Hartelijk bedankt, voor deze mooie podcast. Het gaat al een tijdje best goed met me, wat betreft eten. Zoals hier ook werd gezegd: wat geeft het een rust, om niet steeds aan eten te denken…..Een paar maanden geleden, kocht ik 20 pakken suiker, die heb ik verdeeld over twee shoppers, dan loop ik met die zware shoppers een poosje in de keuken, en zeg dan tegen mijzelf: is dit echt wat ik mee wil sjouwen? Het antwoord is natuurlijk: nee. Maar ik durf niet op de weegschaal te staan, een poos terug was ik goed bezig met afvallen, ik ging op de weegschaal staan en dacht: ik hoef nog maar 4 kilo af te vallen….en dan ziet het er al beter uit….en ja hoor ….kreeg ik een paar weken lang extreme eetbuien. Zijn er meer mensen , die juist als je bijna dichterbij je doel bent…het dan net gaan verprutsen, ipv nog even doorzetten?
Heel hartelijk dank. Dit had ik nodig. Na het overlijden van mijn ouders in 1 maand deze zomer was ik me niet bewust van mijn eetpatroon. Nu al paar weken minder koolhydraten en ik herken me dus echt in het verhaal van Lieke, vooral ook omdat het ook een zware verslaving is wat lijden betekend. Heel hartelijk dank rene. Super dat je dit hebt besproken en ook je eigen ervaring. Hopelijk ga ik me dus ook beter voelen als ik suiker laat staan.❤🎉
Goede podcast👍 Iets om meer bij stil te staan.. Ik vind cafeïne ook wel passen in het rijtje verslavend. Wie begint niet de dag met een kop koffie of thee... Nou tot de volgende Rene👋
Poeh! Na ruim 1 jaar in herstel is het nu tijd voor de volgende stap: suiker! Een cross addiction geworden, helaas. Ik was er niet voor gewaarschuwd. Elk woord wat ik hier hoorde klopt! Komende tijd ga ik de strijd aan in het U-center………
Lieve mensen, wat is jou 'relatie met suiker-voeding en verslaving? Hoor graag je reactie ❤
Hartelijk bedankt, voor deze mooie podcast. Het gaat al een tijdje best goed met me, wat betreft eten. Zoals hier ook werd gezegd: wat geeft het een rust, om niet steeds aan eten te denken…..Een paar maanden geleden, kocht ik 20 pakken suiker, die heb ik verdeeld over twee shoppers, dan loop ik met die zware shoppers een poosje in de keuken, en zeg dan tegen mijzelf: is dit echt wat ik mee wil sjouwen? Het antwoord is natuurlijk: nee. Maar ik durf niet op de weegschaal te staan, een poos terug was ik goed bezig met afvallen, ik ging op de weegschaal staan en dacht: ik hoef nog maar 4 kilo af te vallen….en dan ziet het er al beter uit….en ja hoor ….kreeg ik een paar weken lang extreme eetbuien. Zijn er meer mensen , die juist als je bijna dichterbij je doel bent…het dan net gaan verprutsen, ipv nog even doorzetten?
Heel hartelijk dank. Dit had ik nodig. Na het overlijden van mijn ouders in 1 maand deze zomer was ik me niet bewust van mijn eetpatroon. Nu al paar weken minder koolhydraten en ik herken me dus echt in het verhaal van Lieke, vooral ook omdat het ook een zware verslaving is wat lijden betekend. Heel hartelijk dank rene. Super dat je dit hebt besproken en ook je eigen ervaring.
Hopelijk ga ik me dus ook beter voelen als ik suiker laat staan.❤🎉
Dankjewel! En sterkte met verlies van je ouders 🌟🙏
Wat een leuke oprechte vrouw
Goede podcast👍 Iets om meer bij stil te staan..
Ik vind cafeïne ook wel passen in het rijtje verslavend. Wie begint niet de dag met een kop koffie of thee... Nou tot de volgende Rene👋
Dankjewel Arno! 🙏🌟
Hey dat is interessant. Ik ken haar Instagram account heel interessant. Goed dat hier nu ook aandacht aan besteed wordt. Bedankt René
Succes! En Dankjewel voor je reactie. Voeding doet veel. Kwestie van uitzoeken wat bij jou past 🙏🌟
Poeh! Na ruim 1 jaar in herstel is het nu tijd voor de volgende stap: suiker! Een cross addiction geworden, helaas. Ik was er niet voor gewaarschuwd.
Elk woord wat ik hier hoorde klopt!
Komende tijd ga ik de strijd aan in het U-center………