Mantap materi tehniknya bang.. Saya suka nge gym badan saya pun lumayan berotot. tapi gak pernah adu panco sama teman yg ngajak dueel panco,, sebab saya takut kalah dan malu. Setelah melihat video ini,saya pelajari tehniknya 5 orang teman saya langsung K.O
Hafni Mansur ooo masih jd atlet to om??? Tak tau aku,, aku taunya beliau jd ketum POGTI, trus tak simpulin udah jd ketum brarti udah pensiun jd atlet 😁,,maaf kalo salah dan terimakasih koreksinya 🙏
@@BodyFitByBagus wah mantap bang. Bang bikin table panco dong di tempat gymnya, biar makin rame, sya bikin habis 950ribu, besi platnya aja yg agak sulit dicari.
Boleh nih trik dan tips nya biar ga salah salah dalam panco. Sukses terus untuk panco indonesia, sukses juga untuk Bodyfitbybagus. Terimakasih tips nya
Smangat bang😎 ... pada besar besar smua badan badannya euy ... pen banget saya pas besar kek gitu , soalnya masih bocah saya😅 ... pen nanti besarnya kek Bodybuilder widiihh😂😂 ... InshAllah😊
Iy bang..,kemaren sempet memaksakan..,satu kerjaan aq lawan semua tanpa istrahat..aq paksain..padahal masih pemula..sekarang klo buat angkat benda sedikit aja langsung linu..masalahnya aq ga bisa istrahatkan tanganq..cz aq seorang mekanik alat berat..yg kerja tiap hari
Kalau suka ayo bro..bergabung dan latihan bersama2 dgn atlet2 setempat..siapa tau dpt mencetak prestasi nanti nya baik d kancah daerah,national bahkan international👍🏾🙏
patah karena panco tdk disertai teknik dan pemahaman panco yg dibenarkan...kalau benar secara teknik dan aturan Insya Allah aman ..jd ayo bagi yg suka panco hub POGTI terdekat di kota Anda msg2👍🏾💪🏽🙏
@@BodyFitByBagus Terima kasih Mas Bagus...Saya pribadi dan atas Nama POGTI JABAR betul2 merecomended kepada rekan2 pemanco2 /yg hobby panco untuk mesubscribe chanel mas Bagus ini..Beliau org yg konsisten dan tekun serta mau belajar byk hal..Luar biasa!!! Bukan hanya panco.. tetapi skill2 lain spt Body fit yg memang beliau lah Master nya👍🏾👍🏾👍🏾🙏💪🏽💪🏽Kerenn!! pokok nya...
SEANDAINYA ANDA LATIHAN DI GYM BUKAN HOME WORKOUT, PASTI BADAN ANDA AKAN BAGUS LAGI/KEKAR BEROTOT SECARA MENYELURUH, DAN BAKAL DIAMBIL SEBAGAI JURI OLEH PEMILIK CHANNEL TH-cam BOB BEE BUILDER YANG DARI JAMBI ITU, DI BODY KONTES YANG DIA BUAT. SEPERTI HALNYA IGEDZ, FREEDY DIAMOND, FUAD, DLL
Mending video yg salah ttg panco dihapus aja broew.. Nanti kwatir para subscriber ente mniru dan mngikuti cara ente yg hnya main2 dan salah tsb dan mnjadi cedera.. 🙏
![XTRA ORDINARY - Wow! Agung Hercules Panco Sambil Selfie [18 Februari 2018]](http://i.ytimg.com/vi/RpnpAOMZZ1c/mqdefault.jpg)
![เจ็บที่ยังฮัก - ม่อน วรวิทย์ [ Official Mv ] จอนนี่มิวสิค](http://i.ytimg.com/vi/KALIGSRSjFs/mqdefault.jpg)
Syangny badan Bung Hafni ngga berotot. Klo berotot lbih berkesan dan keren, seperti Levan.😁👍
Ayo ramaikan perpancoan Indonesia dengan belajar bersama dengan baik dan benar..
betul broo
Mantap materi tehniknya bang.. Saya suka nge gym badan saya pun lumayan berotot. tapi gak pernah adu panco sama teman yg ngajak dueel panco,, sebab saya takut kalah dan malu. Setelah melihat video ini,saya pelajari tehniknya 5 orang teman saya langsung K.O
Panco Indonesia maju terus.. mantab... 🙏👍
aamiin broo
Malaysia "arm wrestling"
26:23 akan ku pelajari trimakasih cara caranya bg sudah berbagi
Abis liat ini kemarin nyoba lawan cowo di kelas alhamdulillah pada kalah semua😂
Kerenn :v
Blm ada lengan yg segede mantan atlet panco (james) algojo/mr kuat yg di acara tv,,,,,, semoga sukses atlet” panco indonesia 🙏
Terima kasih bro
Mas ali bang james masih yang ter kuat dan masih jadi atlet panco kok.
Hafni Mansur ooo masih jd atlet to om??? Tak tau aku,, aku taunya beliau jd ketum POGTI, trus tak simpulin udah jd ketum brarti udah pensiun jd atlet 😁,,maaf kalo salah dan terimakasih koreksinya 🙏
@@alikarebet7550 masih mas tapi nggak pernah main di event indonesia.iya nggak apa apa mas terimakasih supportnya untuk panco indonesia mas 🙏🙏🙏
@@hafnimansur8335 kalo mas tommy skrng yg terkuat bener ga bang
Yang pakai baju premier 101 armwrestling itu ternyata kuat.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Dia kuat sekali markus @tribal pullers
@@hafnimansur8335 siapa nama dia? Sesuai buat Hafni main hand control.
@@tribalpuller namanya sinyo.
@@hafnimansur8335 Sinyo memang mantap.
Tumben saya nonton vidio 30 menitan ampek habis wkwkwkwk, pengen menang panco
Di jakrta ada Tomy kang, di Bandung ada kang Tommy suryawardhani.
Udah ketemu semua
@@BodyFitByBagus wah mantap bang. Bang bikin table panco dong di tempat gymnya, biar makin rame, sya bikin habis 950ribu, besi platnya aja yg agak sulit dicari.
sya suka panco walau madih di bawah umurr
Boleh nih trik dan tips nya biar ga salah salah dalam panco. Sukses terus untuk panco indonesia, sukses juga untuk Bodyfitbybagus. Terimakasih tips nya
Terimakasih tehniknya om saya bisa menguasai dan banyak" belajar
Gk papa telat 3 taun daripada cidera gk sembuh sembuh 😅😅
Gulat Tangan indonesia jaya.. biar bsa ngalahin devon larat..😁
Jauh boss😂,devvon larrat Monster cok
@@muhammadhikmalromadan114 betul sekali bos.. sangat jauh kempuannya..
@@muhammadhikmalromadan114 devon larratnya indonesia tommy suryawardhany
@@Enger.B.I itu mah school boy nya Indonesia,wkwk
Btw,coba aja ya menteri olahraga ngadain apa kek tentang panco,edukasi misalnya dan lomba,untuk nyari bibit yg emang berpotensi buat jadi atlet panco
Terbaik Bosku... Bagus perkongsiannya... Semoga Sukses selalu semuanya!
Mantap.. Ini baru gentle mas bagus.. Saluuttt.. Salam satu saudara.. Salam panco
Buat konten panco di muka umum bang
Buat temen - temen semangat belajar teknik panco ya.
Coba bang buat video latihan buat panco biar kuat latihannya apa aja...
siap bro nanti
Smangat bang😎 ... pada besar besar smua badan badannya euy ... pen banget saya pas besar kek gitu , soalnya masih bocah saya😅 ... pen nanti besarnya kek Bodybuilder widiihh😂😂 ...
InshAllah😊
Kerennnnn.....mohon info untuk yg hoby panco di seputaran Yogyakarta kepingin belajar dan bergabung
Good job.. sukses selalu 🙏🙏
Bang saya hobi panco tapi tempat saya blum ada komunitas panco bagai mana caranya muara bungo jambi
Keren banget, Trimakasih Om. Salam sukses. amin 😀👍❤
Bang, usia saya 18 tahun.. apa boleh mengikuti latihan panco??
Bang maaf kasih Vidio panco saat kita membalikan lawan saat kita terkunci
Asalamualaikum mautaya kenapa ya tangan saya kalau habis panco nyiluya mintak ampun
Piye carane
Mantab Mas Bagus liputannya ini
Mantap
Bang sering3 buat konten panco dong wkwk
Sparing2 gitu .
Kalo daerah Kalimantan timur kabupaten Kukar di mana bang
Om..aq coba main panco..tanganq kram sudah beberapa hari ini ga sembuhh..apa obatnya..linu2 gt ehh
Istirahat kan saja
Iy bang..,kemaren sempet memaksakan..,satu kerjaan aq lawan semua tanpa istrahat..aq paksain..padahal masih pemula..sekarang klo buat angkat benda sedikit aja langsung linu..masalahnya aq ga bisa istrahatkan tanganq..cz aq seorang mekanik alat berat..yg kerja tiap hari
doain bang biar saya bisa jadi atlet panco indonesia
Iyah gw kalo di sekolah kalah panco teros kenapa yh
Saya jujur lebih suka panco di banding sepak bola
Kalau suka ayo bro..bergabung dan latihan bersama2 dgn atlet2 setempat..siapa tau dpt mencetak prestasi nanti nya baik d kancah daerah,national bahkan international👍🏾🙏
@@tommysuryawardhany128 iya bang kalo bisa sampai kelas dunia hehe😁
@@Enger.B.I Insya Allah ..mohon doa restu👍🏾🙏🙏
Sama Bro lebih suka panco
@@yovian2173 satu hobi kita
Yang nonton 7 maret 2020
Ayok mas lawan aku...lihat di canel aku.
mau belajar mas
Keren videonya.. smoga makin berkembang armwrestling di Indonesia. #pogtiiaa
First
Dulu gua jago panco, tapi pas lihat temen gua patah tangan, jadi ngeri
patah karena panco tdk disertai teknik dan pemahaman panco yg dibenarkan...kalau benar secara teknik dan aturan Insya Allah aman ..jd ayo bagi yg suka panco hub POGTI terdekat di kota Anda msg2👍🏾💪🏽🙏
@@tommysuryawardhany128 mantap mas Tommy
@@BodyFitByBagus Terima kasih Mas Bagus...Saya pribadi dan atas Nama POGTI JABAR betul2 merecomended kepada rekan2 pemanco2 /yg hobby panco untuk mesubscribe chanel mas Bagus ini..Beliau org yg konsisten dan tekun serta mau belajar byk hal..Luar biasa!!! Bukan hanya panco.. tetapi skill2 lain spt Body fit yg memang beliau lah Master nya👍🏾👍🏾👍🏾🙏💪🏽💪🏽Kerenn!! pokok nya...
terimakasih master🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Bb nya mas bagus 65kg doang masa?
SEANDAINYA ANDA LATIHAN DI GYM BUKAN HOME WORKOUT, PASTI BADAN ANDA AKAN BAGUS LAGI/KEKAR BEROTOT SECARA MENYELURUH, DAN BAKAL DIAMBIL SEBAGAI JURI OLEH PEMILIK CHANNEL TH-cam BOB BEE BUILDER YANG DARI JAMBI ITU, DI BODY KONTES YANG DIA BUAT. SEPERTI HALNYA IGEDZ, FREEDY DIAMOND, FUAD, DLL
Ia mas.. makasih
Bayarga
Mending video yg salah ttg panco dihapus aja broew.. Nanti kwatir para subscriber ente mniru dan mngikuti cara ente yg hnya main2 dan salah tsb dan mnjadi cedera.. 🙏
Kok bendera Malaysia
我是柬埔寨人
Bang muka lu tirus bgt bang
Lagi cutting bang
Mantap
Abis liat ini kemarin nyoba lawan cowo di kelas alhamdulillah pada kalah semua😂