ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Хэхэ шөнийн нэг цагт үзэж байтал “ утсаа унтраагаад унт” гэнээ. Маргааш үзье даа, сайхан амраарай
Ogloo bolgon podcastig cin sonsongoo dasgl hidg shu🌸❤️
Дэмжиж явдаг шүү 💪🏻
vrgelj heregtei medeelel oruuldagt bayrlalaa 😊 sonsoh durtai shu! Nemj helhed hun 22-24 tsagiin hoorond 💤😴 untaj bhd zaluu es ylgarch bdg gsn 🤗
Thank you🔥
Tanii yarj baigaa buh zuil mash sonirholtoi heregtei zuils baidg unheeer ih bayrlaaaa❤❤
Өдөр бүр хоолойг нь сонссоор бгаад крашилчихжээ 😍
😅
😂
жоохон залуушдээ зүгээр үү
Тгжаахаар нмг крашил
The power is within you-Louise hay энэ номын тухай оруулж өгөөч 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
БАЯРЛАЛАА БӨРИ!☝️👍🤟
Баярлалаа, үнэхээр чухал сэдвийг хөндсөн ном ярьж өглөө
Маш их баярлалаа. ❤
bayrlalaaa burii. bro
merci
Ene nom uneheer unshih heregtei nom shuu 💖. Dandaa heregtei youm buhniig setgeleesee huvaaltsdag erhem hun tand Amjilt 🇲🇳☘️❤️🌿
Bayrlalaa😊
Дандаа хэрэгтэй мэдээлэл оруулдагт баярлалааа
#0:33 harin yg onj helle😅
Маш чухал хэрэгтэй мэдээлэл❤
bayarlalaaa✌✌✌👍👍❤💚💜💜
Үүрийн 3 цагт үзэж байх үед
👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️
Сайн уу. Баярлалаа. Үдээс хойш 3 цаг хэтэрвэл дуг хийж болохгүй гэдгийг тайлбарлаад өгнө үү. Орой 11 цагт унтдаг байлаа гэхэд өдөр 3 цагаас хойш түр зуур унтаж болохгүй гэж ойлголоо зөв үү.
3 цагаас илүү унтвал шөнө унтаж чадахгүй болно гэж байгаан
Үдээс хойш буюу 15 цагаас хойш дуг хийж унтах хэрэггүй гэж ойлголоо. Учир нь ингээд дуг хийчихвэл үдэш унтах цаг чинь хойшлоно.
Ene nomiig unshih geed beldeed tavisan hernee unshij amjihguu yvsaar endees sonsloo. Sayhan shine babytei bolson untah gedeg unen asuudaltai bnoo. 2 tsag tutam serdeg bolhoor unen zombii bolj bn. Gehde saihan ur min chuhal uchraas heseghen tevcheed ungruhud buh zuil saihan bolno geed hicheeged yvj bndoo.
noirnii asuudlaa shiidej chdkue bsan unheer hergtei medeelel nomnii talaar oruuldan bailaa bayarlla🙆♀️
Маш гоё ойлгомжтой хураангуйлж санааг өгдөгшүү. Амжилт! Дандаа сонсдог дандаа таалагддаг. Хөдөлмөрчшүү.👍
7:33 True
Shuniin eeljeer ajilladag hvmvvs yaaj arga hemjee avhuu
Бүтэн 8 цагийн нойроо авч дадах ёстой юм болов уу?
Юу үнэн энд үнэн байнааа 😊
Uu bi buur 3 tsagt uzjiishd
Love😊😘❤
👌
Хүн болгоны унтах цаг шал өөр, өөр. Шөнө дөө 6 цаг унтахад л хангалттай. Их унтах нь уруудахын шинж 😂
Minii suuliin heden jiliin amidral ymbe. Daraa geseer bgad oriigoo muudaj bgaaga medseer bgaa ch heregjuulj chadahgu yma
ээлжийн ажилтай хүмүүс яаж нойроо зохицуулах вэ
Suuliin 6 sar nilh huuhedte & hajugarn masterta suraad 24 tsagiin 4 tsagt n l untaad ter 4 tsag n uneher chanargui bnga hurwuuguud davhr huhed maani bn bn serdeg hetsu bsn. yag deerh shg setgel gutrald orood, amia horlochihmor , amidarlin utga uchir oilgogdohgy, az jargal yunaas ch awhaa baisan bj bilee. tgd bur emchid uzuuled vitamin nuhuj uugaad, oroidoo mash ert untdag bolson. ugluudu amidral ara uur serdeg bolsondoo. noir uneheer chuhal. bayarlalaa
Үнэхээр мундаг байна🙏🏻
ymr emlegt uzuulj ymr vitamin uusan be
Nice yg bodj bsn ym
Хоолойд нь дураллаа❤😂
😊😊😎
Nom haaguur zaragdaj bgaa ve?
Монголд байхгүй бахйаа.
❤
Bi bur nomooo sonsohgui bol untaj chadhaaaa blaaa 😅
Мэдрэлийн системд чинь ачаалал авч , кортисол ялгарч , өсөлтийн гормон чинь муу ажиллаад харвах эрсдэлтэй болох болохоор унт2
1 tsagiin ueyd uzeed unt geheer in shuud utsa hagaad untchlaashd ene chat iig untaj sereed bichsen boln
Khoolgui bol amidraad l bna . Us bxad buur bno. Kharin noirgui bol unekheer galzuurna. Erdoo l 1 shoniin noir aldakhad l khamag bie sylidaad yamarch amidraliin idewkhgui boldog. Gekhdee oroi ert untaad ugloo ert bosokh l khamgiin saikhan
Shunu untahgui bhaar ydaj arisand muu ym bnle humuus meddeg murtluu toodoggui yg l tamhinii hairtsgan dr hortoi getsen bhad l tataad bdag shig.
Ok
3:42 best hahaha
Nad shig 5n tsagt untaad 8 gej bosdog hun bnu 😢😢
😢
Shuniin neg tsagiin uyd sonsoj bn unuu shunu untahgui jhon ajil amjuulah sanaatai on garhaas umnu oroi ert unthaar shunu dund serchih ymaa
GG юу үзчихвээ би тамхи татчаад кола уучаад орондоо ордог шд.
airai chi chin odoo zombie yumuu hashin hahha
3:50hha
Ene biclgig 5tsagt uzed bga 8tsagt hicelte bi
Тийм
Шөнийн 2 цагт сонсож байгаа би өнгөрчээ 😢😢😢
Яг шөнө сонсож байдаг кккк за одоо өнгөрсөн сонсож дуусаад унтхаас өөр яахав 😅
Үдээс хойш 3 цаг хэтэрвэл гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? 15 цагаас хойш унтаж болохгүй юму
Тийм ээ.
гэгээ сургалтын төв нь хаан байдаг юм бэ
Төв номын сангийн тэнд байдаг шүү.
Bi untahasa unnu hed suniachaad hevtehere ydraad untchihdag hha
яагаад унтахын өмнө дасгал хийж болку гэж
Дүгнэлт хийж давтан хэлж буй таалагдлаа.
Noir surahad eyreg nuluutei ym bol yagaad surguuli deer untuuldaggui ym be
Untah ystoi gazar cn surguuli bish ger cn l bmar ym
@@tumeekzzz surguuli l baimaar ym
iim mal ymnud l surguulid suraad baigaa ymda chaavas
@@amro95 Егөөдөл ойлгох уу малаа! Чам шиг усан тархитай малнууд сургуульд сурж байна гэж бодсон харин өрөвдчихлөө!
Eejuudiin huvid noir gej oilgolt bhgui ylanguya shine torson eejuud. I can always feel like a zombie. How can i live like this😢
first ❤
Яагаад бичлэгнүүдийнхээ гарчигийг өөрчилөөд байгаам бэ..
First❤
First🎉
ta medej magadgui ypond soningiin ajil 2 jil hiisnii daraa noir gedeg uneheer hetsuu ym bolsondoominii biy yag hezee noir hurj amarhaa medhee baisan ymshig shunu bolhoor hmag bie sergeed garaad guimeer boldog bolson ene bichlegiig uzseneer eniigee mash hurdan zasaj hewend ni oruulahgui bol bolohgui gej mash sain oilgolooneeh toodoggui bailaa
Сонин ажил шиг хогийн ажил бол байхгүй.
Ee dee noir ih chuhal shuu. Heregtei medeelel huvaaltsdagt talarhdag shuu.
Unti2
Хэрхэн 2 цагт 8 цаг унтах аргыг зааж өгнө pm
mongol orchuulagtai bdg bolu
Байхгүй шүү.
Манай аав бараг болохгүй гэсэн бүх нойронд хортой зүйгыг хийдэг болов ч огт намайг тоож энэ бичилгийг огт үзэхгүй байна 😢
S
монголын нууц товчоонд насанд хүрсэн хүн 4 цас унтах гэн байдаг юм байна билээ
Хмм, сонирхолтой л юм.
Shono 2 tsagt serun sonsoj baigach margash 11 12 gej serhed gaigu bolovu 😅
Маш буруу шүү.
I almost send this to my brother. but i didn't. he's gonna kill me
Noirniig chuhliig oilgoh gej noiroo hugaslan uzev
ᠮᠥᠨ ᠨᠡᠮᠡᠭᠡᠳ ᠰᠠᠨᠠᠭᠤᠯᠬᠤ ᠳ᠋ᠤ᠌ ᠣᠨ ᠰᠣᠯᠢᠭᠳ᠋ᠠᠬᠤ ᠮᠥᠴᠢ ᠳ᠋ᠦ᠂ ᠪᠢᠳ᠋ᠡᠭᠦᠨ ᠵᠢᠡᠷ ᠬᠡᠳ᠋ᠦ ᠶᠢᠬᠡ ᠪᠤᠤ ᠢᠳ᠋ᠡᠭᠡᠷᠡᠢ!!! ᠲᠠᠷᠠᠭ ᠰᠤᠤ ᠤᠤᠭᠤᠵᠤ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠭᠠᠷᠠᠢ!!!
За ойлголоо
Яг тэгсээн :)
Хэхэ шөнийн нэг цагт үзэж байтал “ утсаа унтраагаад унт” гэнээ. Маргааш үзье даа, сайхан амраарай
Ogloo bolgon podcastig cin sonsongoo dasgl hidg shu🌸❤️
Дэмжиж явдаг шүү 💪🏻
vrgelj heregtei medeelel oruuldagt bayrlalaa 😊 sonsoh durtai shu!
Nemj helhed hun 22-24 tsagiin hoorond 💤😴 untaj bhd zaluu es ylgarch bdg gsn 🤗
Thank you🔥
Tanii yarj baigaa buh zuil mash sonirholtoi heregtei zuils baidg unheeer ih bayrlaaaa❤❤
Өдөр бүр хоолойг нь сонссоор бгаад крашилчихжээ 😍
😅
😂
жоохон залуушдээ зүгээр үү
Тгжаахаар нмг крашил
The power is within you-Louise hay энэ номын тухай оруулж өгөөч 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
БАЯРЛАЛАА БӨРИ!
☝️👍🤟
Баярлалаа, үнэхээр чухал сэдвийг хөндсөн ном ярьж өглөө
Маш их баярлалаа. ❤
bayrlalaaa burii. bro
merci
Ene nom uneheer unshih heregtei nom shuu 💖. Dandaa heregtei youm buhniig setgeleesee huvaaltsdag erhem hun tand Amjilt 🇲🇳☘️❤️🌿
Bayrlalaa😊
Дандаа хэрэгтэй мэдээлэл оруулдагт баярлалааа
#0:33 harin yg onj helle😅
Маш чухал хэрэгтэй мэдээлэл❤
bayarlalaaa✌✌✌👍👍❤💚💜💜
Үүрийн 3 цагт үзэж байх үед
👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️
Сайн уу. Баярлалаа. Үдээс хойш 3 цаг хэтэрвэл дуг хийж болохгүй гэдгийг тайлбарлаад өгнө үү. Орой 11 цагт унтдаг байлаа гэхэд өдөр 3 цагаас хойш түр зуур унтаж болохгүй гэж ойлголоо зөв үү.
3 цагаас илүү унтвал шөнө унтаж чадахгүй болно гэж байгаан
Үдээс хойш буюу 15 цагаас хойш дуг хийж унтах хэрэггүй гэж ойлголоо. Учир нь ингээд дуг хийчихвэл үдэш унтах цаг чинь хойшлоно.
Ene nomiig unshih geed beldeed tavisan hernee unshij amjihguu yvsaar endees sonsloo. Sayhan shine babytei bolson untah gedeg unen asuudaltai bnoo. 2 tsag tutam serdeg bolhoor unen zombii bolj bn. Gehde saihan ur min chuhal uchraas heseghen tevcheed ungruhud buh zuil saihan bolno geed hicheeged yvj bndoo.
noirnii asuudlaa shiidej chdkue bsan unheer hergtei medeelel nomnii talaar oruuldan bailaa bayarlla🙆♀️
Маш гоё ойлгомжтой хураангуйлж санааг өгдөгшүү. Амжилт! Дандаа сонсдог дандаа таалагддаг. Хөдөлмөрчшүү.👍
7:33 True
Shuniin eeljeer ajilladag hvmvvs yaaj arga hemjee avhuu
Бүтэн 8 цагийн нойроо авч дадах ёстой юм болов уу?
Юу үнэн энд үнэн байнааа 😊
Uu bi buur 3 tsagt uzjiishd
Love😊😘❤
👌
Хүн болгоны унтах цаг шал өөр, өөр. Шөнө дөө 6 цаг унтахад л хангалттай. Их унтах нь уруудахын шинж 😂
Minii suuliin heden jiliin amidral ymbe. Daraa geseer bgad oriigoo muudaj bgaaga medseer bgaa ch heregjuulj chadahgu yma
ээлжийн ажилтай хүмүүс яаж нойроо зохицуулах вэ
Suuliin 6 sar nilh huuhedte & hajugarn masterta suraad 24 tsagiin 4 tsagt n l untaad ter 4 tsag n uneher chanargui bnga hurwuuguud davhr huhed maani bn bn serdeg hetsu bsn. yag deerh shg setgel gutrald orood, amia horlochihmor , amidarlin utga uchir oilgogdohgy, az jargal yunaas ch awhaa baisan bj bilee. tgd bur emchid uzuuled vitamin nuhuj uugaad, oroidoo mash ert untdag bolson. ugluudu amidral ara uur serdeg bolsondoo. noir uneheer chuhal. bayarlalaa
Үнэхээр мундаг байна🙏🏻
ymr emlegt uzuulj ymr vitamin uusan be
Nice yg bodj bsn ym
Хоолойд нь дураллаа❤😂
😊😊😎
Nom haaguur zaragdaj bgaa ve?
Монголд байхгүй бахйаа.
❤
Bi bur nomooo sonsohgui bol untaj chadhaaaa blaaa 😅
Мэдрэлийн системд чинь ачаалал авч , кортисол ялгарч , өсөлтийн гормон чинь муу ажиллаад харвах эрсдэлтэй болох болохоор унт2
1 tsagiin ueyd uzeed unt geheer in shuud utsa hagaad untchlaashd ene chat iig untaj sereed bichsen boln
Khoolgui bol amidraad l bna . Us bxad buur bno. Kharin noirgui bol unekheer galzuurna. Erdoo l 1 shoniin noir aldakhad l khamag bie sylidaad yamarch amidraliin idewkhgui boldog. Gekhdee oroi ert untaad ugloo ert bosokh l khamgiin saikhan
Shunu untahgui bhaar ydaj arisand muu ym bnle humuus meddeg murtluu toodoggui yg l tamhinii hairtsgan dr hortoi getsen bhad l tataad bdag shig.
Ok
3:42 best hahaha
Nad shig 5n tsagt untaad 8 gej bosdog hun bnu 😢😢
😢
Shuniin neg tsagiin uyd sonsoj bn unuu shunu untahgui jhon ajil amjuulah sanaatai on garhaas umnu oroi ert unthaar shunu dund serchih ymaa
GG юу үзчихвээ би тамхи татчаад кола уучаад орондоо ордог шд.
airai chi chin odoo zombie yumuu hashin hahha
3:50hha
Ene biclgig 5tsagt uzed bga 8tsagt hicelte bi
Тийм
Шөнийн 2 цагт сонсож байгаа би өнгөрчээ 😢😢😢
Яг шөнө сонсож байдаг кккк за одоо өнгөрсөн сонсож дуусаад унтхаас өөр яахав 😅
Үдээс хойш 3 цаг хэтэрвэл гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? 15 цагаас хойш унтаж болохгүй юму
Тийм ээ.
гэгээ сургалтын төв нь хаан байдаг юм бэ
Төв номын сангийн тэнд байдаг шүү.
Bi untahasa unnu hed suniachaad hevtehere ydraad untchihdag hha
яагаад унтахын өмнө дасгал хийж болку гэж
Дүгнэлт хийж давтан хэлж буй таалагдлаа.
Noir surahad eyreg nuluutei ym bol yagaad surguuli deer untuuldaggui ym be
Untah ystoi gazar cn surguuli bish ger cn l bmar ym
@@tumeekzzz surguuli l baimaar ym
iim mal ymnud l surguulid suraad baigaa ymda chaavas
@@amro95 Егөөдөл ойлгох уу малаа! Чам шиг усан тархитай малнууд сургуульд сурж байна гэж бодсон харин өрөвдчихлөө!
Eejuudiin huvid noir gej oilgolt bhgui ylanguya shine torson eejuud. I can always feel like a zombie. How can i live like this😢
first ❤
Яагаад бичлэгнүүдийнхээ гарчигийг өөрчилөөд байгаам бэ..
First❤
First🎉
ta medej magadgui ypond soningiin ajil 2 jil hiisnii daraa noir gedeg uneheer hetsuu ym bolsondoo
minii biy yag hezee noir hurj amarhaa medhee baisan ymshig
shunu bolhoor hmag bie sergeed garaad guimeer boldog bolson
ene bichlegiig uzseneer eniigee mash hurdan zasaj hewend ni oruulahgui bol bolohgui gej mash sain oilgoloo
neeh toodoggui bailaa
Сонин ажил шиг хогийн ажил бол байхгүй.
Ee dee noir ih chuhal shuu. Heregtei medeelel huvaaltsdagt talarhdag shuu.
Unti2
Хэрхэн 2 цагт 8 цаг унтах аргыг зааж өгнө pm
mongol orchuulagtai bdg bolu
Байхгүй шүү.
Манай аав бараг болохгүй гэсэн бүх нойронд хортой зүйгыг хийдэг болов ч огт намайг тоож энэ бичилгийг огт үзэхгүй байна 😢
😢
S
монголын нууц товчоонд насанд хүрсэн хүн 4 цас унтах гэн байдаг юм байна билээ
Хмм, сонирхолтой л юм.
Shono 2 tsagt serun sonsoj baigach margash 11 12 gej serhed gaigu bolovu 😅
Маш буруу шүү.
I almost send this to my brother. but i didn't. he's gonna kill me
Noirniig chuhliig oilgoh gej noiroo hugaslan uzev
ᠮᠥᠨ ᠨᠡᠮᠡᠭᠡᠳ ᠰᠠᠨᠠᠭᠤᠯᠬᠤ ᠳ᠋ᠤ᠌ ᠣᠨ ᠰᠣᠯᠢᠭᠳ᠋ᠠᠬᠤ ᠮᠥᠴᠢ ᠳ᠋ᠦ᠂ ᠪᠢᠳ᠋ᠡᠭᠦᠨ ᠵᠢᠡᠷ ᠬᠡᠳ᠋ᠦ ᠶᠢᠬᠡ ᠪᠤᠤ ᠢᠳ᠋ᠡᠭᠡᠷᠡᠢ!!! ᠲᠠᠷᠠᠭ ᠰᠤᠤ ᠤᠤᠭᠤᠵᠤ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠭᠠᠷᠠᠢ!!!
За ойлголоо
😂
Яг тэгсээн :)
❤
3:50hha
❤