаги маданият, маьнавиятни куриб жуда савияси баланд мутахасис эканлигизга амин булдим. Рахмат сизга, маданият, маьнавият ута юкори,. Сиздан илтимос факат шундай бир хил узингизни услубингизда ишланг. Чунки бу роликларни хар хил ешдаги одамлар куради .

    • @drdilshod
      @drdilshod  6 หลายเดือนก่อน

      Albatta qadryatlarga sodiq qolishga harakat qilamiz.
      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @СабинаХамраева-ц9б
    @СабинаХамраева-ц9б 10 หลายเดือนก่อน +7

    ❤❤❤ Raxmat ❤❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @sindornuriddinov6528
    @sindornuriddinov6528 10 หลายเดือนก่อน +4

    Сог булинг

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +1

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @СУННАТЖОН-х9м
    @СУННАТЖОН-х9м 10 หลายเดือนก่อน +3

    Ассалому алайкум ажойиб тавсиялар,Хамиша Аллох панохида булинг ❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Rahmat,
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @DilnozaZakirova-c6j
    @DilnozaZakirova-c6j 10 หลายเดือนก่อน

    Menga kòproq interval ochlik juda kòp kg yòqotishga foyda berdi Sizga kattakon raxmat Allox rozi bòlsin

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @НурхонХайитова-п3д
    @НурхонХайитова-п3д หลายเดือนก่อน +2

    Ассалому алайкум ...жуда тугри лунда ва киска жавоб килдиз.1 та видеода подписка булдим,буларканку.

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Ва алайкум ассалом! Жуда хурсандманки, жавобим сизга ёқди ва фойдали бўлди. Агар яна саволларингиз бўлса ёки ёрдам керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Сизга ёрдам беришдан мамнунман! 😊

  • @zilolaabdurasulova7323
    @zilolaabdurasulova7323 9 หลายเดือนก่อน +14

    😂😂izohga qoyil qolmi iloji yoʻq

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @zilolaabdurasulova7323
      @zilolaabdurasulova7323 7 หลายเดือนก่อน

      🤗🤗🤗sogʻ boʻling

    • @AkobirSaidmurodov-l7w
      @AkobirSaidmurodov-l7w 6 วันที่ผ่านมา

      😅😅😂

  • @AbbosbekToxtasinov-z6o
    @AbbosbekToxtasinov-z6o 10 หลายเดือนก่อน +20

    Тугри,сабабини тан олмасдан бахона изласа улар куп,озиш ун асосан еган овкатни кучини сарф килмасак, озишни иложи йук экан

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +2

      Butun videoni bir kommentga jamlabsiz! Qolgan videolarga ham fikrlarizni qoldiring.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @МаргубахонИсамитдинова
      @МаргубахонИсамитдинова 10 หลายเดือนก่อน +3

      Асс алекум доктор озиш буйича салкам диетолог бб кеттим шек организмимни тушуниб колганман, купро едимми бир соат тинмай ракс тушаман , хуллас калория тугрисида маьлумотим бор 83 кг дан 8 ойда 67 кг булдим нихоятда хотирдамман , хает кандай гузал😊

    • @ГуласалХайдарова-я7р
      @ГуласалХайдарова-я7р 10 หลายเดือนก่อน +1

      Ассалому алайкум, бир хил пайтда бир хил кг бн озибмиз ,буйиз неча сизни?

    • @ulugbekmusadjano8565
      @ulugbekmusadjano8565 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@МаргубахонИсамитдиновакандай оздиз нималар килдиз

    • @ulugbekmusadjano8565
      @ulugbekmusadjano8565 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@Baxt-y5z унли нарсалар ширинликлар хам емаяпсизми

  • @МирвалиМирхайдаров-ж6е
    @МирвалиМирхайдаров-ж6е 10 หลายเดือนก่อน +4

    Salom men ham 18soatda ovqatlandim 4oy bòldi19kga ozdim maslaxatlarigiz un raxmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 หลายเดือนก่อน +1

      Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MargubaRoxatalieva
    @MargubaRoxatalieva 3 หลายเดือนก่อน

    Assalomu alaykum doktor sizi maslahatlariz bn 17 kg ozdim .Sogʻlom ovqatlanyapman keto dieta qildim .Zoʻr ozdim.katta raxmat .

    • @drdilshod
      @drdilshod  3 หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Ismailova_Mubina
    @Ismailova_Mubina 9 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмат алох сиздан рози булсин. Яхши тушунтириб берасиз

    • @drdilshod
      @drdilshod  9 หลายเดือนก่อน

      Rahmat katta salomat bo'ling
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact