لقد قرأت جميع التعليقات،،،، فوجدت كل ما اريد ان اقول لكى لارا الجميلة اصبحت انتظر فيديوهاتك لأكتسب الطاقة الايجابية مع العلم أنا فى سن 73 ومع ذلك تعلمت منك الكثير
اجمل سن اصلن العمر رقم امي جابتتي بعمر ٦٠ وكانت اجمل من خواتي الكبار وماتت ماشاءالله وجهها قمر وماحدا صدق ان امي ٨٥ عام واجمل من صبايا الله يرحمه ويرحم ابي .اللهم امين ...
بحبك اوي وبحب اسمعك على فكرة انا عمري 56 سنة ولسه بتعلم من الحياة ومن الناس وبقيت انسانة تحب نفسها اكثر من الاول لاني ابتديت اعطى لنفسي حقها أولآ حق ربنا عليا اللي هو الغذاء الروحي وده اهم شي وحق نفسي وصحتي بعدها
كنت محتاجة الكلام ده اوي بعد ولادة طفلي الثالث جالي نقص حاد في فيتامين د ومكنتش بنام نهائي من البيبي وبحاول اهتم باولادي الكبار ....وكنت بواجه انتقاد اني مبقتش مرتبة ومنظمة زي الاول واني بقيت مهملة في بيتي ....كنت مدمرة نفسيا وجسديا ...الحمد لله اني قدرت اقاوم بعد سنين واتصالح مع نفسي ❤
الجميل في فيديوهاتك انك تشاركي نصائح واقعية وليس مثاليات وكلام كتب، فعلا المقارنة هي اكبر سبب للضغوط واحنا الي نحط ضغوط على نفسنا اكثر من اي شخص اخر ، تسلمين على مساهمتك في نشر الثقافة بطريقة رائعة ❤❤
حبيبتي كل فديوهاتك روووعه ممكن تعملي لينا فديوهات عن السيدات لما يكبروا في السن ازاي يقدروا يكون مهتمين بانفسهم وصحتهم وطريقه الاكل الصحيه خصوصاا مرحله بعد الاربعين وازاي نتعامل مع سن الياءس والتغيرات ولخبطه الهرمونات والعصبيه الزياده 😢😢
احلي حاجه فيكي ان نصايحك حقيقيه أوي ...بعيده عن المثاليه الزائفه كل كلمه قولتيها في الفيديو انا حسيت بيها ووصلتني لاني فعلا عشت كل ده باختصار شديد أدائي في البيت وفي الحياه عموما اختلف جدا بعد الاربعينات وبعد الطفل الخامس ..وياما جلدت ذاتي علي البطء في الأداء والتقصير بس حقيقي حياتنا مراحل ولازم نرحم نفسنا الاول قبل مانطلب من الناس ترحمنا وأي حاجه في حياتنا بتضغط علينا بناقص منها ...حتي فيديوهات التنظيف المبالغ فيها عملتلها بلوك لانها بدل ماتحفزني بقت مصدر ضغط والحمدلله حياتي بقت أفضل لما رحمت حالي وبطلت اكون سوبر ماما❤
احلي لايك ❤ بجد كلامك ريحني انا ام لاول مرة لطفله بقت اربع شهور والفترة دي مرت عليا صعبه كإن محدش خلف غيري😅 بس فعلا تربيه الاطفال مسؤلية كبيرة وضغط نفسي الحمد لله ربنا مايحرم حد من النعمة دي ويبارك ف صحتنا اهم حاجة
فعلا فعلا فعلا كلماتك جدا منطقية لهذا اضيف صوتي على صوتك لانني ببساطة سبقتك الى التوصل الى هته القناعات وهذا بفضل طبيبتي التي قالت لي الآية العظيمة"لا يكلف الله نفسا إلا وسعها"والحمد لله وما توفيقي إلا بالله
بعد ٥ شهور بسمع الفيديو تاني ومعنديش اي تعليق بعد الكلام الواقعي والصادق والعملي اللي قلتيه واللي بتمر به غالبا كل الامهات او الزواجات..تحيه لك لارا لتجسيد حياتنا بطريقه سهله واعطاء بعض الحلول..شكرا لك ❤
عارفة كلامك جه في وقته بالظبط سني بقا اكبر ومجهودي قل ودايما حاسة اني مقصرة بس انافي سن ضغير عملت كل المطلوب مني وبزيادة والله ودلوقتي ماعنديش اي مساعدة
صادقة والله كلنا مضغوطين و موب عارفين نسوي توازن و تتراكم الضغوط و المشكلة في تفكيرنا و هذا استوعبته اخيرا و اهم شي النوم الكافي حتى لو كان بالنهار يفرق
كلامك من ذهب انا كبرت بالعمر وطاقتي قلت وعندي امراض ولم اعد قادرة علي العمل في البيت مثل زمان ولا احد يساعدني وهناك امور لا تحتمل التاخير او التاجيل والكل يريد طلباته والله المستعان من كثرة الظغوط احس اني سوف اموت وتزيد الاوجاع علي شكرا لك والله يباركلك بصحتك واولادك شكرا❤
انت راااااائعه بجد ربنا يباركك لانك بتعرفي الواقع لما كنت زوجه وام جديد كنت بضغط جداااا واحس انا لوحدى اللي معفنه بس اكتشفت مع الخبره والنت ان كل البيوت بتعدى بكده ما اختلاف الدجات طبعا بس حكايه ان الوحده تبقي برفكت فى كل حاجه دا وهم وانا كان عندي اهم حاجه اكون صديقه لاولادي ودا بيحتاج وقت كتير اسمعهم فى كل امرهم وطبعا باسر على البيت لكن بنعمه ربنا بقوا عيالي اصدقائى ،😊😊❤
والله صدقتي النفسية وراحة البال والسلام الداخلي لو كان مستتب ومرتاحه مهما تعب حسدك يرتاح بس لو الضغط النفسي والعصبيه والسترس هذا اللي بيهلك الصحه بزياده
والله عندك حق فى كل كلمة بتقوليها انا دلوقتى جدة لطفلتين وطبعا بياخد مجهود خرافى منى وانا كبيرة ف السن المهم انتى وحشنى حبيبتى ويارب اشوفك سعيدة على طولى
انا مثلك رغم ما ست لارا مثل بنتي وانا اتابعها واخذ بنصائحها انا متقاعده وعندي سكري ويحتاج الى غذاء معين وجهد لتحظيره اضافه الى احتياجات البيت والترتيب المستمر انهكني لذالك سوف اخذ بنصائح لارا ولم اهتم للاخرين الف شكر لك لارا الرائعه❤
لارا حبيبتى عليزه اقول لك حاولى ترتاحى شويه وتوزعى بعض المسؤوليات. يعنى مثلا التنظيف ممكن تجدى واحدة تساعدك كل اسبوع،.فطفل الجديد يدخل دار حضانة كويسه وهكذا حتى تستطيعى الراحه البدنية والنفسية وهذا ليس عيب أو حرام حتى تشعرى بالارتياح. مش معنى انك ربه بيت اتكونى خادمة انت لك متطلبات أيضا. كذلك موضوع النظافه الشديدة التي تعمليها ممكن لاقدر الله أن تقعى من على counterوتعانى من كسر انت فى غنى عنه .انظرى إلى المستقبل وخللى بالك من صحتك التى هى رأس مالك فى الحياة وبها تستطيعى تكمله الحياة. ربنا معك فكرى فى كلامى بعد خبره حياة وكلما كبرت فى العمر تعرفي ماأقول
فعلاً الإنسان بمر بي لحظات فرح وحزن وضغوطات خصوصاً انو الواحد في الغربه مع تربية الاولاد وصراحة شايله هم اهلي في السودان مع الحرب الدائره الان ادعو لنا ربنا يحقن الدماء في السودان واخواننا في غزه يارب العالمين تسلمي اختي لارا دائماً فيديوهاتك هادفه ومريحه للقلب ربنا يحفظك ويحفظ عائلتك انا متابعه جديده استفدته من فيديوهاتك السابقه وكنت منتظره رجوعك بفارق الصبر لما اختفيتي كنت بدعي انك تكوني بخير سودانيه🇸🇩 مقيمه بفرنسا🇫🇷
عاوزين لايف قريب. عبارة عن اسئلة المتابعين وانتي تجاوبي. طبعاً مايكون لها علاقة بحياتك الشخصية. تكون الاسئلة تخص المتابعين وانتي تساعديهم برأيك ماشاء الله تبارك الله كلامك مرتب ومفيد وايجابي بدون ورق وبدون تصنع
فعلا التنفس مفيد جدا ذي الاكل والشرب. انا بنتي صغيرها عمرها لم يتجاوز ال ٥ سنوات. لمن تكون عايزه تعمل حاجه وناسه انها شويه صعبه عليها تعمل بريف ان ان بريف اوت. وبعدين تعمل الحاجه انا بموووت من الضحك لمن تعمل كده بس والله بالجد مهم التنفس جدا جدا جدا
شكرا لارا كم افتقدتك الفترة الماضيه يارب تكوني معانا على طول .. لك تاثير على حياتنا ايجابي .. رائعة في توصيل المعلومة .. صادقة .. اسلوبك مشوق ومواضيعك تلامس حياتنا نحبك من السعودية
حل عدم تفكير في ماضي وفي مستقبل فقط تركيز علي حاضر وتركيز علي نفس فقط دون انشغل ب آخرين بعد عن مواقع تواصل اجتماعي يأتي نظام دون ضغط عصابي بجد حبتك اول مره اتعرف عليكي ❤
الڤيديو دا جه ف وقته والله لاني لسه نازله الشغل جديد وعندي بيبي صغير وبدأت من كتر ما انا بحكم على نفسي بالفشل اني اكتئب ودائما ف مشاكل بسبب اني مسئوله عن اكتر من حاجه ومش عارفه اسيطر عليهم
نفس اللي حصل عندك حصل عندي التنميل وكدا عرفت السبب مكنتش عارفه السبب اشكرك اشكرك جدا ٠فعلا انا عندي ٦١ سنه ومن سنين وانا بعاني من هذا المرض في جسمي وزوجي بيضغط عليا بعاملي اعملي واعملي كدا عرفت السبب الالام
مليوووووووون لايك لارا،، انت جميلة جدا وبتعالجي الأمور بواقعية وببساطة ،،و بتتكلمي عن حياتنا بأشياء احنا عارفينها بس مع ضغوط الحياة نسيناها ،،فأنت بتتكلمي عنها ببساطة وأسلوب مودرن جدا جدا وبتحببينا في كل حاجة ،،برافو لارا ،،بحبك جدا جدا
جميل يا لارا من النصايح الحلوة كمان أن مش لازم نوصل لأعلى حاجة في كل النواحي في حياتنا لكن بنعدى بمراحل في الحياة بنقبل فيها بالمستوى المقبول فقط في بعض النواحي و نركز عشان نعلى في نواحي أخرى. مثلا لو عندى امتحان حركز في education لفترة لحد ما أعديه و باقي النواحي أقبل بالحد المقبول.
فى حقيقة لازم نعرفها إننا وأحنا بنهتم باللى حوالينا لازم نهتم بنفسنا يعنى لازم تهتمى بنفسك لانك أساس البيت حتى لو إهتمام بسيط لانه بيفرق معاكى،👍❤❤وده عن تجربة شخصية وألف سلامة عليكى ياقمر ❤❤❤❤ وألف سلام
كل الكلام اللى قولتيه ده مضبوط يا احلى لارا 🌹فعلا الانسان لازم يتعلم يقول لا فى اوقات معينة ولازم لا يجى على حساب نفسه والا فى الاخر مش هيلاقي حد يسال عليه . صحيح ربنا بيسند 🙏والمشوار بيكمل بس بيكون الثمن غالى .
انا معيه ٤بنات كنت بموت حرفين لأن كنت عايزه كل حاجه ع مسطرة لم اكتشف أن الصحه بتروح شويه شويه قولت لا انا لازم اغير تفكيري مش لازم ع مسطرة زي الاول بس نفسيه انا الحمدلله احسن ❤من الاول ممكن اعمل لي عليا بس مش فوق طاقتي ❤ لأن انا اصلا بعيد عن أهالي في الغربه عايزه اقول لك مش كل حاجه لازم تكون مثالي في حياتي ❤ مبسوطه انك رجعتي تاني ❤
شكرا جزيلا على الفيديو استفدت كتير منه وهدى قلبي على هذه المرحله الانتقاليه التي انا فيها كي لا اضغط على نفسي جسديا او نفسيا واكون أكثر رحمه وتقبل لنفسي في هذه المرحله.
أنا اشرحلك . مرت بي لما الإنسان بمر بظخط شديد اوي والنفسيه تكون زفت وحاسه انه مفيش حل . بنمل الجسم كله انا حتى راسي كان بنمل . الاعصاب . الحمدلله ازمه ومرت.
أنا بحبك اوي انتي من نوع الناس اللي الواحد يتمنى يكون عنده صديقة زيك كلامك مريح و متفهمة و بتحسي بالناس ❤❤ نفسي اكون زيك منظمة و شطورة و عندي إرادة و اعرف ارتب حياتي
انا كمان متلك يا لارا من ضغط المسؤوليات كل يوم بصحى من النوم اديي منمله من السكر والتعب التعصيب والبكاء ويللي بزيد الطين بله انو يا ريت الخطه بتنجح دي بتفشل وفشلها بزيد من حاله التوتر Any way Your words are completely right And the person of us should admit that we must not expect miracles and the older we get the less we can give
👏👏👏 راااائع تشبيه العربيه . فعلا كل انسان له قدرات مختلفه. فمهما دوست مش حتصل لسرعة العربيه الأكثر قوة . فبلاش نحمل نفسنا فوق طاقتنا علشان مايتلفش الموتور.
جزاك الله خيرا بتعطي طاقة سيدتي الجميلة احبك في الله سنوات اتابعك ولو غسرت الحساب ارجع اتابعك محتواك ومستواك ماشاء الله اقترح انه تعالجي بعض المواضيع تخص العزباء وبالاخص في عمر الثلاثين حبيبتي اتمنى تشوف تعليقي اختكي من الجزائر ايجابية والله ربي يحفضك
انت طاقة الإجابية تحية الك من جزاير تعجبيني الله يسعدك النقة الي تكلمتي عليها تبع منظري وعيب وكذا الحمد الله تخلصت منها وصرت امشي على خطة مضغطش نفسي على جهدي والوقت وبعطي نفسي حقها الله يقدرنا شكرا لنصائح الي تقديميها مبارك عليكم الشهر
لارا حبيبتي انتى رائعة ❤انا شوفت الفيديو ده مرات ومرات اول ما نزل على يوتيوب وظهر قدامي دلوقتي وماقدرتش افوته شوفته للآخر وملاني طاقة وراحة ورضا وكأني بسمعه لأول مرة ❤Love u soooooo much❤
على شان نخفف عن نفوسنا ضغوطات العمل وتنظيف المنزل هو حديث النبي صلى الله عليه وسلم بشأن التسبيح قبل النوم الحديث الشهير
والله بيفرغ كثير
وصية النبي صلى الله عليه وسلم لفاطمة رضى الله عنها ان سبحى ٣٣ وحمدى ٣٣ وكبرى ٣٤ قبل النوم صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
فعلًا
احسنتِ ❤
صحيح
انتي التجسيد الحقيقي للرقي والادب والاخلاق والانوثة المحترمة والنظافة والنظام ربنايسعدك
لقد قرأت جميع التعليقات،،،، فوجدت كل ما اريد ان اقول لكى لارا الجميلة اصبحت انتظر فيديوهاتك لأكتسب الطاقة الايجابية مع العلم أنا فى سن 73 ومع ذلك تعلمت منك الكثير
ماشاء الله عليكي ❤
اجمل سن اصلن العمر رقم امي جابتتي بعمر ٦٠ وكانت اجمل من خواتي الكبار وماتت ماشاءالله وجهها قمر وماحدا صدق ان امي ٨٥ عام واجمل من صبايا الله يرحمه ويرحم ابي .اللهم امين ...
الله يعطيكي الصحه والعافيه والسلامه والسعاده والراحه والطمأنينه
اشغلي نفسك بكثرة العبادة و تذكري الله وان لقائه سيكون قريبا اشتاقي له و اكثري من ذكره و الصلاة والقران والله يطول اعمارنا في طاعته
امييييين ❤❤
كلامك جميل ...والله يابنات سوره البقره ترتب حياتك والبركه تحل كثير مشاكل
جزاك الله خيرا عالتذكير
عارفة احسن حاجة تمشي فيها في حياتك انك تعملي الي تقدري عليه والباقي يتأجل مش مشكلة خالص
بحبك اوي وبحب اسمعك على فكرة انا عمري 56 سنة ولسه بتعلم من الحياة ومن الناس وبقيت انسانة تحب نفسها اكثر من الاول لاني ابتديت اعطى لنفسي حقها أولآ حق ربنا عليا اللي هو الغذاء الروحي وده اهم شي وحق نفسي وصحتي بعدها
كنت محتاجة الكلام ده اوي بعد ولادة طفلي الثالث جالي نقص حاد في فيتامين د ومكنتش بنام نهائي من البيبي وبحاول اهتم باولادي الكبار ....وكنت بواجه انتقاد اني مبقتش مرتبة ومنظمة زي الاول واني بقيت مهملة في بيتي ....كنت مدمرة نفسيا وجسديا ...الحمد لله اني قدرت اقاوم بعد سنين واتصالح مع نفسي ❤
😢❤
انا حاليا بعيش نفس الحالة
أنا الآن راني مع البيبي الثالث وعايشه نفس الحالة وزيد عاملة الله المستعان
انا في مرحلة من حياتي مهما حاولت ان يبقى بيتي انيق ومرتب لا استطيع مع مسؤلية الزوج والاولاد ووووو الحمد لله
النفسيه اهم حاجه وكلنا عندنا ضغوط ومشاكل مختلفة بس اهم حاجه راحه البال ربنا يرزقنا جميعا الرضا وراحة البال
استغفر الله تزيل الهم
مختلفة ...مميزة...واقعية....عملية ...هي دي لارا الجميلة❤
الجميل في فيديوهاتك انك تشاركي نصائح واقعية وليس مثاليات وكلام كتب، فعلا المقارنة هي اكبر سبب للضغوط واحنا الي نحط ضغوط على نفسنا اكثر من اي شخص اخر ، تسلمين على مساهمتك في نشر الثقافة بطريقة رائعة ❤❤
لقد تصالحتُ مع نفسِي وهدأ عقلي،
ومددتُ ذراعيّ للحياة
على يقينٍ تام أنني إنسانة جميلة
تستحق كل الأشياء الرائعة
التي تُشبه قلبها ❤
ياحبيبتي لارا عايزين روتينات التنظيف وطبخ وترتيب زي زمان بلييييييز ❤
خليها تدينا شوية نصايح من ديه وبعدين نرجع للتنظيم بجد بنستفاد منها اوى الايام ديه
ممكن متابعة ❤
أنا ماكنتش عايزة الفيديو يخلص والله من جمال الكلام اللي بسمعه
حبيبتي كل فديوهاتك روووعه ممكن تعملي لينا فديوهات عن السيدات لما يكبروا في السن ازاي يقدروا يكون مهتمين بانفسهم وصحتهم وطريقه الاكل الصحيه خصوصاا مرحله بعد الاربعين وازاي نتعامل مع سن الياءس والتغيرات ولخبطه الهرمونات والعصبيه الزياده 😢😢
كلام واقعي جدددا....بعيد عن المثاليات...فعلا أنهكنا أنفسنا بالخيال
احلى شي اليوم شفت الفديو كنت محتاجتها بارك الله فيك
المقارنه مع بعض الناس اكبر خطأ في الحياة لان لكل واحد منا له بصمته الخاصه به شكرا لك على أراك مع احترامي
مشكلتنا في الرغبة في المثالية
احلي حاجه فيكي ان نصايحك حقيقيه أوي ...بعيده عن المثاليه الزائفه
كل كلمه قولتيها في الفيديو انا حسيت بيها ووصلتني لاني فعلا عشت كل ده
باختصار شديد أدائي في البيت وفي الحياه عموما اختلف جدا بعد الاربعينات وبعد الطفل الخامس ..وياما جلدت ذاتي علي البطء في الأداء والتقصير بس حقيقي حياتنا مراحل ولازم نرحم نفسنا الاول قبل مانطلب من الناس ترحمنا
وأي حاجه في حياتنا بتضغط علينا بناقص منها ...حتي فيديوهات التنظيف المبالغ فيها عملتلها بلوك لانها بدل ماتحفزني بقت مصدر ضغط
والحمدلله حياتي بقت أفضل لما رحمت حالي وبطلت اكون سوبر ماما❤
حتى نبرة صوتك مريحة جدا ....الله يبارك بصحتك و بحياتك
لارا كلو فديوھاتك ايجابيا وطاقة حقيقية ولاكن عندي اضافة لي اخواتي اھم نجاح النظام كدة انتي بتكوني اسعد ام وسيدة مجتمع وزوجة مثالية كلو ماتنظمي حاجاتك بترتاحي
احلي لايك ❤ بجد كلامك ريحني انا ام لاول مرة لطفله بقت اربع شهور والفترة دي مرت عليا صعبه كإن محدش خلف غيري😅 بس فعلا تربيه الاطفال مسؤلية كبيرة وضغط نفسي الحمد لله ربنا مايحرم حد من النعمة دي ويبارك ف صحتنا اهم حاجة
فعلا فعلا فعلا كلماتك جدا منطقية لهذا اضيف صوتي على صوتك لانني ببساطة سبقتك الى التوصل الى هته القناعات وهذا بفضل طبيبتي التي قالت لي الآية العظيمة"لا يكلف الله نفسا إلا وسعها"والحمد لله وما توفيقي إلا بالله
المثالية الضغوط المقارنة التراكمات 😢
بعد ٥ شهور بسمع الفيديو تاني ومعنديش اي تعليق بعد الكلام الواقعي والصادق والعملي اللي قلتيه واللي بتمر به غالبا كل الامهات او الزواجات..تحيه لك لارا لتجسيد حياتنا بطريقه سهله واعطاء بعض الحلول..شكرا لك ❤
بجد انبسطت جدا من كلامك عشان لمسنا كلنا واتكلمتي علينا كلنا وحشتنا الطاقة الايجابيه اللي في كلامك ربنا يبارك فيكي وفي اسرتك الجميله
شكرا لتطرقك للموضوع حقيقي الوحدة اوقات بتحس بتعب جسدي و نفسي كبيرين😢😢😢😢😢
عارفة كلامك جه في وقته بالظبط سني بقا اكبر ومجهودي قل ودايما حاسة اني مقصرة بس انافي سن ضغير عملت كل المطلوب مني وبزيادة والله ودلوقتي ماعنديش اي مساعدة
حاسة بيك، الله يقوينا ويرزقنا الصحة والعافية
جاء الوقت الي ترتاحي فيه
11:08
1:07 انا كمان ذراعي بتنمل وحلمت بشي غريب واحد قالي انتي عندك قوة شفاء للناس وخفت كثير لأنو ديما احب اسعد الناس❤
وهل انتي فعلا بتحملي طاقة التشافي بالواقع؟
يعني لما بتزوري مريض بتتحسن صحته ونفسيته؟
طوري هذه الطاقة عندك
بترجع لك كارما خير كبيرة جدا في حياتك❤
هذه خرافة حبيبتي لا تسمع كلامهم ، اتنفسي مثل ما حالها الطبيب أحسن
صادقة والله كلنا مضغوطين و موب عارفين نسوي توازن و تتراكم الضغوط و المشكلة في تفكيرنا و هذا استوعبته اخيرا و اهم شي النوم الكافي حتى لو كان بالنهار يفرق
كلامك من ذهب انا كبرت بالعمر وطاقتي قلت وعندي امراض ولم اعد قادرة علي العمل في البيت مثل زمان ولا احد يساعدني وهناك امور لا تحتمل التاخير او التاجيل والكل يريد طلباته والله المستعان من كثرة الظغوط احس اني سوف اموت وتزيد الاوجاع علي شكرا لك والله يباركلك بصحتك واولادك شكرا❤
سبحان الله فترة ما سافرت على بلد اول مرة اسافر ايلها حصلت معي نفس الاعراض بسبب الضغط والحزن والقلق
وقت الاستمتاع مع كوب البابونج فعلاً موضوع كلنا كأمهات نحتاجه .. الف سسسسسلامه لارا الجميله🩷💕
كيف تحضري البابونج لو سمحتي 😶🌷
بتغلي مياه وتضفيها على الكوب اللي انت وضعتي فيه قليل من البابونج او الكاموميل ويفضل التحليه بالعسل مش السكر وتغطي الكوب ٣ دقائق وبالهنا
@@بكرهحياتنااحلى شكرررا 🌷🌷
صح
@@بكرهحياتنااحلى اول مرة اعمل مغلي البابونج واستلذ بي 😋 ممتنه شكررا🌷
مرحلة مريت عليها بعد الولادة كنت في مرحلة dépression و الحمد لله الآن
كمان نقطة بعد اذن حضرتك -نحنا منتعب منحسب المهام ومنشتغل ومننسى نحسب انو عنا طاقة وفي مهام بتاخد جهد وتعب فبنخلص ونهلك ولسا ما انجزنا لهيك لازم نحسب تعب
مضبوط كلامك 👍🏼😘
❤
الأهم في حياتنا عشان تكون على قد طاقتها نتمسك في ربنا 😊 هوا يساعدنا هوا القادر على كل شيء سبحانه و من كان بعيد على ربنا حياتو صعبة للاسف😢
من شوي كنا عم نحكي بنفس الموضوع انا وصديقتي نحنا وعم نتمشى فعلا كتير من الاحيان منفقد السيطرة على حياتنا ومنشعر انو مو قدرين نكمل الحياة❤❤❤
ربنا يجازيكي خير حقيقي كلنا من فترة للتانية بنحس بضغط بنكون عليزين وقفة وناخد نفس عميق نستعيد طاقتنا ❤
الحمد لله كما ينبغي لجلال وجهه ولعظيم سلطانه..
بحس ربنا بيبعتلك ليا انا في الوقت المناسب
فيديوهاتك بتفرق معايا اوي
انا ممتنة ليكي ولكي جزيل الشكر
ماشاء الله عودة قوية وجميلة الله يحفظك لبيتك وأولادك يارب
انت راااااائعه بجد ربنا يباركك لانك بتعرفي الواقع لما كنت زوجه وام جديد كنت بضغط جداااا واحس انا لوحدى اللي معفنه بس اكتشفت مع الخبره والنت ان كل البيوت بتعدى بكده ما اختلاف الدجات طبعا بس حكايه ان الوحده تبقي برفكت فى كل حاجه دا وهم وانا كان عندي اهم حاجه اكون صديقه لاولادي ودا بيحتاج وقت كتير اسمعهم فى كل امرهم وطبعا باسر على البيت لكن بنعمه ربنا بقوا عيالي اصدقائى ،😊😊❤
والله صدقتي النفسية وراحة البال والسلام الداخلي لو كان مستتب ومرتاحه مهما تعب حسدك يرتاح بس لو الضغط النفسي والعصبيه والسترس هذا اللي بيهلك الصحه بزياده
والله عندك حق فى كل كلمة بتقوليها انا دلوقتى جدة لطفلتين وطبعا بياخد مجهود خرافى منى وانا كبيرة ف السن المهم انتى وحشنى حبيبتى ويارب اشوفك سعيدة على طولى
ربنا يحفظهم لكي...اكيد مامتهم بتشتغل زي تتركهم معاكي 😂
انا مثلك رغم ما ست لارا مثل بنتي وانا اتابعها واخذ بنصائحها انا متقاعده وعندي سكري ويحتاج الى غذاء معين وجهد لتحظيره اضافه الى احتياجات البيت والترتيب المستمر انهكني لذالك سوف اخذ بنصائح لارا ولم اهتم للاخرين الف شكر لك لارا الرائعه❤
مجرد السماع لك يحسسني أنك إنسانة هادية وبالتالي احسن بالهدوء
فعلا❤
لارا حبيبتى عليزه اقول لك حاولى ترتاحى شويه وتوزعى بعض المسؤوليات. يعنى مثلا التنظيف ممكن تجدى واحدة تساعدك كل اسبوع،.فطفل الجديد يدخل دار حضانة كويسه وهكذا حتى تستطيعى الراحه البدنية والنفسية وهذا ليس عيب أو حرام حتى تشعرى بالارتياح. مش معنى انك ربه بيت اتكونى خادمة انت لك متطلبات أيضا. كذلك موضوع النظافه الشديدة التي تعمليها ممكن لاقدر الله أن تقعى من على counterوتعانى من كسر انت فى غنى عنه .انظرى إلى المستقبل وخللى بالك من صحتك التى هى رأس مالك فى الحياة وبها تستطيعى تكمله الحياة. ربنا معك فكرى فى كلامى بعد خبره حياة وكلما كبرت فى العمر تعرفي ماأقول
فعلاً الإنسان بمر بي لحظات فرح وحزن وضغوطات خصوصاً انو الواحد في الغربه مع تربية الاولاد وصراحة شايله هم اهلي في السودان مع الحرب الدائره الان ادعو لنا ربنا يحقن الدماء في السودان واخواننا في غزه يارب العالمين
تسلمي اختي لارا دائماً فيديوهاتك هادفه ومريحه للقلب ربنا يحفظك ويحفظ عائلتك انا متابعه جديده استفدته من فيديوهاتك السابقه وكنت منتظره رجوعك بفارق الصبر لما اختفيتي كنت بدعي انك تكوني بخير
سودانيه🇸🇩 مقيمه بفرنسا🇫🇷
اللهم آمين، ربنا يحفظ لك الأهل ويريح بالك
عاوزين لايف قريب. عبارة عن اسئلة المتابعين وانتي تجاوبي. طبعاً مايكون لها علاقة بحياتك الشخصية. تكون الاسئلة تخص المتابعين وانتي تساعديهم برأيك ماشاء الله تبارك الله كلامك مرتب ومفيد وايجابي بدون ورق وبدون تصنع
ممكن فيديو عن العناية باليدين بعد عمر ٤٥ خصوصا مع جلي الصحون والتنظيف والطبخ والشطف اليدين تخرب
فكر راقي وأسلوب ممتاز ربنا يخفف عنك ويسعد قلبك ❤
بصراحة كلامك واقعي جدا وكلام ده بدمر النفسية وتخلي الشخص تعيس ومش سعيد مهما حصل
فيديو بوقته التنفس اصلا يساعد لنفكر احسن و المرونة و عدم المقارنة لازم ❤
فعلا التنفس مفيد جدا ذي الاكل والشرب. انا بنتي صغيرها عمرها لم يتجاوز ال ٥ سنوات. لمن تكون عايزه تعمل حاجه وناسه انها شويه صعبه عليها تعمل بريف ان ان بريف اوت. وبعدين تعمل الحاجه انا بموووت من الضحك لمن تعمل كده بس والله بالجد مهم التنفس جدا جدا جدا
بجد انت بتجى فى الوقت الصح ونفس الحاجة الواحد بيفكر فيها احلى لارا طاقة ايجابية
سبحان الله عندك قبول وطريقة كلامك بتوصل ورائعة ومحسوسة ❤
الا بذكر اللّه تطمئن القلوب
انسانة جميلة وواقعية❤
الإنسان يحتاج للراحه ولنفسك عليك حق
بارك الله فيك ❤
نصيحه لله اتبعي نظام الطيبات للدكتور المصري ضياء العوضي وسوف تتغير حياتك
لارا حبيبتى ربنا يكون معاكى و يشيل عنك كل الم و ضعف و يفرح قلبك باولادك ❤❤❤
شكرا لارا كم افتقدتك الفترة الماضيه يارب تكوني معانا على طول .. لك تاثير على حياتنا ايجابي .. رائعة في توصيل المعلومة .. صادقة .. اسلوبك مشوق ومواضيعك تلامس حياتنا نحبك من السعودية
احلي حاجه في فيديوهاتك انك واقعيه وطبيعيه وبتفيدينا بخبرتك حتي لو وقعنا في خطأ ممكن فعلا نفيد حد تاني انه ما يكرر نفس الاخطاء❤
والله فعلا كلام حضرتك صح حصل معايا والله من شهر اللي فاتت كنت مفكره عندي جلطه بس الدكتور مش شايف اي حاجه و الحمد لله كنت كويسه بس ضخط نفسي صعبه فعلا
ما شاء الله عليك انتي الوحيده الي أعيد فديوهاتك ولا امل منها واطلع من مود التوتر واراجع تفكيري لانك تقولين الواقع شكرا لك
حل عدم تفكير في ماضي وفي مستقبل فقط تركيز علي حاضر وتركيز علي نفس فقط دون انشغل ب آخرين بعد عن مواقع تواصل اجتماعي يأتي نظام دون ضغط عصابي بجد حبتك اول مره اتعرف عليكي ❤
كلامك صحيح فعلا مع الاعتبار ان العمر له عامل ليس فقط المشغوليات و كل شىء ممكن ان يتم من نظام و نظافه بالهدوء من غير ضغط عصبى و أولويات فى العمل
الڤيديو دا جه ف وقته والله لاني لسه نازله الشغل جديد وعندي بيبي صغير وبدأت من كتر ما انا بحكم على نفسي بالفشل اني اكتئب ودائما ف مشاكل بسبب اني مسئوله عن اكتر من حاجه ومش عارفه اسيطر عليهم
دي اناااا!!!
ربنا يعينا جميعا! ❤
نفس اللي حصل عندك حصل عندي التنميل وكدا عرفت السبب مكنتش عارفه السبب اشكرك اشكرك جدا ٠فعلا انا عندي ٦١ سنه ومن سنين وانا بعاني من هذا المرض في جسمي وزوجي بيضغط عليا بعاملي اعملي واعملي كدا عرفت السبب الالام
أنا كثييييير مبسوطه انه لارا رجعت بحب كتير فيديوهاتها
حسيت إنو كلامك طالع من القلب..ويحكي معانات كل ست..الله المستعان
كنت حاسة انك بتكلمينى … كلامك جه فى وقته بجد 😢… شكرا
اشكرك كتير على التشجيع الايجابي طبعا و في وقته جدا.
مليوووووووون لايك لارا،، انت جميلة جدا وبتعالجي الأمور بواقعية وببساطة ،،و بتتكلمي عن حياتنا بأشياء احنا عارفينها بس مع ضغوط الحياة نسيناها ،،فأنت بتتكلمي عنها ببساطة وأسلوب مودرن جدا جدا وبتحببينا في كل حاجة ،،برافو لارا ،،بحبك جدا جدا
جميل يا لارا
من النصايح الحلوة كمان أن مش لازم نوصل لأعلى حاجة في كل النواحي في حياتنا
لكن بنعدى بمراحل في الحياة بنقبل فيها بالمستوى المقبول فقط في بعض النواحي و نركز عشان نعلى في نواحي أخرى.
مثلا لو عندى امتحان حركز في education لفترة لحد ما أعديه و باقي النواحي أقبل بالحد المقبول.
حبيبتي لارا اضن انك مريتي بظروف صعيبة. الحمد لله طلعتي من الضغط. ربي معاك ❤❤❤
وحشتيني جدااااا اليوتيوبر الوحيده ال بحب اعملها كومنتس❤😊
فى حقيقة لازم نعرفها إننا وأحنا بنهتم باللى حوالينا لازم نهتم بنفسنا يعنى لازم تهتمى بنفسك لانك أساس البيت حتى لو إهتمام بسيط لانه بيفرق معاكى،👍❤❤وده عن تجربة شخصية
وألف سلامة عليكى ياقمر ❤❤❤❤
وألف سلام
الحمد لله أن ربنا بعتك لى فى هذا الوقت بذات فانا تقريبا امر بحاله التى مرت بكى 😔 بحبك❤
كل الكلام اللى قولتيه ده مضبوط يا احلى لارا 🌹فعلا الانسان لازم يتعلم يقول لا فى اوقات معينة ولازم لا يجى على حساب نفسه والا فى الاخر مش هيلاقي حد يسال عليه . صحيح ربنا بيسند 🙏والمشوار بيكمل بس بيكون الثمن غالى .
لارا من فضلك متغيبيش تاني ♥️♥️🫂
شكرا 🌹🌹🌹🌹🌹🌹على هذه النصائح 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🇩🇿
فيديو رااائع واستفدت منه كتييير
راائعه بوصفك وتحليل الامور وطرق الحل المساعده على تجاوز الأزمات في حياتنا
كل الحب والتقدير والاحترام لحضرتك ❤
انا معيه ٤بنات كنت بموت حرفين لأن كنت عايزه كل حاجه ع مسطرة لم اكتشف أن الصحه بتروح شويه شويه قولت لا انا لازم اغير تفكيري مش لازم ع مسطرة زي الاول بس نفسيه انا الحمدلله احسن ❤من الاول ممكن اعمل لي عليا بس مش فوق طاقتي ❤ لأن انا اصلا بعيد عن أهالي في الغربه عايزه اقول لك مش كل حاجه لازم تكون مثالي في حياتي ❤ مبسوطه انك رجعتي تاني ❤
ربنا يصلح احوالك وييسرلك كل خير بحبك جدا نصايحك واقعيه التنفيذ وشرحك بسيط ووافي ❤❤
شكرا جزيلا على الفيديو استفدت كتير منه وهدى قلبي على هذه المرحله الانتقاليه التي انا فيها كي لا اضغط على نفسي جسديا او نفسيا واكون أكثر رحمه وتقبل لنفسي في هذه المرحله.
شكرا على الفيديو يا لارا..
ابقي اعملي لنا فيديو اشرحي لنا التنميل حصل ازاي من باب التحذير من الضغط..
أنا اشرحلك . مرت بي لما الإنسان بمر بظخط شديد اوي والنفسيه تكون زفت وحاسه انه مفيش حل . بنمل الجسم كله انا حتى راسي كان بنمل . الاعصاب . الحمدلله ازمه ومرت.
أنا بحبك اوي انتي من نوع الناس اللي الواحد يتمنى يكون عنده صديقة زيك كلامك مريح و متفهمة و بتحسي بالناس ❤❤
نفسي اكون زيك منظمة و شطورة و عندي إرادة و اعرف ارتب حياتي
فعلا ما بقتش قادرة اعمل اللى كنت بعمله تعبت مش قادرة.
انا كمان متلك يا لارا من ضغط المسؤوليات كل يوم بصحى من النوم اديي منمله من السكر والتعب التعصيب والبكاء
ويللي بزيد الطين بله انو يا ريت الخطه بتنجح دي بتفشل وفشلها بزيد من حاله التوتر
Any way
Your words are completely right
And the person of us should admit that we must not expect miracles and the older we get the less we can give
👏👏👏
راااائع تشبيه العربيه .
فعلا كل انسان له قدرات مختلفه.
فمهما دوست مش حتصل لسرعة العربيه الأكثر قوة .
فبلاش نحمل نفسنا فوق طاقتنا علشان مايتلفش الموتور.
كلامك صح جدا .. اسوأ شيء هو المقارنة
جزاك الله خيرا بتعطي طاقة
سيدتي الجميلة احبك في الله سنوات اتابعك ولو غسرت الحساب ارجع اتابعك محتواك ومستواك ماشاء الله اقترح انه تعالجي بعض المواضيع تخص العزباء وبالاخص في عمر الثلاثين حبيبتي اتمنى تشوف تعليقي اختكي من الجزائر ايجابية والله ربي يحفضك
مرحبا انا احترمك كثير
حق معك لان كل إنسان عندو ضروف معينة ❤❤❤❤❤❤وانتي بتعطي طاقة إيجابية بحبك 😊😊😊😊
كلامك سليم انا دائما احاول واستميت فوق طاقتي واركز بزياده بالذات وقت الاختبارات لدرجه اتعب نفسي واتعب عيالي الله المستعان ❤❤
حقيقى فعلا انهاردة انا حاسة بكدة و حسيت انك كلامك كان فى وقته و كان موجه لى
كلامك سهل واقعى حياتى بسيط مريح ..جزاك الله كل خير
انت طاقة الإجابية تحية الك من جزاير تعجبيني الله يسعدك
النقة الي تكلمتي عليها تبع منظري وعيب وكذا الحمد الله تخلصت منها وصرت امشي على خطة مضغطش نفسي على جهدي والوقت وبعطي نفسي حقها الله يقدرنا شكرا لنصائح الي تقديميها
مبارك عليكم الشهر
لارا حبيبتي انتى رائعة ❤انا شوفت الفيديو ده مرات ومرات اول ما نزل على يوتيوب وظهر قدامي دلوقتي وماقدرتش افوته شوفته للآخر وملاني طاقة وراحة ورضا وكأني بسمعه لأول مرة ❤Love u soooooo much❤
انتي خليتني اخد بالي من ذارعي اللي بينمل تسلمي من كل شر ♥️♥️♥️♥️🌹🌹
تسلمي شكرا جزيلا لكي حبيبتي انتي عطيني باور وطاقه اجنبيه فعلا
احييكي على المحتوى المحترم الهادف.. والمختصر المفيد..
حقيقى محتوى راقي وواقعي..
شكرا لمجهودك.. ولاطلالتك اللطيفة ..
وفي انتظار ڤيديوهاتك دائما
انا بحبك اوي لأنك رائعه وحبيت اقولك اني استفدت منك كتير وبنفذ نصايحك ومنها اني لما بخرج من اي مكان بأخذ معايا الحاجه برجعها مكانها
سلامتك يا لارا الي قولتيه صحيح مئة بالمئة كما يحصل معي تماما فعلا الظروف تختلف من شخص لآخر وعلينا ان لا نقارن حياتنا وظروفنا بظروف الاخرين