Χρήσιμες συμβουλές για τους δρομείς του Μαραθωνίου

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @kostas.gonianakis
    @kostas.gonianakis 5 ปีที่แล้ว +3

    Ευχαριστούμε για τις συμβουλές. Πολύ γλυκός άνθρωπος. Να είναι καλά!

  • @michails.maipas814
    @michails.maipas814 4 ปีที่แล้ว +1

    Μπράβο μεγάλε!! Πολύ καλές συμβουλές..

  • @eddyalexiou9951
    @eddyalexiou9951 9 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @janulastefanidu4111
    @janulastefanidu4111 ปีที่แล้ว +1

    Mikrofono

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Περιγραφη της αυθεντικης διαδρομης του Μαραθωνιου16:47Περιγραφη της αυθεντικης διαδρομης του Μαραθωνιου
Περιγραφη της αυθεντικης διαδρομης του ΜαραθωνιουGoSport
มุมมอง 13K
BEST Exercises for Runners (Strength Training | Plyometrics | Power Exercises)11:07BEST Exercises for Runners (Strength Training | Plyometrics | Power Exercises)
BEST Exercises for Runners (Strength Training | Plyometrics | Power Exercises)E3 Rehab
มุมมอง 918K
Running Technique Analysis: Eliud Kipchoge10:47Running Technique Analysis: Eliud Kipchoge
Running Technique Analysis: Eliud Kipchogeposetv
มุมมอง 1.4M
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
adidas Runners Athens Marathon route analysis6:03adidas Runners Athens Marathon route analysis
adidas Runners Athens Marathon route analysisRunningNews
มุมมอง 20K
ELIUD KIPCHOGE || WHAT IT TAKES TO BE GREAT8:24ELIUD KIPCHOGE || WHAT IT TAKES TO BE GREAT
ELIUD KIPCHOGE || WHAT IT TAKES TO BE GREATTotal Running Productions
มุมมอง 889K
Μαραθώνιος Αθήνα 2024 10km τερματισμός block 52:53Μαραθώνιος Αθήνα 2024 10km τερματισμός block 5
Μαραθώνιος Αθήνα 2024 10km τερματισμός block 5Peter Pan
มุมมอง 86
How to Run Longer Without Getting So Tired5:41How to Run Longer Without Getting So Tired
How to Run Longer Without Getting So TiredThe Run Experience
มุมมอง 6M
How To Run Without Getting Tired - Essential Run Tips For Triathletes | Triathlon Training Explained7:12How To Run Without Getting Tired – Essential Run Tips For Triathletes | Triathlon Training Explained
How To Run Without Getting Tired - Essential Run Tips For Triathletes | Triathlon Training ExplainedGlobal Triathlon Network
มุมมอง 1.8M
Running Form: Correct Technique and Tips to Avoid Injury7:09Running Form: Correct Technique and Tips to Avoid Injury
Running Form: Correct Technique and Tips to Avoid InjuryMark's Daily Apple
มุมมอง 3M
Dynamic running warm up - Δυναμική προθέρμανση για τρέξιμο6:44Dynamic running warm up - Δυναμική προθέρμανση για τρέξιμο
Dynamic running warm up - Δυναμική προθέρμανση για τρέξιμοGiannis Soldatos
มุมมอง 11K
Olympus TRT - Δρομικές Ασκήσεις, Ανοίγματα6:34Olympus TRT - Δρομικές Ασκήσεις, Ανοίγματα
Olympus TRT - Δρομικές Ασκήσεις, ΑνοίγματαAlexandros Fotiadis
มุมมอง 12K
Αντιδρά η Αθήνα στην ΑΟΖ Τουρκίας - Συρίας7:32Αντιδρά η Αθήνα στην ΑΟΖ Τουρκίας - Συρίας
Αντιδρά η Αθήνα στην ΑΟΖ Τουρκίας - ΣυρίαςΗ ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ
มุมมอง 4K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K