ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Yag zov, Noir hamgiin chuhal.Bi huuhdeee mash sain noirnii deglemtei osgoson tuunees oorooo ch mash ih suraltsan. Buhniig amjuulah chuhal ch No.1 noir ym. Untah deglemtei bolson tsagt Chi ayndaa eruul, erch huchtei, amjilttai amidarch ehlene❤
Санал 100 хувь нойр хамгийн чухал . Баярлалаа Окодоо
heregtei medeelel ugdugt mash ih bayrlalaa👏👏👏, bi odoo 37 weektei jiremsen🤰🏻 suuliin sar garan shunu bolon udur sain untaj chadahgui bga, shunu 2-3udaa serdeg, sercheed butsaad untahad hetsuu baidag, nadad zuvluguu uguurei bayrlalaa😊
Баярлалаа
Орой 8:30 д унтаад өглөө 03:30 д босдог зарим үед жаахан оройтож унтдаг ч цагтаа босдогҮүнд асуудал байгаа болов уу? үүнийг дадал болгоод бараг жил болох гэж байгаа та хариулж тус болоорой баярлалаа😊
Bayrlalaa 🙏🏻
❤❤❤
Баярлалаа. Гоё мэдээлэл оруулдаг шүү. Нойр тогтворжуулах нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглээд бвал дасал болоод түүнийгээ л хэрэглэхгүй бол унтаж чадахаа больвол яаж зохицуулах вэ?
Denk pharma good night em bish nemelt beldmel tul dasal bolgodoggui bgaa. Melatonin orson noirnii em uuruu dontolt hamaarald oruuldag gedgiig anhaaraarai
Нуршсан болчихжээ, жаахан логиктой ярь л даа
Sn bna uu alivaa zuiliig hurdan onovchtoi hiih podcast bga boluu
bichlegnii chanar ymr goy saijraa ve ah goyeshd
Bayrlaa😊
😊
Huuhedtei boloh uyd ymarch noirnii zohitsuulalt bhgui boldog.
Nuhurteiguu heruul hiiseer bugd ert untdg bolson, huuhed nyalh uyee davchihval ugeere bailgaj chaddg harinch Amar shvv. Golni Tom hummus uneheer hetsuu. Shuniin 2t zuragt asaadag hugshin hunch b, ystoi medrel
Sain bnuu.Magneisumiig zugeer uuj boloh boluu.Doprl Herz geed bdg400tai zaawal emchiin zawaraar uuhuu
Нойрны чанарыг хэмждэг багаж монголд байдаг уу? Ердийн багш хүнд ямар хэмжүүрийг авбал зүгээр бэ?
Sn bnu tanii enehu asuultand hariulla bichleg 7/19 nd 20:00 tsagaas oroh bolno.
Сайн байна уу? Гүн нойр авахад хэдээс хэдэн цагийн хооронд юм болоо? Жишээлбэл эд эсээ шинэчлэх гэх мэт
Deep sleep, REM sleep tsagig herhen nemegduleh turshlagasa huvaaltsaj boloh uu. Minii doloo honogin dundaj 2:35min bga yum. Uuh nemeltees gadna
Deep sleep 1.50 аас илүү гарахгүй байна.
Harin tn. Hemjij bgaa tuhuurumj naidvargui bn u?
Бага байхад хүмүүсийн суулгасан илгэл үнэмшлийг яаж эмчлэх вэ? Одоо болтол энэ зүйлээс болж өөртөө итгэх итгэл байхгүй, үргэлж би чадахгүй би угаасаа ийм гэдэг бодол боломж бүрийг хаагаад байгаа юм шиг санагддаг.
Сайхан байна уу? Ямар 10н ном бэ? Танилцуулаач😊
oog sorry noirnii tuhai yariltsaj bgamu? lai boldog tuhaig ne ch umu
neg nomiig ni tailbarlah yarij ogooch .
Yag zov, Noir hamgiin chuhal.
Bi huuhdeee mash sain noirnii deglemtei osgoson tuunees oorooo ch mash ih suraltsan.
Buhniig amjuulah chuhal ch No.1 noir ym.
Untah deglemtei bolson tsagt Chi ayndaa eruul, erch huchtei, amjilttai amidarch ehlene❤
Санал 100 хувь нойр хамгийн чухал . Баярлалаа Окодоо
heregtei medeelel ugdugt mash ih bayrlalaa👏👏👏, bi odoo 37 weektei jiremsen🤰🏻 suuliin sar garan shunu bolon udur sain untaj chadahgui bga, shunu 2-3udaa serdeg, sercheed butsaad untahad hetsuu baidag, nadad zuvluguu uguurei bayrlalaa😊
Баярлалаа
Орой 8:30 д унтаад өглөө 03:30 д босдог зарим үед жаахан оройтож унтдаг ч цагтаа босдог
Үүнд асуудал байгаа болов уу? үүнийг дадал болгоод бараг жил болох гэж байгаа та хариулж тус болоорой баярлалаа😊
Bayrlalaa 🙏🏻
❤❤❤
Баярлалаа. Гоё мэдээлэл оруулдаг шүү. Нойр тогтворжуулах нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглээд бвал дасал болоод түүнийгээ л хэрэглэхгүй бол унтаж чадахаа больвол яаж зохицуулах вэ?
Denk pharma good night em bish nemelt beldmel tul dasal bolgodoggui bgaa. Melatonin orson noirnii em uuruu dontolt hamaarald oruuldag gedgiig anhaaraarai
Нуршсан болчихжээ, жаахан логиктой ярь л даа
Sn bna uu alivaa zuiliig hurdan onovchtoi hiih podcast bga boluu
bichlegnii chanar ymr goy saijraa ve ah goyeshd
Bayrlaa😊
😊
Huuhedtei boloh uyd ymarch noirnii zohitsuulalt bhgui boldog.
Nuhurteiguu heruul hiiseer bugd ert untdg bolson, huuhed nyalh uyee davchihval ugeere bailgaj chaddg harinch Amar shvv. Golni Tom hummus uneheer hetsuu. Shuniin 2t zuragt asaadag hugshin hunch b, ystoi medrel
Sain bnuu.Magneisumiig zugeer uuj boloh boluu.Doprl Herz geed bdg400tai zaawal emchiin zawaraar uuhuu
Нойрны чанарыг хэмждэг багаж монголд байдаг уу? Ердийн багш хүнд ямар хэмжүүрийг авбал зүгээр бэ?
Sn bnu tanii enehu asuultand hariulla bichleg 7/19 nd 20:00 tsagaas oroh bolno.
Сайн байна уу? Гүн нойр авахад хэдээс хэдэн цагийн хооронд юм болоо? Жишээлбэл эд эсээ шинэчлэх гэх мэт
Deep sleep, REM sleep tsagig herhen nemegduleh turshlagasa huvaaltsaj boloh uu. Minii doloo honogin dundaj 2:35min bga yum. Uuh nemeltees gadna
Deep sleep 1.50 аас илүү гарахгүй байна.
Harin tn. Hemjij bgaa tuhuurumj naidvargui bn u?
Бага байхад хүмүүсийн суулгасан илгэл үнэмшлийг яаж эмчлэх вэ? Одоо болтол энэ зүйлээс болж өөртөө итгэх итгэл байхгүй, үргэлж би чадахгүй би угаасаа ийм гэдэг бодол боломж бүрийг хаагаад байгаа юм шиг санагддаг.
Сайхан байна уу? Ямар 10н ном бэ? Танилцуулаач😊
oog sorry noirnii tuhai yariltsaj bgamu? lai boldog tuhaig ne ch umu
neg nomiig ni tailbarlah yarij ogooch .
Баярлалаа