Idoso tem que fazer exercício que canse , musculação e alongamento : Dr. Flavio Jambo

Dr. Flavio Jambo é médico pós graduado em geriatria e medicina intensiva, coordenador de Pronto Socorro há mais de 20 anos, defende que é possível ganhar massa muscular mesmo depois dos 60 anos e nossa conversa foi gravada em 23/5/24.
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Leda Nagle é mineira, carioca de coração e atualmente mora entre Rio De Janeiro e São Paulo.
Grava entrevistas para o canal Leda Nagle no TH-cam e Facebook, com gente do Brasil inteiro.
Jornalista com mais de 45 anos de profissão, trabalhou em jornais, revistas e em redes de televisão. Capricorniana, mãe do ator Duda Nagle, avó da bela Zoe Sato Nagle.

[@carmemfreitas9968]

Sempre que me organizo e faço atividade física , a simples caminhada já me sinto muito ,muito bem

[@derlyalves2119]

Boa tarde Cara Jornalista Leda Nagle e Dr.Flavio!Saúde fisica e mental é mesmo essencial!Mui grata!❤

[@derlyalves2119]

Caminhar para mim é o melhor exercício.Ler.Assistir bons produtos internet❤

[@marizaestrella]

Em casa faço exercícios com halteres e e os elásticos ( máxi e nini bands).

[@darlenesilva2098]

oi Lleda, boa tarde! Muito boa essa entrevista sobre exercício para idoso. Mas tenho uma crítica para fazer sobre o podcast os nagle, voces fizeram uma entrevista com a dra. Denise de Carvalho. Mas infelizmente não consegui assistir a entrevista inteira, pois na minha opinião seu filho interompe muita a conversa do entrevistado. Ele fala demais desnecessariamrente, tudo bem que ele não tem o seu profissionalismo como jornalista. Gostaria que você fizesse essa entrevista com a doutora Denise aí no seu canal . Na minha modesta opinião, esse podcast os nagle deveria fazer entrevista de entretenimento como foi do Fabio Arruda,uma coisa mais descontraida. Agora assunto sobre medicina, politica e outros assuntos mais importantes, acho que deveria fazer no seu canal sozinha. Porque realmente você dá um show nas entrevistas, uma excelente profissional. Não tenho nada contra seu filho, mas na minha modesta opinião, como entrevistador deixa muito a desejar, ele mais atrapalha a entrevista do que ajuda. Adoro você como joralista e adoro seu canal, mas os dos nagle realmente não gosto.. Mas não sou da turma que gosta de promover a lacração do ódio, apenas uma critica sobre a atuação do seu filho como entrevistador, realmente muito chato. Não tem a sua desenvoltura para fazer entrevista, onde a gente vè que voce realmente nasceu para isso. Uma excelente profissional. Me desculpe pela minha sinceridade por fazer essa crítica.
Abraços!

[@lenisejunqueira1038]

Faço academia todos os dias, no sábado caminho

[@edsroraphael]

Vou academia todos os dias 05:h30 começo malhar, 02× na semana corro em volta da Lagoa 7,500 Km

[@marizaestrella]

Faço GAP 2 X semana e dança De segunda a sexta.

[@sergioferreira2205]

👏👏👏

[@marilenemartinez556]

Eu faço Pilates