CG POLICE BHARTI KE LIYE HIGH JUMP करने का आसान तरीका !!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 37

  • @BabluSidar-e1v
    @BabluSidar-e1v 6 หลายเดือนก่อน +2

    Super jaankari bhai

  • @DeepakMazta-mg4ij
    @DeepakMazta-mg4ij 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤

  • @shekharchandra8326
    @shekharchandra8326 หลายเดือนก่อน +1

    Please bhai mera pair ka NAS khincha Gaya Hai Kuchh exercise Bata Do Bhai

    • @AmandeepSinghRatwaya
      @AmandeepSinghRatwaya 24 วันที่ผ่านมา

      Icing karo, Rest do bhai or stretching karo. Jyada dard hai to doctor ko dikhao

    • @shekharchandra8326
      @shekharchandra8326 24 วันที่ผ่านมา

      @@AmandeepSinghRatwaya Ha कम दर्द है स्ट्रेचिंग करूंगा तो ठीक हो जाएगा sir

  • @Kattamsampat-ij1wy
    @Kattamsampat-ij1wy 5 หลายเดือนก่อน

    Super bhai

  • @haniket18
    @haniket18 6 หลายเดือนก่อน

    Bhai basic se sikhao superb 👌

  • @anuragkumarkanwar8966
    @anuragkumarkanwar8966 5 หลายเดือนก่อน

    Mor to 1.2.step jata hai workout batyo sir ji

  • @santkumarbhagat6626
    @santkumarbhagat6626 6 หลายเดือนก่อน

    सर पहला स्टेप कुदा 7 नम्बर का वो ऊंचाई में कम है 7नमबर का ऊंचाई एक कंधा होता है सर

  • @ankitdhruw6283
    @ankitdhruw6283 5 หลายเดือนก่อน

    4 step nhi ho rha bhaiya kuch workout btao

    • @shubhamworkout2596
      @shubhamworkout2596  5 หลายเดือนก่อน

      Next video me besik se bataunga Bhai

  • @haniket18
    @haniket18 6 หลายเดือนก่อน

    Konsi bhul nahi karni chahiye muje 4.4 ft karna he samne se 4.2 hi hota he plz guidance bro

    • @shubhamworkout2596
      @shubhamworkout2596  6 หลายเดือนก่อน +1

      Bhai 2 mitar dur se kudna hai tab ho payega

    • @haniket18
      @haniket18 6 หลายเดือนก่อน +2

      @@shubhamworkout2596
      Bhai aap aek ptoper video banavo

    • @shubhamworkout2596
      @shubhamworkout2596  6 หลายเดือนก่อน +1

      Ha

  • @ramchandkhant9707
    @ramchandkhant9707 5 หลายเดือนก่อน

    Bhai kitna dur se kudna chahiye batao

  • @chandramansoni5963
    @chandramansoni5963 5 หลายเดือนก่อน

    Aise jump karta hu to mera pet me dard hota hai right side

    • @shubhamworkout2596
      @shubhamworkout2596  5 หลายเดือนก่อน

      Pet dard wala video banaya hu bhai dekh lo

  • @Dannyy_444
    @Dannyy_444 2 หลายเดือนก่อน

    Scc gd de do bhiya ye cg police ke chakkar me mt padho bekar h me to wait kr kr ke tak gya 🙏🙏🙏

  • @cute_devesh
    @cute_devesh 4 หลายเดือนก่อน

    Bhaiya Mera pair pura uth jata hip bs nhi uth hai 😢

    • @shubhamworkout2596
      @shubhamworkout2596  4 หลายเดือนก่อน

      Bhai ak experience bataya hu ushi ko kam se kam ak hapta Acche se karo

    • @cute_devesh
      @cute_devesh 4 หลายเดือนก่อน

      @@shubhamworkout2596 okay bhaiya

  • @yaman_dhruw
    @yaman_dhruw 5 หลายเดือนก่อน

    4feet kudte time piche side danda m tuch ho jyata h kya kre bhai😢

    • @shubhamworkout2596
      @shubhamworkout2596  5 หลายเดือนก่อน

      Leg workout karna jaruri hai bhai roj karoge tho tuch nahi hoga

  • @asawanipatel9076
    @asawanipatel9076 5 หลายเดือนก่อน

    Tuhar वजन kay kilo he g

  • @Nobin_tandan
    @Nobin_tandan 5 หลายเดือนก่อน

    Height kitna cm hai aapka

    • @shubhamworkout2596
      @shubhamworkout2596  5 หลายเดือนก่อน

      165 cm hai

    • @Nobin_tandan
      @Nobin_tandan 5 หลายเดือนก่อน

      @@shubhamworkout2596 ha

    • @Nobin_tandan
      @Nobin_tandan 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@shubhamworkout2596 kaha se ho bhai aap

    • @shubhamworkout2596
      @shubhamworkout2596  5 หลายเดือนก่อน

      Korba se hu Bhai

  • @SiyaramUikey-mo6oc
    @SiyaramUikey-mo6oc หลายเดือนก่อน

    Kitna n ban raha hai bhai tumhara