Snap de angst voor veel sporten niet. Ik was 30 en een alcoholist. Van de ene opname naar de andere,hielp niets. Toen had ik een hele goede dokter. Ga hardlopen. Na een maand bij een club en ik werd geestelijk veel sterker dan ik ooit ben geweest. Sporten maakt je een sterk mens, geestelijk in dit verhaal.
Als je eenmaal doorhebt dat alcohol nul voordelen heeft is het makkelijk het te laten staan. Dat was voor mij de belangrijkste motivatie. Heb het tig keer op wilskracht geprobeerd, maar dat was telkens tijdelijk. Nu een jaar sober. Voel mij mentaal, cognitief en fysiek zoveel beter en ben kiko‘s kwijt geraakt. Geen katers meer, geen leugens of gênante vertoningen. Een van de beste beslissingen in mijn leven.
dank jullie beiden voor jullie openheid, eerlijkheid, menselijkheid. door jullie bewustwording op jezelf, op die eerst zo onbewuste taal die je met jezelf sprak bijvoorbeeld, kan ik jullie bewustwording vertalen naar mijn eigen gesjoemel met mezelf. Ben via je gesprek met mijn broer Arold (dank dank dank) doorgerold naar andere gesprekken die je voert. Wat kan ik goed naar je luisteren. Je gesprekken zijn ook zo helpend voor de mensen om mij heen die bekend zijn met alcohol en drugsverslaving.
Heb er ook een gedachte aan minder te gaan drinken. Heb buiten dat sociaal drinken alleen nog een valkuil en dat is Concerta. Die kan wel eens te laat uitwerken het is dan echt een gevecht om niet die uitwerking periode te verdoven. Geen cafeïne helpt in iedergeval maar gewoon vervelend. Het helpt me in een structuur van deze maatschappij mee te kunnen draaien. Eeuwig ellendig heb al puur voor het zelfstandig werken voor service monteur gekozen. Maar daar zitten Helaas geen vanaf 10 uur in de winter pas hoeven beginnen opties aan voor mijn regio en ook gewoon gewenste inkomen stroom. Krijg je niet uitgelegd in de installatie techniek. Dat om 6 uur beginnen in de winter voor mij hetzelfde is als ploegen werken. Add ofja het valt allemaal onder de noemer adhd tegenwoordig. Niet lollig af en toe 😅
Het woord "alcoholist" is inderdaad best problematisch. Het is heel erg veroordelend en afwijzend, terwijl mensen met een alcoholverslaving (ziekte) daar meestal zelf helemaal niet zo'n controle over hebben. Vaak zijn er onderliggende problemen of oorzaken... En zelfs als je dan hulp zoekt wordt je gelijk veroordeeld als persoon. Maar dat werkt natuurlijk in veel gevallen averechts
Heb vanuit een ggz begeleiding traject gehad. Wekelijks gesprek, dagelijks notities maken en wekelijks lotgenoten groep. Een kliniek opname hoeft niet direct de oplossing te zijn
Bijna 3 jaar geen druppel alcohol meer; een van de beste beslissingen in mijn leven.
Snap de angst voor veel sporten niet. Ik was 30 en een alcoholist. Van de ene opname naar de andere,hielp niets. Toen had ik een hele goede dokter. Ga hardlopen. Na een maand bij een club en ik werd geestelijk veel sterker dan ik ooit ben geweest. Sporten maakt je een sterk mens, geestelijk in dit verhaal.
Als je eenmaal doorhebt dat alcohol nul voordelen heeft is het makkelijk het te laten staan. Dat was voor mij de belangrijkste motivatie. Heb het tig keer op wilskracht geprobeerd, maar dat was telkens tijdelijk. Nu een jaar sober. Voel mij mentaal, cognitief en fysiek zoveel beter en ben kiko‘s kwijt geraakt. Geen katers meer, geen leugens of gênante vertoningen. Een van de beste beslissingen in mijn leven.
🙏👊🌟
dank jullie beiden voor jullie openheid, eerlijkheid, menselijkheid. door jullie bewustwording op jezelf, op die eerst zo onbewuste taal die je met jezelf sprak bijvoorbeeld, kan ik jullie bewustwording vertalen naar mijn eigen gesjoemel met mezelf. Ben via je gesprek met mijn broer Arold (dank dank dank) doorgerold naar andere gesprekken die je voert. Wat kan ik goed naar je luisteren. Je gesprekken zijn ook zo helpend voor de mensen om mij heen die bekend zijn met alcohol en drugsverslaving.
Dankjewel Heleen! Super mooi en fijn om te horen🙏
En de zus van Arold, Leuk! en nogmaals dank voor je compliment..
Fijn om mensen on je heen te hebben❤
Lieve Rene
Ik volg je podcasten, geweldig!
Je zult hiermee veel mensen kunnen helpen , steunen. Liefs Maria
Dankjewel Maria! 🌈🙏🌟
Wat een fantastische podcast!!! Zo’n herkenning!!! Vooral dat huilen 😭 😂
Heb er ook een gedachte aan minder te gaan drinken. Heb buiten dat sociaal drinken alleen nog een valkuil en dat is Concerta. Die kan wel eens te laat uitwerken het is dan echt een gevecht om niet die uitwerking periode te verdoven. Geen cafeïne helpt in iedergeval maar gewoon vervelend.
Het helpt me in een structuur van deze maatschappij mee te kunnen draaien. Eeuwig ellendig heb al puur voor het zelfstandig werken voor service monteur gekozen. Maar daar zitten Helaas geen vanaf 10 uur in de winter pas hoeven beginnen opties aan voor mijn regio en ook gewoon gewenste inkomen stroom. Krijg je niet uitgelegd in de installatie techniek. Dat om 6 uur beginnen in de winter voor mij hetzelfde is als ploegen werken. Add ofja het valt allemaal onder de noemer adhd tegenwoordig.
Niet lollig af en toe 😅
Al bijna 9 maanden alcoholvrij; beste beslissing ooit!
All or nothing, herkenbaar. En Jacqueline gaat nu helemaal op andere leuke vlakken los, lees ik. Groot gelijk, daten beats drank.
Rene, je bent echt inspirerend! Mooie podcast en ik denk herkenbaar voor velen
Dankjewel Pieter! 🙏🌟
Geweldig dankjewel voor herinnering 😇
Het woord "alcoholist" is inderdaad best problematisch. Het is heel erg veroordelend en afwijzend, terwijl mensen met een alcoholverslaving (ziekte) daar meestal zelf helemaal niet zo'n controle over hebben. Vaak zijn er onderliggende problemen of oorzaken... En zelfs als je dan hulp zoekt wordt je gelijk veroordeeld als persoon. Maar dat werkt natuurlijk in veel gevallen averechts
Dat heb ik ook pfff zucht ik kan geen maat houden niet met alcohol, sport enz.
Alles of niets .
Herkenbaar voor velen
Wat ben ik blij dat ik niet drink .Zo veel mee gemaakt grijp als nog niet naar de fles .Ben een sterk persoon
Een vriend van mij zei altijd ik heb geen probleem met alcohol, alleen zonder alcohol.
Heb vanuit een ggz begeleiding traject gehad. Wekelijks gesprek, dagelijks notities maken en wekelijks lotgenoten groep. Een kliniek opname hoeft niet direct de oplossing te zijn
Ben terug naar 1,5 liter bier per dag. Zoveel meer energie nu, ook op mn werk.. was het wel waard!
@dennis8625 Hoeveel dronk je voorheen dan?
@@dimitriheemskerk8645😂. Dat dacht ik ook gelijk ! 1,5 liter, als ik dat dagelijks zou drinken, zou ik mezelf als zwaar alcolist beschouwen ! 😀
Leef je nog?
Door het te verkleinen een drankje een sigaretje een jointje een snuifje normaliseer je het
7:19
Vergeten de allergrootste: Ziekte van Korsakoff!!!
"een skelet met een Chanel jas aan"! hahaha!!!
Dank ik drink vandaag niet...dag 2 pas
💪🌟🌈
En hoe gaat het nu?
Haha 😂😂😂 even snel de refusal geslikt terwijl ik dit luister. Maar nee, ik ben geen alcoholist 😮😮
Wederom zo kort ☹️
Helaas is een biertje zonder alcohol niet lekker.